A bheil cnapan beaga air do chraiceann a tha coltach ri craiceann cearc cuideachd? Dh’ fhaodadh gur e Keratosis Pilaris a th’ ann! Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo.

An do mhothaich thu a-riamh gu bheil cnapan beaga, garbha air do làmhan, gu h-àraidh air do ghàirdeanan àrda, no air do chasan, agus is dòcha eadhon air d’aghaidh? Tha iad coltach ri cnapan a nochdas nuair a dhìreas tu do fhalt, agus tha cuid de dhaoine gan ainmeachadh mar ‘craiceann cearc’. Dè dìreach a th’ ann an seo? A bheil e na rud air am bu chòir eagal a bhith ort? An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu thinneas craicinn ris an canar Keratosis Pilaris, a tha cumanta don mhòr-chuid de dhaoine, ach a dh’ fhaodadh a bhith beagan draghail do chuid.

Dè a th' ann an Keratosis Pilaris? Gu sìmplidh...

'S e suidheachadh neo-àbhaisteach, neo- aillseach a th' ann an Keratosis Pilaris a dh'adhbhraicheas cnapan beaga no cnapan air a' chraiceann. Ma tha an suidheachadh seo ort, is dòcha gum mothaich thu cnapan beaga, gun phian timcheall air follicles do fhuilt. Tha na cnapan seo air adhbhrachadh le cus cruinneachadh de phròtain ris an canar keratin . 'S e pròtain a th' ann an keratin a chuidicheas le bhith a' togail ar falt, ar n-ìnean, agus an còmhdach a-muigh den chraiceann againn (an epidermis).

Faodaidh na cnapan keratosis pilaris seo nochdadh dearg, donn, geal, no eadhon an aon dath ri do chraiceann. Bidh mòran dhaoine ga ainmeachadh mar “craiceann cearc” cuideachd oir tha e coltach ri cnapan gèadh.

Chithear an suidheachadh seo as trice air na gàirdeanan àrda , ach faodaidh e tachairt an àite sam bith far a bheil falt.

Cò a tha nas dualtaiche seo a leasachadh? Dè na factaran cunnairt a th’ ann?

'S e suidheachadh a th' ann an keratosis pilaris a chithear as trice ann an naoidheanan, clann bheaga, clann is deugairean . Faodaidh e fàs nas cumanta cuideachd rè na h-òige.

Smaoinich, ma tha an suidheachadh seo aig cuideigin nad theaghlach, tha e nas dualtaiche gum faigh thusa e cuideachd. Mar sin, tha dotairean agus luchd-rannsachaidh meidigeach den bheachd gum faodadh feartan ginteil sònraichte a bhith ga adhbhrachadh.

Cuideachd, tha beagan nas dualtaiche gum bi keratosis pilaris ort ma tha na rudan seo agad:

• Ma tha craiceann bàn no aotrom agad.
• Ma tha galairean craicinn ort leithid eczema no ichthyosis vulgaris.
• `(Astma)` (asma).
• `(Hypothyroidism)` (Dhaibhsan aig a bheil gnìomhachd thyroid ìosal).
• `(Sionndrom Cushing)`.
• `(Tinneas an t-Siùcair Mellitus)` (Tinneas an t-Siùcair).
• `(Sionndrom Down)`.
• Reamhrachd.

Dè cho cumanta 's a tha an suidheachadh seo?

Gu dearbh, tha keratosis pilaris gu math cumanta . Cho cumanta, gu dearbh, is gu bheil mòran de dheirmeòlaichean den bheachd gur e suidheachadh craicinn a th’ ann seach galar. Beachdaich air seo: Bidh na cnapan sin aig eadar 50% agus 80% de dhaoine òga agus mu 40% de dh’inbhich aig àm air choreigin nam beatha.

Ciamar a bheir an suidheachadh seo buaidh air a’ bhodhaig? Dè na comharraidhean a th’ ann?

Bidh Keratosis pilaris ag adhbhrachadh chnapan beaga, mì-dhathte a bhith a’ cruthachadh timcheall air follicles fuilt. Ach, leis nach eil falt air do bhois no do bhonnan, chan eil na cnapan sin a’ nochdadh an sin.

Chan eil seo goirt . Ach, faodaidh e toirt air cuid de dhaoine faireachdainn beagan nàire, iomagaineach mun choltas aca, agus misneachd a chall. Gu h-àraidh nuair a bhios iad a’ caitheamh aodach goirid-mhuinealach.

Dè na prìomh chomharran a th’ ann?

Is e am prìomh rud a chì thu ma tha keratosis pilaris ort gu bheil e coltach ri paiste connlaich, le tòrr chnapan beaga, garbha, mì-dhathte ann an aon àite . Aig amannan is dòcha nach fhaic thu ach na cnapan seo, gun chomharran sam bith eile. Ach, ma tha comharraidhean ort, faodaidh iad sin a bhith a’ toirt a-steach:

• Craiceann tachasach no tioram : gu h-àraidh air cùl nan gàirdeanan àrda, nan casan no nan cnapan.
• Blàthagan a dh’fhàsas nas cruaidhe, nas dorcha ann an dath, agus nas fhaicsinniche : Canar “dermatitis lichenoid frictional” ris an seo cuideachd. Tha seo a’ ciallachadh gum faod an craiceann a bhith nas iriosal le bhith a’ suathadh an aghaidh rudan mar aodach.
• Bidh an craiceann garbh mar phàipear-gainmhich far a bheil na sèididhean .
• Bidh na sèididhean seo buailteach a bhith a’ dol am meud ann an aimsir thioram, gu h-àraidh sa gheamhradh .

Cudromach: Faodaidh na comharraidhean seo, leithid tachas agus tiormachd, a bhith air adhbhrachadh le tinneasan craicinn eile cuideachd. Mar eisimpleir, faodaidh eczema, psoriasis, aileardsaidhean, agus galairean fungach na comharraidhean seo adhbhrachadh cuideachd. Mar sin ma tha teagamh sam bith agad, no ma mhaireas na comharraidhean seo, is fheàrr dotair fhaicinn.

Carson a tha seo a’ tachairt? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

’S e cruinneachadh de phròtain ris an canar keratin a th’ anns na cnapan beaga a chì thu le keratosis pilaris. Faodar an measgachadh uaireannan le pimples beaga. Bidh cnapan keratosis pilaris a’ cruthachadh leis gu bheil am pròtain keratin a’ bacadh do phòran, na h-àiteachan far a bheil falt a’ tighinn a-mach, an àite a bhith air a rùsgadh .

Tha e doirbh do dhotairean an dearbh adhbhar a lorg carson a bhios cuid de dhaoine ga leasachadh agus cuid eile nach bi. Ach, thathas a’ creidsinn gum faodadh factar ginteil pàirt a ghabhail.

Ma tha tinneas craicinn ort mar eczema, tha e nas dualtaiche gum bi keratosis pilaris ort. Tha eczema cuideachd na thinneas craicinn cumanta, leantainneach. Bidh e cuideachd ag adhbhrachadh badan craicinn mì-dhathte, tachasach a dh’ fhaodadh crìonadh thar ùine agus an uairsin nochdadh a-rithist.

An e dìth bhiotamain a tha ag adhbhrachadh seo?

Thathas den bheachd gu bheil keratosis pilaris co-cheangailte ri gainnead bhiotamain A. Faodaidh gabhail stuthan-leasachaidh bhiotamain A no cleachdadh uachdaran anns a bheil meudan beaga de bhiotamain A cuideachadh le faochadh a thoirt do keratosis pilaris. Ach, tha e cudromach bruidhinn ri dotair mus dèan thu rud sam bith mar seo.

A bheil keratosis pilaris gabhaltach? A bheil e cunnartach?

Gu tur chan eil! Chan e galar gabhaltach a tha seo. Chan fhaigh thu e bho bhith a’ beantainn ri cuideigin aig a bheil e no bho bhith a’ cleachdadh searbhadair a chleachd iad. De na mòran sheòrsaichean chnapan is chnapan a dh’ fhaodadh nochdadh air do chraiceann, tha keratosis pilaris gun chron, gun irioslachd .

Ciamar a dh’aithnicheas dotair seo?

Mar as trice, faodaidh do dhotair no do bhean-ghlùine keratosis pilaris a dhearbhadh le bhith dìreach a’ sgrùdadh do chraicinn . Leis gu bheil e cho furasta a dhearbhadh, mar as trice chan eil feum air deuchainnean meidigeach farsaing. Faodar a dhearbhadh le bhith a’ coimhead air far a bheil na cnapan agus an coltas.

Ach, ma tha teagamh sam bith aig an dotair, faodaidh iad deuchainn aileirdsidh no biopsy a dhèanamh, a tha a’ toirt a-steach pìos beag craiceann a thoirt agus a sgrùdadh.

Prìomh àiteachan far am faicear builgeanan (Àite)

Chithear cnapan Keratosis pilaris as trice air na làmhan, gu h-àraidh air na gàirdeanan àrda . Ach, faodaidh iad nochdadh cuideachd air raointean bian eile, leithid:

• Aghaidh (gruaidhean, amhach, fo na sùilean)
• Casan (sliasaidean)
• A-muigh
• Ciste
• Cnapan
• Forearms

Feartan sèididh

’S urrainn dhut mòran innse mu choltas chnapan do chraicinn bhon choltas agus an nàdar. Seo mar a tha cnapan Keratosis pilaris a’ coimhead:

• Gun phian : Ma tha thu a’ faireachdainn pian no mì-chofhurtachd nuair a bhrùthas tu air blister, tha e eu-coltach gur e keratosis pilaris a th’ ann.
• Tachasach no tioram : Dh’ fhaodadh na sèididhean agus a’ chraiceann mun cuairt a bhith tachasach agus tioram.
• Garbh : Nuair a thèid a bhualadh, bidh e a’ faireachdainn garbh, mar phàipear-gainmhich.
• Dath mì-dhathte : A rèir dath nàdarrach do chraicinn, faodaidh na sèididhean seo nochdadh mar dath craicinn, dearg, geal, donn, donn dorcha, no eadhon dubh.

A bheil feum agam air eòlaiche gus seo a dhearbhadh?

Mar as trice, is urrainn don dotair teaghlaich agad a dhearbhadh. Ach, chì cuid de dhaoine dermatologist airson làimhseachadh keratosis pilaris.

Ciamar a gheibh thu cuidhteas keratosis pilaris? Dè na leigheasan a th’ ann?

Mar a chaidh a ràdh roimhe, chan eil keratosis pilaris cronail . Mar sin, mar as trice chan fheum e a bhith air a làimhseachadh. Do chuid de dhaoine , bidh na cnapan sin a’ dol à sealladh leotha fhèin ro aois 30 no bidh iad a’ fàs tòrr nas lugha agus nas lugha follaiseach . Cuideachd, do chuid de dhaoine, faodaidh na cnapan sin falbh tron ​​t-samhradh agus chan nochd iad a-rithist ach sa gheamhradh.

Ach, ma tha na sèididhean seo gad chuir dragh no ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd dhut, faodaidh taiseadairean, uachdaran agus cùram craiceann socair cuideachadh le bhith a’ lughdachadh nan comharraidhean.

Leigheasan a dh’ fhaodadh dotair a mholadh:

• Uachdaran taise thar-chunntair rim faighinn aig a’ bhùth-leigheadaireachd:
• Faodaidh Keratosis pilaris fàs nas miosa nuair a bhios an craiceann tioram. Mar sin, faodaidh cleachdadh uachdar taise cuideachadh le bhith a’ cumail taiseachd sa chraiceann, na sèididhean a dhèanamh nas buige, agus an coltas a lughdachadh.
• Cuir uachdar taise ort grunn thursan san latha. ’S fheàrr a chur ort às dèidh amar, gu h-àraidh nuair a tha do chraiceann fhathast beagan tais .
• Is fheàrr airson craiceann garbh, sgoltach agus an fheadhainn le keratosis pilaris uachdaran taise anns a bheil lactate ammonium agus aigéid alpha hydroxyl, leithid uachdaran AmLactin® no CeraVe SA®.
• Uachdaran cungaidh-leigheis :
• Faodaidh do dhotair innse dhut a bheil uachdar taise neart-òrdaichte ceart dhut.
• Faodaidh uachdaran anns a bheil rudan mar urea, aigéid alpha hydroxy, searbhag salicylic, agus searbhag glycolic coltas keratosis pilaris a lughdachadh uaireannan.
• Faodaidh uachdaran anns a bheil vitimín A, leithid Retin-A®, cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cruinneachadh keratin a dh’ adhbharaicheas keratosis pilaris.
• Ach chan e deagh bheachd a th’ ann cus dhiubh sin a chleachdadh. Faodaidh sin cron a dhèanamh air a’ chraiceann, ag adhbhrachadh barrachd deargadh is sèid.
• A’ sgrìobadh a’ chraicinn gu socair :
• Nuair a bhios tu a’ nighe no a’ frasadh, cleachd loofah, clò-nighe, no gel no scrub exfoliating gus na raointean le bloighean a sgrìobadh gu socair ann an gluasad cruinn, gun fheachd a chleachdadh .
• Na suathadh ro chruaidh. Faodaidh sin an craiceann a dhèanamh nas dearga agus an suidheachadh a dhèanamh nas miosa.
• Làimhseachadh leusair :
• Bidh iad sin a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh dath-dhath craicinn air adhbhrachadh le keratosis pilaris. Bidh dermatologists a’ dèanamh leigheasan leusair.
• Cùram craicinn socair :
• Do mhòran dhaoine, faodaidh atharrachaidhean beaga air an cleachdadh làitheil agus casg a chur air an craiceann bho bhith a’ tiormachadh cuideachadh le bhith a’ lughdachadh keratosis pilaris. Tha na h-atharrachaidhean sin a’ gabhail a-steach:
• Lùghdachadh ùine amar (15 mionaidean no nas lugha).
• Nuair a bhios tu a’ nighe no a’ frasadh, cleachd uisge blàth an àite uisge glè theth.
• A’ cleachdadh siabann no nighe-bodhaig tlàth, exfoliating nuair a bhios tu a’ nighe.
• Bidh cleachdadh inneal-taiseachd a’ cuideachadh le bhith a’ cumail a’ chraicinn tais.
• Cuir uachdar taise a-steach a h-uile latha.

Dè na leigheasan a ghabhas dèanamh aig an taigh?

Cha chuir leigheasan dachaigh às do keratosis pilaris gu tur. Ach, faodaidh iad do chraiceann le sèididhean a chumail fallain, agus dh’ fhaodadh sin na sèididhean a dhèanamh nas lugha ri fhaicinn.

Ged a tha na leigheasan dachaigh seo sàbhailte don mhòr-chuid de dhaoine, is fheàrr bruidhinn ri dotair mus feuch thu gin dhiubh, oir dh’ fhaodadh gum bi ath-bhualadh aileirgeach aig cuid de dhaoine dhaibh.

• Fìon-geur ubhal : Tha searbhag malic ann am fìon-geur ubhal, seòrsa de dh’aigéad alpha hydroxy (AHA). Bidh iad sin a’ toirt air falbh ceallan craicinn marbh gu nàdarrach. Ma tha craiceann mothachail agad, measgaich fìon-geur ubhal le uiread de dh’uisge. Bog ball cotan ann agus cuir e air na h-àiteachan le sèididh.
• Sòda bèicearachd : Tha sòda bèicearachd cuideachd na inneal-glanaidh craiceann nàdarra. Measgaich dà spàin-tì de shòda bèicearachd le beagan uisge blàth gus pas a dhèanamh. Cuir e air na h-àiteachan le sèididhean agus suathadh gu socair ann an gluasadan cruinn airson timcheall air còig mionaidean. An uairsin nigh agus tiormaich le pat.
• Ola cnò-chnò : Bidh mòran dhaoine a’ cleachdadh ola cnò-chnò fìor-ghlan mar uachdar taise airson an craiceann. Tha feartan an-aghaidh sèid agus antibacterial aig ola cnò-chnò cuideachd, a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh dath craicinn agus sèid.
• Uisge : Bidh Keratosis pilaris a’ meudachadh nuair a bhios an craiceann tioram. Mar sin, cuidichidh òl uisge is lionntan gu leòr tron ​​latha le bhith a’ cumail a’ chraicinn tais agus a’ lughdachadh coltas sèididhean keratosis pilaris.

Ach cuimhnich, tha na leigheasan keratosis pilaris seo sealach . Ma tha thu airson leantainn air adhart a’ faicinn deagh thoraidhean, feumaidh tu leantainn air adhart leis na leigheasan seo. Is dòcha nach fhaigh cuid de dhaoine faochadh sam bith bhon làimhseachadh. Gu fortanach, chan eil keratosis pilaris cunnartach, dìreach beagan draghail. Cha dèan e milleadh fad-ùine air do chraiceann.

Nas cudromaiche: Na dèan praiseach, na tog no na brùth air na sèididhean keratosis pilaris agad. Faodaidh sin sgarfaichean agus galair adhbhrachadh.

Dè cho fada ’s a bheir e airson na builgeanan seo falbh?

Fiù 's le làimhseachadh, faodaidh e beagan ùine a thoirt mus tèid sèididhean keratosis pilaris a ghlanadh. Ma leanas tu am plana làimhseachaidh gu ceart, bu chòir dhut tòiseachadh a’ faicinn leasachadh taobh a-staigh ceithir gu sia seachdainean .

Fiù 's às aonais làimhseachaidh, airson a' mhòr-chuid de dhaoine , bidh na sèididhean sin a' tòiseachadh a' crìonadh nan meadhan-20an, agus mar as trice bidh iad a' falbh à sealladh gu tur ro aois 30 .

An gabh casg a chur air keratosis pilaris?

Gu mì-fhortanach, chan eil dòigh ann air seo a chasg gu tur. Ach, faodaidh cumail a’ chraicinn tioram agus cleachdadh thoraidhean cùram craiceann socair cuideachadh le bhith a’ lughdachadh coltas nam sèididhean sin.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha thu air plana làimhseachaidh a thòiseachadh agus mura fhaca tu leasachadh sam bith an dèidh ceithir gu sia seachdainean, no ma tha do keratosis pilaris a’ toirt buaidh air do fhèin-spèis, faic do dhotair. Ma tha thu a’ faireachdainn trom-inntinn mu dheidhinn, bruidhinn ri do dhotair mu dheidhinn cuideachd.

Dè na ceistean a bu chòir dhut faighneachd don dotair?

Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn dotair, faodaidh tu ceistean mar seo fhaighneachd:

• "A dhotair, ciamar dìreach as urrainn dhut innse a bheil keratosis pilaris orm?"
• "Mura h-e keratosis pilaris a tha seo, dè an suidheachadh craicinn eile a dh’ fhaodadh a bhith ann?"
• "Dè an seòrsa cùraim a tha thu a’ moladh a ghabhas dèanamh aig an taigh no a cheannach aig a’ bhùth-leigheadaireachd?"
• "A bheil uachdar no ointment ann as urrainn dhut òrdachadh?"
• "A bheil feum agam air làimhseachadh nas cruaidhe?"

A bheil ceangal eadar neo-fhulangas gluten agus keratosis pilaris?

Is e aon chomharradh air aileirdsidh do ghluten broth craicinn a tha coltach ri keratosis pilaris. Ach, chan eil rannsachadh air dearbhadh fhathast gur e aileirdsidh do ghluten a tha ag adhbhrachadh keratosis pilaris .

Is e am brath a bheir sinn dhachaigh bhon seo

'S e suidheachadh craicinn cumanta, neo-bhagairteach a th' ann an Keratosis Pilaris a bhios tric a' falbh leis fhèin. Mar as trice chan eil e ag adhbhrachadh chomharran mòra sam bith. Ach, ma tha thu a' faireachdainn mì-chofhurtachd leithid tachas, craiceann tioram, no ma tha e gad chuir dragh mu do choltas (a' toirt buaidh air do fhèin-spèis), bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach . Tha leigheasan ann a chuidicheas le bhith a' leasachadh coltas do chraicinn. Is e an rud as cudromaiche bruidhinn ris an dotair agad agus co-dhùnadh dè as fheàrr airson do chraicinn. Na gabh dragh, chan eil thu nad aonar!

` Keratosis Pilaris, Galar Craicinn, Craiceann Cearc, Blàthagan Craicinn, Keratin, Cùram Craicinn, Craiceann Tioram