A bheil do phàiste beag an-còmhnaidh gad shàrachadh gus cuilean no piseag fhaighinn? Ach tha thu a’ faireachdainn beagan eagail, “ O, ma bheir thu beathach leat, bidh an leanabh tinn, nì e cron air a chraiceann, agus leasaichidh e aileardsaidhean ”? Is e seo duilgheadas a tha aig mòran phàrantan. Ach, tha rannsachadh meidigeach ùr ag innse sgeulachd beagan eadar-dhealaichte na tha sinn a’ smaoineachadh. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn an-diugh.
Dè tha an rannsachadh as ùire ag ràdh?
Tha sgrùdadh mòr a chaidh a dhèanamh o chionn ghoirid ann an Iapan air rudeigin glè iongantach a lorg. Bha còrr is 65,000 leanabh an sàs ann. Lorg e ma bhios leanabh fosgailte do chait no coin san dachaigh, an dàrna cuid fhad ‘s a tha e sa bhroinn no tràth às deidh breith , gu bheil nas lugha de chothrom ann gum bi aileardsaidhean bìdh aig a’ chloinn sin fhad ‘s a bhios iad a’ fàs suas.
Gu sìmplidh, tha seo a’ sealltainn gu robh clann a dh’fhàs suas le peataichean 22% nas dualtaiche aileardsaidhean bìdh a leasachadh na clann nach robh.
Mar sin, a rèir an rannsachaidh seo, dè na seòrsaichean aileardsaidhean a bhios cuilean no piseag san taigh a’ lughdachadh? Feuchaidh sinn ri sùil a thoirt air.
| Peata | Aileardsaidhean bìdh a dh’fhaodadh a bhith ann (Aileardsaidhean Bidhe) |
|---|---|
| Cait | Aileardsaidhean co-cheangailte ri uighean, cruithneachd agus pònairean soighe. |
| Coin | Aileardsaidhean do uighean, bainne, agus cnothan leithid cnòthan-talmhainn. |
| Hamstairean | Gu iongantach, chaidh faighinn a-mach gu bheil cunnart beagan nas àirde (0.9%) aig clann a tha a’ fuireach le hamstairean aileardsaidhean do chnothan a leasachadh. |
Carson a tha seo a’ tachairt? Dè an saidheans a tha air cùl seo?
Ceart gu leòr, a-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Ma bhios duslach is craiceann bheathaichean ag àrdachadh alergidhean, ciamar as urrainn dhaibh an lughdachadh?” Tha dotairean a’ mìneachadh a’ phrìomh adhbhar airson seo leis a’ bhun-bheachd ris an canar “Beachd-bharail Slàinteachais”.
Dè a th' ann an "Beachd-bharail Slàinteachais"?
Gu sìmplidh, seo e. Tha an siostam dìon againn coltach ri saighdear ann an trèanadh. Gus a thrèanadh gu ceart, feumaidh sinn a bhith fosgailte do dhiofar bitheagan is bacteria aig aois òg. Sin nuair a dh’ionnsaicheas an siostam dìon againn eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar “fìor nàmhaid” agus “dìreach rud gun chron.”
Smaoinich air pàiste a' fàs suas air tuathanas, ann an àrainneachd dhùthchail. Bidh an leanabh sin a' cluich leis an ùir, a' caitheamh ùine leis na beathaichean. Tha e fosgailte do na diofar meanbh-fhàs-bheairtean san àrainneachd sin. Air sgàth seo, tha an siostam dìon aige air a thrèanadh gu math.
Ach, chan fhaigh siostam dìon pàiste a thogadh ann an àrainneachd ghlan, “shlàinteil” gun a bhith fosgailte do bitheagan sam bith an trèanadh seo. Coltach ri saighdear nach do ghabh riamh pàirt ann am blàr sam bith. An uairsin bidh an siostam dìon seo a’ fàs troimh-chèile agus a’ tòiseachadh a’ toirt ionnsaigh air rudan gun chron (me bainne, uighean, pailin) mar gum biodh iad nan nàimhdean. Sin a chanas sinn aileirdsidh.
Tha an aon rud a’ tachairt nuair a bhios cù no cat agad aig an taigh. Bidh an leanabh fosgailte do dhiofar mhiocròban a tha an làthair ann am bodhaig is àrainneachd nan ainmhidhean sin aig aois òg, ach nach eil ag adhbhrachadh tinneas sam bith dhuinn. Cuidichidh seo siostam dìon an leanaibh gus a bhith ‘air a chalabrachadh’ gu math , is e sin, cothromach. Mar thoradh air an sin, tha e nas lugha dualtach freagairt a thoirt do bhiadhan neo-riatanach.
Adhbhar eile airson seo: Epigenetics
Bun-bheachd cudromach eile co-cheangailte ris an seo 's e " Epigenetics ." Ged a tha seo beagan iom-fhillte, smaoinich air mar seo.
Bidh sinn a’ sealbhachadh ginean bho ar pàrantan. Ach chan eil na ginean sin uile gnìomhach aig an aon àm. Tha cuid de ghinean “air”, agus cuid eile “dheth”. Faodaidh rudan mar an àrainneachd anns a bheil sinn a’ fuireach, am biadh a bhios sinn ag ithe, agus na dh’fhiosraich sinn ag obair mar suidsichean a thionndaidheas na ginean sin “air” no “dheth”. Sin a tha epigenetics uile mu dheidhinn.
Tha dotairean den bheachd gu bheil conaltradh ri peataichean rè leanabachd a’ cuideachadh le bhith a’ cur dheth no a’ riaghladh gnìomhachadh ghinean a dh’ fhaodadh aileardsaidhean adhbhrachadh. ’S e sin, gu bheil buaidh na h-àrainneachd ag atharrachadh mar a thèid ginean a ghnìomhachadh airson na b’ fheàrr.
Mar eisimpleir, smaoinich air cho mòr sa tha aileardsaidhean cnò-bhainne air a dhol am meud o chionn ghoirid. Cha robh seo fìor 30-40 bliadhna air ais. Chan e an adhbhar gu bheil ar ginean air atharrachadh gu h-obann, ach air sgàth ar dòigh-beatha.Agus mar a bhios an àrainneachd ag atharrachadh, bidh an dòigh anns a bheil na ginean sin ag obair (epigenetics) ag atharrachadh.
Mar sin, am bu chòir dhomh peata fhaighinn airson mo phàiste?
Tha toraidhean an rannsachaidh seo glè bhrosnachail. Ach mus ruith thu a-mach agus faigh cuilean a-màireach, tha beagan rudan ri bheachdachadh.
1. Ma tha aileardsaidhean aig do phàiste mu thràth: Ma tha aileardsaidhean dona no tinneasan mar a’ chuing aig do phàiste mu thràth, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mus toir thu peata dhachaigh. Aig amannan, faodaidh e an suidheachadh a dhèanamh nas miosa. Tha an rannsachadh seo mu dheidhinn mar a chuireas tu casg air aileardsaidhean ùra bho bhith a’ leasachadh.
2. Aileardsaidhean san teaghlach: Ma tha aileardsaidhean dona agad fhèin no aig an duine agad ri beathaichean san teaghlach, bi faiceallach mu dheidhinn sin cuideachd.
3. Glanadh : Tha e na dhleastanas peata a thoirt dhachaigh. Feumaidh tu smaoineachadh air rudan mar a bhith a’ cumail a’ pheata glan agus a’ glanadh an taighe.
Is e an rud as cudromaiche nach fheum thu a bhith a’ fuireach air tuathanas no ann am baile beag gus a’ bhuannachd seo fhaighinn. Fiù ‘s ann an taigh baile-mòr, ma tha peata agad còmhla ri do phàiste, gheibh thu a’ bhuannachd sin.
Mu dheireadh, ma tha thu a’ smaoineachadh air peata a thoirt dhachaigh, tha an rannsachadh seo a’ toirt dhut adhbhar math eile. Ach, bu chòir an co-dhùnadh sin a dhèanamh le slàinte a h-uile duine san teaghlach agus sunnd a’ bheathaich san amharc. Ma tha teagamh sam bith ann, tha e glic bruidhinn ris an dotair teaghlaich agad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Dh’fhaodadh gum bi conaltradh ri coin is cait san taigh aig aois òg (anns a’ bhroinn no rè naoidheanachd) a’ chunnart gum bi aileardsaidhean bìdh sònraichte ann an clann san àm ri teachd a lùghdachadh.
- Is e am prìomh adhbhar airson seo gu bheil siostam dìon na cloinne air a thrèanadh gu ceart le bhith fosgailte do meanbh-fhàs-bheairtean gun chron a lorgar san àrainneachd co-cheangailte ri beathaichean. Canar “Beachd-bharail Slàinteachais” ris an seo.
- Ma tha tinneas mar aileardsaidhean no asthma dona air do phàiste mu thràth, tha e glè chudromach bruidhinn ris an dotair agad mus toir thu peata dhachaigh.
- Tha uallach peata a bhith agad coltach ri bhith a’ toirt cùram do bhall ùr den teaghlach. Feumaidh tu ullachadh mar theaghlach.











💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris