Ionnsaich sinn mu na creutairean beaga seo a tha gar dèanamh tinn - 'Bith-bheairtean'!

Tha do bhodhaig coltach ri inneal iongantach, nach eil? Bidh e ag obair cho cruaidh fad an latha! Bidh e a’ cnàmh biadh, a’ pumpadh fuil is ocsaidean air feadh a’ chuirp, a’ cur teachdaireachdan bhon eanchainn, agus mòran a bharrachd! Ach an uairsin, tha cuid de nàimhdean beaga, seòlta ann cuideachd a dh’ fhaodas ar cuirp a dhèanamh tinn. Is iad sin na tha sinn a’ gairm ‘bacteria’. Am bruidhinn sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh, ann an dòigh as urrainn dhut a thuigsinn? Chan eil dad ann airson a bhith fo eagal, agus faodaidh tu a bhith mothachail.

Dè dìreach a tha sna 'bacteria' seo?

Dh’fhaodadh cuid de chloinn òga smaoineachadh gur e cnuimhean beaga no rudeigin mar sin a th’ ann am “bacteria”. Ach gu dearbh, is e fàs-bheairtean glè, glè bheag a th’ ann am “bacteria”. Tha iad cho beag is nach urrainn dhuinn an fhaicinn le ar sùilean. Feumaidh sinn miocroscop a chleachdadh gus am faicinn. Bidh iad a’ snàgadh a-steach do ar cuirp gu math seòlta, gun sinn gan mothachadh. Gu dearbh, chan eil sinn eadhon mothachail gu bheil iad air a dhol a-steach do ar cuirp. Chan ann ach nuair a gheibh sinn comharran tinneis, leithid fiabhras no fuachd, a thuig sinn, “O, tha e a’ faireachdainn mar gum biodh cuideigin air ionnsaigh a thoirt oirnn!”

Dè na seòrsaichean de 'bhiastagan' a tha ann?

Tha bitheagan anns a h-uile àite san t-saoghal, anns a h-uile seòrsa àite. Faodaidh iad lusan, beathaichean agus daoine a ghlacadh. Aig amannan bidh iad gar dèanamh tinn.

Tha ceithir prìomh sheòrsaichean de 'bhitheagan' ann:

Dè a th’ ann am bacteria?

Is iad seo fàs-bheairtean glè bheag, aon-cheallach. Bidh iad a’ faighinn na beathachadh a dh’ fheumas iad airson a bhith beò bhon àrainneachd aca. Uaireannan is e ar bodhaig daonna an àrainneachd sin. Faodaidh bacteria fàs taobh a-muigh no taobh a-staigh a’ chuirp agus galairean adhbhrachadh. Mar eisimpleir, tha galairean cluaise, amhaich ghoirt (leithid tonsillitis no amhach strep), chuasan, agus neumonia uile air adhbhrachadh le bacteria.

Ach, chan eil a h-uile bacteria dona. Tha cuid de bacteria math dha-rìribh airson ar cuirp - bidh iad a’ cuideachadh le bhith a’ cumail ar cuirp ann an cothromachadh. Bidh na bacteria math seo a’ fuireach nar caolan. Bidh iad a’ cuideachadh ar cuirp gus na beathachadh a tha sa bhiadh a bhios sinn ag ithe a ghabhail a-steach agus gar cuideachadh le bhith a’ cuir às don chòrr mar sgudal. Smaoinich, às aonais nan ‘bacteria’ feumail seo, ge bith dè cho math ‘s a tha am biadh a bhios sinn ag ithe, cha bhiodh e comasach dhuinn a’ chuid as fheàrr fhaighinn às! Chan e a-mhàin sin, ach bidh luchd-saidheans a’ cleachdadh cuid de sheòrsan bacteria gus cungaidhean-leighis agus banachdachan a dhèanamh.

Mar sin dè a th’ ann am bhìorasan?

Feumaidh na 'bacteria' seo a dhol a-steach do chealla beò gus fàs agus at-riochdachadh. Chan urrainn dha bhìorasan a bhith beò fada às aonais a bhith taobh a-staigh rud beò (leithid lus, beathach no duine). Canar aoigh ris an rud beò anns a bheil bhìoras a’ fuireach. Nuair a thèid bhìorasan a-steach do chorp an duine, bidh iad a’ sgaoileadh agus a’ dèanamh dhaoine tinn. Tha mòran ghalaran, leithid a’ bhreac, a’ bhreac, agus an cnatan cumanta, air adhbhrachadh le bhìorasan. Is dòcha gu bheil cuimhne agad gur e galar air adhbhrachadh le bhìoras a th’ ann an COVID-19 cuideachd.

Am bi sinn ag ionnsachadh mu dheidhinn fungasan cuideachd?

Tha iad nan fàs-bheairtean ioma-cheallach, coltach ri lusan. Ach eu-coltach ri lusan eile, chan urrainn dha fungasan am biadh fhèin a dhèanamh bhon ùir, uisge no èadhar. An àite sin, bidh fungasan a’ faighinn am beathachadh bho lusan, daoine agus beathaichean. Is toil leotha a bhith a’ fuireach ann an àiteachan blàth, tais. Chan eil a’ mhòr-chuid de fhungasan cunnartach do dhaoine fallain. Is e eisimpleir de ghalar fungach cas lùth-chleasaiche. Is e suidheachadh a th’ ann a dh’ adhbhraicheas cnapan tachasach eadar òrdagan cuid de dhaoine.

Cò a th’ ann am Protozoa?

Is iad seo fàs-bheairtean aon-cheallach. Is toigh le protozoa (`(Protozoa)`) taiseachd. Bidh iad tric a’ sgaoileadh ghalaran tro uisge. Bidh cuid de sheòrsan protozoa ag adhbhrachadh ghalaran intestinal. An uairsin bidh comharraidhean leithid a’ bhuineach, nausea, agus pian stamag a’ tachairt. Sin as coireach gu bheil e glè chudromach uisge glan òl.

Dè bhios na 'bacteria' seo a' dèanamh aon uair 's gun tèid iad a-steach don bhodhaig?

Nuair a thig bitheagan a-steach don bhodhaig againn, bidh iad a’ stèidheachadh, mar gum biodh iad “a’ suidhe ceart a-staigh.” Bidh iad a’ cleachdadh ar beathachadh agus ar lùth. Faodaidh iad cuideachd tocsainnean a thoirt gu buil. Is e pròtainean a th’ anns na tocsainnean seo a bhios ag obair mar phuinnseanan. Is iad na tocsainnean seo a dh’ adhbharaicheas comharran ghalaran cumanta, leithid fiabhras, sròn a’ ruith, broth craicinn, casadaich, cuir a-mach, agus a’ bhuineach.

Mar sin, ciamar a gheibh dotairean a-mach dè tha na bitheagan seo a’ dèanamh? Bidh iad a’ sgrùdadh beagan nas doimhne. Bidh iad a’ gabhail sampallan den fhuil, fual no lionntan bodhaig eile agad agus gan sgrùdadh fo mhiocroscop no gan cur gu obair-lann airson tuilleadh dheuchainnean. An uairsin faodaidh dotairean innse dè dìreach na bitheagan a tha nad bhodhaig agus ciamar a tha iad gad dhèanamh tinn.

Ciamar a dhìonas sinn sinn fhèin bho na 'bacteria' seo?

Bidh mòran bitheagan air an sgaoileadh tron ​​adhar. Tha sin a’ ciallachadh chan ann a-mhàin nuair a bhios tu a’ sreothartaich no a’ casadaich, ach cuideachd nuair a bhios tu ag anail. A bharrachd air an sin, faodar bitheagan a sgaoileadh tro fallas, cagnadh, agus seile. Faodar cuid de bhitheagan a sgaoileadh bho aon neach gu neach eile le bhith a’ beantainn ri rudeigin aig a bheil bitheagan air. Mar eisimpleir, ma chrathas tu làmhan le cuideigin aig a bheil fuachd agus an uairsin ma bheanas tu ri do shròn leis an làimh sin, dh’ fhaodadh tu a bhith tinn.

Mar sin, ’s e fuireach air falbh bho rudan a dh’ fhaodadh bitheagan a sgaoileadh an dòigh as fheàrr air thu fhèin a dhìon.

Seo na rudan a dh’fheumas tu a dhèanamh:

Nigh-làimhe: an dìon as sìmplidh agus as fheàrr!

’S e nighe do làmhan gu mionaideach agus gu tric an dòigh as fheàrr air sabaid an aghaidh bitheagan. ’S e seo an rud as cudromaiche, na dìochuimhnich e.

• Nigh do làmhan an-còmhnaidh às dèidh dhut casadaich no sreothartaich.
• Nigh do làmhan mus ith thu agus mus ullaich thu biadh.
• Dèan cinnteach gun nigh thu do làmhan an dèidh dhut an taigh-beag a chleachdadh.
• Nigh do làmhan an dèidh dhut beathaichean a bhualadh no cluich leotha.
• Nigh do làmhan an dèidh cluich a-muigh.
• Nigh do làmhan an dèidh tadhal air càirdean no caraid a tha tinn.

Tha dòigh cheart ann airson do làmhan a nighe. Cleachd uisge blàth no fuar agus siabann, suathadh do làmhan ri chèile, agus nigh iad airson co-dhiù 20 diogan. Sin an ùine a bheir e airson “Happy Birthday” a sheinn dà uair.

Còmhdaich do bheul is do shròn nuair a bhios tu a’ sreothartaich no a’ casadaich!

Còmhdaich do shròn is do bheul nuair a bhios tu a’ sreothartaich, agus còmhdaich do bheul nuair a bhios tu a’ casadaich. Cuidichidh seo le bhith a’ lughdachadh sgaoileadh bitheagan gu daoine eile. Cleachd clò-phàipear ma ghabhas sin dèanamh, agus an uairsin tilg air falbh e gu ceart. Mura h-eil clò-phàipear agad, casadaich no sreothartaich nad uilinn, chan ann nad làmhan!

Faigh banachdachan/banachdachan!

Chan eil duine dèidheil air stealladh fhaighinn, ach cuidichidh na banachdachan seo le bhith a’ neartachadh an t-siostam dìon agad agus gad chuideachadh le bhith a’ sabaid an aghaidh bitheagan. Sin as coireach gu bheil e cudromach na stealladh agad fhaighinn ann an àm.

Thoir aire don t-siostam dìon agad!

Cuidich le bhith a’ cumail do shiostam dìon làidir is fallain le bhith ag ithe daithead beathachail, ag eacarsaich gach latha, agus a’ faighinn tòrr cadail. Bidh seo uile gad ullachadh airson sabaid an aghaidh bitheagan a dh’ fhaodadh tinneas adhbhrachadh.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh bhon rud air a bheil sinn air a bhith a’ bruidhinn

Ceart gu leòr, tha sinn air bruidhinn gu mòr mu dheidhinn 'bacteria' a-nis. Gu sìmplidh, seo beagan rudan ri chuimhneachadh:

• Is e fàs-bheairtean glè bheag a th’ ann am bitheagan a dh’ fhaodas ar dèanamh tinn.
• Tha diofar sheòrsaichean de 'bhitheagan' ann, agus tha na buaidhean aca ag atharrachadh.
• Bidh cleachdaidhean slàinteachais sìmplidh mar a bhith a’ nighe do làmhan a’ dol fada ann a bhith gad dhìon fhèin bho bacteria. Is e seo an rud as cudromaiche!
• Bidh banachdach fhaighinn agus dòigh-beatha fhallain a’ neartachadh ar siostam dìon.
• A-nis gu bheil fios agad mu 'bhiastagan', na biodh eagal ort, obraich gu ciallach agus gu mothachail.

Is dòcha gum faigh thu fuachd no cnatan mòr a-nis is a-rithist. Ach a-nis tha fios agad mar a chumas tu smachd air na 'bacteria' seòlta seo a’ mhòr-chuid den ùine. Fuirich fallain!

` Bacteria, bitheagan, bhìorasan, fungasan, protozoa, nighe làmhan, dìonachd, casg