A bheil do mhiann gnèitheasach ìosal? (Libido ìosal) - Na bi leisg bruidhinn mu dheidhinn

A bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu air ùidh a chall ann an gnè, chan ann mar a b’ àbhaist dhut? Chan e seo dìreach do dhuilgheadas. Gu dearbh, ged a tha nàire air mòran dhaoine bruidhinn mu dheidhinn, tha e na staid gu math cumanta. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn mar seo aig àm air choreigin nad bheatha. Mar sin na gabh dragh no na smaoinich air mar rudeigin airson a bhith nàireach mu dheidhinn. Biodh sinn fosgailte agus onarach mu dheidhinn.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an libido ìosal?

'S e libido ìosal , no miann feise ìosal, nuair a tha thu a' faireachdainn nas lugha ùidh ann an gnè na bha thu roimhe. Tha seo a' ciallachadh gum faodadh tu a bhith a' faireachdainn nas lugha de bhrosnachadh airson gnè a bhith agad, no gum faodadh dian do mhiann lùghdachadh. Aig amannan tha seo sealach, ach uaireannan faodaidh e a bhith fad-ùine.

Dè cho cumanta 's a tha an suidheachadh seo sa chomann-shòisealta?

Tha e nas cumanta na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh. Bidh timcheall air 1 às gach 5 fir, agus barrachd bhoireannach, a’ faighinn eòlas air a’ chumha seo aig àm air choreigin nam beatha. Ged a tha hormonaichean agus structar a’ chuirp a’ cluich pàirt, faodaidh duine sam bith lùghdachadh ann am miann feise fhaighinn. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn eòlas air atharrachaidhean anns an toil feise aca aig aon àm no barrachd nam beatha. Tha e àbhaisteach.

Dè na prìomh chomharran a tha air seo?

Is e am prìomh chomharradh gu bheil nas lugha de dh’iarrtas agad air gnè a bhith agad na bha thu roimhe. A bharrachd air sin, dh’ fhaodadh grunn chomharran eile a bhith ann.

• Call ùidh ann an seòrsa sam bith de ghnìomhachd ghnèitheasach. Fiù 's call ùidh ann an masturbation.
• A’ smaoineachadh mu ghnè mòran nas lugha.
• A’ faireachdainn brònach, iomagaineach, no draghail mu do mhiann gnèitheasach nas lugha.

Carson a tha seo a’ tachairt? Dè na h-adhbharan airson seo?

Chan eil aon adhbhar singilte ann carson a tha do mhiann gnèitheasach a’ crìonadh, ach faodaidh mòran nithean cur ris. Tha do shlàinte corporra, do shlàinte inntinn, do aois, do dhàimh, agus cuideam uile nan nithean a tha a’ cur ris an seo. Seallaidh sinn orra sin air leth.

Duilgheadasan slàinte corporra

Faodaidh cuid de thinneasan meidigeach do mhiann feise a lughdachadh. Ma tha gin de na tinneasan sin ort, bi mothachail orra.

Slàinte inntinn agus cuideam

Dìreach mar do bhodhaig, tha buaidh mhòr aig d’ inntinn air miann gnèitheasach cuideachd.

• Duilgheadasan dàimh: Bidh rudan mar dìth earbsa, dìth dlùth-chàirdeas, agus sabaidean tric nad dhàimh le do chèile a’ toirt buaidh dhìreach air do bheatha ghnèitheasach.
• Stress: Tha cuideam air adhbhrachadh le rudan mar dhuilgheadasan obrach, duilgheadasan teaghlaich, agus duilgheadasan ionmhais na phrìomh adhbhar airson call do mhiann feise.
• Trom-inntinn:Faodaidh comharran trom-inntinn, leithid call ùidh ann an rud sam bith, bròn leantainneach, agus sgìths mhòr, buaidh a thoirt air miann feise cuideachd.
• Imcheist: Bidh a bhith a’ faireachdainn eagallach is iomagaineach gun fheum an-còmhnaidh ag àrdachadh ìrean hormonaichean cuideam sa bhodhaig. Faodaidh seo miann feise a lùghdachadh.
• Droch-dhìol feise san àm a dh’fhalbh: Faodaidh droch-dhìol feise no tachartasan duilich a dh’fhiosraich sinn san àm a dh’fhalbh buaidh mhòr a thoirt air beatha ghnèitheasach an-dràsta.

Adhbharan eile

• Cungaidhean-leighis sònraichte: Faodaidh cuid de na cungaidhean-leighis a bhios tu a’ gabhail lùghdachadh ann an miann feise mar bhuaidh taobh. Tha eisimpleirean a’ toirt a-steach cungaidhean-leighis an-aghaidh trom-inntinn, cungaidhean-leighis airson bruthadh-fala àrd, agus drogaichean ceimiteiripe.
• Deoch làidir, smocadh agus drogaichean: Bidh cus deoch làidir, smocadh agus cleachdadh dhrogaichean eile a’ toirt buaidh dhìreach air na h-ìrean hormona agad agus air gnìomhachd feise. Faodaidh smocadh testosterone a lùghdachadh ann an fir.
• Eacarsaich chorporra: Na gabh iongnadh, faodaidh cus eacarsaich agus gun eacarsaich idir leantainn gu lùghdachadh ann am miann feise.

Adhbharan sònraichte do bhoireannaich

Tha grunn adhbharan sònraichte eile ann airson gum bi miann feise boireannaich a’ lùghdachadh.

• Perimenopause agus Menopause: Rè na h-ùine seo, bidh ìrean estrogen sa bhodhaig a’ lùghdachadh. Còmhla ri seo, is dòcha gun lùghdaich miann feise cuideachd.
• Duilgheadasan rè caidreamh ghnèitheasach: Faodaidh gnè a bhith na thrioblaid air sgàth rudan mar phian rè caidreamh ghnèitheasach, tiormachd faighne, no duilgheadas a bhith a’ ruighinn orgasm.
• Torrachas, breith chloinne agus bainne-cìche: Tha e glè chumanta lùghdachadh ann am miann feise fhaighinn air sgàth nan atharrachaidhean mòra hormonail, mì-chofhurtachd corporra, agus cuideam inntinn a thachras aig na h-amannan sin.
• Galaran: Faodaidh galairean sealach leithid galairean beirm no galairean tract urinary (UTIs) gnè a dhèanamh pianail.
• Cùisean slàinte at-riochdachaidh: Faodaidh cumhaichean leithid endometriosis, PMS (syndrome premenstrual), agus syndrome polycystic ovary (PCOS) droch bhuaidh a thoirt air miann feise.
• Modhan smachd breith: Faodaidh cuid de dhòighean smachd breith hormonail, leithid pills smachd breith, implantan, no an stealladh Depo-Provera, lùghdachadh ann am miann feise adhbhrachadh ann an cuid de bhoireannaich cuideachd.

Adhbharan sònraichte do fhir

Seo cuid de na prìomh adhbharan airson gu bheil miann feise fireannaich a’ lùghdachadh.

• Lùghdachadh ann an hormona testosterone:Is e seo an hormona gnè fireann. Mar a bhios sinn ag aois no air sgàth tinneasan meidigeach eile, faodaidh ìrean an hormona seo lùghdachadh. 'S e seo prìomh adhbhar airson lùghdachadh ann an miann feise.
• Mì-ghnìomhachd feise: Faodaidh duilgheadasan leithid mì-ghnìomhachd erectile, ejaculation ro-luath, no ejaculation dàil leantainn gu eagal agus iomagain mu ghnè agus lùghdachadh ann am miann.

Ciamar a bhios dotair a’ breithneachadh a’ chumha seo?

Nuair a thèid thu a choimhead dotair gus bruidhinn mun duilgheadas seo, cuiridh e no i beagan cheistean ort. Na bi leisg bruidhinn mun deidhinn seo, oir tha am fiosrachadh seo glè chudromach ann a bhith a’ lorg an dearbh adhbhar.

Dh’fhaodadh do dhotair faighneachd mu na rudan seo:

• Comharraidhean a tha thu a’ faighinn
• Do shlàinte iomlan agus na cungaidhean a bhios tu a’ gabhail
• Mu do bheatha ghnèitheasach
• Mu do dhàimh
• Na h-ìrean cuideam agad
• Na tha thu a’ smaoineachadh agus a’ faireachdainn mu ghnè

A bharrachd air an fhiosrachadh seo, ma tha amharas ann gu bheil tinneas corporra ort, faodaidh an dotair do chur airson nan deuchainnean a leanas.

• Deuchainn Corporra
• Sgrùdadh Peilbheach airson Boireannaich
• Deuchainnean fala gus rudan mar ìrean hormona a sgrùdadh
• Sganan leithid ultrasound

Dè na leigheasan a tha ann airson seo?

Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn gu bheil leigheasan ann airson seo. Bidh an làimhseachadh as fheàrr dhut an urra ri adhbhar do mhiann feise ìosal. Faodaidh do dhotair do làimhseachadh gu dìreach, no ma tha sin riatanach, faodaidh iad do stiùireadh gu eòlaiche. Mar eisimpleir, gynaecologist, urologist, endocrinologist, no eòlaiche-inntinn/inntinn-eòlaiche.

Seo cuid de roghainnean làimhseachaidh:

• Mothachadh agus Conaltradh: Faodaidh ionnsachadh mu ghnè agus mar a tha miann ag obair do chuideachadh le bhith a’ lughdachadh d’ eagal agus do iomagain. Faodaidh bruidhinn gu fosgailte mu dheidhinn le do chompanach do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn na cùise agus ga rèiteachadh.
• Riaghladh cuideam: Faodaidh lughdachadh cuideam do shunnd agus do mhiann feise a leasachadh. Faodaidh rudan mar leabhar-latha, eacarsaich agus meòrachadh do chuideachadh leis an seo.
• Atharrachadh chungaidhean-leighis: Ma cho-dhùnas an dotair agad gu bheil an libido lùghdaichte agad mar thoradh air cungaidh-leighis a tha thu a’ gabhail, faodaidh e no i moladh dòs a’ chungaidh-leighis sin atharrachadh no gluasad gu cungaidh-leighis eadar-dhealaichte.
• Leigheas Hormone:Bithear a’ toirt leigheas hormona estrogen do bhoireannaich a tha air an toil feise a chall air sgàth menopause. San aon dòigh, bithear a’ toirt leigheas ath-chur testosterone do fhir aig a bheil ìrean testosterone ìosal. Tha iad sin rim faighinn ann an cruth pills, badan, uachdaran, no stealladh.
• Leigheas:
• Comhairleachadh fa leth: Faodaidh tu bruidhinn ri comhairliche agus fuasglaidhean fhaighinn airson do iomagain agus trom-inntinn.
• Leigheas Chàraidean: Faodaidh tu fhèin agus do chompanach coinneachadh ri comhairliche còmhla gus dèiligeadh ri cùisean san dàimh agaibh, conaltradh a leasachadh, agus dlùth-cheangal ath-thogail.
• Leigheas Feise: Tha comhairlichean ann a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri cùisean feise. Faodaidh iad do chuideachadh leis an duilgheadas sònraichte agad, do theagasg, agus comhairle phractaigeach a thoirt dhut.

Dè as urrainn dhomh a dhèanamh air mo thaobh fhìn?

Ma tha dragh ort mu do mhiann gnèitheasach ìosal, ’s fheàrr dhut dotair fhaicinn. A bharrachd air sin, seo cuid de rudan as urrainn dhut fheuchainn leat fhèin.

• Ionnsaich mu ghnè: Leugh agus ionnsaich thu fhèin mu rudan a bheir buaidh air miann gnèitheasach bho thùsan earbsach.
• Bruidhinn ris a’ chompanach agad: Faodaidh conaltradh fosgailte, onarach diofar mòr a dhèanamh.
• Gabh ri dòigh-beatha fhallain: eacarsaich gu cunbhalach, ith biadh fallain, agus lughdaich caitheamh deoch làidir.
• Stiùirich tinneasan meidigeach eile: Ma tha tinneasan meidigeach eile ort, leithid tinneas an t-siùcair no galar cridhe, obraich còmhla ris an dotair agad gus an riaghladh gu math.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha do mhiann feise nas lugha a’ dèanamh cron air do shlàinte inntinn no air do dhàimh, faic dotair gu cinnteach.

Chan eil seo na adhbhar nàire dhut. Faodaidh e a bhith a’ faireachdainn mì-chofhurtail bruidhinn ri dotair mu do bheatha ghnèitheasach. Ach cuimhnich, chan eil thu nad aonar. Tha na duilgheadasan seo aig mòran dhaoine. Tha dotairean cleachdte ri bhith a’ bruidhinn mu na rudan seo. Cha bhith iad gad bhreithneachadh.

Tha gnè na phàirt nàdarrach is cudromach de do shlàinte is do shunnd iomlan. Ma tha thu a’ faireachdainn iomagaineach, fo uallach, no mì-chinnteach mu na tha a’ dol, is dòcha gur e bruidhinn ri dotair no comhairliche a’ chiad cheum as fheàrr as urrainn dhut a ghabhail gus a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr.