A bheil tinneas dona ort? Bruidhnidh sinn mu Chùram Maolachaidh!

Aig àm air choreigin nar beatha, feumaidh sinn a bhith beò le tinneasan do-chreidsinneach duilich, dona, nach eil? Aig amannan mar sin, chan e a-mhàin gu bheil am pian air a faireachdainn gu corporra, ach tha an inntinn cuideachd a’ faireachdainn cuideam mòr agus bròn. Tha seo na dhùbhlan mòr chan ann a-mhàin dhutsa, ach cuideachd dhaibhsan a tha a’ toirt cùram dhut, do theaghlach. An-diugh, tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu sheirbheis cùraim sònraichte a bheir neart, comhfhurtachd agus faochadh dhut aig amannan mar sin.

Dè a th’ ann an ‘Cùram Maolachaidh’?

Gu sìmplidh, 's e cùram maothachaidh seòrsa sònraichte cùraim a bheir faochadh bho chomharran, comhfhurtachd agus taic do dhaoine a tha a' fuireach le tinneas dona no leantainneach . Chan e a-mhàin gu bheil e a' toirt taic dhutsa, ach cuideachd dhaibhsan a tha gad chùram agus do gach neach air a bheil buaidh aig do thinneas. Is e am prìomh amas càileachd do bheatha a leasachadh.

Bidh mòran dhaoine a’ smaoineachadh air seo mar chùram ospas, a thèid a thoirt seachad aig deireadh beatha. Ach chan eil. Is e cùram maothachaidh taic a bharrachd a gheibh thu a bharrachd air an làimhseachadh a tha thu a’ faighinn mu thràth. Bidh e ag amas air na h-amasan cùraim sònraichte agad fhèin, a rèir do luachan. Eu-coltach ri cùram ospas, faodaidh cùram maothachaidh buannachd a thoirt do chuideigin de aois sam bith, aig ìre sam bith de thinneas dona.

Tha am facal ‘cùram maothachaidh’ a’ tighinn bhon fhacal Laidinn ‘palliare’, a tha a’ ciallachadh “còmhdach le clòca”. Smaoinich air mar chlòca a dhìonas tu bhon mhilleadh a dh’adhbhraicheas do thinneas, a’ toirt seachad comhfhurtachd agus tèarainteachd a bharrachd. Sin an taic a gheibh thu bho chùram maothachaidh.

Cò a dh’ fheumas an cùram maothachaidh seo?

Tha seo ge bith dè an aois a th’ ort, dè an ro-innse a th’ ort, no a bheil thu a’ faighinn leigheasan leigheis no nach eil. Faodaidh tu an cùram seo fhaighinn aig àm sam bith.

Tha cùram maothachaidh ri fhaotainn do dhaoine le measgachadh de thinneasan meidigeach. Seo cuid dhiubh:

• Sclerosis Taobhach Amyotrophic (ALS)
• Galar Alzheimer
• Ailse
• Buaidhean cruaidh suidheachadh COVID-19
• Galar cridhe
• HIV agus AIDS
• Galar nan dubhagan
• Galar grùthan
• Tinneasan sgamhain leithid COPD (Galar Sgamhain Bacadh Leantainneach) agus Emphysema
• Sclerosis Iomadach (MS)
• Galar Pharkinson
• Stròc

Dè na dòighean air cùram maothachaidh fhaighinn?

A rèir nan goireasan a tha rim faighinn san sgìre agad, is dòcha gum bi e comasach dhut cùram maothachaidh fhaighinn ann an grunn àiteachan:

• Aig clionaig: Faodaidh tu dotair cùram maothachaidh fhaicinn aig clionaig, dìreach mar a chì thu dotair do theaghlaich.
• Ann an ospadal:Fiù 's nuair a tha thu san ospadal, faodaidh dotairean cùram maolachaidh tadhal ort agus cuideachadh le bhith a' faochadh do phian no comharraidhean eile.
• Aig an taigh: Tha cothrom agad cuideachd taic aon-ri-aon fhaighinn bho neach-obrach cùram slàinte, bho chomhfhurtachd do dhachaigh fhèin.
• Goireasan còmhnaidh le taic: Tha luchd-obrach slàinte ann am mòran thaighean-altraim agus goireasan còmhnaidh le taic a dh’ fhaodas cùram maothachaidh a thoirt seachad.

Cò a tha a’ toirt seachad a’ chùram maothachaidh seo?

Tha sgiobaidhean cùraim maothachaidh a’ toirt a-steach dotairean agus eòlaichean eile a chuidicheas tu gus na comharraidhean agad a riaghladh. Bidh iad cuideachd gad chuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ris an cuideam agus na dleastanasan a bharrachd a thig le tinneas dona.

Dh’fhaodadh gum bi na leanas anns an sgioba cùraim agad:

• Dotairean
• Banaltraman
• Nursaichean-dreuchd le trèanadh sònraichte
• Luchd-cuideachaidh lighichean
• Luchd-obrach sòisealta
• Comhairlichean spioradail/seaplanan a bheir taic spioradail a rèir do chreideasan cràbhach

Cò ris a tha an taic a gheibhear bho chùram maothachaidh coltach?

Bidh cùram maothachaidh a’ cuideachadh ann an iomadh dòigh, a bharrachd air an làimhseachadh meidigeach agad. Dh’fhaodadh iad sin a bhith a’ gabhail a-steach:

• A’ lughdachadh chomharran
• Foghlam agus tagradh
• Taic shòisealta
• Taic spioradail

A’ lughdachadh chomharran

Faodaidh cùram maothachaidh comharraidhean a leasachadh a bheir buaidh air do shunnd corporra, inntinn agus faireachail. Faodaidh an sgioba cùraim maothachaidh cùram dìreach a thoirt dhut, no faodaidh iad dòighean a theagasg dhut as urrainn dhut a chleachdadh gach latha gus fuireach fallain.

Faodaidh cùram maothachaidh cuideachadh le comharraidhean leithid:

• Imcheist
• Constipation
• Trom-inntinn
• Sgìths
• Call miann bìdh
• Nausea
• Pian no mì-chofhurtachd anns a’ bhodhaig
• Gainnead anail
• Strus
• Trioblaid cadail

Faodaidh an sgioba cùraim maothachaidh agad cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran ann an dòighean mar seo:

• Eacarsaichean anail
• Eacarsaichean inntinneil
• Stiùireadh eacarsaich
• A’ òrdachadh cungaidh-leigheis
• Eacarsaichean fois
• Molaidhean airson cadal a leasachadh

Ma tha feum agad air cùram a bharrachd, faodaidh solaraichean cùram maothachaidh do stiùireadh gu eòlaichean cuideachd.

Foghlam agus Tagradh

Faodaidh an sgioba cùraim maothachaidh agad na leanas a dhèanamh:

• Mìnich do staid mheidigeach dhut fhèin, ma 's e do thoil e.
• Cuidich thu le co-dhùnadh dè an seòrsa làimhseachaidh a tha thu ag iarraidh.
• Innsidh mi dhut mar a bheir do staid buaidh ort san àm ri teachd.

Mar as fiosraichte a tha thu, ’s ann as fheàrr a bhios tu comasach air co-dhùnaidhean cùraim a dhèanamh a tha ceart dhutsa. Bidh an sgioba seo cuideachd gad chuideachadh le bhith a’ conaltradh do luachan, amasan agus roghainnean ris na dotairean eile agad. An uairsin, gheibh thu an cùram a tha thu ag iarraidh.

Taic shòisealta

Tha fios aig eòlaichean cùram maothachaidh gum faod do thinneas buaidh a thoirt air an fheadhainn as fhaisge ort, agus mar sin bidh iad a’ toirt taic chan ann a-mhàin dhutsa, ach dhaibhsan mun cuairt ort cuideachd.

Faodaidh an sgioba cùraim maothachaidh agad na leanas a dhèanamh:

• Ceangail thu fhèin ri buidhnean taic agus goireasan coimhearsnachd.
• Cuidich do theaghlach gus conaltradh a dhèanamh, no cuir iad gu comhairleachadh teaghlaich.
• Thoir taic do do charaidean is do theaghlach ann a bhith a’ dèiligeadh ris an cuideam a tha iad a’ faireachdainn air sgàth do thinneis.

Smaoinich cho iomagaineach agus cho pianail ’s a bha ar nàbaidh, Uncail Nimal, nuair a fhuair e a-mach gu robh aillse air. Bha a theaghlach glè bhrònach cuideachd. Fhad ’s a bha na dotairean ga làimhseachadh airson aillse, thòisich iad air cùram maothachaidh dha Uncail Nimal. Chuidich iad e le bhith a’ riaghladh a phian, ga chuideachadh le bhith a’ cadal gu math air an oidhche, agus ga chuideachadh le bhith ag ithe. Chan e a-mhàin sin, ach chuidich an sgioba cùraim e le bhith a’ lughdachadh a chuid eagal agus iomagain, agus ga chuideachadh le bhith a’ bruidhinn ri theaghlach mu mar a dhèiligeas iad ris an ùine dhoirbh seo. Taobh a-staigh beagan làithean, nochd gàire air aodann Uncail Nimal, agus b’ e faochadh mòr a bh’ ann dha theaghlach fhaicinn a’ fàs nas fheàrr.

Taic spioradail

A rèir do chreideasan agus do mhiannan, faodaidh cùram maothachaidh cùram spioradail a ghabhail a-steach cuideachd. Faodaidh coinneamhan cunbhalach le ball den chlèir, stiùiriche cràbhach, no comhairliche spioradail eile do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn mar a tha do thinneas a’ toirt buaidh air do bheatha.

Cuin a bu chòir cùram maothachaidh tòiseachadh?

Chan eil frèam-ama stèidhichte ann airson cuin a bu chòir do chuideigin cùram maothachaidh fhaighinn. Bidh mòran dhaoine a’ taghadh cùram maothachaidh cho luath ‘s a gheibh iad breithneachadh dona. Faodaidh cùram fhaighinn tràth do chuideachadh le bhith a’ dealbhadh airson an ama ri teachd.

Bruidhinn ris an dotair agad a bheil cùram maothachaidh air a mholadh dhut.

Dè cho fada 's as urrainnear cùram maothachaidh a thoirt seachad?

Faodaidh tu eòlaiche cùram maothachaidh fhaicinn cho fad 's a tha e feumail dhut. Chan eil crìoch air an àireamh de thursan as urrainn dhut fear fhaicinn.

Dè na buannachdan a tha an lùib cùram maothachaidh?

Bheir cùram maothachaidh cumhachd dhut co-dhùnaidhean cùraim math a dhèanamh a bheir buaidh mhath air do bheatha. Faodaidh e cuideachd builean co-cheangailte ri cùram slàinte a leasachadh. Tha rannsachadh air sealltainn gu bheil cùram maothachaidh co-cheangailte ri:

• Sàsachd nas fheàrr airson euslaintich agus luchd-cùraim
• Càileachd beatha nas fheàrr
• Nas lugha iomagain agus trom-inntinn
• Dùil-beatha nas fhaide - ann an cuid de chùisean

Dè na h-eas-bhuannachdan no na mì-thuigse a tha ann an cùram maothachaidh?

Is e an ana-cothrom as motha a tha an lùib cùram maothachaidh nach eil mòran dhaoine a’ tuigsinn gu h-iomlan a rùin. Tha cuid de dhaoine leisg tòiseachadh air an t-seòrsa cùraim seo oir tha iad den bheachd nach eil e ach dhaibhsan a tha a’ tighinn faisg air deireadh am beatha.

Ach chan eil cùram maothachaidh a’ ciallachadh gum bàsaich thu. Tha e ann airson neach sam bith aig a bheil tinneas leantainneach a chuireas bacadh air càileachd am beatha.

Ciamar a gheibh mi cùram maothachaidh?

Gus cùram maothachaidh fhaighinn, feumaidh tu tar-chur bhon dotair agad. Aig amannan, is dòcha gun molaidh an dotair agad e. Mura dèan, na biodh eagal ort a’ chuspair a thogail. Abair gum bu toil leat barrachd ionnsachadh mu chùram maothachaidh, faighnich a bheil thu freagarrach air a shon, agus dè na goireasan a tha rim faighinn.

Faodaidh buaidh a bhith aig a bhith beò le tinneas dona air d’ inntinn, do bhodhaig, do dhàimhean – agus mòran thaobhan eile de do bheatha. Faodaidh na h-iarrtasan seo a bhith uamhasach. Tha cùram maothachaidh mu dheidhinn a bhith a’ lughdachadh nan iomadh eallach a thig le tinneas dona. Ma tha thu airson barrachd ionnsachadh mu chùram maothachaidh a tha ri fhaighinn dhut fhèin no do neach gaoil, bruidhinn ris an dotair agad. Is dòcha gum faigh thu goireasan cuideachd a bheir dhut an comhfhurtachd agus an taic a dh’ fheumas tu gus do bheatha a chaitheamh chun na h-ìre as àirde.

An rud as cudromaiche ri chumail nad inntinn (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Tha fios againn nach eil e furasta dèiligeadh ri tinneas dona. Ach chan eil thu nad aonar. Tha cùram maothachaidh na ghoireas a bharrachd a chuidicheas tu fhèin agus do theaghlach tron ​​ùine dhoirbh seo. Faodaidh e do chuideachadh le bhith a’ lughdachadh do phian agus do mhì-chofhurtachd, fois inntinn a thoirt dhut, agus do chuideachadh le bhith beò beatha nas toilichte.

Cuimhnich, chan e seo rudeigin a tha air a thabhann aig deireadh beatha a-mhàin. Gheibh thu an t-seirbheis seo bhon fhìor thoiseach nuair a thèid do dhearbhadh. Mar sin, ma tha thu fhèin no cuideigin as aithne dhut a’ faireachdainn gu bheil feum agad air an t-seòrsa cuideachaidh seo, na biodh eagal ort bruidhinn ris an dotair agad. Bidh seo na chuideachadh mòr gus do bheatha a dhèanamh beagan nas socraiche agus nas fhallaine!

Cùram Lasachaidh , Cùram Lasachaidh, Tinneas Critigeach, Tinneas Leantainneach, Càileachd Beatha, Faochadh air Comharran, Riaghladh Pian