Mam Ùr, Am Bu Chòir Dhuinn Tòiseachadh air do Phàisde a Bhiadhadh air a’ Bhroilleach? (Bun-bheachdan Biadhadh air a’ Bhroilleach airson Màthraichean Ùra)

Nuair a thig thu gu bhith nad mhàthair ùr, bidh tòrr cheistean nad inntinn, nach eil? Gu h-àraidh mu bhith a’ toirt bainne-cìche don leanabh agad. Ged a tha bainne-cìche na rud gu math nàdarrach, bheir e beagan cleachdaidh gus a dhèanamh ceart. Na gabh dragh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh. Tha mi an dòchas gun cuidich na molaidhean seo thu gus an turas seo a dhèanamh nas fhasa dhut.

Cuin a thòisicheas mo bhainne a’ tighinn a-steach?

Is e seo ceist mhòr dha mòran mhàthraichean ùra. Tha e àbhaisteach rudan mar, “Cuin a thig am bainne a-steach? Am bi an leanabh comasach air greim fhaighinn air a’ bhainne?” Chì sinn mar a thèid seo.

Dè a th’ ann an “colostrum” a thig anns a’ chiad beagan làithean?

Anns a’ chiad beagan làithean às dèidh do phàisde a bhith air a bhreith, bidh do bhodhaig a’ dèanamh seòrsa bainne gu math sònraichte. Is e seo a chanas sinn ri “colostrum”, no mar a chanas dotairean ris, “a’ chiad bhainne.” Dh’fhaodadh seo a bhith na leaghan tiugh, buidhe do chuid de mhàthraichean. Dha feadhainn eile, dh’fhaodadh e a bhith beagan nas taine, nas coltaiche ri uisge. Ach, is e seo rudeigin a tha cho luachmhor ri fìor òr don leanabh agad.

Tha mòran beathachaidh anns a’ ‘cholostrum’ seo a neartaicheas siostam dìon an leanaibh . Bidh a’ chiad bhainne seo cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ dìon an leanaibh bho dhiofar ghalaran is ghalaran. Smaoinich air mar a’ chiad bhanachdach a gheibh an leanabh cho luath ‘s a thig e don t-saoghal seo. Mar sin, na caith eadhon boinne den chiad bhainne seo.

Rud eile, thig an ‘colostrum’ (colostrum) seo beagan nas slaodaiche. ’S e sin, thig e ann an suimean beaga. Tha adhbhar ann airson sin. Tha an leanabh fhathast ag ionnsachadh co-òrdanachadh a dhèanamh air sùghadh, anail agus slugadh aig an aon àm. Mar sin, leis gu bheil na suimean beaga seo a’ tighinn, tha e nas fhasa don leanabh fàs cleachdte ris na rudan sin gu ceart. Tha e coltach ri bhith ag ionnsachadh càr a dhràibheadh, rud a thèid a dhèanamh an toiseach. Mar sin, na gabh dragh, thoir don leanabh an ‘colostrum’ (colostrum) luachmhor seo.

Ciamar a tha e a’ faireachdainn nuair a thòisicheas fìor bhainne a’ tighinn a-steach?

Às dèidh trì no ceithir làithean de cholostrum, bidh thu a’ faireachdainn do chìochan a’ fàs beagan làn agus teann. Is dòcha gum bi cuid de mhàthraichean a’ faireachdainn beagan trom agus blàth cuideachd. Na gabh dragh, tha seo na chomharradh gu bheil solar do bhainne a’ dol am meud agus ag atharrachadh bho cholostrum gu bainne aibidh . Mar as trice bidh am bainne seo geal ann an dath agus tha cunbhalachd beagan tiugh aige. Ach, faodaidh seo atharrachadh beagan bho mhàthair gu màthair cuideachd. Is dòcha gum bi bainne beagan uisgeach aig cuid. Chan eil sin na dhuilgheadas.

Am bu chòir dhomh a bhith draghail ma thig am bainne agam fadalach?

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, ‘O, chan eil bainne air a bhith agam fhathast, chan eil fhios agam a bheil am bainne agam a’ tighinn a-steach fadalach.’ Na gabh dragh. Aig amannan, gu h-àraidh ma bha earrann Cesarean agad no ma tha tinneas ort mar Diabetes Mellitus, tha e àbhaisteach gum bi am bainne agad a’ tighinn a-steach beagan fadalach. Chan e cùis mhòr a th’ ann.

Ach, ma tha thu a’ faireachdainn mar sin, ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh innse don dotair, neach-obrach slàinte teaghlaich, no banaltram agad.Fiù mura h-eil ach colostrum aig an leanabh airson a’ chiad beagan làithean, bidh an dotair airson dèanamh cinnteach gu bheil an leanabh a’ faighinn biadh gu leòr. Nì iad sgrùdadh air cuideam an leanaibh agus an àireamh de napcainnean fliucha gach latha. Cuidichidh seo iad le bhith a’ faighinn a-mach a bheil an leanabh a’ dèanamh gu math.

Tha e glè chudromach do phàisde a bhiadhadh air a’ bhroilleach cho tric ’s as urrainn dhut aig an àm seo. Cuir do phàisde air a’ bhroilleach co-dhiù a h-uile 2-3 uairean, a latha is a dh’oidhche. ’S ann aig an àm seo a chuireas do bhodhaig comharra gus ‘barrachd bainne a dhèanamh’. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil cinneasachadh do bhainne air a bhrosnachadh. Tha e coltach ri bhith a’ solarachadh an iarrtas.

Cuin a bu chòir dhomh tòiseachadh air mo phàisde a bhroilleach?

Tha seo cuideachd na phuing glè chudromach. ’S fheàrr tòiseachadh cho tràth ’s a ghabhas.

Buannachd na h-Uaire Òir

Ma ghabhas e dèanamh, ’s fheàrr tòiseachadh air do phàisde a bhiadhadh air a’ bhroilleach taobh a-staigh uair a thìde bho bhreith. Uaireannan canar an ‘Uair Òir’ ris an seo. Tha e a’ ciallachadh an uair òir.

Is e an t-adhbhar gu bheil pàisdean tric gu math dùisg agus furachail anns a’ chiad beagan uairean a thìde às dèidh breith. Mar sin nuair a thòisicheas tu a’ toirt bainne-cìche don leanabh sa bhad, tha e nas fhasa brath a ghabhail air furachail nàdarrach an leanaibh agus a chleachdadh ri bhith a’ suirghe gu math. Cuideachd, tha e na chuideachadh mòr ann a bhith a’ tòiseachadh air bainne-cìche a thoirt don leanabh agad cho luath ‘s a thèid a bhreith agus conaltradh craiceann ri craiceann a thoirt dha . Bidh e cuideachd a’ neartachadh a’ cheangail eadar thu fhèin agus an leanabh agad, a’ cumail an leanaibh blàth, agus tha mòran bhuannachdan ann, leithid a bhith a’ daingneachadh anail.

Dè thachras an dèidh a’ chiad uair a thìde?

Às dèidh a’ chiad beagan uairean a thìde sin, bidh pàisdean ùra buailteach cadal airson a’ mhòr-chuid den ath 24 uairean. Sin an nàdar. Mar sin faodaidh e a bhith beagan duilich greimeachadh air gu ceart. Is dòcha nach bi e comasach dhaibh bainne-cìche a thoirt gu ceart leis gu bheil iad nan cadal.

Ach na gabh dragh. Fiù 's ma tha do phàisde na chadal, feuch ri a dhùsgadh a h-uile dà no trì uairean a thìde agus beagan bainne a thoirt dha. Aig amannan faodaidh tu a dhùsgadh le bhith a’ leigeil às a chuid aodaich beagan, ag atharrachadh a chliabh, a’ suathadh a chasan beagan, no a’ toirt dha tapadh aotrom air a’ ghruaidh. Innsidh do dhotair barrachd dhut mu dheidhinn seo.

Ciamar a bhios fios agad a bheil an leanabh ag òl bainne gu leòr?

Ceart gu leòr, a-nis tha thu a’ biathadh do phàisde. Ach ciamar a bhios fios agad gu cinnteach a bheil do phàisde a’ faighinn bainne gu leòr agus a bheil e a’ faighinn gu leòr? Is e seo ceist a bhios aig mòran mhàthraichean. Tha e àbhaisteach faighneachd, “Chan eil fhios agam a bheil mi a’ faighinn bainne gu leòr.” Na gabh dragh, tha beagan dhòighean sìmplidh ann airson seo a dhèanamh.

Thoir sùil air na diapers aig an leanabh.

• Diapairean Fliuch: Às dèidh a’ chiad beagan làithean (às dèidh an treas no an ceathramh latha), ma bhios pàisde mar as trice a’ fualadh sia no barrachd thursan san latha (is e sin, ma bhios e a’ fliuchadh co-dhiù sia diapers), tha e na dheagh chomharra gu bheil an leanabh a’ faighinn gu leòr lionntan. Bu chòir don fhual a bhith buidhe bàn agus gun bholadh. Anns na ciad làithean, is dòcha gu bheil an àireamh seo beagan nas lugha, mu aon no dhà gach latha. Ach bu chòir don àireamh seo àrdachadh mar a thòisicheas am bainne a’ tighinn a-steach.
• Napcainnean/Caca salach:Anns a’ chiad beagan làithean, bidh cac do phàisde dorcha uaine gu dubh agus steigeach. Canar ‘meconium’ ris cuideachd. Ann am beagan làithean, nuair a thig do bhainne a-steach, tionndaidhidh e buidhe, beagan ruithteach, agus sreangach. Ma nì do phàisde cac trì no ceithir tursan san latha, tha sin na dheagh chomharra.

Thoir sùil air giùlan a' chuilean.

• Nuair a bhios an leanabh deiseil ag òl, a bheil e socair agus riaraichte ? A bheil e a’ gluasad a bhuill gu slaodach, a’ coimhead toilichte? No a bheil e na chadal gu domhainn? Tha sin na dheagh chomharra.
• A bheil an leanabh gnìomhach agus furachail nuair a tha e na dhùisg? A bheil e a’ gluasad a bhuill-bodhaig? A bheil e a’ coimhead ort? Ach tha e ceart gu leòr.
• A bheil thu a’ cluinntinn fuaimean slugadh an leanaibh nuair a bhios e a’ suirghe bainne? A bheil e a’ suirghe gu luath an toiseach, an uairsin gu slaodach agus gu domhainn? Tha iad sin nan deagh shoidhnichean cuideachd.
• Ach ma bhios do phàisde an-còmhnaidh a’ caoineadh, mura h-eil e socair eadhon an dèidh dha a bhith air a bhiadhadh, mura h-eil e airson leigeil às a’ bhroilleach, ma tha e gu math cadalach, no mura h-eil ùidh aige ann an suirghe, bu chòir dhut innse don dotair agad mu dheidhinn.

Meudachadh cuideam an leanaibh

Seo an comharra as cudromaiche . Tha e àbhaisteach do chuileanan beagan (mu 5% - 10%) den chuideam breith aca a chall anns a’ chiad beagan làithean às dèidh breith. Ach, ma tha iad a’ faighinn bainne gu leòr, bu chòir dhaibh an cuideam sin fhaighinn air ais taobh a-staigh seachdain no dhà agus cuideam fhaighinn mean air mhean. Nì an dotair no neach-obrach slàinte teaghlaich agad sgrùdadh cunbhalach air cuideam a’ chuilean agus innsidh iad dhut.

A’ chiad dhuilgheadasan beaga a tha ag èirigh nuair a bhios tu a’ biathadh air a’ bhroilleach

Ge bith dè cho nàdarrach 's a tha bainne-cìche a thoirt do leanabh, dh'fhaodadh gum bi beagan mì-chofhurtachd agus duilgheadasan beaga ann anns na tràth ìrean. Na biodh eagal ort romhpa. Mar as trice, is iad sin rudan a ghabhas fuasgladh.

Cìochan Goirt

Nuair a thòisicheas tu a’ biathadh air a’ bhroilleach an toiseach, tha e àbhaisteach gum bi do chinn-chìche beagan mothachail agus goirt. Ach ma tha iad goirt, sgàinte, no a’ sileadh fala , chan eil sin àbhaisteach. Is e am prìomh adhbhar airson seo nach eil do phàisde a’ greimeachadh gu ceart. Faodaidh seo tachairt ma tha do phàisde dìreach a’ suirghe air a’ chinn-chìche. Bu chòir a’ mhòr-chuid den areola (an raon dorcha timcheall air a’ chinn-chìche) a bhith ann am beul do phàisde.

Ma tha pian mòr mar seo ort, iarr cuideachadh bho dhotair, comhairliche lactachaidh, no banaltram eòlach sa bhad. Seallaidh iad dhut mar a ghlacas tu gu ceart. Aig amannan faodaidh iad eadhon beagan ointment a thoirt dhut.

Gluasad broilleach

Aig amannan, gu h-àraidh nuair a tha solar bainne math agad, faodaidh an dà bhroilleach a bhith làn bainne, a’ faireachdainn cruaidh agus goirt, mar chlach. Canar cruinneachadh broilleach ris an seo.

’S e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh airson seo a dhèanamh a bhith a’ toirt cìche don leanabh agad gu tric . Falmhaichidh seo na cìochan. Cuir compress blàth ort mus tèid thu ga bhiadhadh.Gheibh thu faochadh cuideachd le bhith a’ dèanamh seo no le bhith a’ gabhail amar teth. Faodaidh tu cuideachd teannachadh fuar a chur ort às dèidh dhut crìoch a chur air bainne-cìche a thoirt don leanabh. Ma tha am pian ro mhòr, faodaidh tu beagan bainne a thoirt a-mach le làimh.

Na biodh eagal ort iarraidh airson cuideachaidh!

Cuimhnich, chan eil thu nad aonar. Ma tha ceist sam bith agad mu bhith a’ biathadh air a’ bhroilleach, na biodh eagal ort faighneachd don dotair agad, neach-obrach slàinte teaghlaich, banaltram eòlach, no comhairliche lactachaidh . Tha iad deiseil airson do chuideachadh. Aig amannan, faodaidh tu comhairle mhath fhaighinn bho chuideigin eòlach cuideachd, mar do mhàthair no do mhàthair-chèile.

Na rudan as cudromaiche dhut a chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, tha mi an dòchas gu bheil beagan bheachdan agad a-nis mu bhith a’ biathadh air a’ bhroilleach mar mhàthair ùr. Cumaibh na rudan seo nad inntinn:

• Foighidinn agus cleachdadh: Bheir e ùine agus cleachdadh gus am bi thu eòlach air beathachadh-cìche. Mar sin bi foighidneach. Na gabh dragh.
• Luach an t-saill-chnàimh: Tha an t-saill-chnàimh a thèid a thoirt a-mach anns na ciad làithean mar òr don leanabh. Bidh e a’ meudachadh comas an leanaibh seasamh an aghaidh tinneas.
• Tòisich tràth: Tòisich air bainne-cìche a thoirt don leanabh cho luath 's a ghabhas, taobh a-staigh uair a thìde bho bhreith. Tha conaltradh craiceann ri craiceann glè chudromach.
• Biadhaich gu tric: Gu h-àraidh anns na ciad sheachdainean, biadhaich do phàisde nuair a dh’iarras tu e agus co-dhiù a h-uile 2-3 uairean a thìde, a latha is a dh’oidhche.
• Faic a bheil gin de na leanas a’ tachairt do do phàisde: Thoir aire do àireamh nan napcainnean fliuch, tricead gluasadan a’ bhroinn, giùlan an leanaibh, agus àrdachadh cuideim.
• Smaoinich ort fhèin cuideachd: òl gu leòr uisge, ith biadh beathachail, agus faigh uiread fois 's as urrainn dhut. Chan urrainn dhut bainne math a thoirt don leanabh agad ach ma tha thu gu math.
• Faigh cobhair: Ma tha duilgheadasan sam bith agad, na bi a’ fulang leat fhèin, ach iarr cobhair bho dhotair no cuideigin aig a bheil eòlas air seo.

Tha thu nad mhàthair air leth! Tha mi a’ guidhe gach neart dhut airson an turais seo. Faodaidh tu a h-uile rud as fheàrr a thoirt don leanabh agad! Tha seo na dhùbhlan agus na eòlas brèagha.

` Biadhadh-cìche, màthair ùr, pàisde a’ biathadh-cìche, colostrum, mar a thig bainne a-steach, duilgheadasan le biathadh-cìche, Sinhala a’ biathadh-cìche