“O chan eil, tha badan cruinn, dearg, tachasach air mo chraiceann!” Is dòcha gun tuirt thu seo thu fhèin no gun cuala tu cuideigin eile ga ainmeachadh. Bidh sinn tric a’ toirt iomradh air seo mar chnuimh-fhàinne no galar fungach. A dh’aindeoin an ainm “cnuimh,” chan e cnuimh fhìor a tha ga adhbhrachadh. Mar sin, dè dìreach a th’ ann? Leig dhuinn sùil nas mionaidiche a thoirt air a’ chumha seo an seo aig Nirogi Lanka.
Dè dìreach a th’ ann an Cnap-fhàinne?
Is dòcha gun cuir e iongnadh ort ionnsachadh nach e cnuimh idir a tha ag adhbhrachadh fàinne-chnuimhe—gu dearbh is e galar fungach a th’ ann . Bidh na fungasan seo a’ soirbheachadh ann an àrainneachdan blàth, tais, leithid frasan poblach no seòmraichean-glasaidh gym. Tha e na staid craicinn glè chumanta agus gabhaltach . Tha an t-ainm ‘fàinne-chnuimhe’ air oir bidh e tric a’ nochdadh mar bhroth no plaic dhearg, tachasach, cumadh fàinne. Bidh an galar seo a’ sgaoileadh gu furasta tro cheangal dìreach ri neach air a bheil an galar, beathach, no eadhon uachdaran air an truailleadh.
Ma thig thu an conaltradh ris an fhungas, dh’fhaodadh tu galar fhaighinn. A rèir càite a bheil e a’ nochdadh air do bhodhaig, canar diofar ainmean meidigeach ris. Mar eisimpleir, nuair a bheir e buaidh air do chraiceann (gàirdeanan, casan, ciste no aghaidh), canar tinea corporis ris. Mar as trice bidh cungaidhean-leighis an-aghaidh fungas an sàs ann an làimhseachadh; tha cuid rim faighinn thar-chunntair, agus feumaidh cuid eile òrdugh-leighis bhon dotair agad aig Nirogi Lanka.
Dè na seòrsaichean de chnuimhean-cinn a th’ ann?
Faodaidh cnuimh-fhàinne buaidh a thoirt air cha mhòr pàirt sam bith de do bhodhaig. Seo na seòrsaichean cumanta air am bu chòir dhut a bhith mothachail:
- Cas lùth-chleasaiche (tinea pedis): Tha seo glè chumanta. Dh’fhaodadh gum bi tachas, losgadh, agus deargadh ort eadar do òrdagan agus air bonn do chasan . Dh’fhaodadh an craiceann fàs tioram, sgàinte, no tòiseachadh a’ rùsgadh, agus faodaidh sèididhean nochdadh cuideachd. Aig amannan, faodaidh e fàileadh mì-thlachdmhor adhbhrachadh.
- Tachas an spùinneadair (tinea cruris): Nochdaidh seo mar bhroth dhearg, tachasach anns a’ ghruaidh, taobh a-staigh do shliasaidean, no do mhuineal . Dh’fhaodadh sèididhean tachairt, agus tha e nas cumanta ma bhios tu a’ caitheamh aodach teann no ma bhios tu a’ fallas gu tric.
- Cnap-chnàimh air a’ chraiceann (tinea capitis): As cumanta ann an clann, nochdaidh seo mar phìosan dearga, tachasach, sgàileach air a’ chraiceann a dh’ fhaodadh call fuilt adhbhrachadh . Mura tèid dèiligeadh ris, faodaidh na pìosan seo fàs, agus dh’ fhaodadh sin call fuilt maireannach adhbhrachadh, agus mar sin tha aire mheidigeach sgiobalta riatanach.
- Cnàimh-làimhe (tinea manuum): Bidh seo ag adhbhrachadh gum bi am pailme tioram agus sgàinte, agus gu tric bidh badan fàinne air cùl na làimhe an cois seo .
- Cnuimh-fhàinne feusaig (tinea barbae): Bidh seo a’ toirt buaidh air fir, ag adhbhrachadh badan dearga, lasrach air an smiogaid, na gruaidhean no an amhaich , agus dh’ fhaodadh crùisgean no pus a bhith orra.
- Cnàimh-fhàinne ìnean (tinea unguium no onychomycosis): Dh’fhaodadh do ìnean meòir no òrdagan fàs tiugh, mì-dhathte, agus mì-chumaichte . Faodaidh an suidheachadh seo a bhith maireannach agus bheir e ùine airson a làimhseachadh.
Dè a tha coltach ri Ringworm?
Mar as trice bidh cnuimh-fhàinne a’ tòiseachadh mar phaiste rèidh, mì-dhathte. A rèir tòna do chraicinn, is dòcha gum bi e a’ nochdadh dearg air craiceann nas soilleire no donn air craiceann nas dorcha . Tha am paiste cruinn, coltach ri fàinne, le crìoch àrdaichte, sgàileach . Bidh am meadhan gu tric a’ nochdadh nas soilleire, agus is e sin as coireach gu bheil e air a ghairm mar ‘chnuimh-fhàinne’.
Cò a dh’fhaodas Ringworm fhaighinn?
Faodaidh cnuimh-chnàimh buaidh a thoirt air duine sam bith ge bith dè an aois a tha iad, ach dh’ fhaodadh gum bi thu ann an cunnart nas motha ma tha thu:
- Tha siostam dìon lag agad no tha tinneas fèin-dìona ort leithid lupus.
- Gabh pàirt ann an spòrs conaltraidh leithid carachd (canar tinea gladiatorum ris an seo gu tric).
- A’ fulang le hyperhidrosis (cus fallas) , oir is toil le fungasan àrainneachdan tais.
- Cleachd seòmraichean-glasaidh no frasan poblach gu tric, far a bheil fungasan a’ sgaoileadh gu furasta.
- Obraich ann an dlùth-cheangal ri beathaichean , leithid sprèidh no peataichean, a dh’ fhaodadh a bhith air an galarachadh.
Dè cho cumanta 's a tha cnuimh-fhàinne?
Tha cnuimh-fhàinne glè gabhaltach agus glè chumanta . Thathas a’ meas gum faodadh 20% gu 25% de shluagh an t-saoghail a bhith a’ dèiligeadh ri seòrsa air choreigin den ghalar fungach seo aig àm sam bith.
Dè na comharran a th’ ann an Ringworm?
Às dèidh don chraiceann a bhith an conaltradh ris an fhungas, mar as trice nochdaidh comharraidhean taobh a-staigh 4 gu 14 latha . Am measg nam prìomh shoidhnichean tha:
- Sgèilean no plaicean cruinn, cruinn.
- Pìosan le oirean àrdaichte agus ionadan nas soilleire.
- Craiceann tachasach , agus mar as trice is e sin an comharra as draghail.
- Call fuilt no spotan maol (gu h-àraidh air a’ chraiceann-cinn).
Dè a tha ag adhbhrachadh cnuimh-fhàinne?
A dh’aindeoin an ainm, ’s e fungas a tha ag adhbhrachadh cnuimh -fhàinne, chan e cnuimh. Tha na fungasan seo ann gu nàdarrach air ar craiceann, falt is ìnean. Ach, nuair a bhios an àrainneachd teth is tais , faodaidh na fungasan seo iomadachadh gun smachd. Ma thig do chraiceann an conaltradh ris na fungasan seo bho dhuine, beathach no rud eile, tha coltas ann gum faigh thu galar.
Dè cho gabhaltach 's a tha cnuimh-fhàinne?
Tha cnuimh-fhàinne glè gabhaltach. Faodaidh am fungas seo soirbheachadh air do chraiceann, diofar uachdaran taighe, agus eadhon san ùir. Seo mar a bhios cnuimh-fhàinne a’ sgaoileadh mar as trice:
- Conaltradh dìreach craiceann ri craiceann le neach air a bheil an galar.
- Conaltradh le beathach air a bheil an galar, leithid cù, cat no beathach tuathanais.
- Conaltradh le uachdaran air an truailleadh, leithid làir seòmraichean-glasaidh an talla-spòrs no aodach lùth-chleasachd gun nighe, air a bogadh ann an fallas.
- A bhith a’ roinneadh rudan pearsanta le neach no beathach air a bheil an galar, a’ gabhail a-steach cìrean, tubhailtean no anart leapa.
- Conaltradh le ùir thruaillte.
Ciamar a thèid cnuimh-fhàinne a dhearbhadh?
Mar as trice, faodaidh do sholaraiche cùram slàinte breithneachadh a dhèanamh air cnuimh-fhàinne le bhith dìreach a’ sgrùdadh do chraicinn agus ag ath-sgrùdadh do chomharran. Ann an cuid de chùisean, is dòcha gun sgrìob iad sampall beag den chraiceann air a bheil buaidh gus a sgrùdadh fo mhiocroscop. Cuidichidh seo le bhith a’ dearbhadh gu cinnteach gu bheil am fungas an làthair.
Ciamar a thèid dèiligeadh ri cnuimh-fhàinne?
Tha grunn chungaidhean-leighis an-aghaidh fungas thar-chunntair (OTC) agus cungaidh-leighis òrdaichte rim faighinn airson cnuimh-fhiaclan a làimhseachadh. Tha iad sin a’ tighinn ann an cruth uachdaran, gèilean, no pùdar. Ma tha an galar farsaing, faodaidh do dhotair cungaidh-leighis an-aghaidh fungas beòil òrdachadh.
Uachdaran is pùdar an-aghaidh fungas thar-chunntair
Gu tric, bidh uachdaran, gels no pùdar an-aghaidh fungas thar-chunntair gu leòr. Am measg nan roghainnean cumanta tha:
- Clotrimazole (m.e., Lotrimin® no Mycelex®)
- Miconazole (m.e., Desenex®)
- Terbinafine (m.e., Lamisil AT®)
- Tolnaftate (m.e., Tinactin®)
Mura h-eil na comharraidhean agad a’ fàs nas fheàrr an dèidh dà sheachdain de làimhseachadh, no ma tha coltas gu bheil iad a’ fàs nas miosa, bruidhinn ris an dotair agad airson leigheas neart-òrdaichte.
Leigheasan beòil òrdaichte
Ma tha cnuimh-fhàinne agad air do chraiceann no thairis air raointean mòra de do bhodhaig, faodaidh do dhotair cungaidh-leigheis beòil an-aghaidh fungas òrdachadh dhut. Is dòcha gum feum thu iad sin a ghabhail airson aon gu trì mìosan. Seo eisimpleirean:
- Fluconazole (m.e., Diflucan®)
- Griseofulvin (me, Griasctin®)
- Itraconazole (m.e., Sporanox®)
- Terbinafine (m.e., Lamisil®)
Seampù an-aghaidh fungas
Faodaidh seampù an-aghaidh fungas, leithid seampù Ketoconazole (me, Nizoral AD®), cuideachadh le bhith a’ riaghladh fàinneachan-cinn a’ chinn. Thoir an aire nach cuir seampù leis fhèin às don ghalar, ach cuidichidh e le smachd a chumail air agus bu chòir a chleachdadh còmhla ri cungaidh-leigheis beòil an-aghaidh fungas. Aig amannan, faodaidh buill teaghlaich an seampù seo a chleachdadh cuideachd gus casg a chuir air sgaoileadh a’ ghalair tuilleadh.
Leigheasan dachaigh airson cnuimhean-cinn
Bidh cuid de dhaoine a’ feuchainn le fìon-geur ubhal no ola craoibhe tì, ach chan eil fianais saidheansail làidir ann gu bheil iad sin a’ leigheas an tinneis gu h-èifeachdach. Gu dearbh, faodaidh fìon-geur ubhal irioslachd craicinn no losgadh ceimigeach adhbhrachadh. Ged a tha feartan antifungal tlàth aig ola craoibhe tì, chan eil a èifeachdas airson cnuimhean-dubha air a dhearbhadh fhathast.
Nas cudromaiche buileach, cùm àrainneachd an dachaigh agad glan. Faodaidh am fungas cnuimh-chnàimh mairsinn air uachdaran airson mìosan. Cleachd spraeirean dì-ghalrachaidh mar Lysol® no fuasglaidhean bleach gus uachdaran a ghlanadh. Nigh d’ aodach, anart leapa, agus tubhailtean ann an uisge teth le inneal-glanaidh gus casg a chuir air sgaoileadh a’ ghalair gu h-èifeachdach.
Nota mu uachdaran steroid
Dh’fhaodadh tu a bhith air do bhuaireadh gus uachdaran corticosteroid a chleachdadh gus tachas no sèid a mhaothachadh. Ach, chan eilear gan moladh airson cnuimh-fhàinne. Faodaidh iad dìonachd ionadail do chraicinn a chumail fodha, ag adhbhrachadh gum bi an galar a’ sgaoileadh nas fharsainge. Feuch an seachain thu an cleachdadh airson a’ chumha seo.
Dè cho fada ’s a bheir e air cnàmhan-fala slànachadh agus ciamar as urrainn dhut a luathachadh?
Mar as trice, bidh galairean beaga fàinne a’ falbh taobh a-staigh beagan sheachdainean. Ach, faodaidh galairean nas maireannaiche sia gu dusan seachdainean a thoirt gus slànachadh gu tur.
Gus taic a thoirt don ath-bheothachadh agad aig Nirogi Lanka, tha sinn a’ moladh na leanas:
- Cùm an sgìre air a bheil buaidh glan agus tioram. Bidh fungas a’ soirbheachadh ann an àrainneachdan tais.
- Crìochnaich làn chùrsa an làimhseachaidh antifungal a chaidh òrdachadh dhut, eadhon ged a dh’fhàsas na comharraidhean nas fheàrr gu luath. Na stad ro-luath.
- Seachain sgrìobadh no suathadh ris an àite air a bheil an galar. Ma bheanas tu ris, nigh do làmhan gu mionaideach mus bean thu ri pàirtean eile de do bhodhaig.
Am bi cnap-choirce a’ falbh leis fhèin, agus an urrainn dha tilleadh?
Ged a tha e comasach don chnap-chnàimh falbh leis fhèin, tha e gu math tearc. A bharrachd air an sin, fhad ‘s a mhaireas an galar cnap-chnàimh air do chraiceann, tha e glè gabhaltach , a’ ciallachadh gun urrainn dhut a thoirt do dhaoine eile gu furasta.
'S e, faodaidh cnuimh-fhàinne tilleadh gu cinnteach. Ma thèid a làimhseachadh gu ceart, slànaichidh an galar gu tur. Ach, tha e deatamach gun crìochnaich thu an cùrsa làimhseachaidh gu lèir dìreach mar a dh'òrdaich an dotair agad. Ma stadas tu an làimhseachadh ro-luath no ma chuireas tu bacadh air a' chùrsa, faodaidh an galar lasadh a-rithist , agus bidh e tric eadhon nas duilghe a làimhseachadh an dàrna turas.
Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann bho chnàmhan-fala?
Ma tha thu an amharas gu bheil cnuimh-fhàinne ort fhèin no air do phàiste, seachain uachdaran an-aghaidh tachas anns a bheil corticosteroids. Mar a thuirt sinn, faodaidh na h-uachdaran sin dìonan nàdarra do chraicinn a lagachadh agus leigeil leis an galar sgaoileadh nas ionnsaigheach.
Ann an cùisean glè ainneamh, faodaidh am fungas cnuimh-chinn a dhol nas doimhne a-steach don chraiceann, a tha a’ dèanamh làimhseachadh tòrr nas dùbhlanaiche.
Faodaidh cnuimh-chinn air a’ chraiceann leantainn gu suidheachadh sèididh pianail ris an canar kerion . Ma tha kerion ann, faodaidh lotan crùbach, làn pus a bhith air do chraiceann. Faodaidh seo leantainn gu call fuilt agus sgarfaichean maireannach. Air an adhbhar seo, ma tha galar cnuimh-chinn air do chraiceann, tha e deatamach gun tèid thu gu dotair sa bhad.
Ciamar as urrainn dhut casg a chur air cnap-starra?
Bidh fungasan cnuimh-fhàinne a’ soirbheachadh ann an àrainneachdan blàth, tais. Faodaidh am fungas seo mairsinn air tubhailtean, aodach, leapannan agus diofar uachdaran airson mìosan. Gus casg a chuir air galar cnuimh-fhàinne, smaoinich air na ceumannan dìon a leanas:
- Atharraich do stocainnean agus d’ aodach-fo-aodaich gach latha. Ma dh’fhàsas iad tais no salach, thathar a’ moladh an atharrachadh nas trice.
- Gabh fras dìreach an dèidh dhut a bhith an sàs ann an spòrs conaltraidh no eacarsaich chruaidh.
- Cuir ort sandals no brògan fras ann an amaran-snàmh poblach, seòmraichean glacaidh, agus frasan coitcheann.
- Às dèidh dhut amar a ghabhail, tiormaich do chraiceann gu mionaideach, gu h-àraidh eadar do òrdagan.
- Na roinn nithean slàinteachais pearsanta leithid tubhailtean, clòitean-ionnlaid, aodach leapa, aodach no cìrean le daoine eile.
- Nigh aodach, uidheam spòrs, leapannan agus tubhailtean ann an uisge teth le bhith a’ cleachdadh inneal-glanaidh.
- Dì-ghalaraich uachdaran le bhith a’ cleachdadh bleach no spraeirean dì-ghalarachaidh taighe mar Lysol®.
- Ma tha cnuimh-fhiaclan aig do pheataichean, dèan cinnteach gum faigh iad an làimhseachadh lighiche-sprèidh iomchaidh.
- Nigh do làmhan gu mionaideach an dèidh conaltradh ri beathaichean.
Ma tha siostam dìon lag agad no ma tha thu a’ fuireach ann an gnàth-shìde theth, tais, tha an cunnart gum bi galairean fungach agad gu math nas àirde.
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?
Bu chòir dhut bruidhinn ri dotair ma tha:
- Tha an galar ringworm air do chraiceann.
- Tha an sgìre air a bheil buaidh a’ nochdadh dearg, ata, no a’ sealltainn shoidhnichean de ghalar àrd-sgoile.
- Bidh thu a’ leasachadh a’ ghalair rè torrachas.
- Bidh an galar a’ sgaoileadh gu raointean eile den bhodhaig agad.
- Chan eil leasachadh ann às dèidh cungaidhean-leigheis an-aghaidh fungas thar-chunntair a chleachdadh gu ceart.
Ceistean airson an dotair agad?
Ma tha cnuimh-fhàinne air do leasachadh fhèin no aig do phàiste, tha e gu tur nàdarrach draghan a bhith ort. Faodaidh tu na ceistean a leanas fhaighneachd don dotair agad ann an Nirogi Lanka:
- Ciamar a ghlac mi an galar ringworm seo?
- Dè cho fada ’s a tha ringworm gabhaltach?
- Am feum mise (no mo phàiste) fuireach aig an taigh bhon obair/sgoil gus an tèid an galar air falbh?
- Dè na ceumannan as urrainn dhomh a ghabhail gus casg a chur air sgaoileadh gu pàirtean eile de mo bhodhaig?
- Dè na ceumannan dìona as urrainn dhomh a ghabhail gus daoine eile a dhìon bho bhith ga ghlacadh?
- Dè an làimhseachadh as èifeachdaiche airson seo?
- A bheil cungaidhean-leigheis no leigheasan sònraichte ann a bu chòir dhomh a sheachnadh?
- Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus casg a chur air galairean cnuimheagan san àm ri teachd?
- Ciamar as urrainn dhomh innse a bheil cnuimh-fhiaclan aig mo pheata?
- Dè na comharran rabhaidh mu dhuilgheadasan a bu chòir dhomh a bhith mothachail orra?
Fiosrachadh a Bharrachd
An e cnuimh a tha ag adhbhrachadh ringworm dha-rìribh?
Chan e, chan e cnuimh a tha ag adhbhrachadh cnuimh-fhàinne; 's e galar fungach a th' ann. Tha an t-ainm aige a' tighinn bhon choltas fàinne àbhaisteach a tha air a' chraiceann.
Dè ma gheibh mi cnuimh-chnàimh rè torrachas?
Chan eil am fungas a dh’adhbhraicheas cnuimh-fhàinne na chunnart dìreach don torrachas agad. Ach, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad mus cleachd thu uachdaran no pùdar antifungal thar-chunntair. Ged a dh’ fhaodadh cungaidhean-leighis beòil a bhith sàbhailte, bu chòir dhut an-còmhnaidh na buannachdan agus na cunnartan a dh’ fhaodadh a bhith ann a dheasbad leis an OB-GYN no solaraiche cùram slàinte bun-sgoile agad gus an co-dhùnadh as fheàrr a dhèanamh airson do shuidheachadh.
An urrainn dhomh ringworm a ghlacadh bho chait is coin?
'S e, faodar cnuimh-fhàinne a thar-chur bho chait is coin, a bharrachd air sprèidh mar chrodh, gobhair is eich. Faodaidh tu thu fhèin a dhìon le bhith a’ nighe do làmhan gu mionaideach an dèidh dhut cluich le beathaichean no an suathadh. Ma tha cnuimh-fhàinne aig do pheata, dèan cinnteach gun glan thu an leabaidh aca agus gun glan thu gu mionaideach na raointean den dachaigh agad far am bi iad tric a’ caitheamh ùine.
Dè an diofar a tha eadar cnuimh-fhàinne agus eczema?
Faodaidh eczema agus grunn thinneasan craicinn eile a bhith coltach ri ringworm. Coltach ri ringworm, bidh eczema cuideachd ag adhbhrachadh tachas agus deargadh. Ach, eu-coltach ri ringworm, chan eil eczema gabhaltach agus chan eil e a’ sgaoileadh bho aon phàirt den bhodhaig gu pàirt eile. Tha ringworm eadar-dhealaichte leis gu bheil e tric a’ nochdadh mar broth cruinn, coltach ri fàinne. Is e an dòigh as fheàrr air a bhith cinnteach mun t-suidheachadh agad dotair fhaicinn airson breithneachadh ceart.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
Ged a dh’ fhaodadh cnuimh-fhàinne a bhith na thrioblaid, faodar a làimhseachadh gu h-èifeachdach le cungaidhean-leighis an-aghaidh fungas. Dh’ fhaodadh gum bi ùine a dhìth air an làimhseachadh, agus mar sin tha e deatamach gun lean thu air adhart leis a’ chungaidh-leighis dìreach mar a dh’iarr an dotair agad. Ma stadas tu an làimhseachadh ro-luath, dh’ fhaodadh an galar tilleadh agus gum bi e nas duilghe a ghlanadh. Faighnich don dotair agad airson comhairle air mar as urrainn dhut casg a chuir air an galar bho bhith a’ sgaoileadh gu pàirtean eile den bhodhaig agad no gu daoine eile.
Cuimhnich, 's e slàinteachas ceart agus làimhseachadh meidigeach sgiobalta na dòighean as fheàrr air dèiligeadh ri fàinneachan!
👩🏽⚕️ Ceistean Bitheanta (FAQs)
💬 An e cnuimh fon chraiceann a tha ag adhbhrachadh cnuimh-fhàinne?
A dh’aindeoin an ainm, chan eil ceangal sam bith aig cnuimh-fhàinne ri cnuimhean! ’S e teirm chumanta a th’ ann airson galar fungach (tinea) a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air do chraiceann, d’ ìnean no do sgalp. Canar “cnuimh-fhàinne” ris oir bidh e gu tric a’ cruthachadh broth dearg, cruinn le oirean sgàileach.
💬 Ciamar a bhios cnuimh-fhàinne a’ sgaoileadh?
Tha cnuimh-fhàinne glè gabhaltach. Faodaidh e sgaoileadh tro cheangal dìreach craiceann ri craiceann le neach air a bheil an galar, no le bhith a’ roinneadh nithean pearsanta leithid tubhailtean, cìrean no aodach. Faodaidh tu cuideachd a ghlacadh bho pheataichean (leithid coin no cait), oir faodaidh iad am fungas a ghiùlan air am bian agus an craiceann.
💬 An urrainn dhomh garlic no aoil a chleachdadh gus a ghlanadh gu sgiobalta?
Na dèan sin! Cha mharbh leigheasan dachaigh mar garlic no aoil am fungas agus faodaidh e irioslachd mhòr craicinn no losgadh ceimigeach adhbhrachadh. Faodaidh tu seo a làimhseachadh gu furasta le uachdaran an-aghaidh fungas thar-chunntair (leithid Clotrimazole no Terbinafine) a thèid a chleachdadh gu cunbhalach airson timcheall air dà sheachdain mar a tha stiùiridhean meidigeach Nirogi Lanka a’ moladh.
Tagaichean: Cnuimh-fhàinne, Tinea, Galar fungach, Suidheachaidhean craicinn, Galairean gabhaltach, Cungaidhean an-aghaidh fungasan
