A bheil do chraiceann gu math mothachail? (Craiceann mothachail) Feuchaidh sinn ri faighinn a-mach mu dheidhinn seo!

Nuair a thèid thu gu bùth-leigheadaireachd no mòr-bhùth, tha uimhir de stuthan dèanamh-suas, innealan-glanaidh, agus uachdaran-craicinn ann leis an leubail "Airson craiceann mothachail "... Ach ciamar a tha fios agad gu cinnteach a bheil craiceann mothachail agad dha-rìribh? Fiù 's ma tha, an cuidich na toraidhean seo thu dha-rìribh? Is dòcha gu bheil na ceistean seo agad cuideachd. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo.

Gu dearbh, chan eil mìneachadh meidigeach sònraichte am measg dhotairean air “is e craiceann mothachail a tha seo.” Ach tha mòran dhotairean ga fhaicinn san dòigh seo: Ma thòisicheas do chraiceann a’ losgadh, a’ tachas, a’ deargadh, no a’ faighinn eòlas air seòrsa eile de mhì-chofhurtachd nuair a chleachdas tu rudan nach eil duilgheadas aig a’ mhòr-chuid de dhaoine leotha, is e sin a chanas sinn ri craiceann mothachail. Smaoinich, cuiridh tu makeup ùr air d’aghaidh, agus an ceann greis bidh d’aghaidh a’ tionndadh dearg agus a’ tòiseachadh a’ tachas. Sin na comharraidhean a chì thu san t-suidheachadh seo. Ach is e an rud as duilghe faighinn a-mach dè dìreach a tha ag adhbhrachadh seo.

Am faodadh seo a bhith na chomharradh air galar craicinn?

Uaireannan faodaidh na comharraidhean seo a bhith nan cruth tlàth de thinneas craicinn, leithid eczema no rosacea , a tha coltach ri eczema. Faodaidh na cumhaichean seo lasadh suas gu h-obann nuair a thig grìtheidean sònraichte an conaltradh ris a’ chraiceann no air sgàth factaran àrainneachdail sònraichte.

Ma tha craiceann mothachail againn, dè a bu chòir dhuinn a bhith faiceallach mu dheidhinn?

Leis gum faod craiceann a bhith mothachail air measgachadh de ghrìtheidean, chan eil riaghailt aon-mheudach ann a tha ag ràdh "is e seo an aon fhuasgladh." Ach, faodaidh cuid de thoraidhean barrachd dhuilgheadasan adhbhrachadh na cuid eile. Faodaidh a bhith a’ leantainn nan stiùiridhean coitcheann gu h-ìosal a bhith a’ dèanamh a bhith beò le craiceann mothachail tòrr nas fhasa.

1. Fuirich air falbh bho chùbhraidhean

Faodaidh grìtheidean a bhith ann an siabann, lotions agus innealan-glanaidh leaghaidh cùbhraidh a tha cronail do chraiceann mothachail. Ann an Sri Lanka, is toil leinn cùbhraidh gu tric. Ach ma tha craiceann mothachail agad, faodaidh cùbhraidh a bhith na nàmhaid mhòr. A rèir an lagha, chan fheum companaidhean a h-uile ceimigeach a thathas a’ cleachdadh gus fàileadh a chruthachadh anns na toraidhean aca a liostadh air an leubail. Mar sin, faodaidh e a bhith duilich faighinn a-mach dè an cùbhraidh a tha ag adhbhrachadh dhuilgheadasan dhut.

"An uairsin olan riatanach“Nach eil fàilidhean nàdarra air an dèanamh à lusan math?” is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh. Ged a tha rudeigin nàdarrach chan eil sin a’ ciallachadh nach freagair do chraiceann ris. Chan eil feum agad air fàileadh anns an uachdar no an siabann agad. Mar sin , ’s fheàrr toradh a thaghadh aig nach eil fàileadh sam bith.

Eadhon ann am bathar le bileag “gun bholadh” dh’ fhaodadh ceimigean a bhith air an cur ris gus fàileadh làidir nan tàthchuid gnìomhach a fhalach. An àite sin, coimhead airson bathar le bileag shoilleir “Gun bholadh”. Tha seo a’ ciallachadh nach eil fàileadh no riochdairean falachaidh fàileadh annta. Tha a’ chomhairle seo a’ buntainn chan ann a-mhàin ri siabann is lotions, ach cuideachd ri seampùthan, innealan-glanaidh taighe, deodorants, agus innealan-glanaidh nigheadaireachd a thig an conaltradh ris a’ chraiceann agad.

2. Bi faiceallach mu stuthan-gleidhidh.

Dh’fhaodadh cuid de cheimigean a thèid a chur ri uachdaran agus cungaidhean maise gus casg a chur air fàs bacteria agus gus am mair iad nas fhaide a bhith aileirgeach do chuid de dhaoine cuideachd. Bi faiceallach leis na rudan sin cuideachd.

3. Seachain toner a chleachdadh.

Bidh dermatologists a’ comhairleachadh fuireach air falbh bho toners aghaidh agus astringents anns a bheil deoch làidir, a tha air an dealbhadh gus ola agus salachar a thoirt air falbh bhon chraiceann.

Mura h-eil feum agad air toner, nigh d’aghaidh dà uair san latha le inneal-glanaidh leaghaidh math. Mar sin, na cleachd e idir, no faighnich don dotair agad mu roghainn eile nas ciùine.

Feuch na rudan seo nad chleachdadh cùram craiceann làitheil

Na cleachd ach aon toradh ùr aig aon àm.

Is e mearachd mhòr a bhios mòran dhaoine a’ dèanamh a bhith ag atharrachadh a h-uile toradh cùram craiceann aca aig an aon àm. An uairsin, nuair a bhios duilgheadas craicinn aca, chan urrainn dhaibh faighinn a-mach dè an toradh a tha ga adhbhrachadh. Dh’ fhaodadh gur e aon ghrìtheid a th’ ann, no dh’ fhaodadh gur e measgachadh de thoraidhean nach eil ag obair còmhla.

Mar sin, na cuir a-steach ach aon toradh ùr aig aon àm. Cleachd e airson beagan sheachdainean gus faicinn a bheil e freagarrach do do chraiceann. Chan fhaod thu ach rudeigin ùr fheuchainn an uairsin.

Bi faiceallach nuair a tha thu a’ taghadh makeup

Faodaidh daoine le craiceann mothachail dèanamh-suas a chleachdadh, ach feumaidh tu a bhith faiceallach nuair a thaghas tu na toraidhean ceart. Seo beagan mholaidhean:

• Tagh an fheadhainn às aonais cùbhraidheachd agus stuthan-gleidhidh.
• Coimhead airson feadhainn leis an leubail "gun ola" agus "neo-comedogenic ." Tha neo-comedogenic a’ ciallachadh nach cuir e bacadh air pores agus nach adhbharaich e acne.
• Dèan cinnteach gun toir thu dheth a h-uile dèanamh-suas agus gun nigh thu d’aghaidh aig deireadh an latha. Faodaidh cadal le dèanamh-suas ort irioslachd craicinn agus acne adhbhrachadh.

A’ taghadh uachdar-grèine

Tha dà phrìomh sheòrsa de chriomag grèine ann: ceimigeach agus corporra.

• Grian-sgàileanan ceimigeach: Tha ceimigean annta seo leithid oxybenzone agus avobenzone . Bidh iad ag obair le bhith a’ gabhail a-steach ghathan na grèine a-steach don chraiceann agus gan briseadh sìos.
• Blocaichean-grèine corporra: Tha mìrean beaga mèinnearach annta seo, leithid sinc ocsaid no titanium dà-ogsaid . Bidh iad sin nan suidhe air uachdar a’ chraicinn agus ag obair mar sgàthan, a’ nochdadh agus a’ tionndadh ghathan na grèine.

Faodaidh daoine le craiceann mothachail aileirgeach a bhith aca ri sgàileanan-grèine ceimigeach, agus mar sin tha Acadamaidh Dermatology Ameireagaidh a’ moladh sgàileanan-grèine corporra a thaghadh anns a bheil sinc ocsaid no titanium dà-ogsaid .

Ma tha duilgheadas craicinn ùr agad, na leig seachad e!

Bidh pimple air a h-uile duine a-nis is a-rithist, agus faodaidh e a bhith beagan mì-chofhurtail. Ach ma tha atharrachadh obann air do chraiceann, deargadh leantainneach, no tachas, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach.

Aig amannan, faodaidh eadhon toradh a tha thu air a bhith a’ cleachdadh airson ùine mhòr ath-bhualadh aileirgeach obann adhbhrachadh. Tha seo air sgàth gum feum a’ bhodhaig a bhith fosgailte do rudeigin airson ùine gus aileardsaidh a leasachadh dha. Cuideachd, faodaidh luchd-saothrachaidh tàthchuid toraidh atharrachadh gun innse don neach-cleachdaidh. Mar sin, bi mothachail air atharrachaidhean ùra sam bith.