A bheil thu an-còmhnaidh sgìth? Is dòcha nach e dìreach sgìths a th’ ann (Sionndrom Sgìths Leantainneach)

A bheil thu a’ faireachdainn uabhasach sgìth fad an latha? Bidh thu a’ dùsgadh a’ faireachdainn sgìth, agus ge bith dè an ìre cadail a gheibh thu air an oidhche, chan eil an sgìth sin a’ falbh? Aig amannan is dòcha gum bi thu a’ smaoineachadh gur e dìreach sgìths bho cus obrach a tha seo. Ach tha e nas iom-fhillte na sin, agus dh’ fhaodadh gur e suidheachadh slàinte a th’ ann air am bu chòir dhuinn aire a thoirt gu cinnteach. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mun t-seòrsa sgìths leantainneach seo, ris an canar gu meidigeach ‘Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome (ME/CFS). Uaireannan canar ‘Sindrom Neo-fhulangas Obrachaidh Siostamach (SEID)’ ris.

Gu sìmplidh, 's e suidheachadh a tha seo far nach eil bataraidh do chuirp ag ath-lìonadh gu ceart. Tha seo gad dhèanamh ro sgìth airson na gnìomhan làitheil agad a dhèanamh. Aig amannan, faodaidh eadhon rudeigin cho sìmplidh ri bhith a’ dol don bhùth, a’ dèanamh beagan obair-taighe, no a’ sgrìobhadh litir na comharraidhean agad a dhèanamh nas miosa. Faodaidh an suidheachadh seo mairsinn cho fada ri 6 mìosan, no eadhon bliadhnaichean. Is e an rud as cudromaiche nach tèid an sgìths seo seachad, ge bith dè an ìre fois agus cadal math a gheibh thu.

Dè na prìomh chomharran a tha air a’ chumha seo?

Ma tha ME/CFS ort, tha na trì prìomh chomharran seo agad gu cinnteach. Seallaidh sinn dè a th’ annta.

Dè a th’ ann an Malaise às dèidh Obair (PEM)?

Tha e cudromach seo a mhìneachadh beagan a bharrachd. Smaoinich air gnìomh sìmplidh a dhèanamh a bhios tu mar as trice a’ dèanamh, leithid an taigh a ghlanadh. Is dòcha gum bi neach fallain a’ faireachdainn beagan sgìth, ach falbhaidh e às deidh greis. Ach, faodaidh neach le ME/CFS, às deidh dhaibh an gnìomh sìmplidh sin a dhèanamh, is dòcha 12-48 uair an dèidh sin, comharraidhean leithid pianta bodhaig cruaidh, ceann goirt, duilgheadas le fòcas, amhach ghoirt, agus sgìths anabarrach fhaighinn gu h-obann. Faodaidh an suidheachadh seo mairsinn airson làithean, eadhon seachdainean.

Feartan eile a dh’ fheumar airson breithneachadh

A bharrachd air na trì prìomh chomharran a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, gus am bi dotair comasach air ME/CFS a dhearbhadh gu ceart, feumaidh co-dhiù aon de na dà chomharran gu h-ìosal a bhith agad.

• Duilgheadasan Inntinneil:

Canaidh mòran dhaoine “ceò eanchainn” ris an seo. Tha e a’ ciallachadh gu bheil duilgheadas agad fòcas a chumail, nach urrainn dhut fòcas a chumail, gu bheil duilgheadas agad faclan a lorg, nach urrainn dhut rudan ùra a chuimhneachadh, agus gu bheil astar do smaoineachaidh a’ slaodadh sìos. Tha e coltach gu bheil do cheann còmhdaichte le ceò.

• Bidh comharraidhean a’ fàs nas miosa nuair a bhios tu nad sheasamh no nad shuidhe (neo-fhulangas orthostatic):

Is e a thachras sa chùis seo gu bheil na comharraidhean a’ fàs nas miosa nuair a sheasas tu no a shuidheas tu dìreach airson greis. Bidh thu a’ faireachdainn dizzy, bidh do lèirsinn a’ fàs dubh, bidh thu a’ faireachdainn lag, bidh do lèirsinn doilleir, agus is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mar gum biodh nithean fleòdraidh agad air beulaibh do shùilean. Sin as coireach gu bheil thu tric a’ faireachdainn mar gum bi thu a’ fannachadh.

Cuin a bu chòir dhuinn dotair fhaicinn?

Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean a tha air an ainmeachadh san artaigil seo ort, gu h-àraidh ma tha an sgìths air a bhith a’ dol air adhart airson mìosan, na gabh ris gur e dìreach sgìths a th’ ann. Is e seo rudeigin air am bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad.

Nuair a thèid thu a choimhead air an dotair agad, dèan cinnteach gun mìnich thu a h-uile càil mu na comharraidhean agad, a’ gabhail a-steach an latha a thòisich iad, cuin a dh’fhàs iad nas miosa (PEM), agus na pàtrain cadail agad. Ma tha sin riatanach, sgrìobh sìos iad sin ann an leabhar notaichean. Cuidichidh seo an dotair le bhith a’ tuigsinn do staid.

Faodaidh tu faighneachd don dotair agad mu a eòlas no a h-eòlas air ME/CFS a làimhseachadh. Leis gur e suidheachadh iom-fhillte a tha seo, is dòcha gum bi thu airson iarraidh air dotair eile a tha speisealaichte san raon seo do chur air adhart. Na biodh eagal ort bruidhinn mu dheidhinn.