Ionnsaichidh sinn a h-uile càil mun hormona thyroid a bhios a’ cumail smachd air metabolism do bhodhaig!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn nach eil do bhodhaig ag obair ceart, no gu bheil thu glè sgìth? No a bheil thu uaireannan a’ faireachdainn gu bheil do bhodhaig a’ ruith air thoiseach air d’ inntinn, agus gu bheil thu a’ faireachdainn gu math iomagaineach? Dh’ fhaodadh aon adhbhar airson nan rudan sin a bhith na rud glè bheag, ach glè chudromach nad bhodhaig. Is e sin an hormona thyroid. An-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ anns an hormona thyroid seo, dè a bhios e a’ dèanamh don bhodhaig againn, agus dè na duilgheadasan a thig leis na caochlaidhean aige.

Dè a th’ ann an hormona thyroid? Ann an dòigh shìmplidh...

Smaoinich air do bhodhaig mar inneal mòr. ’S e prìomh suidse a th’ anns an hormone thyroid a bhios a’ cumail smachd air an astar aig a bheil an inneal seo ag obair, is e sin, an ìre metabolach . Tha an hormone seo riatanach airson leasachadh eanchainn pàisde bhig.

A bheil fios agad cò a bhios a’ dèanamh an hormona seo? ’S e fàireag bheag coltach ri dealan-dè a th’ ann fon chraiceann aig aghaidh do mhuineil. Canar fàireag an thyroid ris. Tha e na phàirt de shiostam endocrine ar cuirp.

Tha hormonaichean coltach ri teachdairean a’ ruith tron ​​bhodhaig againn. Bidh iad a’ siubhal tron ​​fhuil agus ag innse do dhiofar bhuill-bodhaig, fèithean, agus fhigheagan eile dè a nì iad agus cuin a nì iad e.

A-nis tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn metabolism . Gu sìmplidh, ’s e am pròiseas iom-fhillte a th’ ann a thionndaidheas am biadh a bhios sinn ag ithe gu lùth. Feumaidh gach cealla nar bodhaig lùth airson obrachadh.

Gu dearbh, nuair a chanas sinn “hormona thyroid”, tha sinn a’ bruidhinn mu dhà phrìomh hormona. Is iad sin thyroxine (Thyroxine - T4) agus triiodothyronine (Triiodothyronine - T3) . Bidh sinn tric a’ gairm an dà hormona seo còmhla mar “hormona thyroid”. A bheil fios agad dè? Mar as trice chan eil an hormona T4 glè ghnìomhach, agus tha sin a’ ciallachadh nach eil mòran buaidh aige air ceallan. Ach is e an hormona T3 as gnìomhaiche. Nuair a thèid T4 a leigeil ma sgaoil bhon fhaireag thyroid, bidh cuid de bhuill-bodhaig nar bodhaig ga thionndadh gu T3. Is ann dìreach an uairsin as urrainn dha buaidh a thoirt air ceallan agus ar metabolism.

Rud eile, bidh an gland thyroid cuideachd a’ leigeil a-mach hormona ris an canar calcitonin . Bidh e a’ cumail smachd air agus a’ lughdachadh ìre calcium san fhuil. Ach, chan eil calcitonin air a ghabhail a-steach san ainm “hormona thyroid”, agus chan eil e a’ toirt buaidh air metabolism ar cuirp mar T3 agus T4.

Ciamar a tha na h-ìrean hormona thyroid seo air an smachdachadh? 'S e dòigh-obrach iongantach a th' ann!

Tha cinneasachadh agus leigeil ma sgaoil nan hormonaichean T4 agus T3 seo air a smachdachadh ann an dòigh gu math iom-fhillte, ach gu math brèagha. Canar siostam lùb fios-air-ais ris. Tha seo a’ toirt a-steach:

• Hypothalamus : Tha seo suidhichte san eanchainn agad. Bidh e a’ cumail smachd air rudan mar bruthadh-fala, ìre cridhe, teòthachd a’ chuirp, agus cnàmhadh.
• Faireag pituitary : 'S e faireag bheag a tha seo cuideachd a tha suidhichte fon eanchainn, fon hypothalamus. Tha e mu mheud pea. Bidh e a’ dèanamh agus a’ leigeil ma sgaoil mu ochd seòrsaichean de hormonaichean.
• Faireag thyroid : An dealan-dè air an do bhruidhinn sinn na bu tràithe.
• Beagan a bharrachd hormonaichean.

Smaoinich gu bheil seo coltach ri bhith ag obair ann an companaidh mhòr.

1. An toiseach, bidh an hypothalamus (coltach ri manaidsear mòr) san eanchainn a’ leigeil ma sgaoil hormona ris an canar Hormone a bhios a’ leigeil ma sgaoil hormona brosnachail thyroid .

2. Bidh an TRH seo a’ dol chun fàireag pituitary (coltach ri manaidsear-cuideachaidh) agus ag innse dha hormona brosnachail thyroid (TSH) a dhèanamh agus a leigeil ma sgaoil.

3. An uairsin thèid an TSH seo chun fhaireag thyroid (mar neach-obrach) agus innsidh e dhi T4 agus T3 a dhèanamh. Is e T4 mu 80% de na hormonaichean a thèid a dhèanamh san dòigh seo, agus is e T3 an 20% eile. Gus an T4 agus T3 seo a dhèanamh, feumaidh am faireag thyroid beathachadh ris an canar iodine cuideachd. Bidh sinn ga fhaighinn bhon bhiadh a bhios sinn ag ithe.

A-nis tha an t-sreath hormonaichean seo fo smachd na tha air a ghairm mar “lùb fios-air-ais” . ’S e sin, nuair a dh’èireas ìrean T3 agus T4 san fhuil, thèid e chun hypothalamus agus pituitary agus their e, “Ceart gu leòr, sguir de bhith a’ dèanamh TRH agus TSH.” Nuair a lùghdaicheas ìrean T3 agus T4, tòisichidh am pròiseas seo a-rithist. ’S e seo mar as urrainn dhuinn ìrean hormonaichean thyroid a chumail nar bodhaig aig ìre àraidh.

Smaoinich air mar an èadhar-adhair anns an taigh agad. Nuair a dh’fhàsas an seòmar nas fhuaire, bidh an èadhar-adhair a’ tionndadh dheth, agus nuair a dh’fhàsas an seòmar nas teotha, bidh e a’ tionndadh air.

Ach, ma tha duilgheadas ann leis an hypothalamus, an gland pituitary, no an gland thyroid, faodar cothromachadh hormonaichean a’ gabhail a-steach T3 agus T4 a bhriseadh.

Dè bhios hormonaichean thyroid a’ dèanamh air ar cuirp? No, an dreuchd!

Às dèidh dha T4 a bhith air a leigeil a-mach don fhuil bhon fhaireag thyroid, bidh cuid de cheallan nar bodhaig ga thionndadh gu T3. Canar dì-iaidineachadh (toirt air falbh iodine) ris a’ phròiseas seo. Tha seo air sgàth ’s gum faod na ceallan air a bheil buaidh aig hormonaichean thyroid T3 a chleachdadh nas fheàrr na T4. Sin as coireach gu bheil sinn den bheachd gur e T4 an hormone neo-ghnìomhach agus T3 an hormone gnìomhach.

Is iad na figheagan, na fàireagan, na buill-bodhaig agus na siostaman as urrainn T4 a thionndadh gu T3:

• Grùthan
• Dubhain
• Fèithean
• Faireag thyroid (Thyroid)
• Faireag pituitary
• Fighe geir donn (bidh an fhighe geir seo a’ cuideachadh le bhith a’ cumail teòthachd a’ chuirp ann an aimsir fhuar)
• an siostam nearbhach meadhanach

Mar sin, bidh na hormonaichean T3 agus T4 seo a’ toirt buaidh air gach cealla agus organ nar bodhaig. Ciamar a bheir iad buaidh air?

• Bidh do bhodhaig a’ cumail smachd air an ìre aig a bheil e a’ cleachdadh chalaraidhean (lùth). Canar an ìre metabolach agad ris an seo. Bidh seo a’ toirt buaidh air co-dhiù a chailleas tu no a gheibh thu cuideam. Tha cuid ag ràdh nach eil iad a’ faighinn cuideam ge bith dè an ìre a bhios iad ag ithe, agus cuid eile ag ràdh gu bheil iad a’ faighinn cuideam eadhon nuair a bhios iad ag ithe beagan. Dh’ fhaodadh seo a bhith mar aon adhbhar.
• Bidh do ìre cridhe a’ slaodadh sìos agus ag àrdachadh.
• Bidh e a’ lughdachadh agus ag àrdachadh teòthachd a’ chuirp. Bidh cuid de dhaoine dìreach a’ faireachdainn fuar, agus cuid eile dìreach a’ faireachdainn mar gum biodh iad a’ fallas.
• Bidh e a’ toirt buaidh air an astar aig a bheil biadh a’ gluasad tron ​​t-siostam cnàmhaidh.
• A’ toirt buaidh air leasachadh eanchainn (gu h-àraidh ann an leanabachd).
• A’ cumail smachd air mar a bhios fèithean a’ cùmhnantachadh.
• Bidh e a’ cumail suas craiceann is cnàmhan. ’S e sin, bidh e a’ cumail smachd air an ìre aig a bheil ceallan ùra air an dèanamh gus ceallan marbha a chur nan àite (tha seo àbhaisteach).

Dè na deuchainnean a thèid a dhèanamh gus ìrean thyroid a sgrùdadh?

Tha grunn dheuchainnean fala ann a ghabhas dèanamh gus ìrean do thyroid a sgrùdadh agus faicinn a bheil do ghland thyroid ag obair gu ceart. Canar deuchainnean gnìomh thyroid riutha sin gu cumanta. Is iad na prìomh dheuchainnean:

• Deuchainn T4 iomlan `(Deuchainn T4 iomlan)`
• Deuchainn T4 (FT4) an-asgaidh
• Deuchainn T3 iomlan `(deuchainn T3 iomlan)`
• Deuchainn T3 (Ft3) an-asgaidh
• Deuchainn hormona brosnachaidh thyroid (deuchainn TSH)

Dh’fhaodadh do dhotair deuchainnean eile òrdachadh cuideachd, mar eisimpleir:

• Antibodies thyroid : Bidh iad sin a’ cuideachadh le bhith a’ lorg diofar shuidheachaidhean thyroid autoimmune.
• Thyroglobulin : Bithear a’ cleachdadh an deuchainn seo gus thyroiditis a dhearbhadh agus gus sùil a chumail air làimhseachadh airson aillse thyroid.

Dè na galairean a thachras ma tha hormonaichean thyroid neo-àbhaisteach?

Tha grunn thinneasan ann a tha air adhbhrachadh le, no a’ cur ri, ìrean neo-àbhaisteach de hormonaichean thyroid. Tha galar thyroid glè chumanta. Thathar ag ràdh gu bheil boireannaich còig gu ochd tursan nas dualtaiche galar thyroid fhaighinn na fir .

Is iad na prìomh shuidheachaidhean thyroid:

• Hypothyroidism (thyroid neo-ghnìomhach) : 'S e seo nuair nach eil a' bhodhaig a' dèanamh hormonaichean thyroid gu leòr. Bidh a h-uile càil sa bhodhaig a' tòiseachadh ag obair gu slaodach.
• Galar Hashimoto : 'S e tinneas fèin-dìonach a tha seo. Tha seo a' ciallachadh gu bheil siostam dìon ar cuirp fhèin a' toirt ionnsaigh air fàireag an thyroid. Bidh seo ag adhbhrachadh hypothyroidism.
• Hipear-thyroidachd (faireag thyroid ro-ghnìomhach) : 'S e seo nuair a bhios an fàireag thyroid a' dèanamh cus hormona thyroid, ag adhbhrachadh gum bi a h-uile càil sa bhodhaig ag obair ro luath.
• Galar Graves : Tha seo cuideachd na staid fèin-dìonach a dh’ adhbhraicheas hyperthyroidism.
• Thyroiditis (sèid/at anns a’ ghland thyroid) .
• Nodalan thyroid .
• Goiter (meudachadh air fàireag na thyroid/at san amhaich).
• Ailse thyroid .

A bheil cuimhne agaibh nuair a bhruidhinn sinn mun hypothalamus agus an gland pituitary? Faodaidh duilgheadasan leis na fàireagan sin adhbhrachadh gum bi ìrean hormona thyroid ag atharrachadh cuideachd, oir bidh iad a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh hormonaichean thyroid.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn mu hormonaichean thyroid?

Gu tric, nuair a bhios ìrean hormona thyroid neo-àbhaisteach, bidh e ga nochdadh fhèin ann an comharraidhean a bhios sinn a’ faighinn. Bidh hormonaichean thyroid a’ cumail smachd air astar metabolism ar cuirp. Mar sin, ma dh’àrdaicheas hormonaichean thyroid, bidh an astar ag àrdachadh nas motha na an àbhaist, agus ma lùghdaicheas iad , bidh an astar a’ lùghdachadh. Faodaidh na mì-chothromachadh sin comharraidhean adhbhrachadh leithid:

• Meudachadh no call cuideim gun adhbhar.
• Ìre cridhe nas ìsle no nas àirde.
• Neo-chomas fuachd no teas fhulang. (Eadhon ann an dùthaich mar Sri Lanka, ma tha thu a’ faireachdainn gu sònraichte fuar/teth na feadhainn eile.)
• Craiceann tioram no barrachd taiseachd.
• Cearcallan menstrual neo-riaghailteach ann am boireannaich.
• A’ faireachdainn gu math sgìth, no dìreach a’ faireachdainn iomagaineach.
• Cumhaichean mar constipation no a' bhuinneach.
• Dìochuimhne, duilgheadas d’ inntinn a chumail ann an aon àite.

Ma tha na comharraidhean seo ort, ’s fheàrr dhut dotair fhaicinn. Faodaidh iad deuchainnean fala sìmplidh a dhèanamh gus faicinn a bheil ìrean hormona thyroid agad neo-iomchaidh.

Mu dheireadh, beagan rudan ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Tha hormona thyroid glè chudromach a bheir buaidh air mòran rudan nar bodhaig. Aig amannan faodaidh e a bhith ro ìosal no ro àrd nar bodhaig. Is e an deagh naidheachd gum faodar mòran de thinneasan thyroid a làimhseachadh gu soirbheachail.

Ma tha comharraidhean agad co-cheangailte ri hormonaichean thyroid, no ma tha thu airson faighinn a-mach a bheil factaran cunnairt sam bith agad airson suidheachadh thyroid a leasachadh, na biodh eagal ort bruidhinn ris an dotair agad. Tha iad ann gus do chuideachadh. Is e a bhith a’ gabhail cùram de do bhodhaig agus a’ faighinn a-mach a bheil duilgheadas ann tràth an dòigh as fheàrr air beatha fhallain a bhith agad.

` hormona thyroid, hormona thyroid, metabolism, hypothyroidism, hyperthyroidism, TSH, T3, T4