Nuair a gheibh thu a-mach gu bheil tinneas an t-siùcair air do phàiste, tha uallach mòr ort mar phàrant. Feumaidh tu ìrean siùcar fala do phàiste a sgrùdadh, insulin a thoirt dhaibh ann an deagh àm, a bhith faiceallach mu na bhios iad ag ithe agus ag òl, agus na h-ìrean siùcar fala aca a chumail taobh a-staigh an raoin cheart an-còmhnaidh. Faodaidh seo uile a dhèanamh aig an aon àm a bhith coltach ri eallach mhòr. Ach na gabh dragh, ma tha fios agad dè dìreach a nì thu anns gach suidheachadh, faodaidh tu a riaghladh gu furasta.
A bheil sinn a’ cumail smachd ceart air ìrean siùcar fala?
Innsidh dotair do phàiste dhut gu dìreach cia mheud uair san latha a bu chòir dhut sùil a thoirt air siùcar fala do phàiste, dè na h-ìrean ceart a bu chòir a bhith, agus an dòigh as fheàrr air a dhèanamh. Is dòcha gum feum thu do mheur a phutadh le snàthad bheag gus boinne fala fhaighinn, no is dòcha gu bheil meatair glùcois fala sònraichte no monitor glùcois leantainneach aig do phàiste.
Is dòcha gum feum thu insulin a thoirt don leanabh agad thu fhèin, an dàrna cuid mar in-stealladh no tro phump insulin. Innsidh an dotair agad dhut dè an ìre a bheir thu agus cuin a bheir thu e.
Cha toil le clann bheaga a bhith air am priobadh le snàthad, ach tha dòighean ann air an obair seo a dhèanamh nas fhasa dhaibhsan agus dhutsa.
- Eacarsaichean anail: Gabh anail dhomhainn le do phàiste. Cuidichidh seo iad gus socrachadh sìos. Nuair a bhios iad socair, bidh iad a’ faireachdainn nas lugha de ghoirteachadh. Airson pàiste bhig, leig leotha sèideadh air builgean siabainn. An uairsin bidh iad a’ toirt anail a-mach gu slaodach agus gu domhainn gun fhios dhaibh.
- Leig le do phàiste taghadh dè am meur a phiocas iad leis an t-snàthad. Bheir seo dhaibh faireachdainn smachd.
- Cunnt còmhla: Cunnt sìos bho dheich còmhla riut. Bidh e a’ faireachdainn nas lugha de dh’eagal gu h-obann oir tha fios aige nuair a chanas e neoni, gun tèid a phutadh le snàthad.
Na dìochuimhnich na rudan seo nuair a thèid thu don sgoil.
Mus fhalbh thu dhan sgoil gach madainn, dèan liosta-sgrùdaidh bheag gus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile rud a dh’ fheumas tu gus sùil a thoirt air an t-siùcar fala agad tron latha nad bhaga. Ma tha do phàiste comasach air na nithean seo a ghiùlan leotha fhèin, dèan cinnteach gu bheil iad san bhaga aca.
| Rudan riatanach | Tuairisgeul |
|---|---|
| Innealan tomhais siùcair | Meatair glùcois, stiallan deuchainn, agus lancetan. |
| Insulin | Insulin, steallairean, no peannan insulin. Ma chleachdas do phàiste pumpa insulin, cùm iad sin air eagal ’s gun bris e. |
| Meatair ceton | Le stiallan deuchainn a bhios a’ sgrùdadh airson ketones ann am fuil no fual. |
| Stòr lùtha sa bhad | Rudeigin a bhios ag àrdachadh ìrean siùcar fala gu luath, leithid clàran glùcois no sùgh. |
| Pasgan èiginn | Pasgan èiginn glucagon ma dh’òrdaich dotair e. |
| Glanadair | Dì-ghalaran no clòthan fliuch. |
Co-dhiù a chumas tu na nithean seo leis a’ phàiste agad no a dh’fhàgas tu iad leis a’ bhanaltram sgoile, dèan cinnteach an-còmhnaidh gu bheil gu leòr dhiubh agad agus nach eil an ceann-latha seachad orra .
Ithidh sinn uile fallain còmhla mar theaghlach.
Ma tha tinneas an t-siùcair air do phàiste, tha e glè chudromach gum bi a h-uile duine san teaghlach a’ leantainn pàtran ithe fallain.
Ma nì a h-uile duine an t-atharrachadh seo còmhla, sguiridh an leanabh de bhith a’ faireachdainn mar gur iadsan an aon neach a tha air atharrachadh agus gu bheil gainnead bìdh orra.
Ma tha cead agad greim-bìdh beag ithe aig amannan sònraichte leithid co-làithean breith, faighnich don dotair agad a bheil feum agad air dòs an insulin agad atharrachadh.
Dealbhaich biadh is greimean-bìdh ro-làimh. Ma bhios do phàiste ag ithe san sgoil, thoir sùil air na tha cafaidh na sgoile a’ tabhann. Bidh mòran sgoiltean a’ postadh a’ chlàr-bìdh agus fiosrachadh beathachaidh air-loidhne aig toiseach seachdain na sgoile. Cuidichidh seo thu le bhith a’ dealbhadh air adhart.
Bi faiceallach mu na rudan seo nuair a bhios tu ag eacarsaich.
Ma bhios do phàiste a’ cluich spòrs, no ma tha e na latha nuair a bhios iad nas gnìomhaiche na an àbhaist,Thoir sùil air ìrean an t-siùcair fala agad mus tòisich thu air eacarsaich. Thoir sùil a-rithist rè agus às dèidh eacarsaich.
Faodaidh eacarsaich buaidh a thoirt air ìrean siùcar fala airson suas ri 24 uair a thìde. Is dòcha gum feum thu insulin a bharrachd no greim-bìdh a bharrachd a thoirt don leanabh agad. Bruidhinn ri dotair do phàiste mu dheidhinn seo agus cruthaich plana a bhios ag obair dhaibh.
Bu chòir fios a bhith aig an sgoil air seo cuideachd.
Le cuideachadh bho dhotair do phàiste, cruthaich plana riaghlaidh meidigeach. Thoir leth-bhreac don sgoil. Bu chòir don phlana a ràdh gu soilleir dè a dh’ fheumas an sgoil a dhèanamh aig gach ìre. Cuidichidh na ceistean seo thu ga chruthachadh:
- Dè an làimhseachadh a bu chòir a thoirt seachad ma tha siùcar fala ro àrd no ro ìosal ?
- An urrainn do phàiste sùil a chumail air ìrean an t-siùcair fala aca leotha fhèin?
- Dè na stiùiridhean a th’ ann airson a bheil cead spòrs ann no nach eil stèidhichte air ìrean siùcar fala?
Dh’fhaodadh gum bi feum air beagan ullachaidh a bharrachd airson pàrtaidhean sgoile agus tursan-sgoile. Le bhith ag obair còmhla ri luchd-obrach na sgoile, faodaidh tu cuideachadh le bhith a’ cumail smachd math air tinneas an t-siùcair do phàiste.
Thoir uallach do do phàiste òg mean air mhean.
Mar a bhios clann a’ fàs nas sine, bidh feum aca air barrachd saorsa agus neo-eisimeileachd. Ma tha tinneas an t-siùcair aig do phàiste, is dòcha gum bi iad airson a riaghladh leotha fhèin, no co-dhiù le nas lugha de chuideachadh bhuat.
Mar phàrant, is dòcha gum bi eagal ort an smachd seo a leigeil seachad oir dh’ fhaodadh mearachdan agus duilgheadasan èirigh air an t-slighe. Ach, ’s e ceum glè chudromach a th’ ann air turas do phàiste gu bhith na inbheach.
Ma tha do phàiste òg deiseil airson an uallach seo a ghabhail os làimh, seo cuid de rudan a chuidicheas iad:
- Leig seachad smachd mean air mhean. Na dèan a h-uile càil aig an aon àm, ach thoir uallach don leanabh mean air mhean, a’ faicinn an urrainn dha an obair a dhèanamh ceart.
- Na cuir a’ choire air fad na h-ùine. Seachain a bhith ga choireachadh fad na h-ùine airson mar a bhios e a’ dèiligeadh ris na rudan aige.
- Cuir luach air na rudan matha. Cuir luach air nuair a nì e rudan gu math. An uairsin bidh e airson na rudan sin a dhèanamh eadhon nas fheàrr.
- Leig leis bruidhinn ris an dotair leis fhèin. San dòigh sin bidh e a’ faireachdainn gu bheil smachd aige air a shlàinte.
- Cuimhnich dha gum faod e bruidhinn riut uair sam bith. Cuimhnich dha gum faod e bruidhinn riut uair sam bith, mu rud sam bith.
Bi an-còmhnaidh ullaichte airson èiginn.
Ge bith dè cho math ’s a tha thu a’ dealbhadh, faodaidh ìrean siùcar fala do phàiste èirigh no sìos gu h-obann. A bharrachd air insulin èiginneach, bu chòir do phàiste “bogsa ìosal” a bhith aca an-còmhnaidh, bogsa airson a chleachdadh ma thuiteas an siùcar fala aca.Taobh a-staigh a’ bhogsa seo, cuir beagan rudan a dh’ fhaodas siùcar a ghabhail a-steach don bhodhaig gu luath, leithid clàran glùcois, toffee, agus sùgh.
Innis do thidsearan do phàiste, draibhear bhan na sgoile, coidse spòrs, agus luchd-cùraim eile mu staid do phàiste. Dèan cinnteach gu bheil iad soilleir mu dè a nì iad agus cò a chuireas iad fios thuca ma thachras èiginn. Innis dhaibh an leanabh a thoirt don t-seòmar èiginn ospadail (ETU) as fhaisge sa bhad ma thachras èiginn.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Ged a tha e na dhleastanas mòr air do phàiste tinneas an t-siùcair a bhith aige, faodar a riaghladh gu furasta leis an eòlas agus an dealbhadh ceart.
- Mar a tha an dotair ag ràdh, tha e riatanach ìrean siùcar fala a sgrùdadh aig an àm cheart agus insulin a thoirt seachad.
- Ullaich pasgan leis a h-uile uidheam agus cungaidhean-leighis riatanach airson na sgoile, agus thoir sùil air gu cunbhalach.
- Nuair a bhios an teaghlach gu lèir cleachdte ri daithead fallain, bidh an leanabh a’ faireachdainn faochadh inntinn.
- Bi an-còmhnaidh ullaichte airson èiginn (siùcar fala ìosal no àrd). Innis do sgoil do phàiste agus na h-inbhich leis a bheil e ag eadar-obrachadh mu dheidhinn.
- Cuidich an leanabh gus dèiligeadh ris a’ chumha seo le bhith a’ toirt gaol, taic agus brosnachadh dha.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris