A bheil do bhuill-bodhaig a’ crith cuideachd? Na dh’fheumas tu a bhith eòlach air crith

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn gu bheil do làmhan a’ crith beagan? Ged a tha e àbhaisteach do làmhan a chrathadh fhad ’s a tha thu a’ cumail cupa tì no a’ feuchainn ri rudeigin a sgrìobhadh, uaireannan faodaidh e a bhith na chomharradh air suidheachadh nas cunnartaiche. Faodaidh seo toirt ort a bhith a’ faireachdainn mì-chofhurtail, nàireach, agus eadhon fo chuideam. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mun chrith seo, no na tha aithnichte gu meidigeach mar ‘(Crith)’, ann an teirmean sìmplidh.

Dè dìreach a th’ ann an Tremor?

Gu sìmplidh, is e crithidhean gluasadan neo-thoileach, ruitheamach pàirt de do bhodhaig nach urrainn dhut smachd a chumail orra . Faodaidh iad a bhith coltach ri crith no priobadh. Do chuid de dhaoine, is dòcha gum bi iad gu math tlàth, agus do chàch, faodaidh iad a bhith cho dona is nach urrainn dhaibh eadhon gnìomhan làitheil a dhèanamh.

Faodaidh an crith seo tachairt ann an aon àite no barrachd air a’ bhodhaig. Chithear e as trice anns na làmhan. Ach, faodaidh e tachairt anns na h-àiteachan seo cuideachd:

• Làmhan
• Casan
• Ceann, amhach, no aghaidh
• Guth (cordaichean gutha)
• Stoc

Tha crith cudromach gu meidigeach nuair a chuireas e bacadh air do bheatha làitheil . Mar eisimpleir, ma bheir e buaidh air do chomas ithe, aodach a chur ort, coiseachd no sgrìobhainn a shoidhnigeadh, 's e rudeigin a bu chòir dhut a bhith draghail mu dheidhinn.

Dè na prìomh sheòrsaichean crith-thalmhainn a th’ ann?

Bidh dotairean a’ roinn crith-thalmhainn ann an dà phrìomh sheòrsa, stèidhichte air mar a thachras iad. Gus seo a thuigsinn nas soilleire, faic an clàr gu h-ìosal.

Fo-sheòrsan de Chrith Gnìomh

Tha crith-chrith gnìomhach air a roinn tuilleadh ann an grunn fho-sheòrsaichean:

• Crith Postural: Crith a thachras nuair a bhios tu ann an suidheachadh sònraichte. Mar eisimpleir, nuair a chumas tu na gàirdeanan a-mach air do bheulaibh.
• Crith Isometric: Crith a thachras nuair a bhios fèith teann, gun ghluasad. Mar eisimpleir, nuair a chumas tu baga trom san aon suidheachadh.
• Crith Chineatach: Crith a thachras nuair a bhios tu a’ dèanamh gluasad. Mar eisimpleir, nuair a bhios tu a’ sìneadh a-mach agus a’ feuchainn ri do shròin a bhualadh.

Dè dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh a’ chrith seo?

Is e comharradh a th’ ann an crith, chan e galar, agus mar sin faodaidh iomadh adhbhar a bhith ann.

• Cleachdadh deoch làidir agus comharraidhean tarraing air ais.
• Tumhair eanchainn .
• Cuid de chungaidh-leigheis a bhios tu a’ gabhail.
• Seo cuid de shuidheachaidhean meidigeach a ghabhas làimhseachadh. Eisimpleirean: Thyroid ro-ghnìomhach (Hyperthyroidism), Siùcar ìosal san fhuil (Hypoglycemia), Easbhaidhean calcium no magnesium.
• Tinneasan co-cheangailte ris an t-siostam nearbhach, leithid galar Pharkinson agus Sclerosis Iomadach (MS) .
• Stròc .
• Leòintean cinn dona (Leòintean eanchainn traumatach) .

Cuid de chungaidh-leigheis a dh’ adhbhraicheas crith-thalmhainn

Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis crith adhbhrachadh no crith a tha ann mar-thà a mheudachadh.

• Cuid de chungaidh-leigheis airson a’ chuing (m.e. Albuterol)
• Leigheasan airson cuid de thinneasan inntinn (me Lithium, Fluoxetine)
• Atorvastatin airson cholesterol àrd
• Corticosteroids
• Amiodarone airson galar cridhe

Ciamar a bhios dotair a’ breithneachadh a’ chumha seo?

Nuair a chì thu dotair le crith, cuiridh e beagan cheistean ort an toiseach agus nì e sgrùdadh corporra.

• An do thòisich an crith gu h-obann, no an do dh’fhàs e mean air mhean?
• Dè na pàirtean den bhodhaig a tha a’ crith?
• A bheil an crith a’ dol am meud le gnìomhan sònraichte no nuair a bhios tu a’ gabhail fois?
• A bheil e ag àrdachadh le rudan mar cofaidh agus cuideam, no a bheil e a’ lùghdachadh nuair a bhios tu ag amas air rudeigin eile?

An uair sin, thèid sgrùdadh neurolach a dhèanamh. Nì seo deuchainn air do chothromachadh agus do fhreagairtean gus barrachd fhaighinn a-mach mu nàdar do chrith.

Faodar grunn dheuchainnean eile a dhèanamh gus an adhbhar ceart a lorg:

• Deuchainnean fala
• Deuchainnean fual
• Sgrùdaidhean EMG agus Giùlain Nerve
• Sganaidhean CT no MRI den eanchainn

Sionndroman Crith Mòr

Tha grunn phrìomh thinneasan meidigeach ann a bhios dotairean a’ breithneachadh stèidhichte air pàtran crith.

Dè na leigheasan a th’ ann airson crith-thalmhainn?

Tha an làimhseachadh an urra ri bun-adhbhar a’ chrith. Tha e doirbh crith air adhbhrachadh le milleadh eanchainn a leigheas gu tur. Ach, is tric a ghabhas smachd a chumail air no leigheas a dhèanamh air crith air adhbhrachadh le cungaidhean-leighis, drogaichean no tinneasan meidigeach eile.

• Crith riatanach: Faodar a smachdachadh le cungaidhean leithid Propranolol. Ann an cùisean cruaidh, thèid leigheasan leithid stealladh ‘(Botox®)’ no ‘(Brosnachadh domhainn na h-eanchainn)’ a chleachdadh.
• Crith Pharkinson: Air a smachdachadh le cungaidhean airson galar Pharkinson, leithid Levodopa.
• Crith Dystonach: Bithear a’ cleachdadh leigheasan leithid cungaidh-leigheis, stealladh Botox®, agus brosnachadh domhainn na h-eanchainn.
• Crith-chreath Gnìomhach: Tha leigheas corporra agus leigheas-inntinn glè chudromach.

Rudan as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh

A bharrachd air làimhseachadh meidigeach, faodaidh tu na rudan seo fheuchainn gus am bi e nas fhasa a bhith beò le crith-thalmhainn:

• Ma bhios rudan mar cofaidh is deoch làidir ag àrdachadh do chrith, lughdaich no cuir stad orra.
• Cleachd innealan taice leithid sgeinean is forcaichean sònraichte gus gnìomhan làitheil a dhèanamh nas fhasa.
• Tagh aodach a tha furasta a chur ort, leithid aodach le Velcro an àite putanan.
• Lùghdaich cuideam . Faodaidh rudan mar meòrachadh agus èisteachd ri ceòl cuideachadh.
• Faigh cadal gu leòr . Faodaidh dìth cadail cuid de chrith-thalmhainn a dhèanamh nas miosa.
• Thig còmhla ri buidheann taic le daoine a tha a’ dol tron ​​aon rud riut fhèin. Bheir e tòrr neart inntinn dhut.

Uair sam bith a tha thu airson dotair fhaicinn

Ma tha thu a’ faireachdainn rud sam bith mar seo, faic dotair gu cinnteach:

• Ma bhios an crith a’ dol am meud thar ùine.
• Ma chuireas e bacadh air na gnìomhan làitheil agad .
• Ma tha seo gad fhàgail a’ faireachdainn fo uallach agus iomagaineach.
• Ma thachras, a bharrachd air crith , comharraidhean neurolach eile (me, atharrachaidhean cuimhne, lùghdachadh ann an neart bodhaig).

Tha e mì-chofhurtail do dhuine sam bith a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad a’ call smachd air a’ bhodhaig aca. Mar sin tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn eagallach nuair a bhios crith ort. Ach cuimhnich, gus faighinn a-mach dè dìreach a tha ga adhbhrachadh, feumaidh tu dotair fhaicinn. Faodaidh e no i na deuchainnean riatanach a dhèanamh agus am plana làimhseachaidh ceart a thoirt dhut.