Skip to main content

A bheil do chridhe a’ tòiseachadh a’ bualadh nas luaithe gu h-obann? Ionnsaich mun dòigh shìmplidh seo (gluasad Valsalva).

A bheil do chridhe a’ tòiseachadh a’ bualadh nas luaithe gu h-obann? Ionnsaich mun dòigh shìmplidh seo (gluasad Valsalva).

Aig amannan is dòcha gu bheil thu air faireachdainn gu bheil do bhuille-cridhe ag èirigh gu h-obann gun adhbhar. Mar gum biodh tu dìreach air teicheadh. Faodaidh seo a bhith na eòlas beagan eagallach dha cuid de dhaoine. Mar sin an-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu dhòigh shìmplidh as urrainn dhut a dhèanamh leat fhèin aig àm mar seo, gun eadhon cungaidh-leigheis sam bith a ghabhail. Ach chan e seo rudeigin as urrainn do dhuine sam bith a dhèanamh, aig àm sam bith. Leig dhuinn sùil a thoirt air gu mionaideach.

Dè a th' ann an gluasad Valsalva?

Gu sìmplidh, ’s e dòigh-obrach anail shònraichte a tha seo. Tha e a’ toirt a-steach do shròin is do bheul a dhùnadh agus beagan cuideam a chuir air do bhodhaig fhad ’s a tha thu a’ feuchainn ri anail a-mach. Gus a bhith mionaideach, bu chòir dhut seo a dhèanamh le faireachdainn mar gum biodh tu a’ strì ri do chasan a thoirt a-mach nuair a thèid thu don taigh-beag .

Bithear tric a’ cleachdadh an dòigh seo gus eas-òrdugh ruitheam cridhe ris an canar “Supraventricular Tachycardia (SVT)” a riaghladh, anns am bi an ìre cridhe ag àrdachadh gu h-obann. Aig amannan, is e seo a’ chiad dhòigh a bhios dotairean a’ feuchainn ri ìre a’ chridhe a dhèanamh àbhaisteach mus toir iad cungaidh-leigheis.

Ach chan e seo rudeigin a bu chòir dhut a dhèanamh leat fhèin. Cha bu chòir dhut seo a dhèanamh ach an dèidh don dotair agad innse dhut mu dheidhinn agus dearbhadh gu bheil e iomchaidh airson eas-òrdugh ruitheam do chridhe.

Ann an dè na suidheachaidhean a thathas a’ cleachdadh an dòigh seo?

Cuidichidh an dòigh seo dotair gus galairean a dhearbhadh agus a làimhseachadh. Tha gluasad Valsalva air a chleachdadh sa mhòr-chuid airson nan nithean a leanas:

  • Smachd a chumail air Tachycardia Supraventricular (SVT), suidheachadh anns a bheil ìre a’ chridhe ag èirigh gu h-obann, agus an ìre cridhe a thoirt air ais gu àbhaisteach.
  • Comharraich an seòrsa murmur cridhe a th’ agad.
  • Faigh a-mach a bheil fàilligeadh cridhe ort .
  • Comharraich duilgheadasan eile leithid galar venous no varicocele.
  • Faigh a-mach a bheil duilgheadas ann leis an t-siostam nearbhach fèin-riaghlaidh, is e sin an siostam a tha sinn a’ cumail smachd air gu neo-fhiosrach, leithid ar buille cridhe agus ar anail.
  • Thoir air falbh sprùilleach neo-riatanach sam bith bhon chluas mheadhanach.

Cò nach eil freagarrach airson an dòigh seo?

Is dòcha nach bi an dòigh seo freagarrach do chuid de dhaoine oir cuiridh e cuideam air na sùilean agus an stamag. Ma tha gin de na cumhaichean a leanas ort, na feuch an dòigh seo às aonais comhairle meidigeach.

An fheadhainn a bu chòir dhaibh a sheachnadh gu cinnteach:

  • Daoine le duilgheadasan leis na soithichean fala ann an reitine na sùla (retinopathy).
  • Daoine aig an robh lionsan fuadain air an cur a-steach don t-sùil (implantan lionsa intraocular), leithid às dèidh lannsaireachd cataracts.

An fheadhainn a bu chòir a bhith gu sònraichte faiceallach

Ma tha gin de na cumhaichean meidigeach a leanas ort, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad gu cinnteach mus feuch thu an dòigh seo agus dìreach a dhèanamh fo a stiùireadh.

  • Galar bhalbhaichean cridhe
  • Galar artery coronaich
  • Galar cridhe congenital

Ciamar dìreach a tha gluasad Valsalva air a dhèanamh?

Ma tha do dhotair air comhairle a thoirt dhut an dòigh-obrach seo a dhèanamh, seo mar a nì thu e.

Ceumannan Mar a nì thu e
Ceum 1 Suidh ann an cathair no laigh sìos air leabaidh.
Ceum 2 Gabh anail dhomhainn.
Ceum 3 Dùin do bheul is do shròn agus feuch ri anail a-mach gu làidir, mar gum biodh tu a’ gluasad do bhroinn. Cùm san t-suidheachadh seo airson timcheall air 15 gu 20 diogan .
Ceum 4 A-nis fosgail do shròn is do bheul agus anail a-mach gu h-àbhaisteach.

A bheil caochlaidhean eile ann air an dòigh seo?

'S e, tha dà dhòigh eile ann a tha nas èifeachdaiche ann a bhith a' làimhseachadh SVT.

  • Gluasad Valsalva atharraichte: Seo far a bheil, cho luath ‘s a sguireas tu de cheum 3 (brùthadh), do dhotair no neach-cùraim a’ togail do chasan. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil an gluasad seo nas èifeachdaiche na an gluasad àbhaisteach. Tha seo air sgàth gu bheil togail do chasan ag àrdachadh sruth na fala air ais chun chridhe.
  • Gluasad Valsalva air ais: Tha seo a’ toirt a-steach suidhe sìos, do shròn is do bheul a dhùnadh, agus feuchainn ri anail a tharraing a-steach airson 10 diogan.

Dè thachras taobh a-staigh ar cuirp nuair a bhios sinn a’ cleachdadh an dòigh seo?

Nuair a bhios sinn a’ dèanamh an dòigh seo, bidh bruthadh-fala agus ìre cridhe ar cuirp ag atharrachadh ann an grunn ìrean. Gu sìmplidh, tha e mar seo.

1. Nuair a bhios tu a’ sìneadh: Nuair a bhios tu a’ sìneadh, bidh do bhruthadh-fala ag èirigh beagan airson greis.

2. Nuair a tha thu fo chuideam: An uairsin bidh do bhruthadh-fala agus an ìre fala a bhios do chridhe a’ pumpadh a’ lùghdachadh. Leis gu bheil nas lugha fala a’ tighinn a-steach don chridhe agad, bidh do chridhe a’ bualadh nas luaithe gus dìoladh a dhèanamh.

3. Às dèidh stad a chur air a’ chompressadh: Às dèidh stad a chur air a’ chompressadh, bidh bruthadh-fala a’ tuiteam beagan a-rithist.

4. An ìre mu dheireadh: An uair sin, bidh bruthadh-fala ag èirigh eadhon nas àirde na bha e roimhe. Mar fhreagairt, bidh a’ bhodhaig a’ slaodadh sìos a ìre cridhe. Mu dheireadh, bidh bruthadh-fala agus ìre cridhe a’ tilleadh gu àbhaisteach. Is ann san ìre mu dheireadh seo a thèid smachd a chumail air an ìre cridhe luath.

Dè thachras ma bhios an siostam soirbheachail agus dè thachras mura soirbhich leis?

Ma shoirbhicheas leis an dòigh seo, tillidh do bhuille cridhe luath gu àbhaisteach taobh a-staigh mionaid. Ach, tha an ìre soirbheachaidh eadar 5% - 20%.

Mura h-eil do SVT a’ fàs nas fheàrr an dèidh trì oidhirpean, gluaisidh an dotair agad air adhart chun ath cheum den làimhseachadh. A rèir do chomharran, comharran deatamach, agus an seòrsa SVT, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach cungaidh-leigheis no cardioversion dealain.

Dè na buannachdan agus na cunnartan a tha an lùib na dòigh-obrach seo?

Is e a’ bhuannachd as motha a tha an lùib seo gum faod e feuchainn gu sgiobalta ri ruitheam àbhaisteach a thoirt air ais gu ìre cridhe luath (SVT) gun chungaidh-leigheis sam bith a chleachdadh.

Faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine an dòigh-obrach seo a dhèanamh gu sàbhailte gun duilgheadasan sam bith. Tha fo-bhuaidhean glè ainneamh. Ach, glè ainneamh, is dòcha gum bi cuid de dhaoine a’ faighinn eòlas air:

  • Pian broilleach
  • Call mothachaidh
  • Buillean cridhe neo-àbhaisteach eile
  • Stròc

Ged is e tachartasan glè ainneamh a tha seo, tha e cudromach a bhith mothachail air seo.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

  • 'S e dòigh-obrach anail sònraichte a th' ann an gluasad Valsalva a thathar a' cleachdadh gus smachd a chumail air suidheachaidhean ìre cridhe luath leithid SVT.
  • Na feuch seo leat fhèin a-riamh às aonais comhairle agus stiùireadh dotair.
  • Bu chòir do dhaoine le tinneasan meidigeach sònraichte, leithid galairean sùla agus galairean bhalbhaichean cridhe, seo a sheachnadh.
  • Mura dèan thu seo mar a dh’iarr an dotair agad agus mura h-obraich e, na feuch ris a-rithist agus cuir fòn chun dotair agad sa bhad no rach gu Roinn Èiginn an ospadail (ETU).
  • Bidh an dòigh atharraichte, is e sin, an dòigh le àrdachadh nan casan, gu tric a’ toirt a-mach toraidhean nas soirbheachaile.

Gluasad Valsalva, ìre cridhe, SVT, Tachycardia Supraventricular, palpitations cridhe, galar cridhe, eacarsaichean anail

Frequently Asked Questions (FAQ)

A bheil caochlaidhean eile ann air an dòigh seo?

'S e, tha dà dhòigh eile ann a tha nas èifeachdaiche ann a bhith a' làimhseachadh SVT.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.

Cuir do bheachd ris

Feuch an obraich thu a-mach: 7 + 4 =
A bheil do chridhe a’ tòiseachadh a’ bualadh nas luaithe gu h-obann? Ionnsaich mun dòigh shìmplidh seo (gluasad Valsalva).
Mar a tha an corp ag obair6mh dhen Iuchar 2026

A bheil do chridhe a’ tòiseachadh a’ bualadh nas luaithe gu h-obann? Ionnsaich mun dòigh shìmplidh seo (gluasad Valsalva).

Aig amannan is dòcha gu bheil thu air faireachdainn gu bheil do bhuille-cridhe ag èirigh gu h-obann gun adhbhar. Mar gum biodh tu dìreach air teicheadh. Faodaidh seo a bhith na eòlas beagan eagallach dha cuid de dhaoine. Mar sin an-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu dhòigh shìmplidh as urrainn dhut a dhèanamh leat fhèin aig àm mar seo, gun eadhon cungaidh-leigheis sam bith a ghabhail. Ach chan e seo rudeigin as urrainn do dhuine sam bith a dhèanamh, aig àm sam bith. Leig dhuinn sùil a thoirt air gu mionaideach.

Dè a th' ann an gluasad Valsalva?

Gu sìmplidh, ’s e dòigh-obrach anail shònraichte a tha seo. Tha e a’ toirt a-steach do shròin is do bheul a dhùnadh agus beagan cuideam a chuir air do bhodhaig fhad ’s a tha thu a’ feuchainn ri anail a-mach. Gus a bhith mionaideach, bu chòir dhut seo a dhèanamh le faireachdainn mar gum biodh tu a’ strì ri do chasan a thoirt a-mach nuair a thèid thu don taigh-beag .

Bithear tric a’ cleachdadh an dòigh seo gus eas-òrdugh ruitheam cridhe ris an canar “Supraventricular Tachycardia (SVT)” a riaghladh, anns am bi an ìre cridhe ag àrdachadh gu h-obann. Aig amannan, is e seo a’ chiad dhòigh a bhios dotairean a’ feuchainn ri ìre a’ chridhe a dhèanamh àbhaisteach mus toir iad cungaidh-leigheis.

Ach chan e seo rudeigin a bu chòir dhut a dhèanamh leat fhèin. Cha bu chòir dhut seo a dhèanamh ach an dèidh don dotair agad innse dhut mu dheidhinn agus dearbhadh gu bheil e iomchaidh airson eas-òrdugh ruitheam do chridhe.

Ann an dè na suidheachaidhean a thathas a’ cleachdadh an dòigh seo?

Cuidichidh an dòigh seo dotair gus galairean a dhearbhadh agus a làimhseachadh. Tha gluasad Valsalva air a chleachdadh sa mhòr-chuid airson nan nithean a leanas:

  • Smachd a chumail air Tachycardia Supraventricular (SVT), suidheachadh anns a bheil ìre a’ chridhe ag èirigh gu h-obann, agus an ìre cridhe a thoirt air ais gu àbhaisteach.
  • Comharraich an seòrsa murmur cridhe a th’ agad.
  • Faigh a-mach a bheil fàilligeadh cridhe ort .
  • Comharraich duilgheadasan eile leithid galar venous no varicocele.
  • Faigh a-mach a bheil duilgheadas ann leis an t-siostam nearbhach fèin-riaghlaidh, is e sin an siostam a tha sinn a’ cumail smachd air gu neo-fhiosrach, leithid ar buille cridhe agus ar anail.
  • Thoir air falbh sprùilleach neo-riatanach sam bith bhon chluas mheadhanach.

Cò nach eil freagarrach airson an dòigh seo?

Is dòcha nach bi an dòigh seo freagarrach do chuid de dhaoine oir cuiridh e cuideam air na sùilean agus an stamag. Ma tha gin de na cumhaichean a leanas ort, na feuch an dòigh seo às aonais comhairle meidigeach.

An fheadhainn a bu chòir dhaibh a sheachnadh gu cinnteach:

  • Daoine le duilgheadasan leis na soithichean fala ann an reitine na sùla (retinopathy).
  • Daoine aig an robh lionsan fuadain air an cur a-steach don t-sùil (implantan lionsa intraocular), leithid às dèidh lannsaireachd cataracts.

An fheadhainn a bu chòir a bhith gu sònraichte faiceallach

Ma tha gin de na cumhaichean meidigeach a leanas ort, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad gu cinnteach mus feuch thu an dòigh seo agus dìreach a dhèanamh fo a stiùireadh.

  • Galar bhalbhaichean cridhe
  • Galar artery coronaich
  • Galar cridhe congenital

Ciamar dìreach a tha gluasad Valsalva air a dhèanamh?

Ma tha do dhotair air comhairle a thoirt dhut an dòigh-obrach seo a dhèanamh, seo mar a nì thu e.

Ceumannan Mar a nì thu e
Ceum 1 Suidh ann an cathair no laigh sìos air leabaidh.
Ceum 2 Gabh anail dhomhainn.
Ceum 3 Dùin do bheul is do shròn agus feuch ri anail a-mach gu làidir, mar gum biodh tu a’ gluasad do bhroinn. Cùm san t-suidheachadh seo airson timcheall air 15 gu 20 diogan .
Ceum 4 A-nis fosgail do shròn is do bheul agus anail a-mach gu h-àbhaisteach.

A bheil caochlaidhean eile ann air an dòigh seo?

'S e, tha dà dhòigh eile ann a tha nas èifeachdaiche ann a bhith a' làimhseachadh SVT.

  • Gluasad Valsalva atharraichte: Seo far a bheil, cho luath ‘s a sguireas tu de cheum 3 (brùthadh), do dhotair no neach-cùraim a’ togail do chasan. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil an gluasad seo nas èifeachdaiche na an gluasad àbhaisteach. Tha seo air sgàth gu bheil togail do chasan ag àrdachadh sruth na fala air ais chun chridhe.
  • Gluasad Valsalva air ais: Tha seo a’ toirt a-steach suidhe sìos, do shròn is do bheul a dhùnadh, agus feuchainn ri anail a tharraing a-steach airson 10 diogan.

Dè thachras taobh a-staigh ar cuirp nuair a bhios sinn a’ cleachdadh an dòigh seo?

Nuair a bhios sinn a’ dèanamh an dòigh seo, bidh bruthadh-fala agus ìre cridhe ar cuirp ag atharrachadh ann an grunn ìrean. Gu sìmplidh, tha e mar seo.

1. Nuair a bhios tu a’ sìneadh: Nuair a bhios tu a’ sìneadh, bidh do bhruthadh-fala ag èirigh beagan airson greis.

2. Nuair a tha thu fo chuideam: An uairsin bidh do bhruthadh-fala agus an ìre fala a bhios do chridhe a’ pumpadh a’ lùghdachadh. Leis gu bheil nas lugha fala a’ tighinn a-steach don chridhe agad, bidh do chridhe a’ bualadh nas luaithe gus dìoladh a dhèanamh.

3. Às dèidh stad a chur air a’ chompressadh: Às dèidh stad a chur air a’ chompressadh, bidh bruthadh-fala a’ tuiteam beagan a-rithist.

4. An ìre mu dheireadh: An uair sin, bidh bruthadh-fala ag èirigh eadhon nas àirde na bha e roimhe. Mar fhreagairt, bidh a’ bhodhaig a’ slaodadh sìos a ìre cridhe. Mu dheireadh, bidh bruthadh-fala agus ìre cridhe a’ tilleadh gu àbhaisteach. Is ann san ìre mu dheireadh seo a thèid smachd a chumail air an ìre cridhe luath.

Dè thachras ma bhios an siostam soirbheachail agus dè thachras mura soirbhich leis?

Ma shoirbhicheas leis an dòigh seo, tillidh do bhuille cridhe luath gu àbhaisteach taobh a-staigh mionaid. Ach, tha an ìre soirbheachaidh eadar 5% - 20%.

Mura h-eil do SVT a’ fàs nas fheàrr an dèidh trì oidhirpean, gluaisidh an dotair agad air adhart chun ath cheum den làimhseachadh. A rèir do chomharran, comharran deatamach, agus an seòrsa SVT, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach cungaidh-leigheis no cardioversion dealain.

Dè na buannachdan agus na cunnartan a tha an lùib na dòigh-obrach seo?

Is e a’ bhuannachd as motha a tha an lùib seo gum faod e feuchainn gu sgiobalta ri ruitheam àbhaisteach a thoirt air ais gu ìre cridhe luath (SVT) gun chungaidh-leigheis sam bith a chleachdadh.

Faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine an dòigh-obrach seo a dhèanamh gu sàbhailte gun duilgheadasan sam bith. Tha fo-bhuaidhean glè ainneamh. Ach, glè ainneamh, is dòcha gum bi cuid de dhaoine a’ faighinn eòlas air:

  • Pian broilleach
  • Call mothachaidh
  • Buillean cridhe neo-àbhaisteach eile
  • Stròc

Ged is e tachartasan glè ainneamh a tha seo, tha e cudromach a bhith mothachail air seo.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

  • 'S e dòigh-obrach anail sònraichte a th' ann an gluasad Valsalva a thathar a' cleachdadh gus smachd a chumail air suidheachaidhean ìre cridhe luath leithid SVT.
  • Na feuch seo leat fhèin a-riamh às aonais comhairle agus stiùireadh dotair.
  • Bu chòir do dhaoine le tinneasan meidigeach sònraichte, leithid galairean sùla agus galairean bhalbhaichean cridhe, seo a sheachnadh.
  • Mura dèan thu seo mar a dh’iarr an dotair agad agus mura h-obraich e, na feuch ris a-rithist agus cuir fòn chun dotair agad sa bhad no rach gu Roinn Èiginn an ospadail (ETU).
  • Bidh an dòigh atharraichte, is e sin, an dòigh le àrdachadh nan casan, gu tric a’ toirt a-mach toraidhean nas soirbheachaile.

Gluasad Valsalva, ìre cridhe, SVT, Tachycardia Supraventricular, palpitations cridhe, galar cridhe, eacarsaichean anail

Frequently Asked Questions (FAQ)

A bheil caochlaidhean eile ann air an dòigh seo?

'S e, tha dà dhòigh eile ann a tha nas èifeachdaiche ann a bhith a' làimhseachadh SVT.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.

Cuir do bheachd ris

Feuch an obraich thu a-mach: 7 + 4 =