A bheil galar cridhe eadar-dhealaichte a rèir cinnidh agus cinneadh? (Galar Cridhe & Cinneadh) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Tha galar cridhe na dhuilgheadas a tha mòran dhaoine air feadh an t-saoghail a’ fulang an-dràsta. Ach an robh fios agad gu bheil cuid de bhuidhnean cinnidh ann an cunnart nas àirde bho bhith a’ leasachadh a’ ghalair cridhe seo na feadhainn eile? Dè an fhìor adhbhar airson seo? An e ginean a th’ ann? No an e an comann-shòisealta anns a bheil sinn a’ fuireach? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan nas mionaidiche .

Dè a th’ ann an galar cridhe? Carson a tha e a’ toirt buaidh nas motha air cuid de dhaoine?

Chan e dìreach aon ghalar a th’ ann an galar cardiovascular. ’S e teirm a th’ ann a thathar a’ cleachdadh airson cunntas a thoirt air buidheann de ghalaran a bheir buaidh air a’ chridhe agus air na soithichean fala. ’S e am prìomh adhbhar bàis am measg inbhich. Ach, tha cuid de dhaoine, gu h-àraidh mion-chinnidhean, nas buailtiche dha. Mar eisimpleir, chaidh galar cridhe a dhearbhadh ann an 47% de dh’inbhich dhubha, an taca ri 36% de dh’inbhich gheala.

Nuair a thig e gu factaran cunnairt airson galar cridhe, tha cuid de bhuidhnean dhaoine ann an cunnart nas àirde. Mar eisimpleir, tha tinneas an t-siùcair na phrìomh fhactar cunnairt airson galar cridhe. Tha boireannaich Hispanic dà uair nas dualtaiche tinneas an t-siùcair fhaighinn na boireannaich gheala. Tha Tùsanaich Ameireaganach trì tursan nas dualtaiche tinneas an t-siùcair fhaighinn na boireannaich gheala.

Dè a th’ ann an “Eadar-dhealachaidhean Slàinte”? A bheil factaran ginteil no sòisealta cudromach?

Seo mar a mhìnicheas sinn eadar-dhealachaidhean slàinte (`) airson nan eadar-dhealachaidhean ann an slàinte eadar diofar rèisean agus buidhnean cinnidheach. Canar Neo-ionannachdan Slàinte ris an seo. Gu dearbh, 's e duilgheadas iom-fhillte a tha seo a tha ann air feadh an t-saoghail.

Bidh luchd-rannsachaidh tric ag argamaid gur e “togail-bheachdan sòisealta” a th’ ann an cinneadh agus cinneadh seach feartan “bith-eòlasach”. ’S e sin, chan e ginean am prìomh adhbhar airson nan eadar-dhealachaidhean slàinte seo, ach diofar nithean sa chomann-shòisealta anns a bheil sinn beò.

Dè na factaran sòisealta seo? Tha mòran fhactaran sòisealta ann a bheir buaidh air slàinte neach. Canar “Factaran Sòisealta Slàinte” riutha sin cuideachd. Seo cuid de na prìomh nithean:

• Airgead agus so-mhaoin gus coinneachadh ri feumalachdan bunaiteach beatha.
• An cothrom foghlam math fhaighinn.
• A’ chomas cùram slàinte càileachd fhaighinn.
• Àrainneachd-còmhnaidh shàbhailte le èadhar glan agus uisge glan.
• Goireasan airson biadh beathachail, measan ùra agus glasraich fhaighinn.
• Dàimhean daonna taiceil, saor bho leth-bhreith agus fòirneart.

Tha na factaran seo ceangailte ri chèile. Mar eisimpleir, dh’fhaodadh bochdainn casg a chuir air neach bho bhith ag ithe biadhan fallain don chridhe. Ma tha an neach sin a’ fuireach ann an “fàsach bìdh” gun thaighean-bìdh no stòran grosaireachd math, tha na roghainnean aca eadhon nas cuingealaichte.

Tha na factaran sòisealta seo a’ cur sluagh dhubh, Hispanach, agus Tùsanach Ameireaganach ann an suidheachadh mì-fhàbharach. Bidh iad gu tric a’ giùlan eallach eaconamach is sòisealta nas motha. Mar thoradh air an sin, tha an slàinte a’ fulang. Dh’ fhaodadh gum bi diofar eas-bhuannachdan aig buidhnean cinnidheach eile cuideachd a bheir buaidh air an cunnart bho ghalar cridhe.

Hipirtheannas agus galar cridhe - mar a bheir e buaidh air diofar shluaghan

Tha cinnidhean agus buidhnean cinnidh sònraichte anns na Stàitean Aonaichte nas dualtaiche bruthadh-fala àrd agus tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a bhith aca, agus tha an dà chuid nan prìomh nithean cunnairt airson galar cridhe.

Seallaidh sinn air bruthadh-fala àrd (Hipirtheannas).

• Tha bruthadh-fala àrd aig 59% de dh’inbhich dhubha , an ìre as àirde de bhuidheann cinnidheach sam bith.
• Tha bruthadh-fala àrd fo smachd fhathast aig ceathrar a-mach à còignear inbheach Àisianach a tha a’ sireadh làimhseachaidh. Tha an àireamh seo beagan nas ìsle am measg inbhich Hispanach is dubha (triùir a-mach à ceathrar).
• Tha boireannaich dhubha dà uair nas dualtaiche bruthadh-fala àrd leantainneach (‘ hip-fhulangas leantainneach’) a leasachadh rè torrachas na boireannaich gheala. Tha an suidheachadh seo ag àrdachadh cunnart galar cridhe a leasachadh nas fhaide air adhart nam beatha.
• Tha inbhich dhubha nas dualtaiche na inbhich gheala milleadh a dhèanamh air buill-bodhaig a-staigh bho bhrùthadh-fala àrd. Mar thoradh air an sin, tha iad ceithir tursan nas dualtaiche galar dubhaig aig ìre deireannach a leasachadh.
• Tha inbhich dhubha cuideachd nas dualtaiche bàsachadh le bruthadh-fala àrd agus galairean co-cheangailte riutha na inbhich gheala.

Tha buaidh aig factaran sòisealta air na staitistig seo cuideachd. Mar eisimpleir, tha e nas dualtaiche gum bi bruthadh-fala àrd neo-riaghlaidh aig an fheadhainn às aonais àrachais. Agus tha bruthadh-fala nas àirde aig an fheadhainn a tha a’ fulang leth-bhreith .

Faodaidh bruthadh-fala àrd duilgheadasan adhbhrachadh leithid:

• Galar artery coronaich
• fàilligeadh cridhe
• Stròc
• Galar artery imeallach
• Aneurysm aorta bhoilg
• Galar dubhaig leantainneach agus aig ìre deireannach
• Dementia

Mar a bhios tinneas an t-siùcair seòrsa 2 ag adhbhrachadh galar cridhe - Mar a bheir e buaidh air diofar shluaghan

Faodaidh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 cron a dhèanamh air na soithichean fala nad chridhe, nad eanchainn agus nad dubhagan. Faodaidh an suidheachadh seo adhbhrachadh gum bi ìrean triglyceride agus cholesterol LDL ag èirigh. Tha daoine le tinneas an t-siùcair dà uair nas dualtaiche grèim-cridhe no stròc fhaighinn na daoine às aonais tinneas an t-siùcair.

Tha seòrsa air choreigin de thinneas an t-siùcair aig mu aon às gach deichnear Ameireaganach, agus tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 aig a’ mhòr-chuid (90% - 95%) dhiubh. Tha tinneas an t-siùcair na èiginn slàinte mhòr a bheir buaidh air a h-uile duine. Ach, tha e a’ toirt buaidh air cinnidhean sònraichte nas motha na feadhainn eile.

Tha cuid de luchd-rannsachaidh a’ gairm tinneas an t-siùcair mar “galar eisimpleireach de neo-ionannachdan slàinte.” ’S e sin, tha an dàta a’ sealltainn gu soilleir eadar-dhealachaidhean eadar diofar rèisean agus cinnidhean. Tha seo mar thoradh air factaran sòisealta. Seo cuid de na h-eadar-dhealachaidhean nàiseanta agus cinnidheach ann an tricead tinneas an t-siùcair:

• Am measg nan Tùsanach Ameireaganach, tha tinneas an t-siùcair air aon às gach ceathrar inbheach, an taca ri dìreach aon às gach dusan am measg nan geal.
• Tha inbhich Hispanic/Latinx, dubha, agus Àisianach-Ameireaganach nas dualtaiche tinneas an t-siùcair fhaighinn na inbhich gheala.
• Thèid tinneas an t-siùcair a dhearbhadh ann an daoine dubha aig aois nas òige na ann an daoine geala, agus tha sin a’ ciallachadh gu bheil an dùil-beatha nas ìsle.
• Tha daoine Hispanic/Latino dà uair nas dualtaiche tinneas an t-siùcair gun dhearbhadh fhaighinn na daoine geala. Tha seo air sgàth nach eil cothrom aca an-còmhnaidh air àrachas slàinte agus cùram slàinte cunbhalach.
• Tha boireannaich Hispanach dà uair nas dualtaiche tinneas an t-siùcair fhaighinn na boireannaich gheala.
• Ged a bhios tinneas an t-siùcair seòrsa 2 mar as trice a’ toirt buaidh air daoine os cionn aois 45, tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil e a-nis a’ sìor fhàs cumanta ann an daoine òga agus clann .
• Tha breithneachadh a’ ghalair seo air a dhol suas gu luath am measg clann Hispanic/Latino agus dubha bho 2002 gu 2015.
• Bidh reamhrachd a’ meudachadh cunnart tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Tha tinneas an t-siùcair nas cumanta am measg Ameireaganaich Àisianach, daoine dubha, agus Hispanics/Latino. Tha reamhrachd throm (BMI de 40 no nas àirde) nas cumanta am measg inbhich dubha.

Dè am buidheann cinnidheach aig a bheil a’ mhòr-chuid de ghalar cridhe?

Tha ìre tinneas cridhe an urra ris an dearbhadh. Seo cuid de na prìomh thoraidhean bho rannsachadh Ameireaganach:

Fàilligeadh cridhe

• Tha fir dhubha 70% nas dualtaiche fàilligeadh cridhe a leasachadh na fir gheala.
• Tha boireannaich dubha 50% nas dualtaiche an suidheachadh seo a leasachadh na boireannaich gheala.
• Tha dà uiread nas dualtaiche gum bi inbhich dhubha san ospadal airson grèim-cridhe na inbhich gheala. Bidh iad a’ caitheamh barrachd ùine san ospadal agus tha iad nas dualtaiche gun tèid an leigeil a-steach a-rithist taobh a-staigh 90 latha.
• Tha inbhich Hispanic cuideachd nas dualtaiche galar cridhe a leasachadh na inbhich gheala.

Galar Artaireachd Coronair agus Grèim-cridhe

• Tha boireannaich dubha nas dualtaiche grèim-cridhe fhaighinn na boireannaich gheala.
• Tha inbhich dubha nas dualtaiche bàsachadh le galar cridhe na inbhich gheala.
• Tha inbhich Àisianach nas dualtaiche galar artery coronaich a leasachadh na buidhnean cinnidh eile. Ach, tha beagan eadar-dhealachaidhean ann a rèir cinnidh. Tha fir Innseanach Àisianach, fir Filipineach, agus boireannaich Filipineach ann an cunnart nas àirde na daoine geala.
• Tha boireannaich òga Hispanach aig a bheil grèim-cridhe ann an cunnart nas àirde bàsachadh na fir òga Hispanach, agus tha iad cuideachd ann an cunnart nas àirde bàsachadh na inbhich òga dubha is geala.

Stròc

• An coimeas ri cinnidhean is buidhnean cinnidh eile , tha inbhich dhubha nas dualtaiche stròc fhaighinn. Bidh iad cuideachd buailteach a bhith nas òige nuair a bhios e aca.
• Tha inbhich dubha nas dualtaiche bàsachadh bho stròc na inbhich gheala.
• Tha inbhich Ameireaganach Mheagsagach nas dualtaiche pairilis fhaighinn na inbhich gheala.
• Sheall aon sgrùdadh gu bheil boireannaich Filipineach dà uair nas dualtaiche stròc fhaighinn na boireannaich gheala.
• Tha fir Bhietnam agus boireannaich Corea nas dualtaiche stròc fala fhaighinn na daoine geala.
• Tha inbhich Filipineach, fir Iapanach, agus fir Bhietnam nas dualtaiche bàsachadh bho stròc na inbhich gheala.

Tha e glè bhrònach gu bheil eadar-dhealachaidhean mar sin ann, nach eil? Ach tha e glè chudromach a bhith mothachail air na rudan seo.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn seo? (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

’S e galar cridhe am prìomh adhbhar bàis anns na Stàitean Aonaichte. Ach tha cuid de dhaoine ann an cunnart nas àirde na feadhainn eile. Ma tha thu nad phàirt de bhuidheann a tha a’ fulang eadar-dhealachaidhean ann an ruigsinneachd air cùram slàinte agus càileachd cùraim, bruidhinn ris an dotair agad mu na cunnartan agad. Mura h-eil dotair cunbhalach agad, coimhead airson buidhnean coimhearsnachd agus goireasan ionadail as urrainn do cheangal ri fear.

Tha e cudromach tòiseachadh air sgrùdaidhean slàinte fhaighinn aig aois òg. Faigh sùil air na h-ìrean bruthadh-fala, cholesterol agus siùcar fala agad. Bruidhinn ris an dotair agad mu na tha na luachan seo a’ ciallachadh. Cuideachd, innis don dotair agad ma tha factaran cunnairt aig duine sam bith nad theaghlach airson galar cridhe no ma chaidh galar cridhe a dhearbhadh orra. Cuidichidh am fiosrachadh seo thu fhèin agus an dotair agad gus an cunnart a lughdachadh.

Faodaidh an fheadhainn nach eil a’ fulang le cnapan-starra a thaobh faighinn gu seirbheisean slàinte cuideachadh le bhith a’ leasachadh an t-suidheachaidh dhaibhsan a tha. Coimhead airson buidhnean ionadail a chuidicheas le bhith a’ dèanamh cinnteach à ruigsinneachd cho-ionann air seirbheisean slàinte. Cuideachd, obraich leis an dotair agad gus na cunnartan pearsanta agad a chomharrachadh agus dòighean a lorg airson an lughdachadh.Is e an rud as cudromaiche aire a thoirt don t-slàinte againn fhèin.

` Galar cridhe, cinneadh, cinneadh, eadar-dhealachaidhean slàinte, bruthadh-fala àrd, tinneas an t-siùcair, factaran sòisealta