An deach vitimín òrdachadh dhut fhèin no do chuideigin nad theaghlach le dotair a-riamh? Aig amannan, chan eil na biadhan a bhios sinn ag ithe leotha fhèin a’ toirt seachad a h-uile beathachadh agus vitimín a dh’ fheumas ar bodhaig. Sin nuair a dh’ fheumas sinn stuthan-leasachaidh mar vitimín A. Ach nuair a dh’ òrdaicheas dotair rudeigin mar seo, tha e glè chudromach a bhith mothachail air mar a chleachdas tu e agus dè as urrainn dha a dhèanamh. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu vitimín A.
Dè dìreach a th’ ann am bhiotamain A?
Gu sìmplidh, 's e bhiotamain A a tha an làthair gu nàdarrach san àrainneachd againn agus a tha riatanach don bhodhaig. Mar as trice, ma dh'itheas sinn daithead cothromach, gheibh sinn bhiotamain A troimhe. Ach, dh'fhaodadh cuid de dhaoine easbhaidh bhiotamain A a leasachadh, a tha a' ciallachadh lùghdachadh ann an ìre bhiotamain A sa bhodhaig. Ann an leithid de chùisean, thèid an leigheas seo a thoirt seachad mar làimhseachadh agus cuideachd gus casg a chuir air a' chumha sin. A bharrachd air an sin, thathas cuideachd a’ cleachdadh bhiotamain A gus cuid de shuidheachaidhean craicinn ginteil a làimhseachadh. Ann an Sri Lanka, gheibhear an leigheas seo fo ainmean branda leithid ‘A Mulsin’.
Rudan a dh’ fheumas tu innse don dotair agad mus gabh thu an leigheas seo
Tha e deatamach gum bi eachdraidh mheidigeach iomlan fios aig an dotair agad mus òrdaich thu an cungaidh-leigheis seo. Mar sin, ma tha gin de na cumhaichean a tha air an liostadh gu h-ìosal ort, dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad.
- Ma tha ìrean àrda de bhiotamain A aig do bhodhaig mu thràth.
- Ma tha galar nan dubhagan ort.
- Ma tha galar grùthan ort.
- Ma bha ath-bhualadh aileirgeach agad roimhe seo ri bhiotamain A no cungaidh-leigheis, biadh, dath no stuth-gleidhidh sam bith eile.
- Ma tha thu trom no an dùil ri leanabh .
- Ma tha thu nad mhàthair a tha a’ toirt cìche .
Stèidhichte air an fhiosrachadh seo, co-dhùinidh an dotair a bheil an cungaidh-leigheis seo freagarrach dhut no nach eil agus dè an dòs a bheir thu.
Mar a chleachdas tu vitimín A gu ceart
Tha an dòigh-obrach airson an leigheas seo a chleachdadh gu math sìmplidh.
1. Gabhar an leigheas seo le beul. Gabh e le glainne uisge.
2. Lean gu dìreach an stiùireadh air pasgan an leigheis no air leubail an leigheis a thug an dotair dhut.
3. Airson na toraidhean as fheàrr, gabh am bhiotamain seo le biadh. Cuidichidh seo a’ bhodhaig ga ghabhail a-steach nas fheàrr.
4. Gabh do chungaidh-leigheis aig an àm cheart agus aig na h-amannan ceart. Na gabh barrachd na tha an dotair ag innse dhut.
Ma tha thu a’ toirt an leigheis seo don leanabh òg agad, bruidhinn ris an dotair-chloinne agad mu dheidhinn.Tha e glè chudromach bruidhinn ris an dotair agad agus comhairle fhaighinn. Ged a tha seo air òrdachadh do chloinn ann an cuid de chùisean taghte, tha cuid de rudan ann air am bu chòir dhut a bhith gu sònraichte faiceallach.
Dè a nì thu ma ghabhas tu cus cungaidh-leigheis? (Cus-dhòs)
Smaoinich gu bheil thu fhèin no cuideigin eile nad theaghlach air cus den leigheas seo a ghabhail. Na gabh gu aotrom e, a’ smaoineachadh gur bhiotamain a th’ ann. Faodaidh cus bhiotamain A a bhith cunnartach.
Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu air cus cungaidh-leighis a ghabhail, cuir fòn sa bhad chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta air Puinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo. No rach chun Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge.
Is e seo cungaidh-leigheis a chaidh òrdachadh dhutsa a-mhàin. Na roinn e le daoine eile.
Dè a nì thu ma chailleas tu dòs de chungaidh-leigheis?
'S e rud a dh'fhaodas tachairt do dhuine sam bith a bhith a' call dòs. Ma thachras seo, gabh an dòs a chaidh a chall cho luath 's a chuimhnicheas tu. Ach, ma tha an t-àm ann airson an ath dhòs agad cha mhòr nuair a chuimhnicheas tu, leum thairis air an dòs a chaidh a chall agus gabh an ath dhòs agad aig an àm clàraichte. Na gabh dòs dùbailte airson adhbhar sam bith.
Leigheasan eile a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh le vitimín A
Faodaidh cuid de chungaidhean-leighis freagairt le bhiotamain A agus duilgheadasan adhbhrachadh. Mar sin, ma tha thu a’ gabhail nan cungaidhean-leighis seo, bu chòir dhut innse don dotair agad mu dheidhinn.
Na gabh bhiotamain A leis na cungaidhean seo:
- Toraidhean eile anns a bheil bhiotamain A no retinoids (tha iad sin nan todhar coltach ri bhiotamain A).
Dh’fhaodadh gum bi vitimín A cuideachd ag eadar-obrachadh leis na cungaidhean seo:
- Leasachaidhean beta-carotene.
- Cholestyramine (droga a lughdaicheas cholesterol).
- Ola mèinnearach.
- Orlistat (droga airson call cuideim).
Chan eil an liosta seo coileanta. Mar sin, innis don dotair agad mu na cungaidhean-leighis uile a tha thu a’ gabhail (air an òrdachadh le dotairean eile, air an ceannach bho bhùthan-leigheadaireachd), cungaidhean traidiseanta, toraidhean luibheach, vitamain . Cuideachd, innis dha ma bhios tu a’ smocadh no ag òl deoch làidir.
Bi faiceallach leis an seo nuair a bhios tu a’ gabhail bhiotamain A.
Tha e glè chudromach daithead cothromach math a leantainn. Chan eil a bhith a’ gabhail stuthan-leasachaidh bhiotamain a’ ciallachadh nach eil feum air daithead math. Tha mòran bhiadhan ann anns a bheil bhiotamain A gu nàdarrach.
- Measan is glasraich uaine is buidhe (me currain, buntàta milis, pumpkin, spionag)
- Uighean
- Ìm
- Bainne
- Feòil
- Iasg olach
Ged is e vitamain a th’ ann, tha cus dheth a ghabhail cunnartach don bhodhaig.Mar sin, na cleachd ach na tha an dotair agad ag innse dhut. Bruidhinn ris an dotair agad mun dòs cheart dhutsa.
Fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann
Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh vitimín A fo-bhuaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine. Tha cuid dhiubh dona, agus cuid eile tlàth.
| Fo-bhuaidh | Tuairisgeul |
|---|---|
| Ma tha thu a’ faighinn eòlas air na comharraidhean seo, innis don dotair agad sa bhad. | |
| Ath-bhualaidhean aileirgeach | Broth craicinn, tachas, breacan, at an aodainn, nam bilean no na teanga. |
| Buaidhean air an grùthan | Fual dorcha, buidheachadh nan sùilean no a’ chraicinn. |
| Comharraidhean dona eile | Craiceann tioram, sgàinte no a’ rùsgadh, pian co-phàirteach, fuil no bruiseadh neo-àbhaisteach, sgìths no claoidhteachd mhòr. |
| Ma mhaireas na comharraidhean seo no ma tha iad a’ cur dragh ort, innis don dotair agad. | |
| Fo-bhuaidhean cumanta | A' bhuinneach, buidheachadh an aodainn, pailmean agus bonn nan casan. |
Is dòcha nach eil a h-uile fo-bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith ann air an liosta seo. Ma thachras rud sam bith neo-àbhaisteach dhut, faigh comhairle mheidigeach.
Ciamar a chumas tu cungaidh-leigheis sàbhailte?
- Na fàg e far am faigh clann greim air.
- Stòraich aig teòthachd an t-seòmair (eadar 15 agus 30 ceum Celsius).
- Dìon bho theas is solas ro mhòr.
- Tilg air falbh cungaidh-leigheis a tha air tighinn gu crìch.
San artaigil seo, cha do bhruidhinn sinn ach goirid mu bhiotamain A. Ma tha draghan sam bith eile ort, na biodh eagal ort bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Mus gabh thu vitimín A, innis don dotair agad mu na tinneasan meidigeach agad agus mu na cungaidhean-leigheis eile a tha thu a’ gabhail.
- Gabh an dòs dìreach mar a dh’òrdaich an dotair agad, aig an àm cheart. Na gabh barrachd air an dòs a thathar a’ moladh.
- Cuimhnich nach eil a bhith a’ gabhail stuth-leasachaidh bhiotamain A na àite airson daithead cothromach, beathachail.
- Ma tha thu an amharas gu bheil cus-dhòs ann, rach sa bhad gu Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta mu Phuinnseanan no chun Roinn Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge ort.
- Ma thachras droch bhuaidh, faigh comhairle mheidigeach sa bhad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris