Os nosos ollos: Falemos de como vemos o mundo e de como protexer os nosos ollos!

Como ves este fermoso mundo? Flores de cores vivas, paisaxes fermosas, os rostros dos teus seres queridos... Todo isto móstrase a través dos nosos preciosos ollos , non si? De feito, estes dous ollos son dous dos órganos máis incribles do noso corpo. Entón, que son estes dous ollos? Como funcionan? Aprendamos disto de forma sinxela, coma se estivésemos falando cun amigo.

Como funcionan os ollos? É incrible!

Pensa niso como dúas cámaras moi sofisticadas. Todo o que vemos comeza coa luz do exterior. Esta luz entra nos nosos ollos e viaxa a través de varias partes transparentes do ollo. Estas partes son a córnea , o humor acuoso , o cristalino e o humor vítreo . Estas partes desvían os raios de luz e os enfocan con precisión.

Este enfoque ten que ser preciso . Se non, vemos imaxes borrosas. Uns pequenos músculos dentro do ollo axudan a movelo un pouco, de xeito que este punto de enfoque, o punto focal, caia exactamente na retina .

Cando a luz chega ás células da túa retina, estas envían sinais ao teu cerebro. Estes sinais son como mensaxes codificadas. Conteñen todos os detalles da luz, incluíndo a súa cor e intensidade. O teu cerebro interpreta entón estes sinais e crea unha imaxe para ti. Non é incrible?

Algunhas persoas pensan que as palabras "vista" e "visión" son o mesmo, pero hai unha pequena diferenza. "Vista" refírese ao que fan os ollos. "Visión" refírese a todo o proceso que comeza cos ollos e remata co cerebro interpretándoo e creando unha imaxe.

Algunhas partes sorprendentes dos nosos ollos!

O ollo humano é algo moi complexo. Para que o vexas, todas estas partes teñen que funcionar correctamente. Vexamos cales son.

• Córnea : É coma o parabrisas do ollo. Protexe o interior do ollo. As bágoas humedéceno e lubricánoo. Tamén axuda a desviar a luz que entra no ollo.
• Esclerótica : É a parte branca do ollo. Dálle ao ollo a súa forma e estrutura normais.
• Conxuntiva : Trátase dunha membrana moi fina e transparente que recobre a esclerótica e o interior do globo ocular.
• Humor acuosoEste é un fluído. Está cheo dunha cámara anterior dentro do ollo. A presión deste fluído é o que impide que o ollo se encolle e mantén a súa forma.
• Iris : Aquí é onde se determina a cor dos ollos. Algunhas persoas son marróns, outras azuis, outras verdes ou unha mestura de marrón, amarelo e verde ( abelá ). A mancha negra no medio do ollo, ou pupila, está dilatada por uns músculos situados aquí.
• Pupila : O círculo negro no medio do iris. É coma unha xanela. Controla a cantidade de luz que entra no ollo. Faise máis pequena con luz brillante e máis grande na escuridade.
• Cristalino : É o que enfoca a luz que entra no ollo e a dirixe á parte posterior do ollo, é dicir, á retina.
• Humor vítreo : trátase dun fluído transparente e semellante a un xel que enche o espazo entre o cristalino e a retina. Axuda ao ollo a manter a súa forma. Ás veces chámase simplemente vítreo .
• Retina : Unha capa de células fotosensibles na parte posterior do ollo. Aquí é onde a luz se converte en sinais eléctricos. Os bastóns utilízanse para ver con pouca luz e os conos para ver as cores e ver con claridade.
• Mácula : Unha zona pequena pero moi importante da retina. É a responsable do centro da visión. É dicir, é a responsable de ver as cousas con claridade, así como de ver as cores e os detalles finos.
• Nervio óptico : o nervio principal que conecta a retina co cerebro. É coma un cable de datos. Leva sinais dos ollos ao cerebro. Está conectado a varias partes do cerebro.
• Músculos externos : axudan a mover o ollo cara adiante e cara atrás e a mantelo nun mesmo lugar. Tamén axudan a cambiar o foco do ollo ao mirar obxectos que están preto ou lonxe.

Algunhas enfermidades comúns que poden afectar os nosos ollos

Os nosos ollos teñen diferentes tipos de tecido: músculos, tecido conxuntivo, nervios, vasos sanguíneos, etc. Polo tanto, as enfermidades oculares tamén se presentan en diferentes formas, dependendo da parte afectada. Vexamos algunhas das afeccións máis comúns.

• Erros de refracción : estes son os problemas de visión máis comúns que teñen moitas persoas. En poucas palabras, prodúcense cando a luz non se enfoca correctamente na retina. Por exemplo, a miopía fai que os obxectos parezan claros pero os obxectos distantes parezan borrosos.Cousas como a hipermetropía , na que os obxectos distantes se ven con claridade pero os próximos aparecen borrosos, ou o astigmatismo, na que a visión está distorsionada.
• Enfermidades da córnea : Enfermidades que afectan á córnea, a parte transparente do ollo. Poden ser conxénitas ou desenvolverse máis tarde na vida.
• Enfermidades da retina : Poden estar causadas por problemas que afectan directamente á retina. Ou poden ser un efecto secundario doutra enfermidade. Por exemplo, as persoas con diabetes mellitus poden danar a retina co paso do tempo. O desprendemento de retina é outra afección grave.
• Afeccións do nervio óptico : enfermidades que afectan a este importante nervio que conecta o ollo co cerebro. Algúns exemplos son a neurite óptica ( inflamación do nervio óptico) e a atrofia óptica (perda de enerxía do nervio óptico).
• Trastornos oculares relacionados coa idade : estes trastornos oculares fanse máis comúns a medida que envellecemos, especialmente despois dos 65 anos. Algúns son leves, como a presbicia . Pero outros, como as cataratas , a dexeneración macular relacionada coa idade ou o glaucoma, son afeccións graves que poden provocar a perda permanente da visión.

Ademais, os ollos tamén poden verse afectados por cousas como infeccións, lesións, cancro e defectos conxénitos.

Problemas oculares? Ten en conta estes síntomas!

Se temos un problema cos ollos, a forma en que o sentimos, é dicir, os síntomas, poden variar moito. A razón disto é que hai moitas partes que afectan á nosa visión. Vexamos algúns dos síntomas máis comúns.

Problemas que se observan na superficie do ollo:

• Comezón, dor e sensación de ardor nos ollos.
• Envermelhidão dos ollos.
• Bágoas constantemente, cos ollos húmidos.
• Descarga dunha substancia líquida ou semellante ao pus do ollo.

Cambios na aparencia ou posición do ollo:

• Cambio de cor da parte branca do ollo (esclerótica) (por exemplo, azul, amarelo).
• Un cambio no aspecto do iris ou da pupila (por exemplo, leucocoria - o iris aparece branco, coloboma - a perda dunha parte do iris).
• O estrabismo prodúcese cando os ollos non están aliñados, un xirando cara a dentro ( esotropia) , cara a fóra ( exotropia ), cara arriba (hipertropia) ou cara abaixo ( hipotropia ). Isto chámase estrabismo .

Cambios na función visual:

Estes son os síntomas que sentimos de inmediato.

• Non ver con claridade, ver borrosa: Isto pode deberse a problemas de visión.
• Problemas específicos da visión : cegueira nocturna , cegueira para as cores .
• Diminución ou perda de visión : Perda repentina da visión ou perda gradual da visión que leva á cegueira.
• Trastornos visuais : visión dobre , ver luces brillantes ( auras ) diante dos ollos (por exemplo, como nas migrañas oculares ).
• Fotofobia/fotosensibilidade : Doen os ollos ao mirar unha luz brillante, o que provoca unha preferencia por lugares escuros.

A conexión entre os ollos e o cerebro é moi importante!

Isto é algo moi importante de saber. Ás veces, aínda que os síntomas dunha enfermidade ocular estean presentes, o problema non está no propio ollo. Tamén pode deberse a unha enfermidade noutra parte do noso corpo. Por exemplo, a ictericia fai que os ollos se volvan amarelos.

Temos oído que "os ollos son a xanela da alma". En termos médicos, os ollos son como a xanela do noso cerebro. Porque algúns síntomas que se ven nos ollos poden indicar problemas no cerebro. O nervio óptico é a conexión directa entre o ollo e o cerebro. De feito, a retina forma tecnicamente parte do sistema nervioso central , que forma parte do cerebro e da medula espiñal. Por iso, os cambios na visión son un síntoma importante en casos de lesións cerebrais (conmocións cerebrais) ou afeccións como un accidente cerebrovascular .

Como está a saúde dos teus ollos? Podes descubrilo con estas probas!

Hai varias probas que os médicos fan para comprobar a saúde dos teus ollos. Pode que xa teñas oído falar dalgunhas delas.

• O máis importante é facerse un exame da vista regularmente . Tanto se necesitas lentes como se non, é boa idea facerse un exame da vista unha vez ao ano ou cada dous anos. Isto pode detectar moitas enfermidades oculares antes de que teñas síntomas. É especialmente importante facerse estas probas se tes outras doenzas, como a diabetes.
• Proba de daltonismo .
• Probas de imaxe de rutina, como ecografía ou resonancia magnética (RM) .
• Probas de glaucoma .
• Proba de presión intraocular.
• Probas de imaxe retiniana .
• Exame con lámpada de fenda : Isto permite ao oftalmólogo ampliar as delicadas estruturas do interior do ollo.
• Proba de agudeza visual: Ler letras e comprobar a vista.
• Probas de campo visual : comproba ata onde podes ver o teu contorno.

Dependendo dos seus síntomas e das posibles causas, o seu oftalmólogo pode recomendarlle máis probas. El ou ela é a mellor persoa para saber máis sobre elas.

Cales son os tratamentos para as enfermidades oculares?

Hai diferentes tratamentos para as enfermidades oculares. Algúns problemas menores teñen tratamentos sinxelos. Algúns requiren tratamentos máis complexos. Non hai nada do que preocuparse, agora hai bos tratamentos para a maioría das cousas.

• Corrección da visión : este é o principal tratamento para os problemas de visión. As lentes e as lentes de contacto son as máis utilizadas. Algunhas persoas necesitan lentes graduadas ou lentes de contacto. Outras poden usar só lentes de lectura. Outras poden optar por someterse a unha cirurxía de corrección da visión .
• Medicamentos : Moitas enfermidades que afectan directa ou indirectamente os ollos pódense tratar con medicamentos. Estes poden ser en forma de pingas ou pomadas para os ollos , ou medicamentos orais ou inxeccións. Depende da enfermidade.
• Cirurxía : Moitas enfermidades oculares pódense tratar con cirurxía. Por exemplo, existen varios métodos como a facoemulsificación (que usa ultrasóns para romper a substancia branca do ollo), a crioterapia (que usa frío extremo) , a ablación por radiofrecuencia (que usa calor extremo) e a cirurxía láser .

Pode haber outros tratamentos dispoñibles. O seu oftalmólogo explicaralle cal é o mellor tratamento para a súa afección.

Como podemos manter sans os nosos preciosos ollos?

Hai algunhas cousas que podemos facer para manter os nosos ollos sans. Son moi sinxelas, pero moi importantes.

• Fai revisións oculares regulares : É importante que todas as persoas, leven ou non lentes, se fagan unha revisión ocular cada ano ou cada dous anos. Se tes un alto risco de padecer enfermidades oculares, pode que necesites revisar os ollos con máis frecuencia. O teu oftalmólogo aconsellarache sobre isto.
• Protexa os seus ollos : use lentes ou lentes de seguridade cando traballe no lugar de traballo, con produtos químicos, con maquinaria ou mentres practique deportes. Pode parecer unha molestia, pero pode evitarlle danos e dor ocular graves.
• Deixar de fumar ou non comezar : NicotinaOs produtos do tabaco (cigarros, vapeo e tabaco de mascar) poden danar o sistema circulatorio co paso do tempo, especialmente os delicados vasos sanguíneos dos ollos. Se precisa axuda para deixar de fumar, fale co seu médico.
• Prioriza os alimentos nutritivos : obtén as vitaminas, os minerais e outros nutrientes esenciais para a saúde ocular. Inclúe verduras verdes, froitas e peixe na túa dieta.
• Manteña un peso saudable que lle conveña : o seu peso corporal e a súa saúde en xeral tamén inflúen na saúde dos seus ollos.
• Nunca ignores os síntomas oculares : un cambio na túa visión ou calquera outro síntoma que afecte os teus ollos podería ser o primeiro sinal dun problema maior. Asegúrate de consultar un oftalmólogo ou outro profesional sanitario e falar con el sobre as túas preocupacións. Se non hai problema, non pasa nada, pero se o hai, paga a pena averigualo antes de que empeore.

En momentos coma este, definitivamente busque atención médica inmediata!

Hai momentos nos que debes buscar atención médica inmediata se che ocorre algo nos ollos. Ten en conta estas cousas, xa que poderían ser emerxencias:

• Perda repentina da visión, parcial ou completa, ou visión moi reducida nun ou en ambos os ollos.
• Se tes algo atascado no ollo ou se sentes como se o tiveras pero non ves nada.
• Se tes unha queimadura arredor dos ollos ou nos ollos (mesmo se é unha queimadura leve).
• Se o ollo se pon vermello, inchado, con hematomas ou sangra debido a calquera lesión.
• Se hai inchazo na cavidade ósea arredor do globo ocular.
• Se os ollos sobresaen máis do normal.
• Se a túa visión se volve borrosa de súpeto e parece néboa.
• Se tes outros signos de infección, como vómitos, calafríos e febre, xunto con problemas oculares.
• Se ves escintileos de luz diante dos teus ollos, se de súpeto tes máis miodesopsias ou se ves unha pantalla negra caer diante dos teus ollos (estes poden ser signos de desprendemento de retina ).
• Se a túa visión aparece como se fose unha colección de pezas de diferentes cores ( visión caleidoscópica ).
• Se non podes virar os ollos nunha dirección como fas normalmente.
• Se a túa visión se volve de súpeto como unha visión de túnel (é dicir, non podes ver ao teu redor, só cara adiante).
• Distorsión ou perda da visión central (con ou sen cambios na visión periférica).

Mesmo que non estea nesta lista, se cres que tes unha afección ocular grave, consulta un médico de inmediato. Facelo pode protexer a túa visión e posiblemente incluso salvarche a vida.

Cales son os problemas oculares máis comúns?

Ademais das afeccións temporais (como infeccións oculares e rabuñaduras), os problemas oculares máis comúns son:

• Erros de refracción .
• Cataratas relacionadas coa idade.
• Dexeneración macular asociada á idade .
• Enfermidades da retina (especialmente retinopatía diabética causada pola diabetes).
• Glaucoma .
• Enfermidade do ollo seco .

Para rematar, algunhas cousas para lembrar...

Entón, polo que falamos hoxe, probablemente poidas entender o valiosos que son os nosos ollos e o importante que é protexelos. Os nosos ollos son coma unha xanela ao noso cerebro a través da cal vemos o mundo. Pode que non nos decatemos do seu valor ata que funcionan correctamente. Pero só cando temos un pequeno problema nos decatamos do valiosos que son.

Se tes algunha dúbida ou preocupación sobre a túa visión, non a ignores. Non a descartes como algo menor. Consulta un oftalmólogo de inmediato. Non só pode protexer a túa prezada vista, senón que tamén pode axudarche a detectar unha afección máis grave a tempo.

Coida os teus ollos!

` Ollos, visión, enfermidades oculares, exame ocular, saúde ocular, problemas de visión, coidado dos ollos