Coñeces a esponxa anticonceptiva? Falemos!

Ás veces a nosa xente dubida un pouco en falar de métodos de planificación familiar , non si? Pero estas son cousas que todos debemos saber. Hoxe imos falar dun deses métodos. Trátase da chamada esponxa de planificación familiar. Quizais xa oíches falar disto, quizais sexa algo novo. Non te preocupes, vexamos que é, como usalo, cales son os pros e os contras, todo en termos sinxelos.

Que é esta esponxa?

De acordo, para dicilo de forma sinxela, a esponxa anticonceptiva é unha peza pequena, redonda e suave de escuma de poliuretano. Parece unha pequena esponxa. O que ten de especial é que está recuberta de espermicida . Polo tanto, introdúcese na vaxina antes de ter relacións sexuais. Cobre o colo do útero e axuda a evitar que os espermatozoides entren no útero . Pensa niso como pechar unha porta.

Para quen é máis axeitado isto?

Agora pode que esteas a pensar: "É isto axeitado para min?". Ben, esta é unha boa opción para aquelas que buscan un método de planificación familiar que non conteña hormonas . Algunhas persoas teñen dificultades para usar pílulas hormonais, inxeccións anticonceptivas, etc. Quizais tiveras a mesma experiencia. Entón, para esas persoas, isto é algo que quizais queiras considerar.

Outra cousa é que non necesitas receita para mercar isto. Incluso podes mercalo nunha farmacia. Non é unha gran comodidade? Non obstante, sempre é aconsellable falar cun médico antes de tomar calquera decisión sobre a túa saúde reprodutiva . Porque entón o médico axudarache a escoller o método que mellor se adapte a ti. Non todos os corpos son iguais.

Aínda está dispoñible? Por que se deixou de fabricar?

Si, esta esponxa xa está no mercado. Pero ten un pouco de historia. Foi retirada do mercado en 1994 e de novo en 2008. Pero foi reintroducida en 2009.

Se pensas en por que se retirou, introduciuse por primeira vez en 1983. Pero en 1994, funcionarios da Administración de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos (FDA) descubriron unha infección bacteriana na fábrica onde se fabricaba. Por iso se deixou de fabricar nese momento. Despois, arredor de 2005, volveu ao mercado cun novo propietario. Pero esa empresa tamén quebrou arredor de 2007. De todos os xeitos, desde 2009, un novo distribuidor véndeo por todo o país. Así que agora non é difícil atopalo.

Como funciona esta esponxa?

É moi sinxelo. Esta esponxa axuda a previr o embarazo de varias maneiras. Vexamos como:

• Absorbe e captura os espermatozoides: a escuma da esponxa absorbe os espermatozoides e os atrapa, impedíndolles que se movan cara ao útero. É coma unha pequena trampa.
• Liberación continua de espermicida: o espermicida aplicado á esponxa libérase continuamente, matando os espermatozoides. Isto significa que os espermatozoides se desactivan antes de que poidan viaxar.
• Cobre o colo do útero: debido a que a esponxa se atopa directamente sobre o colo do útero, bloquea o camiño para que os espermatozoides se atopen cun óvulo.

Pensa niso coma unha porta. É coma non deixar entrar espermatozoides. Os tres métodos funcionan xuntos para evitar o embarazo.

Como se introduce a esponxa?

Isto é algo co que debes ter coidado. Require un pouco máis de preparación que outros métodos anticonceptivos. Podes inserilo ata 24 horas antes de ter relacións sexuais. É unha gran comodidade porque non tes que preocuparte por iso no último minuto.

Cousas para preparar

Primeiro, debes lavar ben as mans con auga limpa e xabón . É mellor usar un xabón antibacteriano se é posible. Porque a limpeza é moi importante.

Como entrar

A continuación, segue estes pasos. Faio lentamente e sen complicacións:

1. Activa o espermicida: sostén a esponxa en auga e aprétaa ata que estea moi mollada e forme escuma xabonosa. Igual que mollas unha esponxa ao lavar os pratos. Pero non a molles tanto que se che esgote a auga.

2. Dobra a esponxa: Hai un pequeno lazo nun lado da esponxa para facilitar a súa extracción. Dobre a esponxa pola metade desde o lado co lazo ata o outro lado. Isto fará que sexa máis longa, máis delgada e máis fácil de inserir.

3. Introduza a esponxa: Sente nunha posición cómoda (algunhas persoas o fan cunha perna levantada, outras o fan sentadas) e, cos dedos, introduza a esponxa o máis profundamente posible na vaxina.

4. Liberación: Despois da inserción, a esponxa abrirase automaticamente e cubrirá o colo do útero. Podes usar o dedo para comprobar que os bordos da esponxa estean completamente cubertos polo colo do útero. Debería sentirse como unha tapa.

Unha vez que inseriches a esponxa deste xeito, podes ter relacións sexuais tantas veces como queiras ata que teñas que sacala. Non tes que poñer unha nova cada vez.

Canto tempo debería gardalo dentro?

Isto tamén é moi importante. Despois de ter relacións sexuais, debes deixar a esponxa posta durante polo menos seis horas . Isto é para darlle tempo ao espermicida para que funcione correctamente. Pero lembra que o tempo total é máis de 30 horas.Non o deixes posto. Iso significa que debe retirarse dentro das 30 horas posteriores á inserción. Deixalo posto durante demasiado tempo pode causar unha infección.

Como se saca a esponxa?

Cando chegue o momento de sacar a esponxa, faino así:

1. De novo, lávate ben as mans con xabón antiséptico e auga limpa. A limpeza sempre é importante.

2. Usa o dedo para atopar o lazo na esponxa que mencionei antes. Iso é o que che axudará a retiralo.

3. Suxeita o lazo e tira lentamente da esponxa cara a fóra. Non te asustes, faino devagar.

4. Tira a esponxa usada ao lixo. Nunca a tires polo inodoro. Pode atascarse, o que é un problema diferente.

Canto éxito ten isto?

Agora vexamos o eficaz que é isto para previr o embarazo. É moi importante sabelo.

• Para mulleres que non tiveron fillos antes: se se usa correctamente, a súa eficacia é do 88 % aproximadamente.
• Para as mulleres que tiveron fillos: se se usa correctamente, a súa eficacia é do 80 % aproximadamente. Esta porcentaxe pode ser lixeiramente inferior porque a forma do colo do útero nas mulleres que tiveron fillos é lixeiramente diferente.

Esta proporción é o resultado de usar o produto con exactitude e sen ningún defecto en todo momento . É dicir, para un "uso perfecto". Nun uso típico, esta porcentaxe pode ser lixeiramente inferior.

Se o comparamos con outros métodos, os preservativos teñen unha efectividade do 98 % se se usan correctamente. As pílulas anticonceptivas teñen unha efectividade do 99 % se se toman correctamente. Polo tanto, se queres a máxima protección contra o embarazo, é boa idea usar outro método anticonceptivo (como o preservativo) xunto con esta esponxa. Deste xeito, estarás aínda máis protexida.

Cales son as vantaxes deste método?

Hai varias vantaxes ao usar esta esponxa. Vexamos cales son:

• Non require receita médica: pódese conseguir en farmacias, algúns supermercados e centros de saúde sen receita médica. É unha gran liberdade.
• Protección durante as 24 horas: Unha vez que insiras a esponxa, podes ter relacións sexuais tantas veces como queiras durante as seguintes 24 horas. Non necesitas poñer unha nova cada vez.
• Unha opción sen hormonas: esta é estupenda para aquelas persoas que buscan un método anticonceptivo que non conteña hormonas. Algunhas persoas experimentan efectos secundarios das hormonas. Dise que é seguro para as nais que dan a lactación .
• Sen interrupción da actividade sexual: Dado que se pode inserir ata 24 horas antes da relación sexual, non hai que preocuparse pola anticoncepción de emerxencia. Non interfire co pracer do momento.

Cales son os riscos ou efectos secundarios?

Xunto coas vantaxes, este método tamén ten algunhas desvantaxes e riscos, que é importante coñecer.

O máis importante é que esta esponxa non che protexe das enfermidades de transmisión sexual nin das infeccións (ETS - enfermidades de transmisión sexual e ITS - infeccións de transmisión sexual). É dicir, non te protexe de enfermidades como o VIH, a gonorrea e a sífilis. Polo tanto, para protexerte destas enfermidades, debes usar algo como un preservativo.

Ademais, o espermicida da esponxa ás veces pode causar o seguinte:

• Vaxinite: refírese a afeccións como vermelhidão, comezón e inflamación da vaxina.
• Infeccións do tracto urinario: os síntomas inclúen ardor ao ouriñar e micción frecuente.
• Sequedade ou irritación vaxinal.
• Síndrome do shock tóxico: trátase dunha afección pouco frecuente pero grave. Este risco aumenta se a esponxa se deixa posta durante moito tempo (máis de 30 horas). Se experimenta síntomas como febre alta, vómitos, diarrea ou rubor, debe consultar a un médico inmediatamente.

Polo tanto, debes considerar coidadosamente as vantaxes e as desvantaxes de ambas as opcións antes de escoller este método. É mellor falar disto co teu médico para obter máis información.

Cando debes buscar consello médico?

De feito, o mellor é falar co teu médico antes de decidir usar esta esponxa, para que poidas ver se é compatible con calquera outro problema de saúde que poidas ter.

Non obstante, se deches a luz recentemente, tiveste un aborto espontáneo ou unha interrupción do embarazo, deberías consultar cun médico. Dado que a vaxina e o útero son sensibles nestes casos, é importante obter unha opinión médica antes de usar algo así. Ademais, se experimentas algún fluxo vaxinal inusual, comezón ou dor mentres usas a esponxa, consulta cun médico inmediatamente.

A túa parella sente isto?

Esta é unha pregunta que moita xente se fai. Algunhas parellas poden sentir a esponxa durante as relacións sexuais. Non obstante, a esponxa está feita dun material moi suave, similar ao tecido vaxinal normal. Moita xente nin sequera se decata da súa presenza. Pero pode variar dunha persoa a outra.

Finalmente, algúns puntos importantes

Vale, xa falamos moito sobre a esponxa anticonceptiva, non si? Será útil que teñas en conta estas cousas.

• Lembra que este é un método libre de hormonas e doado de tomar que se pode tomar sen receita médica .
• Ademais, aínda que a taxa de éxito é boa cando se usa correctamente, non é tan alta como a doutros métodos (pílulas, preservativos). Polo tanto, se queres a máxima protección, é aconsellable usalo con algo como un preservativo.
• O máis importante é que isto non protexe contra as enfermidades de transmisión sexual (ITS/ETS). Débense seguir medidas de seguridade separadas.
• Siga as instrucións para inserir e retirar a esponxa e durante canto tempo debe deixala dentro. Non a deixe dentro durante máis de 30 horas.
• Antes de escoller calquera método anticonceptivo, sempre é mellor falar co teu médico e escoller o método máis seguro que che funcione mellor, xa que o que funciona mellor para cada persoa pode variar.

Espero que esta información che sexa útil. Axudarache a informarte sobre a túa saúde reprodutiva e a tomar as decisións correctas!

` Control da natalidade, esponxa de planificación familiar, saúde da muller, saúde reprodutiva, control da natalidade sen hormonas, espermicida, prevención do embarazo