Tes dores de estómago a miúdo? Falemos de enfermidades gastrointestinais!

A maioría de nós tivemos algunha molestia estomacal nalgún momento das nosas vidas, non si? Ás veces é inchazo, dor de estómago ou simplemente non poder ir ao baño. Algunhas destas cousas melloran nun día ou dous. Non obstante, ás veces estas molestias poden ser un sinal dun problema maior que dura un pouco máis ou ocorre con máis frecuencia. É entón cando debemos pensar nas enfermidades gastrointestinais . Entón, hoxe falaremos disto dun xeito sinxelo que poidades entender.

Que son as enfermidades gastrointestinais?

En poucas palabras, isto refírese ás diversas enfermidades e afeccións que afectan o teu sistema dixestivo (tracto gastrointestinal) . Agora pode que te preguntes que é o sistema dixestivo. É todo o percorrido que percorren os alimentos que comes desde a boca ata o estómago, onde se dixiren, absorben e eliminan como refugallo. Isto inclúe a boca, a gorxa, o esófago, o estómago, o intestino delgado, o intestino groso, o recto , así como os órganos que axudan a dixerir os alimentos, como o fígado, o páncreas e a vesícula biliar . Entón, se hai algún problema nalgún lugar deste sistema, iso é o que chamamos enfermidade gastrointestinal.

Hai dous tipos principais de enfermidades gastrointestinales:

Estas enfermidades pódense dividir principalmente en dúas partes.

1. Enfermidades que se desenvolven rapidamente e melloran en pouco tempo (enfermidades gastrointestinales agudas)

Trátase de enfermidades que comezan de súpeto e duran un curto período de tempo, como uns días ou unhas semanas. Por exemplo, ás veces temos diarrea despois de comer algo que non nos convén, e iso é o que ocorre. Normalmente melloran rapidamente se se tratan axeitadamente.

2. Enfermidades gastrointestinales crónicas

Este tipo de enfermidades poden durar meses, incluso anos. Poden requirir tratamento a longo prazo e cambios no estilo de vida.

Ademais, estas enfermidades gastrointestinais tamén se clasifican doutro xeito:

Enfermidades gastrointestinales funcionais

Isto é un pouco especial. O que ocorre aquí é que cando o médico te examina, ou mesmo che fai unha endoscopia, non atopa ningún defecto estrutural visible, lesión ou nódulo no teu sistema dixestivo. Pero tes síntomas. É coma se non houbese nada malo coa máquina, pero non funciona. Cousas como a disfunción intestinal e o aumento da sensibilidade son o que ocorre aquí.

Enfermidades estruturais do tracto gastrointestinal

Aquí, cando o médico examina o teu sistema dixestivo , pode ver claramente algo que non vai ben, como inflamación (inchazo), obstrución, lesión ou crecemento anormal . Estas adoitan ser un pouco máis complexas que as enfermidades "funcionais".

Un pouco máis sobre as enfermidades gastrointestinales funcionais

Para ser sinceros, todos tivemos un problema gastrointestinal "funcional" coma este nalgún momento das nosas vidas.O estreñimento (incapacidade para defecar correctamente), a hinchazón e a diarrea son algúns dos mellores exemplos. Poden causar algunhas molestias no sistema dixestivo e podes experimentar unha variedade de síntomas.

Vexamos cales son as principais razóns disto?

• Dieta: Dieta baixa en fibra, alta inxesta de alimentos procesados.
• Falta de exercicio: Falta de exercicio para o corpo.
• Cambios no estilo de vida: ao viaxar ou cando cambian os teus hábitos diarios.
• Estrés e ansiedade: son a causa de moitas enfermidades.
• Controlar as ganas de ir ao baño: non é algo bo que facer?
• Certos medicamentos: Tamén podería ser causado por algúns medicamentos que estás a tomar.
• Cambios hormonais: como durante o embarazo e a menstruación.
• Sensibilidade a certos alimentos: Algúns alimentos poden resultar intolerantes para ti.

A maioría das veces, os médicos recomendan cambios no estilo de vida como tratamento para estas enfermidades gastrointestinais "funcionais". Isto significa comer máis alimentos ricos en fibra (froitas, verduras e verduras de folla verde), beber moita auga, facer algo de exercicio todos os días e identificar e evitar os alimentos que irritan. Ás veces, estes problemas poden mellorar por si sós en poucos días.

Enfermidades estruturais do tracto gastrointestinal

Estas son un pouco máis complicadas que as enfermidades "funcionais" mencionadas anteriormente e, ás veces, poden ser graves . Nestas enfermidades, un médico pode ver claramente algo como inflamación, obstrución ou lesión ao examinar o sistema dixestivo. Son difíciles de mellorar só con cambios no estilo de vida e, a miúdo, poden requirir medicación ou incluso cirurxía . As hemorroides, os pólipos de colon e a enfermidade inflamatoria intestinal (EII) son algúns exemplos.

Cales son as enfermidades gastrointestinales máis comúns?

Os médicos especializados en enfermidades do sistema dixestivo chámanse "gastroenterólogos". Vexamos algunhas das enfermidades gastrointestinais comúns que tratan.

1. Estriñimento

Isto pode causar dificultade para defecar ou pode levar días ir ao baño. Pode haber unha forte presión cando se defeca. Isto adoita controlarse bebendo máis auga e comendo alimentos ricos en fibra . Os laxantes sen receita tamén poden axudar. Non obstante, se este problema persiste, o mellor é consultar un médico.

2. Síndrome do intestino irritable (SII)

Este é un problema que ten moita xente. O que ocorre aquí é que os músculos dos intestinos contráense máis ou menos do normal.Polo tanto, poden producirse síntomas como cólicas estomacais, inchazo e flatulencia. Isto pódese controlar con cambios na dieta e medicamentos prescritos por un médico.

3. Hemorroides

Isto ocorre cando os vasos sanguíneos do recto ou dos seus arredores se inflaman . A causa principal é o esforzo durante as evacuacións intestinais. As hemorroides pódense controlar aliviando o estreñimento e tomando medidas para reducir o esforzo. Ás veces, pode ser necesario que un médico extirpe as hemorroides grandes e dolorosas.

4. Enfermidade diverticular

Isto ocorre cando se desenvolven pequenas bolsas chamadas "divertículos" na parede do intestino groso . Tamén se denominan "diverticulose". Cando estas bolsas se infectan, chámase "diverticulite" . Isto pode causar hemorraxias e obstrucións nos intestinos. Pode ser necesario seguir unha dieta rica en fibra, tomar "antibióticos" e, ás veces, incluso cirurxía.

5. Pólipos de colon e cancro de colon

O cancro colorrectal é un dos tipos de cancro máis comúns na actualidade. A maioría destes cancros comezan como pequenos crecementos (pólipos de colon) que se forman no revestimento do intestino groso . Estes pólipos non son cancerosos (benignos) ao principio. Non obstante, poden converterse en cancro co tempo. Por iso é importante detectalos e extirpalos a tempo mediante probas como a colonoscopia . Se se detecta a tempo, é máis probable que o cancro se cure por completo.

Lembra que é moi importante facerse as probas de detección do cancro de colon periodicamente, comezando despois dos 45 anos.

6. Colite: inflamación do colon

Non se trata dunha enfermidade única, senón dun nome xeral para un grupo de doenzas que causan inflamación dos intestinos . Os síntomas poden incluír diarrea, sangue nas feces, dor de estómago e evacuacións frecuentes. A colite ulcerosa e a enfermidade de Crohn son dúas das principais enfermidades deste grupo.

7. Enfermidade celíaca

Isto ocorre cando comes alimentos que conteñen glute (unha proteína que se atopa en grans como o trigo e a cebada) e o teu sistema dixestivo comeza a ter problemas. Os síntomas poden incluír dor de estómago, inchazo e gases. Isto tamén se considera unha enfermidade autoinmune . Isto débese a que o teu propio sistema inmunitario ataca o glute. Este ataque pode danar o teu intestino delgado e facer que deixe de funcionar correctamente.

8. Gastrite: inflamación do estómago

Isto refírese á inflamación da parede interna do estómago.Poden producirse síntomas como perda de apetito, dor de estómago e náuseas. Pode estar causada por infeccións, certos produtos químicos e enfermidades "autoinmunes". Na maioría dos casos, pódese curar en poucos días con medicamentos sen receita.

9. Gastroenterite: inflamación do estómago e dos intestinos

Isto ocorre cando a inflamación se estende do estómago aos intestinos . Os principais síntomas son dor de estómago, vómitos e diarrea. Isto adoita estar causado por unha infección bacteriana por alimentos en mal estado (intoxicación alimentaria) ou algo así como un virus estomacal (gripe estomacal) . A todos nos pasou isto polo menos unha vez na vida.

10. Refluxo ácido/enfermidade do refluxo gastroesofáxico (refluxo ácido/ERGE)

Isto ocorre cando o ácido do estómago volve subir ao esófago (tubo de alimentación) e á gorxa . Isto pode causar unha sensación de ardor no peito e na gorxa. Trátase con medicamentos, cambios na dieta e, ás veces, cirurxía.

11. Intolerancia á lactosa

Isto ocorre cando o intestino delgado non pode dixerir correctamente a lactosa, un azucre que se atopa no leite e nos produtos lácteos . Os síntomas poden incluír diarrea, inchazo e gases. O tratamento principal é evitar os alimentos e as bebidas que conteñan lactosa.

12. Indixestión/Dispepsia

Isto refírese á dor ou incomodidade no estómago despois de comer . É moi común. Normalmente ocorre entre uns minutos e unhas horas despois de comer. Tomar un antiácido pode proporcionar alivio.

13. Esófago de Barrett

Isto cambia o aspecto do revestimento do esófago (tubo de alimentación) . Ás veces, os síntomas poden desaparecer por completo. Pero a miúdo é causado por refluxo ácido continuo (refluxo ácido crónico/ERGE). As persoas con esta afección teñen un risco lixeiramente maior de desenvolver cancro de esófago .

Que podemos facer para previr as enfermidades gastrointestinales?

Hai cousas que podemos facer para reducir o risco de desenvolver moitas enfermidades gastrointestinales.

• Come unha dieta nutritiva: inclúe froitas, verduras e verduras frescas ricas en fibra na túa dieta. Reduce a comida rápida e os alimentos graxos.
• Fai exercicio polo menos uns días á semana: É moi importante manter o corpo activo.
• Vai ao baño en canto o precises: non o conteñas.
• Fai probas de detección do cancro de colon con regularidade: especialmente despois dos 45 anos.
• Consulta un médico anualmente para unha revisión médica.

Vivir cun trastorno dixestivo pode ser un reto ás veces. Pode ser difícil controlar os síntomas e atopar alivio. Pero lembra que non estás só. Millóns de persoas en todo o mundo sofren estes problemas. O teu médico e o teu equipo sanitario están aquí para axudarte. Fala con eles sobre os teus problemas e como están a afectar a túa vida. Escoitarante e recomendaranche as mellores opcións de tratamento para a túa situación.

As cousas máis importantes para lembrar

As enfermidades do sistema dixestivo son un grupo diverso de doenzas. Algunhas son simples e melloran rapidamente. Outras requiren tratamento a longo prazo.

O máis importante é que, se tes dor ou malestar estomacal persistente, ou se ocorre con frecuencia, non o ignores. Sen dúbida, consulta un médico.

Se fas iso, podes identificar exactamente cal é o teu problema e comezar o tratamento axeitado rapidamente. Entón poderás recuperarte rapidamente e realizar as túas actividades diarias felizmente.

` Sistema dixestivo, enfermidades estomacais, estreñimento, hemorroides, gastrite, refluxo ácido, síndrome do intestino irritable