Aprendamos máis sobre as túas vías respiratorias: o xeito en que respiramos.

Todos respiramos constantemente. Pero algunha vez te preguntaches como entra esta respiración no corpo e cal é o percorrido? Do mesmo xeito que un coche ten unha estrada, existe un sistema especial de percorridos para que a respiración que tomamos chegue aos nosos pulmóns. Hoxe falamos desta "vía respiratoria" ou, en termos médicos, das vías respiratorias, que son esenciais e moi importantes para as nosas vidas.

En poucas palabras, que son estas vías respiratorias?

As vías respiratorias son os canais ou tubos que permiten que o aire entre e saia dos pulmóns. Trátase dunha parte moi importante do noso sistema respiratorio. Pensa nela como unha pista para que un avión engale e aterre. As vías respiratorias son a forma en que tomamos osíxeno do aire que respiramos e eliminamos o dióxido de carbono (CO2) .

Este sistema respiratorio pódese dividir en dúas partes principais.

• Vías respiratorias superiores: Están situadas arredor da cara, a cabeza e o pescozo. Inclúen o nariz, as cavidades nasais, os seos paranasais, a farinxe e a larinxe. É por onde entra o aire do exterior no corpo.
• Vías respiratorias inferiores: Están situadas no pescozo e no peito. Inclúen a traquea, os bronquios e os bronquiolos. Esta é a parte que transporta o aire directamente aos pulmóns.

Isto fai algo máis que simplemente mover a respiración?

Si, absolutamente! Aínda que a función principal das vías respiratorias é actuar como unha vía de paso para o aire, este sistema fai moito máis que iso. Actúa como un protector do noso corpo.

Enfermidades comúns que afectan o tracto respiratorio

O noso tracto respiratorio pode verse afectado por diversas afeccións médicas. Estas pódense dividir principalmente en tres categorías.

1. Enfermidades crónicas

A miúdo poden ser causadas por causas xenéticas, danos nas vías respiratorias ou anomalías conxénitas.

• Asma
• Bronquiectasia
• Enfermidade pulmonar obstrutiva crónica (EPOC)
• fibrose quística

2. Inflamación das vías respiratorias

Varias infeccións (como a gripe e a COVID-19) e alerxias poden causar inchazo nas vías respiratorias. Os síntomas varían dependendo de onde se produza a inchazo.

• Bronquite - inflamación dos bronquios.
• Bronquiolite - inflamación dos bronquios.
• Sinusite - inflamación das cavidades dos seos paranasais.

3. Obstrucións das vías respiratorias (bloqueos)

Un obxecto externo, tecido corporal ou outra causa pode bloquear as vías respiratorias, causando dificultade para respirar.

• Afogamento: Un neno pequeno traga algo como un anaco de xoguete ou un chícharo.
• Crecementos benignos.
• Tumores cancerosos.
• Estreitamento das vías respiratorias (estenose).
• Apnea obstrutiva do sono (AOS): Obstrución das vías respiratorias debido á constrición do tecido largásico durante o sono.

Cales son os síntomas comúns destas enfermidades?

Se tes algún problema coas vías respiratorias, poden producirse os seguintes síntomas.

• Mucosidade nasal ou conxestión nasal.
• Escoitar sons pouco comúns ao respirar, como sibilancias ou estridor .
• Dificultade para respirar, falta de aire (disnea).
• Somnolencia diúrna excesiva (especialmente se padeces AOS).

Probas para detectar problemas respiratorios

Dependendo dos teus síntomas, o teu médico pode recomendarche varias probas para comprobar a saúde das túas vías respiratorias.

• Probas que empregan unha cámara para observar o interior: probas como a endoscopia nasal, que mira o interior do nariz, e a broncoscopia, que examina as vías respiratorias que conducen aos pulmóns.
• Probas de función pulmonar: probas que miden a capacidade de inspirar e expirar.
• Oximetría de pulso: un dispositivo que mide o nivel de osíxeno no sangue, semellante a unha pequena pinza que se coloca no dedo.
• Radiografías de tórax e tomografías computarizadas: axudan a diagnosticar enfermidades obtendo imaxes nítidas das vías respiratorias e dos pulmóns.
• Estudos do sono: utilízanse para diagnosticar os ronquidos e a apnea do sono.

Cales son os tratamentos para as vías respiratorias?

O tratamento depende da túa condición médica.

Tipos de drogas

• Medicamentos que reducen a inflamación e abren as vías respiratorias: poden ser corticosteroides ou broncodilatadores que se usan como inhaladores.
• Tratamento de infeccións: Medicamentos como antibióticos para infeccións bacterianas e antivirais para virus.
• Medicamentos para a alerxia: medicamentos como os antihistamínicos.

Outros tratamentos

• Cirurxía: Se hai unha obstrución ou tumor, pódese realizar unha cirurxía para extirpalo.
• Intubación: En casos de insuficiencia respiratoria, insértase un tubo pola boca ou o nariz para manter as vías respiratorias abertas e proporcionar ventilación mecánica.
• Traqueotomía: procedemento no que se fai un orificio na parte dianteira do pescozo para permitir a respiración a través da traquea. Pode ser temporal ou permanente.
• Máquina CPAP: esta máquina axuda ás persoas con apnea obstrutiva do sono (AOS) bombeando aire a través dunha máscara que se coloca sobre o nariz mentres dormen, mantendo as vías respiratorias abertas.

Cousas que podemos facer para manter as nosas vías respiratorias sans

Estas cousas sinxelas axudarán moito a manter as túas vías respiratorias sans e fortes.

• Evita fumar e vapear por completo. Fumar é o maior culpable dos problemas respiratorios. Vapear tamén contén substancias químicas nocivas.
• Mantéñase lonxe dos contaminantes. Evite inhalar cousas como os gases de escape dos vehículos, os produtos químicos e o fume de segunda man. Use unha máscara se traballa en zonas poeirentas e fumegantes.
• Bebe moita auga. Beber auga dabondo axuda a reducir o espesor da mucosidade e facilita a súa expulsión.
• Protéxase das infeccións. Lávese as mans con frecuencia. Vacínese coas vacinas necesarias segundo as recomendacións do seu médico. Estas poden axudar a protexerse das infeccións que afectan as vías respiratorias.
• Ten en conta o exercicio. Se tes problemas respiratorios, fala co teu médico sobre os exercicios de respiración axeitados para ti.