Se tes diabetes, cantas veces ao día tes que pincharte o dedo para comprobar o teu nivel de azucre no sangue? Ás veces isto pode parecer un pouco complicado, non si? Pero sabes o importante que é xestionar, é dicir, controlar, a túa enfermidade. Só monitorizando axeitadamente os teus niveis de azucre no sangue podes saber exactamente canta insulina necesita o teu corpo.
Por que deberíamos preocuparnos tanto polos niveis de azucre no sangue?
En poucas palabras, os niveis de azucre no sangue que flutúan con frecuencia non son bos para o noso corpo. Se os niveis de azucre no sangue son altos durante moito tempo, poden danar órganos vitais como os ollos, os riles, os nervios e o corazón. Ademais, unha baixada repentina dos niveis de azucre no sangue é perigosa. Se non se trata a tempo, pode supoñer unha ameaza para a vida.
A diabetes é unha enfermidade que afecta a cada persoa de maneira diferente. A forma en que comes, bebes, tomas medicamentos e fas exercicio pode afectar os teus niveis de azucre no sangue, o que pode ser moi diferente de como afectan a outras persoas. Os nosos corpos ás veces compórtanse de xeitos que non esperamos. Por iso é importante controlar regularmente os niveis de azucre no sangue.
Todos coñecemos o método da "punción no dedo".
Este é o método que moita xente emprega para controlar a súa diabetes. Un pequeno dispositivo pincha a punta do dedo cunha agulla pequena, colócase unha pinga de sangue nunha tira e mídese o nivel de azucre no sangue cun glucómetro. Este é un bo método, pero ten unha pequena limitación.
É dicir, con este método só podemos saber a cantidade de azucre no sangue no momento en que se extraeu a mostra . É coma unha foto tomada nun só instante.
É difícil ter unha imaxe completa de como cambiaron os niveis de azucre no sangue ao longo do día, despois de comer e mentres dormes. Por iso, os médicos recomendan controlar o azucre no sangue varias veces ao día.
Entón, que é este CGM? (Monitor continuo de glicosa)
CGM é a abreviatura de "Monitor Continuo de Glicosa". Como o nome indica, este dispositivo mide e mostra continuamente os niveis de azucre no sangue durante todo o día, día e noite, sen necesidade de pincharse o dedo.
Imaxina, en vez de ter que pincharte o dedo e controlar o azucre no sangue 4 veces ao día, este dispositivo de CGM pode darche unhas 288 lecturas ao día! Iso significa que podes saber como están os teus niveis de azucre aproximadamente cada 5 minutos.
A maior vantaxe disto é que podes ver claramente non só o teu nivel de azucre en calquera momento, senón tamén os patróns e as tendencias dos teus niveis de azucre que suben e baixan ao longo do día.Por exemplo, pode rastrexar información valiosa como a rapidez coa que sobe o azucre no sangue despois de comer un determinado alimento, se o azucre no sangue baixa pola noite mentres dormes e que ocorre cando fas exercicio. Tanto ti como o teu médico poden ver esta información, o que pode axudarche a tomar decisións sobre o tratamento.
Como funciona unha CGM?
Isto non é tan complicado como poderías pensar. Hai tres partes principais.
1. Sensor: Trátase dun dispositivo pequeno, fino e semellante a unha agulla. Normalmente insírese debaixo da pel da parte superior do brazo ou do estómago. Non é doloroso. Este sensor mide continuamente o nivel de glicosa no líquido que hai debaixo da pel.
2. Transmisor: Trátase dun pequeno dispositivo conectado ao sensor. Os datos do nivel de azucre medidos polo sensor envíanse sen fíos á seguinte sección a través deste transmisor.
3. Receptor ou aplicación para teléfono intelixente: Aquí é onde se mostran os datos enviados polo transmisor. Pode ser un pequeno dispositivo independente (receptor) ou unha aplicación no teléfono intelixente. Algunhas persoas teñen unha bomba de insulina e esa tamén pode recibir estes datos.
Podes ver os datos que recibes deste xeito en calquera momento. Algúns sistemas de CGM tamén se poden configurar para enviar información a ti e ao teu médico de forma regular.
| Característica | Punción no dedo | Método CGM |
|---|---|---|
| Como proporcionar datos | Só mostra o nivel de azucre nun momento dado. | Mostra os niveis de azucre ao longo do día (cada 1-5 minutos). |
| Tamaño dos datos | Lecturas múltiples ao día (por exemplo, de 2 a 4 veces). | 288 ou máis lecturas ao día. |
| Patróns e tendencias | É difícil de identificar. | Mostra claramente patróns e tendencias nos niveis de azucre. |
| Avisos | Non. Só se pode saber mirando. | Hai sistemas de alarma antes de que os niveis de azucre suban ou baixen demasiado. |
| Comodidade | Tes que tocar o dedo cada vez. | Abonda con cambiar o sensor cada poucos días ou cada 1 ou 2 semanas. |
Debería cambiar a un CGM?
Esta é unha moi boa pregunta. Aínda que a CGM é unha tecnoloxía que pode ser moi útil no control da diabetes, pode que non sexa necesaria ou axeitada para todo o mundo. Estes dispositivos son máis caros que un medidor de glicosa normal.
Polo tanto, a mellor persoa para decidir cal é o método que mellor se adapta a ti é o teu médico de cabeceira. É aconsellable falar con el ou ela sobre os beneficios que che reportaría unha CGM, tendo en conta moitos factores, como o teu estado diabético, o teu estilo de vida e o teu orzamento.
Mensaxe para levar a casa
- O control regular dos niveis de azucre no sangue é esencial para controlar a diabetes.
- O método tradicional da punción no dedo só proporciona o nivel de azucre no sangue nese momento.
- Un dispositivo de monitor continuo de glicosa (CGM) permíteche controlar os cambios nos teus niveis de azucre ao longo do día, tanto de día como de noite.
- Os datos dunha CGM poden axudarche a ti e ao teu médico a identificar patróns nos teus niveis de azucre e a controlar mellor a túa diabetes.
- Fale sempre co seu médico para obter consello antes de facer calquera cambio no seu réxime de tratamento ou de usar un novo dispositivo como un CGM.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario