Tes as pernas inchadas e as veas anudadas? Isto podería ser insuficiencia venosa crónica (IVC)

Tamén tes as pernas inchadas pola noite despois de estar de pé todo o día? Sentes as pernas pesadas e doridas? Quizais a pel das pernas se puxo marrón e se che ven as veas? Aínda que poidas pensar que estas cousas son simple fatiga, poden ser un sinal dunha condición médica que require atención. Hoxe falamos dunha condición deste tipo, a insuficiencia venosa crónica ou IVC para abreviar.

En poucas palabras, que é o CVI?

Pensa nas veas do noso corpo como rúas de sentido único. O maior desafío para as veas, especialmente as das pernas, é mover o sangue de volta cara ao corazón, contra a gravidade. Para axudar nesta tarefa, as nosas veas teñen pequenas estruturas semellantes a portas no seu interior. En medicina, chámaselles "válvulas". Estas válvulas impiden que o sangue flúa de volta cara abaixo cando sobe.

A insuficiencia venosa crónica (IVC) é unha afección na que as veas das pernas se danan e as válvulas que mencionei non funcionan correctamente. Isto fai que o sangue se acumule nas pernas en lugar de subir. A isto chámaselle refluxo venoso . Cando o sangue se acumula deste xeito, a presión dentro das veas aumenta. Co tempo, isto é o que chamamos IVC.

Este dano pode ocorrer en calquera tipo de vea da perna:

• Veas profundas: Son as veas grandes que discorren no interior do corpo, entre os músculos.
• Veas superficiais: Están situadas xusto debaixo da pel, preto da superficie.
• Veas perforantes: estas veas conectan os dous tipos de veas mencionados anteriormente.

Aínda que inicialmente poida comezar con síntomas leves, co tempo, a IVC pode interferir coa túa vida diaria e causar complicacións graves.

Son a IVC e a síndrome postrombótica o mesmo?

Ambos nomes refírense ao mesmo problema, que son os danos nas veas das pernas. Mais hai unha pequena diferenza. A síndrome postrombótica é unha afección de infección venosa crónica causada por un coágulo de sangue nunha vea profunda da perna (trombose venosa profunda - TVP). Despois de que o coágulo se desprenda, queda unha fina cicatriz na parede da vea onde estaba, que pode danar a válvula. É probable que a síndrome postrombótica se desenvolva en entre o 20 % e o 50 % das persoas que sufriron unha TVP nun ou dous meses.

Que tan común é a CVI e como afecta ao meu corpo?

A enfermidade venosa é bastante común. Por exemplo, aproximadamente un de cada tres adultos ten varices . Destas persoas, aproximadamente unha de cada 50 desenvolverá unha infección cardiovascular cada ano.

A IVC adoita afectar a persoas maiores de 50 anos. O risco aumenta coa idade. En xeral, aproximadamente un de cada 20 adultos ten IVC.

Cando o fluxo sanguíneo ás pernas se bloquea debido a unha infección cardiovascular, a presión dentro das veas aumenta drasticamente. Se non se trata, esta alta presión pode provocar que os pequenos vasos sanguíneos (capilares) do noso corpo rebenten. A pel desa zona adquire unha cor marrón avermellada . Ademais, a pel pode lesionarse facilmente mesmo coa máis mínima abrasión.

Estes vasos sanguíneos rotos poden causar:

• Inflamación dos tecidos nesa zona
• Danos nos tecidos
• Úlceras por estase venosa (son feridas que se forman na superficie da pel e non cicatrizan facilmente)

Este tipo de úlceras non curan facilmente e poden infectarse con xermes. Se esta infección se estende aos tecidos circundantes, chámase celulite . Pode ser unha afección perigosa se non se trata rapidamente.

Cales son os síntomas da CVI?

Non tes que ter todos estes síntomas á vez. Pode que só teñas un ou dous. Estes síntomas dependen de como de avanzada estea a túa afección.

Cales son as etapas da CVI?

Os médicos clasifican a enfermidade vascular en estadios do 0 ao 6. A IVC é un destes. O médico determinará o estadio en función do que vexa ao examinalo.

• Fase 0: Non hai síntomas visibles, pero podes experimentar síntomas como dor nas pernas e fatiga.
• Fase 1: Aparecen as arañas vasculares.
• Estadio 2: Aparición de varices de máis de 3 mm de ancho.
• Fase 3: Hai inchazo (edema) nas pernas, pero non hai cambios na pel.
• Etapa 4: Comezan os cambios na cor e textura da pel (por exemplo, o escurecemento).
• Fase 5: Formouse unha úlcera e unha cicatriz despois da súa curación.
• Estadio 6: Presenza dunha úlcera activa e non cicatrizada.

Cales son as principais causas da IVC?

Como xa mencionei antes, a principal causa da infección cardiovascular é que as válvulas das veas das pernas non funcionan correctamente. Hai varias razóns polas que estas válvulas poden danarse.

• Causas conxénitas:Algunhas persoas poden nacer sen ou con válvulas débiles nas veas.
• Causas primarias: Sen ningunha causa específica, as paredes das veas debilítanse, as veas dilátanse e as válvulas poden non pechar correctamente.
• Causas secundarias: Danos nas veas debido a outra afección médica. A causa principal e máis común disto é a trombose venosa profunda (TVP) . O coágulo de sangue dana as válvulas.

Como diagnostica isto un médico?

Cando vas ao médico, o primeiro que fai é examinarche as pernas coidadosamente. Busca cousas como inchazo, cambios na cor da pel e feridas.

Despois, realízase unha ecografía vascular para diagnosticar a enfermidade con maior precisión. Esta proba utiliza ondas sonoras para crear unha imaxe das veas nunha pantalla de ordenador. Isto pode axudar a ver exactamente que veas están danadas e onde. Trátase dunha proba sinxela e indolora.

Cales son os tratamentos para a IVC?

Hai algúns obxectivos principais do tratamento para a CVI:

• Mellora da circulación sanguínea nas pernas.
• Axuda a curar as feridas e a previr a súa reaparición.
• Mellora do aspecto da pel.
• Redución da dor e da inflamación.

Os métodos de tratamento pódense dividir en varias partes principais.

1. Cambios no estilo de vida

Este é o primeiro e máis importante paso do tratamento.

• Elevación das pernas: eleva as pernas por riba do corazón durante uns 30 minutos, unhas tres veces ao día. Isto reducirá a presión sobre as veas.
• Exercicio: Camiñar é estupendo. Cando andas, os músculos da pantorrilla axudan a bombear o sangue polas veas. Isto tamén se denomina "segundo corazón".
• Control do peso: A medida que aumenta o peso corporal, exércese máis presión sobre as veas. É moi importante manter un peso saudable para a túa altura.

2. Terapia de compresión

Esta é unha parte moi importante do tratamento da IVC. Implica o uso de medias axustadas especialmente deseñadas (medias de compresión). Estas medias aplican presión na parte exterior das pernas, axudando a reducir a acumulación de sangue e a movela cara arriba.

3. Medicamentos

• Antibióticos: se as feridas da pel se infectan con bacterias, adminístranse para curalas.
• Anticoagulantes:Recoméndanse se padeces unha afección como a TVP ou corres risco.
• Bota Unna: Trátase dunha vendaxe especial aplicada cun xel medicinal. Axuda a curar as feridas e, ao mesmo tempo, exerce presión sobre a perna.

4. Tratamentos non cirúrxicos e cirurxía

Se os cambios no estilo de vida e a terapia de compresión non controlan a afección, o médico pode considerar outros tratamentos.

Como se pode previr a IVC?

Ás veces, esta afección non se pode previr por completo. Pero hai algunhas cousas que podes facer para reducir o risco:

• Evita fumar.
• Non permanezas na mesma posición (de pé ou sentado) durante longos períodos de tempo. Cambia de posición con frecuencia e camiña un pouco.
• Manter un peso saudable.
• Fai exercicio con regularidade.
• Reduce a inxesta de sal e segue unha dieta saudable para o corazón.

Cando deberías consultar un médico?

Se tes síntomas de infección cardiovascular ou factores de risco, asegúrate de consultar un médico. Especialmente,

• Se os seus síntomas son novos ou empeoran.
• Se as medias de compresión que che recetaron non che axustan ben (non deben estar engurradas, xa que isto pode restrinxir aínda máis o fluxo sanguíneo).

Ás veces, os problemas nas veas son algo máis que un simple problema estético. A IVC é unha enfermidade progresiva que pode afectar a calidade de vida. Polo tanto, se se obtén o asesoramento médico axeitado e se segue o tratamento á perfección, pódese controlar ben esta afección e levar unha vida cómoda.