Tamén che saen bultos dolorosos nos peitos mentres dás o peito? Aprendamos sobre a obstrución do conduto galactóforo!

Cando te convertes en nai, especialmente ao dar o peito ao teu bebé, atopas moitos problemas, non si? Ás veces podes sentir un pequeno bulto no peito xunto con dor. Incluso podes sentir como se o teu peito estivese inchado e vermello. Esta é a condición da que imos falar hoxe, ou "(Conducto galactóforo obstruído)". Non te preocupes, isto é algo que lles ocorre a moitas nais e hai xeitos de tratalo na casa.

Que é un conduto lácteo obstruído?

En poucas palabras, cando un ou máis dos condutos galactóforos dos seos (tamén chamados condutos mamarios) se bloquean por algún motivo, o fluxo de leite interrómpese. Do mesmo xeito que a auga se acumula nunha tubaxe cando se bloquea, o leite tamén se atasca nun lugar dese conduto. A principal razón disto é a inflamación nos delicados tecidos e vasos sanguíneos que rodean estes condutos.

Esta rede de condutos galactóforos está deseñada para transportar o leite desde as zonas produtoras de leite dentro dos peitos ata os mamilos. Polo tanto, cando un destes condutos se bloquea, o leite non sae correctamente e parece un bulto doloroso. Se isto non se trata axeitadamente, ás veces pode provocar unha infección. Por iso é importante ser consciente disto.

Cales son os síntomas dun conduto galactóforo bloqueado?

O principal síntoma dun conduto galactóforo bloqueado é un bulto duro e doloroso nunha zona da mama. A zona pode ser sensible ao tacto e pode estar vermella. O bulto pode ser o suficientemente grande como para ser visible nun espello. Se algunha vez experimentaches ingurgitación mamaria, este bulto sentirase similar.

Aquí tes algunhas características máis:

• Sensación de dor cando chega o leite (a isto chámaselle "descenso").
• Dor ou inchazo só na zona onde está o bulto (non en todo o peito).
• Sensación de que o bulto se fai máis pequeno ou se move, xa sexa despois de darlle de mamar ao bebé ou despois de extraer leite.
• A dor remite un pouco despois da lactación/extracción de leite.

Algunhas persoas poden desenvolver unha pequena ampolla branca (bolla de leite) no mamilo con esta afección. Crese que isto se debe a unha acumulación de líquido dentro dos condutos debido á inflamación.

Por que se bloquean os condutos galactóforos deste xeito?

A principal causa da obstrución dos condutos galactóforos é, como se mencionou anteriormente, a inflamación dos tecidos e vasos sanguíneos que os rodean. Isto pode ser causado por varios factores:

• Saltar as sesións de lactación materna: se saltas unha sesión de lactación materna, atrasas o extracción de leite ou pasas demasiado tempo entre as tomas, o leite pode acumularse e bloquear os condutos.
• Cambios no patrón de lactación materna do bebé: por exemplo, isto pode ocorrer cando o bebé comeza a tomar alimentos sólidos ou cando a lactación materna se reduce gradualmente (destete).
• Mal agarre: Se o bebé non se agarra correctamente ao pezón e á areola, o leite non se extraerá completamente do peito. Podes buscar axuda dun "consultor de lactación", unha asesora en lactación materna.
• Usar un sutián axustado ou ter presión no peito: Ás veces isto pode ocorrer debido á roupa axustada ou a cousas como premer o peito coa man mentres o bebé dorme.
• Estrés e fatiga: ás veces tamén che poden afectar.

Pode unha persoa que non está a dar o peito ter os condutos galactóforos obstruídos?

Si, aínda que é raro, os condutos galactóforos bloqueados poden ocorrer en nais que non aleitan. Unha das causas disto é unha condición chamada "ectasia do conduto mamario". Isto ocorre cando un conduto galactóforo na mama se agranda e as súas paredes se engrosan. Isto pode provocar que o conduto se bloquee e que se acumule líquido. Non obstante, isto é máis común entre as nais que aleitan.

Como diagnostico isto? Necesito ver un médico?

A maioría das veces, podes tratalo na casa. Non necesitas consultar un médico para diagnosticalo. Se estás a dar o peito ou a extraer leite e tes os síntomas mencionados anteriormente (bultos nos peitos, dor), é probable que teñas un conduto galactóforo bloqueado.

Non obstante, se tes algunha dúbida sobre isto ou se tes síntomas como febre, dores corporais ou dor extrema , consulta sen dúbida un médico. Porque podería tratarse dunha infección chamada «mastite». O médico pode examinar o bulto e dicirche exactamente cal é a afección.

Como curar un conduto galactóforo obstruído?

A maioría da xente pode superar isto na casa nun par de días. O máis importante é seguir dando o peito ou extraendo leite tanto como o teu bebé precise. Non obstante, non extraias nin deas o peito máis do habitual. Facelo pode exercer máis presión sobre os condutos e aumentar a inflamación.

Hai varias maneiras excelentes de desatascar un conduto galactóforo bloqueado. Pódense lembrar polo acrónimo BAIT:

• B - Reposo do peito: Non masaxes o bulto con demasiada forza. Non alimentes en exceso nin extraias leite. Se tes un exceso de leite, tenta reducilo un pouco.
• R - Advil: Para reducir a dor e a inflamación, podes tomar 800 miligramos (mg) de Advil cada oito horas durante dous días (48 horas). (Pertence ao grupo de medicamentos chamados ibuprofeno).
• I - Xeo: Déitese de lado e aplique xeo na zona afectada durante uns 10 minutos. Faga isto cada 30 minutos. Isto reducirá a inflamación e a dor.
• T - Tylenol:Para reducir a dor, podes tomar 1000 miligramos (mg) de Tylenol cada oito horas durante dous días (48 horas). (Pertence ao grupo de medicamentos chamados paracetamol).

Importante: É aconsellable consultar co seu médico ou farmacéutico antes de tomar estes medicamentos, especialmente se está a tomar medicación para outra afección.

Ademais, podes acariciar os teus peitos suavemente (coma se foses acariciar un gato). Fai isto cara aos ganglios linfáticos que están por riba da clavícula e cara ás axilas. Isto axudará a reducir a inflamación e a que o sistema linfático drene os produtos de refugo.

Como saber se o conduto galactóforo funciona correctamente?

O mellor sinal é que o bulto non estea pegañento. Tanto se te extraes o leite manualmente como se o estás a extraer, podes notar que sae un pouco de leite máis espeso e oleoso do normal . Probablemente esa sexa a parte que estaba atascada. Sentirás alivio cando o bulto desapareza e a dor remate.

Como previr a obstrución dos condutos galactóforos?

Para evitar a obstrución dos condutos galactóforos, o máis importante é asegurarse de que ambos os peitos se baleiren correctamente en cada toma. Hai varios sinais de que os teus peitos se están baleiran:

• Xa non se escoita o son do bebé tragando leite.
• Sentes os teus peitos lixeiros e baleiros.
• Mesmo despois de extraer leite, non sae máis leite.

Algunhas persoas son máis propensas a desenvolver condutos galactóforos bloqueados que outras. Isto é especialmente certo se tes un exceso de subministración (é dicir, se se produce máis leite do que o teu bebé necesita) ou se te extraes leite a tempo completo. Ademais de baleirar ben os peitos, hai outras cousas que podes facer:

• Non te saltes as sesións de lactación materna.
• Se estás lonxe do teu bebé, extrae leite durante ese tempo.
• Se é posible, dálle de comer ao teu bebé directamente en vez de tirarlle leite. Os teus peitos baleiraranse mellor cando o teu bebé succione.
• Non uses sutiáns axustados nin roupa axustada. Non te coloques nunha posición que exerza presión sobre os teus peitos.
• Amamante o seu bebé en diferentes posicións. Isto axuda a extraer o leite de todas as partes do peito.

Algunhas persoas toman suplementos como a "lecitina" para reducir a viscosidade do leite. Outras toman "probióticos" para aumentar as bacterias saudables no intestino e reducir a inflamación. Non obstante, definitivamente debes falar co teu médico antes de tomar calquera destes suplementos.

Se vas reducir gradualmente a subministración de leite do teu bebé (destete), ou se o patrón de alimentación do teu bebé cambia, ou se tes os peitos inchados e dolorosos, extrae ou bombea tanto leite como che sintas cómoda. Deste xeito, o teu corpo aprenderá gradualmente a reducir a cantidade de leite que produces. Isto pode axudar a previr a inxestión e a obstrución dos condutos galactóforos.

Poden volver aparecer os condutos galactóforos bloqueados?

Si, os condutos galactóforos bloqueados poden reaparecer. Ás veces, o bulto pode reducirse e parecer desaparecer, pero pode reaparecer unhas horas despois. Algunhas persoas son máis propensas a ter esta afección que outras. Polo tanto, saber como tratala na casa é moi útil se volve ocorrer.

Que ocorre se non se tratan os condutos galactóforos obstruídos? (Complicacións)

Se un conduto galactóforo bloqueado non se trata axeitadamente, pode derivar nunha infección mamaria chamada mastite . Os síntomas da mastite adoitan aparecer rapidamente. Algúns deles son:

• Febre .
• Sensación de frío e calafríos, dores corporais.
• Todo o peito ponse vermello, ínchase e séntese moi doloroso .
• Sensación de dor moi intensa ao dar a lactación ou extraer leite.

Se sentes que tes síntomas de `(mastite)`, consulta co teu obstetra inmediatamente. Isto debe tratarse con `(antibióticos)`.

Debería dar o peito ao meu bebé mesmo se teño o conduto galactóforo bloqueado?

Si, absolutamente. Continúa a dar o peito tanto como o teu bebé precise (nin máis nin menos). Isto axudará a que o leite flúa mellor e a que a ingurgitación cure máis rápido. Deixar de dar o peito pode empeorar a situación.

Cando deberías consultar un médico por un conduto galactóforo bloqueado?

Se o bulto non desaparece despois duns días de tratamento na casa, asegúrate de consultar un médico. Ademais, ten en conta estes síntomas de `(mastite)`:

• Sensación de frío e tremores.
• Febre.
• A zona onde está o bulto está inchada e vermella.
• Unha descarga de líquido semellante ao pus do mamilo.
• Os síntomas semellantes aos da gripe, como dores corporais e fatiga, veñen acompañados de febre.
• Dor e malestar moi intensos.

Se tes algún destes síntomas, o mellor é buscar consello médico inmediatamente.

As cousas máis importantes que debes lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Os condutos galactóforos obstruídos son frecuentes durante a lactación. Poden causar molestias, dor e mesmo provocar infeccións. Polo tanto, é moi importante tratar un bulto en canto o notes.

O mellor de todo é que, a miúdo, podes tratalo na casa. Continúa a dar o peito ou a extraer leite tanto como o teu bebé o precise. Isto axudará a que o leite flua ben. Para evitar que isto ocorra no futuro, non te saltes as tomas e asegúrate de extraer o leite cando esteas lonxe do teu bebé.

Non te preocupes, non estás soa. Cando te enfrontas a este tipo de problemas, é importante falar con alguén de confianza e, se é necesario, buscar consello médico. Deséxoche boa saúde a ti e ao teu bebé!

`Conduto galactóforo obstruído, lactación materna, dor nas mamas, bulto nas mamas, mastite, nai lactante, inchazo das mamas