Como controlar as náuseas e os vómitos causados ​​pola quimioterapia?

Todos sabemos que loitar contra o cancro non é doado. Algunhas persoas teñen medo á quimioterapia por mor dos efectos secundarios, especialmente as náuseas e os vómitos. Pero a diferenza do pasado, hoxe en día existen moitos medicamentos e métodos avanzados para deter estas náuseas e vómitos e controlalos unha vez que se producen. Así que falemos disto hoxe.

Por que a quimioterapia che fai sentir incómoda?

En poucas palabras, a quimioterapia é un fármaco poderoso que mata as células cancerosas. Cando estes fármacos entran no corpo, o noso corpo recoñéceos como "estraños". É dicir, coma se non pertencesen ao corpo, coma se viñesen de fóra. Entón, o noso corpo envía sinais de alerta ao cerebro e ao sistema dixestivo.

Estes sinais activan directamente o "centro do vómito" no noso cerebro. As substancias químicas liberadas por ese centro son as que nos provocan náuseas e malestar. Ademais, os fármacos de quimioterapia poden danar o noso tracto dixestivo. Esa é outra causa de náuseas.

As náuseas e os vómitos causados ​​pola quimioterapia poden producirse de tres xeitos principais.

Os vómitos continuos poden causar danos graves ao corpo. Debilitan o corpo, provocan deshidratación e privan o corpo de nutrientes esenciais. Tamén provocan desequilibrios electrolíticos, como o sodio e o potasio.Ás veces, se estes problemas se agravan, pode ser necesario reducir a dose de quimioterapia ou mesmo interromper o tratamento. Polo tanto, é moi importante falar co seu médico sobre isto.

Quen podería sentir máis estas incomodidades?

Algúns tipos de quimioterapia son máis propensos a causar náuseas que outros. Por exemplo, os fármacos cisplatino (Platinol) e doxorrubicina (Adriamycin) son máis propensos a causar esta afección.

Ademais, é máis probable que teñas estes problemas,

• Se recibes tratamentos de quimioterapia repetidamente e de preto .
• Se lle administran unha dose alta .
• Se se trata dun medicamento que se administra por vía intravenosa (IV) en lugar dun medicamento que se toma por vía oral.
• Se es unha muller .
• Se tes menos de 50 anos .
• Se tes tendencia a marearte mentres viaxas.

A medicación pode ser de gran axuda.

O mellor que podes facer é que o teu médico che receite medicación para deter estes problemas antes de que ocorran. Esta medicación adoita administrarse antes da quimioterapia. Este medicamento funciona bloqueando os sinais que chegan ao centro do vómito do cerebro.

Principais tipos de medicamentos antieméticos

Pódense administrar por vía intravenosa (IV) ou en pílulas que se toman por vía oral.

• Aprepitant (Emend)
• Dolasetrón (Anzemet)
• Fosnetupitant/palonosetrón (Akynzeo)
• Granisetrón (Kytril)
• Ondansetrón (Zofran)
• Palonosetrón (Aloxi)
• Rolapitant (Varubi)

Entre estes, medicamentos como "Akynzeo" e "Aloxi" actúan no corpo durante varios días, polo que tamén axudan a controlar as náuseas tardías que se producen máis tarde.

Outros medicamentos que poden axudar

• Ansiolíticos: Medicamentos como o alprazolam (Xanax), o diazepam (Valium) e o lorazepam (Ativan) axudan a calmar a mente e a reducir as náuseas anticipadas.
• Canabinoides: drogas como o dronabinol (Marinol, Syndros).
• Corticosteroides: Medicamentos como a dexametasona (Decadron) e a metilprednisolona (Medrol).
• Antagonistas da dopamina: metoclopramida (Reglan), proclorperazina.
• Medicamentos para o mareo: parches como o parche de escopolamina (Transderm Scop).

Cousas que probar ademais do tratamento médico

Ademais dos medicamentos, existen varias terapias complementarias que se poden empregar xunto co tratamento médico. Estas non son un substituto do tratamento médico, senón un complemento del.

• Acupuntura: Trátase dunha técnica da medicina tradicional chinesa que emprega agullas finas para estimular puntos específicos do corpo. O punto máis popular que se emprega para tratar as náuseas é o punto P6, situado na parte inferior da man, xusto debaixo do pulso.
• Acupresión: É semellante á acupuntura, pero en lugar de agullas, a presión aplícase cos dedos.
• Biorretroalimentación: este método ensínache a controlar as funcións corporais (por exemplo, a frecuencia cardíaca, a respiración) que normalmente non podes controlar cos teus pensamentos. Isto pode axudarche a calmar a mente.
• Hipnose: Coa axuda dun especialista, podes controlar sentimentos como as náuseas levando a túa mente a un estado de relaxación e abríndoa a unha determinada suxestión.

Usa estes métodos para relaxar a túa mente.

Pode ser un gran alivio distraerse do tratamento. Probe estas cousas antes do tratamento de quimioterapia.

• Imaxinación guiada: imaxina un lugar fermoso e pacífico na túa mente. Imaxínate a ti mesmo de pé xunto a un lago tranquilo nunha aldea. Imaxina as túas cargas e penas flotando no lago coma un barco.
• Distracción: Escoitar unha canción favorita, ler un libro ou ver unha película divertida.
• Relaxación muscular progresiva: Comezando polos dedos dos pés, contrae e logo relaxa cada músculo do corpo. Cando chegues á cabeza, sentirás unha gran sensación de relaxación.

Cousas que podes facer ti mesmo para as náuseas e os vómitos

Facer uns pequenos cambios na túa dieta e nos teus hábitos diarios pode axudar a reducir estas molestias.

• Mantéñase lonxe de calquera alimento que lle provoque unha sensación de incomodidade, especialmente os alimentos graxos, fritos e picantes.
• Fai varias comidas pequenas ao día en lugar de tres comidas grandes.
• Come algo como un pequeno aperitivo antes do tratamento de quimioterapia.
• Non cociñes cando non esteas cómodo/a. O cheiro a comida quente pode causarche náuseas.
• Se o cheiro da comida quente é desagradable, come comida fría .
• Bebe moita auga e outros líquidos (sopa, zume de froitas) para evitar a deshidratación.
• Para un malestar estomacal, come un caramelo de xenxibre ou bebe un té de xenxibre .