Hai xente na túa familia que sufriu ataques cardíacos antes de envellecer, é dicir, aos 40 ou 50 anos? Ou é común que a xente da túa familia diga constantemente: "Colesterol alto, colesterol alto"? A maioría das veces, pensamos que a razón disto son cousas como o que comemos e bebemos, e a falta de exercicio. Iso é certo, e iso tamén ten un efecto. Pero ás veces, a verdadeira razón detrás deste colesterol alto pode ser un problema dentro do noso corpo, nos nosos xenes. Iso é o que chamamos "hipercolesterolemia familiar" ou "HF" en medicina. Hoxe, falaremos disto de forma sinxela, dun xeito que poidas entender.
En poucas palabras, que é a hipercolesterolemia familiar (HF)?
A hipercolesterolemia familiar é unha condición xenética que se herda da nai, do pai ou de ambos. Isto ocorre cando o colesterol "malo", ou colesterol LDL, nos nosos corpos é moi alto desde o nacemento.
Imaxina os nosos vasos sanguíneos como arterias. Este colesterol "LDL" é como unha capa amarela e cerosa que se adhire ás paredes desas arterias. Normalmente, estas acumúlanse pouco a pouco. Pero nunha persoa con "HF", o nivel de colesterol "LDL" é tan alto que esta capa cerosa comeza a acumularse moi rápido e de forma moi grosa dentro dos vasos sanguíneos. A isto chámaselle "aterosclerose". Co tempo, esta capa medra e estreita os vasos sanguíneos, ás veces bloqueándoos por completo. É entón cando se producen cousas que poñen en perigo a vida, como ataques cardíacos e accidentes cerebrovasculares.
O nivel de colesterol LDL dunha persoa sa normal debería ser inferior a 100 mg/dL. Non obstante, nunha persoa con hipertrofia familiar, este valor pode ser moito maior, como 160 mg/dL ou 190 mg/dL . Nalgúns casos graves, pode incluso superar os 400 mg/dL. O máis perigoso é que, dado que esta condición está presente desde a infancia, se non se trata, o risco de desenvolver unha enfermidade cardíaca é moi alto a unha idade moito máis temperá que a dunha persoa media.
Esta historia pode soar un pouco aterradora, pero a boa noticia é que se a identificas a tempo, tomas a medicación axeitada e fas cambios no estilo de vida, podes controlala case por completo e vivir unha vida saudable.
Hai dous tipos principais de FH.
Esta condición divídese en dous tipos principais segundo como a herdamos. Isto é moi sinxelo de entender.
Imaxina que os nosos corpos teñen dúas "instrucións" para controlar o colesterol. Unha recibimos da nosa nai e a outra do noso pai.
1. FH heterocigota: este é o tipo máis común. O que ocorre aquí é que hai un defecto no "libro de instrucións" (xene) que se herda só dun dos proxenitores, xa sexa a nai ou o pai. Isto significa que un libro é bo e o outro ten un pequeno erro. Isto fai que o control do colesterol estea un pouco desequilibrado.
2. FH homocigótica: Isto é moi raro e tamén moi grave.Tipo. O que ocorre aquí é que as "instrucións" recibidas tanto da nai como do pai son defectuosas. Entón, o mecanismo que controla o colesterol faise moi débil. Os niveis de colesterol "LDL" destas persoas son moi altos.
A «HF» é unha enfermidade xenética da categoría «autosómica dominante». Isto significa simplemente que un neno non necesita herdar o xene defectuoso de ambos os proxenitores para herdar a enfermidade, senón que abonda con herdala dun só proxenitor .
Isto significa que se tes "HF", hai un 50 % de posibilidades de que o teu fillo herde a condición. Do mesmo xeito, hai un 50 % de posibilidades de que os teus irmáns tamén a teñan.
Que tan común é esta afección? Cales son os síntomas?
Estímase que unha de cada 250 persoas no mundo ten a condición común "FH heterocigota". Pero o máis triste é que 9 de cada 10 destas persoas non saben que padecen a enfermidade .
A miúdo, a HF non presenta ningún síntoma específico nas primeiras etapas. É posible que non saibas que tes HF ata que sofres un ataque cardíaco, como dor no peito. Pero entón pode ser demasiado tarde. Isto débese a que os depósitos de colesterol nos vasos sanguíneos dunha persoa con HF comezan a formarse desde o día en que nace.
Co tempo, a acumulación de colesterol pode provocar os seguintes síntomas.
| Síntoma | Explicación sinxela |
|---|---|
| Enfermidade cardíaca na idade temperá | Dor no peito (anxina de peito) que se produce durante o exercicio ou en repouso, ataque cardíaco ou accidente cerebrovascular a unha idade temperá (homes - menores de 55 anos, mulleres - menores de 65 anos). |
| Xanthomas | Bultos amarelos causados por depósitos de colesterol baixo a pel. Véxanse con máis frecuencia nos cóbados, nos xeonllos, nas articulacións dos dedos e arredor do tendón de Aquiles (por riba do calcañar). |
| Xantelasmas | Depósitos amarelos de colesterol que se forman debaixo da pel arredor das pálpebras. |
| Arco corneal | Un anel branco, gris ou azul arredor do ollo negro. Isto é máis común en persoas maiores, pero se se observa en alguén menor de 45 anos , podería ser un sinal de HF. |
| Lanzar a moeda ao aire | Dor nas pernas, especialmente ao camiñar. Isto pode deberse ao estreitamento das veas que subministran sangue ás pernas. |
Como se diagnostica a HF?
Se o seu médico sospeita que ten FH, examinará varias cousas para confirmar o diagnóstico.
- Análise de sangue: esta é a máis importante. Unha análise de sangue chamada "perfil lipídico", que comproba os niveis de colesterol, busca niveis anormalmente altos de colesterol "LDL". Se é superior a 190 mg/dl nun adulto ou superior a 160 mg/dl nun neno, sospéitase "HF".
- Historial médico familiar: isto é moi importante. O teu médico farache preguntas como: "O teu pai, a túa nai, os teus avós ou os teus irmáns sufriron algunha vez ataques cardíacos cando eran pequenos?", "Alguén na túa familia ten o colesterol alto?".
- Exploración física: o médico examinará o seu corpo para detectar calquera signo de xantomas (bultos na pel) ou arco corneal (anel ocular).
- Probas xenéticas (proba de ADN): nalgúns casos, pódense realizar probas xenéticas para confirmar definitivamente a enfermidade. Isto permite comprobar se existen defectos nos principais xenes que causan a hiperpigmentación familiar (como APOB, LDLR ou PCSK9).
Cales son os tratamentos?
A *HF* non é unha enfermidade que poidamos curar. Porque é algo que vén dos nosos xenes. Pero pódese controlar moi ben . O obxectivo principal do tratamento é reducir os niveis de colesterol *LDL* tanto como sexa posible, reducindo o risco de enfermidades cardíacas.
1. Medicamentos (tipos de medicamentos)
Os cambios no estilo de vida por si sós non son suficientes para controlar o colesterol dunha persoa con "HF". Polo tanto , débese tomar un ou máis medicamentos durante o resto da vida .
- Estatinas:Estes son os medicamentos máis comúns e de primeira liña. Funcionan reducindo a produción de colesterol no fígado.
- Inhibidores de PCSK9: Trátase dunha clase relativamente nova de medicamentos inxectables. Son moi eficaces para as persoas cuxos niveis de colesterol non se poden controlar só con estatinas.
- Ezetimiba: este medicamento funciona reducindo a absorción do colesterol dos alimentos que comemos. Adoita administrarse en combinación con estatinas.
- Outros medicamentos: Ademais, existen outros medicamentos como os "secuestrantes de ácidos biliares" e os "fibratos". O seu médico decidirá que medicamento é o máis axeitado para vostede.
2. Cambios no estilo de vida
Ademais de tomar medicación, tamén é importante seguir un estilo de vida saudable. Isto non só aumenta a eficacia da medicación, senón que tamén pode reducir aínda máis o risco de enfermidades cardíacas.
| Que facer | Que evitar |
|---|---|
| Alimentos saudables para o corazón: verduras, froitas, legumes, cereais integrais fibrosos (arroz integral, avea), peixe (salmón, xarda, arenque), lácteos e carnes baixos en graxa. | Graxas saturadas e trans: alimentos fritos, comida rápida, produtos de panadería (bolos, hamburguesas), carnes graxas, uso excesivo de aceite de coco e aceite de palma. |
| Exercicio regular: Fai exercicio como camiñar a paso lixeiro, correr ou andar en bicicleta durante polo menos 30 minutos ao día, polo menos 5 días á semana. | Tabaquismo e alcol: Débese deixar de fumar por completo. Dana gravemente os vasos sanguíneos. Débese limitar o consumo de alcol. |
| Manter un peso saudable: controlar o peso corporal pode reducir a presión sobre o corazón. | Bebidas e alimentos azucrados e ricos en azucre: poden provocar aumento de peso e outros problemas de saúde. |
3. Outros tratamentos específicos
Para as persoas con FH homocigótica moi grave, a medicación por si soa pode non ser capaz de controlar o seu colesterol. Para estas persoas, realízase un tratamento chamado aférese de LDL. Isto é como a diálise. Tómase unha pequena cantidade de sangue, pásase por unha máquina, que elimina o colesterol LDL malo e logo volve inxectalo no corpo. Isto faise unha ou dúas veces por semana.
Se tes FH, que debes facer?
Se che diagnostican "HF", non se trata só de ti. É unha mensaxe importante para toda a túa familia.
Se tes hiperplasia familiar, é a túa responsabilidade facerlles unha proba de colesterol aos teus pais, irmáns e fillos. A isto chámaselle "cribado en cascada". Isto pode axudar a identificar outros membros da familia antes de que aparezan os síntomas e iniciar o tratamento para eles tamén.
Se un neno ten antecedentes familiares de *HF*, pódeselle facer a proba de colesterol mesmo a partir dos 2 anos. Canto antes se comece o tratamento para esta afección, máis probables serán as complicacións no futuro.
Se tes "HF", non te asustes. Mantén o contacto co teu médico. Toma a túa medicación a tempo. Fai cambios no teu estilo de vida. Así, ti tamén poderás vivir unha vida longa e saudable como todos os demais.
Mensaxe para levar a casa
- A hipercolesterolemia familiar (HF) é unha enfermidade xenética que se transmite de xeración en xeración e causa niveis elevados de colesterol malo (LDL) desde o nacemento.
- Se alguén na túa familia padeceu unha enfermidade cardíaca a unha idade temperá ou ten o colesterol alto, é moi importante facerse a proba da hiperactividade familiar.
- Moitas persoas con esta doenza descoñecen que padecen a enfermidade. A detección precoz pode salvar vidas.
- A medicación de por vida e un estilo de vida saudable son esenciais para controlar a HF.
- Se che diagnostican "HF", fai que tamén lles fagan a proba aos teus pais, irmáns e fillos. Axudaralles a salvar a vida.
- Co tratamento axeitado, podes vivir unha vida longa e completamente saudable. Así que non teñas medo, consulta co teu médico e recibe tratamento.











💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario