Tes as palmas das mans e as plantas dos pés vermellas e inflamadas? Podería ser a "síndrome man-pé"!

Se estás a recibir quimioterapia para o cancro ou coñeces a alguén que o estea, ás veces podes experimentar un lixeiro cambio, vermelhidão, inchazo ou dor nas palmas das mans e nas plantas dos pés. Para algúns, isto pode ser unha experiencia un pouco perturbadora. Non te preocupes, é algo común. Hoxe imos falar desta afección chamada "síndrome man-pé" ou, como a chaman os médicos , "eritrodisestesia palmoplantar" .

Que é a "síndrome man-pé"? Entendémolo dun xeito sinxelo!

En poucas palabras, a «síndrome man-pé» é unha reacción cutánea causada por certos fármacos de «quimioterapia». En concreto, as palmas das mans e as plantas dos pés poden volverse vermellas, inchadas e, ás veces, dolorosas. Este é un efecto secundario común do tratamento do cancro. Polo tanto, é importante ter isto en conta.

Que tipos de fármacos de quimioterapia causan a síndrome de man e pé?

Non todos os fármacos de quimioterapia causan esta afección. Non obstante, hai certos fármacos que se descubriu que son máis propensos a causala. Esta "síndrome man-pé" identificouse por primeira vez cando se lles administraron doses elevadas do fármaco "citarabina" aos pacientes con leucemia.

Os tipos máis comúns de fármacos de quimioterapia que causan síndrome de Hummus alto son:

• `(Capecitabina)`
• `(Docetaxel)`
• `(Doxorrubicina liposómica pegilada - PLD)`
• `(5-fluorouracilo)`

Hai outros tipos de quimioterapia que poden causar síndrome da faísca alta, aínda que en menor medida:

• `(Bleomicina)`
• `(Cisplatino)`
• `(Ciclofosfamida)`
• `(Daunorubicina)`
• `(Doxifluridina)`
• `(Etopósido)`
• `(Fludarabina)`
• `(Xemcitabina)`
• `(Hidroxiurea)`
• `(Idarubicina)`
• `(Ixabepilona)`
• `(Metotrexato)`
• `(Mitotano)`
• `(Paclitaxel)`
• `(Tegafur)`
• `(Tiotepa)`
• `(Vinorelbina)`

Se estás a tomar algún destes medicamentos, é boa idea ter un pouco de coidado coa "(HFS)". Pero lembra que non todas as persoas que toman estes medicamentos a desenvolverán.

Cales son os factores de risco para desenvolver a "síndrome man-pé"?

O principal é a cantidade de medicamento de "(quimioterapia)" que che administran e o método de administración . Tén niso, se a cantidade de medicamento de "(quimioterapia)" que che administran é alta ou se o tomas de forma continua, as posibilidades de desenvolver esta afección son altas. É dicir, se tes moitos medicamentos de "(quimioterapia)" no teu corpo durante moito tempo, o risco de desenvolver "HFS" é alto.

Cales son os síntomas da "síndrome man-pé"? Como a recoñecemos?

Estes síntomas adoitan comezar a aparecer dúas ou tres semanas despois de comezar a quimioterapia. Ao principio, podes sentir un lixeiro entumecemento nas mans e nos pés. Máis tarde, podes notar síntomas como:

• Inchazo e decoloración das mans e os pés: as persoas de pel clara ou con niveis baixos de melanina poden notar un enroxecemento das palmas das mans e das plantas dos pés (semellante a unha queimadura solar). As persoas de pel morena ou negra ou con niveis altos de melanina poden notar un escurecemento da pel nas palmas das mans e nas plantas dos pés.
• Inchazo nas puntas dos dedos: o inchazo pode ser máis notable, especialmente en zonas como as puntas das puntas dos dedos.
• Tireza, dor ou sensación de dor na pel ao tocarse: a pel pode sentirse tirante ou dolorosa ao tocarse.
• Ampolas ou descamación da pel: Ás veces, a pel pode formar ampolas e descamarse.
• Dor cando a palma ou a planta do pé toca algo: por exemplo, podes sentir dor ao camiñar ou tocar algo.

Estes síntomas poden ser moi leves e indoloros para algúns, mentres que outros poden experimentar dor intensa que lles impide realizar as actividades cotiás.

Como diagnostican os médicos a "síndrome man-pé"?

Se o teu médico ou enfermeira detecta estes síntomas mentres recibes quimioterapia, sospeitará que se trata da síndrome man-pé.

Non obstante, se tamén está a tomar un tipo de medicamento contra o cancro chamado "(inhibidores da multiquinase)", o seu médico terá que pensar noutra cousa. Trátase dunha afección chamada "(reacción cutánea man-pé - HFSR)". Este tamén é un efecto secundario dos "(inhibidores da multiquinase)". A "(HFSR)" tamén causa cambios na pel. Por exemplo, pode desenvolverse pel amarela, grosa e dolorosa en zonas como as articulacións, as plantas dos pés e as palmas das mans.

Por iso, ás veces un médico pode extraer células da pel e observalas ao microscopio para determinar exactamente se tes HFS ou HFSR.

Hai algún xeito de medir a gravidade da "síndrome man-pé"?

Si, o Instituto Nacional do Cancro introduciu un método para clasificar a gravidade desta afección, chamado sistema de gradación . O seu médico decidirá como tratalo en función da súa cualificación de HFS.

• `(Grao 1) Síndrome man-pé`: Pode haber inchazo e decoloración (vermelhidão ou escurecemento) das palmas das mans e das plantas dos pés, pero sen dor .
• «Síndrome man-pé (grao 2)»: Ademais dos síntomas do «(grao 1)», pode haber ampolas, sangrado e descamación da pel. Pode haber dor que dificulte a realización das actividades diarias .
• `(Grao 3) Síndrome man-pé`: Os síntomas son máis graves que os da `(Grao 2)`. A dor pode ser tan intensa que nin sequera se poden realizar tarefas normais . Pode resultar difícil vestirse, ducharse ou ir ao baño.

Cales son os tratamentos para a `(síndrome man-pé)`?

Agora vexamos que pode facer isto. Se os teus síntomas son moi graves, é dicir, que afectan tanto á túa vida que non podes vivir con normalidade, os teus médicos poden decidir interromper a quimioterapia durante un tempo, reducir a dose ou cambiarche o fármaco.

Non obstante, ás veces, facer estes cambios pode ter un pequeno impacto no éxito do tratamento do cancro. Nese caso, se os síntomas non son demasiado graves, o médico pode recomendar formas de controlar os efectos secundarios.

Que podemos facer para controlar os síntomas?

Moitas persoas poden controlar os síntomas da síndrome man-pé facendo algúns cambios sinxelos no estilo de vida. Podes atopar alivio facendo o seguinte:

• Use cremas con corticosteroides: un médico pode recetar este tipo de crema para reducir a inchazón e a inflamación.
• Aplica hidratantes - emolientes: Para evitar que a pel se seque e mantela ben hidratada, é importante usar un hidratante. Estes tamén se chaman emolientes. Aplícaos varias veces ao día.
• Usar analxésicos: Podes tomar pílulas orais ou medicamentos tópicos para a dor, segundo o prescrito polo teu médico.
• Protexe a túa pel da calor: por exemplo, minimiza a exposición ao sol, os baños quentes e poñer os pés en tinas de auga quente.
• Aplicar compresas de xeo ou panos fríos: Para reducir o fluxo sanguíneo ás mans e aos pés, aplicar compresas de xeo ou panos limpos empapados en auga fría nos pulsos e nos nocellos durante uns 15-20 minutos. Pero non aplicar o xeo directamente sobre a pel, envolveo nun pano.
• Manteña os brazos e as pernas elevados: cando estea sentado nunha cadeira, manteña as pernas elevadas e, cando durma, coloque unha almofada debaixo das pernas. O mesmo ocorre cos brazos.
• Masaxe suavemente a pel: Tanto se te aplicas loción como se te secas a pel cunha toalla, non a fregues con demasiada forza, senón dálle toques suaves.
• Usa calcetíns e zapatos lixeiros e soltos: usa calcetíns que non che axusten, feitos dun material como o algodón. O mesmo ocorre cos zapatos e, na maioría dos casos, algo lixeiro como unhas sandalias é o mellor.

O máis importante é minimizar a fricción entre as mans e as plantas dos pés.

Evita facer estas cousas, polo menos durante un tempo:

• Trotar: Porque as plantas dos pés tocan constantemente o chan.
• Traballo realizado suxeitando firmemente o equipo:
• Suxeita o coitelo firmemente ao cortar as verduras.
• Empregar ferramentas como unha aixada e unha pa mentres se traballa no xardín.
• Empregar armas mentres se fan reparacións na casa (por exemplo, suxeitar un martelo mentres se crava un cravo).
• Levantar pesas.

Cal é a mellor loción para a `(síndrome man-pé)`?

Unha loción sen perfume nin alcolEscolle. O alcol pode resecar aínda máis a pel, o que pode empeorar os síntomas. Algúns estudos suxiren que aplicar unha crema que conteña urea ao 10 % tres veces ao día pode axudar a aliviar a pel e mantela hidratada. Non obstante, é mellor consultar un médico antes de usar calquera loción.

Canto tempo tardarei en recuperarme despois de interromper o tratamento?

Isto pode variar dunha persoa a outra. Non obstante, estes síntomas adoitan remitir gradualmente entre dúas e cinco semanas despois de interromper a quimioterapia. A recuperación completa pode levar uns días máis.

Hai xeitos de previr a síndrome man-pé?

Aínda que non se pode previr por completo, hai cousas que podes facer para reducir o risco e evitar que a condición empeore se chega a ocorrer.

• Se tes algún problema de pel (por exemplo, pel seca, pel gretada), é aconsellable tratalo antes de comezar a quimioterapia.
• Moitas das formas de xestionar os síntomas que comentamos anteriormente tamén axudan a previr a aparición da «(HFS)».
• Por exemplo, un médico pode dicirche que uses unha crema hidratante desde o día en que comeces a quimioterapia.
• Algunhas cousas que podes facer con antelación inclúen protexer a pel da calor e evitar actividades que exerzan presión e fricción innecesarias nas palmas das mans e nas plantas dos pés.

Que experimenta unha persoa coa síndrome da man e o pé?

De feito, non todo o mundo se ve afectado por esta "síndrome man-pé" do mesmo xeito. Mesmo tomando o mesmo fármaco de "quimioterapia", o xeito en que unha persoa se sente pode ser moi diferente do que se sente outra. Para algúns, pode ser só unha pequena molestia, mentres que para outros pode ser tan grave que teñan que cambiar o seu tratamento contra o cancro.

O mellor de todo é que, a maioría das veces, estes síntomas desaparecen unha vez rematada a quimioterapia . Se coidas ben a túa pel, tamén podes previr os efectos a longo prazo, como as cicatrices.

A síndrome man-pé pode causar outras complicacións?

Unha cousa é que algunhas persoas perden as súas impresións dixitais durante un tempo. Isto pode ser un pouco complicado ás veces. Por exemplo, cando necesitas impresións dixitais cando vas ao estranxeiro, como ao solicitar un visado. Pero non te preocupes, as túas impresións dixitais volverán crecer uns meses despois de que remate o tratamento.

Cando debería consultar un médico?

É moi importante informar ao seu médico sobre calquera síntoma que experimente mentres recibe quimioterapia, por moi leve que sexa. En particular, asegúrese de informar ao seu médico se:

• Se os síntomas aumentan gradualmente.
• Se a pel está gretada, a pel está a pelarse e sangrando.
• Se os teus síntomas che dificultan a realización das túas actividades diarias.

En momentos coma este, cando llo dis ao médico , el pode darche o tratamento que necesitas ou facer un cambio na túa quimioterapia.

Que preguntas debería facerlle ao médico?

Será moi útil que lle fagas preguntas como estas ao teu médico ou enfermeiro/a:

• Que efectos secundarios podo esperar ao tomar quimioterapia?
• De que efectos secundarios debo informarte?
• Que efectos secundarios debería consultar un médico ou ir ao hospital?
• Hai cousas que podo facer para previr algúns dos efectos secundarios?
• Hai algún produto especial (como locións, cremas) que recomendes para previr ou controlar esta "síndrome man-pé"?

Finalmente, que lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Entón, a «(quimioterapia)» é un tratamento moi importante que salva vidas contra o cancro. Non obstante, tamén debemos entender que estes efectos secundarios poden producirse. A «(síndrome man-pé)» tamén é unha afección común, pero a miúdo manexable.

Se tes estes síntomas , non te asustes nin te preocupes . O máis importante é falar abertamente disto co teu equipo sanitario. Axudarante a controlar a túa condición e a facer cambios no teu plan de tratamento se é necesario. Non estás só e tes un equipo sanitario de médicos, enfermeiras e outros profesionais para axudarte nesta viaxe. Polo tanto, busca o seu apoio se tes algunha preocupación.

` Síndrome man-pé, HFS, quimioterapia, efectos secundarios, reacción cutánea, eritrodisestesia palmo-plantar, tratamento do cancro, tratamento do cancro, efectos secundarios, enfermidade da pel, inflamación palmar, inflamación palmar