Tamén tes dor de vexiga frecuente? (Cistite intersticial/síndrome da dor de vexiga) - Falemos disto!

Sentes a miúdo dor ou molestias na parte inferior do abdome, onde se atopa a vexiga? Tes unha necesidade curta pero frecuente de ouriñar ? Se é así, isto pode ser algo que sexa importante para ti. A esta afección chámaselle "cistite intersticial" ou "síndrome da dor vexigal" (SDV) . En poucas palabras, trátase de dor ou molestias crónicas na vexiga.

Que é a cistite intersticial/síndrome da dor vesical (CI/SDV)?

En poucas palabras, a cistite intersticial é unha afección na que a palabra "intersticial" significa algo que afecta os espazos entre os nosos tecidos ou órganos. "Cistite" significa inflamación. Entón, o que ocorre é que hai dor que vén acompañada dalgún tipo de inflamación nas paredes da vexiga.

Se tes IC/BPS, podes ter que ouriñar con máis frecuencia do normal. Tamén podes sentir unha necesidade repentina de ouriñar (urxencia) . Isto tamén se chama:

• Síndrome da vexiga dolorosa
• Síndrome de frecuencia-urxencia-disuria
• Dor pélvica crónica

Hai dous tipos principais de IC/BPS.

Os médicos divídena en dous tipos principais:

1. CI/SBP ulcerosa: nesta, desenvólvense úlceras dolorosas chamadas "úlceras de Hunner" na parede da vexiga. Non obstante, isto é un pouco máis raro e afecta entre o 5 % e o 10 % das persoas con CI/SBP.

2. CI/SBP non ulcerosa: este é o tipo máis común. Arredor do 90 % das persoas con CI/SBP teñen este tipo. Neste tipo, obsérvanse hemorraxias moi pequenas, semellantes a pequenos hematomas (glomerulacións) , na parede da vexiga.

Pensa niso coma se a túa vexiga fose un pequeno globo. Faise máis grande a medida que se enche de urina e volve a ser máis pequena cando urinas . Agora, coa cirurxía intrauterina/síndrome de diarrea periférica, é coma se o revestimento interior dese globo estivese danado e se volvese sensible.

Que é esta CI/SBP de "Estadio 4"?

Pode que xa escoitases falar da IC/BPS de "estadio 4". Isto é para persoas que levan máis de dous anos con síntomas continuos de IC/BPS. Neste punto, o tecido da vexiga vólvese moi ríxido, polo que xa non pode conter tanta urina como antes. Esta afección adoita observarse en persoas coas xa mencionadas "úlceras de Hunner".

Que tan común é esta condición?

A cistite intersticial/síndrome de burbullas biliares (SBP) é en realidade unha afección máis común do que se podería pensar. Por exemplo, só nos Estados Unidos:

• Entre 1 e 4 millóns de homes
• Estímase que esta doenza afecta entre 3 e 8 millóns de mulleres.

Isto demostra que é algo que se observa con máis frecuencia entre as mulleres, pero tamén pode desenvolverse nos homes.

Cales son os síntomas da cistite intersticial/síndrome de BPS?

Os síntomas poden variar dunha persoa a outra. Algunhas persoas poden experimentar só unha leve molestia , mentres que outras poden experimentar dor intensa . Ademais, estes síntomas poden estar presentes todo o tempo ou poden aparecer e desaparecer de cando en vez.

Estes son os síntomas que se observan habitualmente:

• Inflamación da vexiga (cistite)
• Dor na parte inferior do abdome, é dicir, na zona onde está a vexiga.
• Presión ou incomodidade cando a vexiga se enche de ouriños .
• Micción frecuente e sensación repentina de necesidade de ouriñar .
• Libérase moi pouca urina ao ouriñar .

Estes síntomas poden empeorar durante a menstruación , especialmente se es muller.

Que se sente isto?

Isto séntese de xeito diferente en cada persoa. Algunhas persoas poden sentir unha lixeira pesadez ou incomodidade na parte inferior do abdome. Outras poden sentir unha dor aguda, coma se alguén as estivese apertando desde dentro ou cravando un coitelo. Xunto con isto, a necesidade constante de ouriñar e a necesidade de volver ouriñar mesmo despois de defecar unha pequena cantidade é moi molesta.

Cales son as causas da IC/BPS?

Para ser sinceros, os médicos e os investigadores médicos aínda non descubriron a causa exacta da IC/BPS. Non obstante, sospeitan que pode estar relacionada con algunhas das seguintes afeccións médicas:

• Enfermidades autoinmunes: é dicir, enfermidades nas que o sistema inmunitario do noso propio corpo ataca as nosas propias células.
• Alerxias: Algunhas persoas teñen alerxias a diversas cousas.
• Hai algúns defectos no revestimento da vexiga.
• Enfermidade vascular/vasculopatía .
• Anomalías nos "mastocitos", un tipo de célula que causa síntomas alérxicos.
• Presenza de substancias anormais na urina . Por exemplo, niveis persistentemente altos de proteínas na urina (proteinuria) .
• Infeccións non identificadas.

Un ou máis destes factores poden estar a contribuír a esta situación.

A quen lle afecta máis esta situación?

Calquera persoa pode desenvolver IC/BPS. Non obstante, podes ter un maior risco de desenvolver esta condición se:

• Se unha muller .
• 30 anos ou máisSe alguén.
• Se padece outra doenza que lle cause dor a longo prazo (por exemplo, síndrome do intestino irritable, fibromialxia).

Como diagnosticar con precisión a CI/SBP? (Diagnóstico)

Non existe ningunha proba específica que poida indicar con certeza se tes IC/BPS. Non obstante, un médico solicitará varias probas para asegurarse de que non tes outras infeccións ou doenzas. Estas probas poden incluír:

• Historial médico: o seu médico preguntaralle sobre os seus síntomas. É posible que lle pidan que leve un diario no que inclúa os seus síntomas, o que bebe, a cantidade que bebe e a cantidade que urina . Isto axudará ao seu médico a ter unha mellor idea da súa afección.
• Análise de ouriños/análise de ouriños: Cando se proporciona unha mostra de ouriños , esta examínase ao microscopio para comprobar se hai sangue na ouriña (hematuria) e signos de infección (bacterias, pus, glóbulos brancos). Se hai unha infección, o médico recetará antibióticos . Se a urina non contén ningunha infección despois do tratamento, pero os síntomas persisten, o médico pode sospeitar de cirrosis intersticial/síndrome de displasia broncopulmonar.
• Biopsia: Isto implica poñerlle anestesia (é dicir, que estea durmido) e usar unha agulla fina para tomar unha pequena mostra de tecido da parede da vexiga e da uretra. Isto faise para garantir que non haxa outras afeccións graves, como o cancro de vexiga.
• Cistoscopia: Neste procedemento, o médico examina o interior da uretra e da vexiga. Isto faise mediante un tubo fino e flexible cunha cámara e unha luz nun extremo (cistoscopio) . Este insírese a través da uretra ata a vexiga. Normalmente non se precisa anestesia para este procedemento. Non obstante, se o médico decide que se necesita unha biopsia xunto coa cistoscopia, é posible que se lle administre anestesia.
• Cistoscopia baixo anestesia con hidrodistensión: ás veces, os médicos tamén realizan esta proba. Durante a cistoscopia, a vexiga énchese de auga e disténdese ata o seu tamaño máximo. Este procedemento pode axudar a comprobar se hai lesións ou roturas na vexiga. É doloroso, polo que se realiza baixo anestesia. Non obstante, moitas persoas atopan un alivio temporal dos seus síntomas de intersticio cirúrxico/síndrome de sclerosis broncoalveolar (SBD) despois disto.

Como se trata a cistite intersticial/síndrome de vírus broncopulmonar (SBP)?

O importante é que a cistite intersticial/síndrome de burbullas da cabeza non se pode curar por completo . Non obstante, hai moitos tratamentos dispoñibles. O obxectivo principal do tratamento é controlar os síntomas e proporcionar alivio.Un médico falará contigo e decidirá cal é o mellor tratamento para ti. Ás veces, pódese empregar unha combinación de tratamentos.

Os médicos non poden predicir como responderás a ningún tratamento. Polo tanto, pode que teñas que probar diferentes tratamentos e ver como responde o teu corpo. Os teus síntomas poden desaparecer por completo ou poden empeorar. Mesmo se os síntomas desaparecen, poden reaparecer máis tarde.

Os tratamentos para a IC/BPS poden incluír:

Cambios na túa dieta

Algunhas persoas con cirrose intersticial ou síndrome de displasia broncopulmonar din que certos alimentos e bebidas desencadean os seus síntomas. Polo tanto, é importante levar un diario alimentario do que comes e bebes ao longo do día e da cantidade que comes e bebes. Ao rexistrar o que comeches e bebeches antes de que comezasen os síntomas ou antes dun brote, podes identificar e evitar os alimentos que desencadean os teus síntomas.

Se observas que os alimentos e bebidas ácidos (como as froitas cítricas como limóns e laranxas, pementos picantes, bebidas carbonatadas e tomates) empeoran os teus síntomas, o teu médico pode recomendarche que tomes un antiácido coas comidas. Os antiácidos funcionan reducindo a cantidade de ácido na urina .

Que alimentos e bebidas poden ser prexudiciais se tes cirrose intersticial/síndrome de barriga broncopulmonar?

Estes son os alimentos e bebidas que xeralmente poden empeorar os síntomas da IC/BPS:

• Alcol
• edulcorantes artificiais
• Cafeína (atópase no té e no café)
• Bebidas carbonatadas (como refrescos)
• Chocolate
• tomates
• Zumes de froitas (especialmente aqueles con alta acidez)

Un médico tamén pode derivarte a un dietista que poida axudarte a desenvolver a mellor dieta para reducir os teus síntomas de IC/SBP.

actividade física

O exercicio e a actividade física poden axudar a aliviar os síntomas da IC/BPS. Estes inclúen:

• Camiñando
• Ciclismo
• Estiramentos suaves ou ioga

Reducir o estrés

O estrés pode causar agravamentos dos síntomas da intersticio infecciosa/síndrome de burbullas da cabeza. Polo tanto, aprender a recoñecer e xestionar o estrés pode axudar a reducir os síntomas. Falar cun conselleiro de saúde mental (psicoterapia) pode axudar a reducir o estrés.

Fisioterapia

Os músculos do chan pélvico son os que manteñen a vexiga no seu lugar e axudan a controlar a micción . Fortalecer estes músculos (exercicios de Kegel), os estiramentos e, sobre todo, a relaxación poden axudar a aliviar os síntomas da cistite intersticial/síndrome da dor de vexiga. Un médico pode axudar a garantir que estás a facer estes exercicios correctamente. Moitas persoas traballan cun fisioterapeuta do solo pélvico para aprender a relaxar estes músculos axeitadamente.

Reeducación da vexiga

Cando tes dor de vexiga, é doado adquirir o hábito de ir ao baño en canto sentes a dor ou a necesidade urxente de ouriñar, mesmo se a vexiga non está completamente chea. Isto axudará ao teu corpo a acostumarse a ir ao baño con máis frecuencia. O readestramento da vexiga implica adestrarte para reter a urina durante períodos de tempo máis longos e romper este hábito.

Para acostumarte a isto, leva un diario da frecuencia coa que urinas e coa que sentes a necesidade de ouriñar . Usando o teu diario, intenta aumentar gradualmente o tempo entre as idas ao baño.

Medicamentos orais

Os seguintes medicamentos orais poden axudar a tratar os síntomas da cistite intersticial/síndrome de displasia broncopulmonar:

• Medicamentos para a azia: os antiácidos de venda libre (por exemplo, Tums®, Rolaids®) poden axudar a reducir a cantidade de ácido no corpo e reducir os síntomas.
• Antidepresivos: As doses baixas dun antidepresivo tricíclico como a amitriptilina (Elavil®) poden axudar a reducir a dor e a micción frecuente.
• Hidroxizina: Unha substancia química chamada histamina pode causar síntomas de cirrosis intersticial/síndrome de diarrea da vexiga. A hidroxizina é un tipo de antihistamínico . Axuda a eliminar a histamina da vexiga.

Instilacións de vexiga

Neste procedemento, o médico introduce un tubo fino de plástico (catéter) na uretra e o sube ata a vexiga. Despois, a través do tubo, a vexiga énchese cunha mestura de varios medicamentos, como dimetilsulfóxido (DMSO) , un esteroide e un medicamento anestésico. O DMSO é un medicamento líquido que axuda a aliviar os síntomas.

Hidrodistensión - como tratamento

Un médico encherache a vexiga con auga estéril e estiraraa. Isto axudará a que a vexiga conteña máis urina.O tamaño aumenta. Ademais, a hidrodistensión pode calmar ou destruír as terminacións nerviosas hiperactivas que lle indican ao cerebro que ten dor na vexiga. Adminístranselle anestesia durante a hidrodistensión, polo que está durmido e non sente ningunha dor durante o procedemento.

Estimulación nerviosa

A terapia de neuromodulación regula a función da vexiga, reducindo a necesidade de ouriñar e a micción frecuente. Emprega estimulación eléctrica para estimular os nervios e provocar unha resposta. Ás veces tamén pode axudar a reducir a dor na vexiga e no abdome.

Inxeccións de toxina botulínica

Un médico inxecta toxina botulínica (Botox®) no músculo da vexiga a través dun cistoscopio. Unha pequena cantidade de Botox paraliza o músculo e alivia a dor. Non obstante, pode que precises inxeccións de Botox cada catro ou nove meses.

Cirurxía

Se tes síntomas moi graves de vexiga intersticial/síndrome de burbullas da vexiga (BPS) e non respondes a outros tratamentos, o teu médico pode recomendarte unha cirurxía. Esta consiste en extirpar parte ou a totalidade da vexiga (cistectomía) . Pero isto só se fai como último recurso.

Outras consideracións

Ademais de tratar a vexiga e o chan pélvico, o médico tamén terá en conta outras afeccións que poidan estar a causar a dor. Por exemplo:

• desequilibrios hormonais
• Endometriose (crecemento de tecido uterino fóra do útero)
• Problemas que afectan o intestino delgado ou groso

Curarase algunha vez por completo a cistite intersticial/síndrome da dor vesical?

É difícil dicilo. A maioría das persoas con cistite intersticial/síndrome de dor vexigal terán que recibir tratamento para o resto das súas vidas. Se non reciben tratamento, os seus síntomas poden reaparecer. Poden ter agravamentos dos síntomas mesmo mentres aínda están a recibir o seu tratamento con cistite intersticial/síndrome de dor vexigal.

Non obstante, algunhas persoas responden ben ao tratamento. Os seus síntomas diminúen gradualmente e, ás veces, incluso desaparecen por completo.

Hai algunha maneira de desfacerse da IC/BPS rapidamente?

O mellor que podes facer é consultar un médico de inmediato . El ou ela pode dicirche que tratamentos che proporcionarán o alivio máis rápido dos síntomas da cirrose intersticial/síndrome de displasia broncopulmonar. É aconsellable buscar consello médico en lugar de simplemente facer o que che apeteza.

Canto tempo despois do tratamento me sentirei mellor?

Os síntomas poden tardar varias semanas ou meses en mellorar despois do tratamento con cirrose intersticial/síndrome de BPS. É importante ter paciencia co tratamento.

Pódese previr o desenvolvemento de IC/BPS?

Os médicos e os investigadores médicos aínda non saben exactamente como reducir o risco de desenvolver cistite intersticial/síndrome da dor vesical ou como evitar que os síntomas reaparezan. Non obstante, podes facer o seguinte para axudar a previr os brotes:

• Leva un diario de alimentos, identifica os alimentos que che causan problemas e evítaos.
• Continuar o tratamento mesmo se os síntomas desaparecen.
• Tentando reducir o estrés na túa vida.

Que debo esperar se teño cirrose intersticial/síndrome de displasia broncopulmonar?

Para moitas persoas, a cistite intersticial/síndrome da dor vesical é unha afección a longo prazo. Os síntomas poden ser leves ou graves. Poden ocorrer só ocasionalmente ou ser constantes.

É importante falar cun médico para determinar a túa condición e as mellores opcións de tratamento.

Cal é a esperanza de vida dunha persoa con IC/BPS?

A cistite intersticial/síndrome da dor de vexiga non é unha afección potencialmente mortal. Non causa cancro de vexiga nin afecta a esperanza de vida. Non obstante, pode afectar a calidade de vida.

Como me coido se teño cirrose intersticial/síndrome de barriera visual?

O seguinte pode axudar a reducir a duración e a gravidade dos brotes da cistite intersticial/síndrome da dor vesical:

• En canto notes un aumento repentino dos síntomas (brote), toma medicamentos para axudar a reducilos.
• Bebe moita auga para diluír a urina .
• Evitar alimentos e bebidas que agraven os síntomas.
• Coloque unha bolsa de xeo ou unha almofada térmica no abdome ou na zona entre os xenitais e o ano (perineo) .
• Sentarse nun recipiente con auga morna (baño de asento) .
• Proba algunhas posturas de ioga para axudar a relaxar os músculos do chan pélvico. Por exemplo, podes agacharte coas pernas separadas ("sentadilla deusa") ou deitarte de costas cos xeonllos pegados ao peito, os pés cara arriba e a parte traseira dos pés xunta ("bebé feliz").
• Proba técnicas de relaxación, como exercicios de respiración profunda, meditación ou recibir unha masaxe.
• Evita usar roupa axustada (por exemplo, pantalóns axustados, medias, faixas) que che compriman o abdome.
• Se as relacións sexuais aumentan os síntomas, tome analxésicos antes das relacións sexuais e use lubricantes para reducir as molestias.

Cando debería consultar un médico?

Se tes síntomas de cistite intersticial/síndrome de dor vesical, pide cita cun médico de inmediato . Un médico solicitará probas para asegurarse de que non tes unha infección ou outras afeccións que poidan estar a causar os teus síntomas de cistite intersticial/síndrome de dor vesical. Tamén pode recetarche medicamentos e darche consellos.

Cando debo ir á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) ?

Se os síntomas son moi graves ou se non melloran despois do tratamento, vaia ao servizo de urxencias máis próximo .

Que preguntas debería facerlle a un médico?

Pode ser útil facerlle estas preguntas ao teu médico:

• Como se sabe se teño cistite intersticial/síndrome de dor vesical?
• Se non teño cistite intersticial/síndrome de dor vexical, que outra afección podería ter?
• Que tipo de probas farías para confirmar a túa conclusión?
• Que tratamento recomendas?
• Hai algún efecto secundario no tratamento que recomendas?
• Recomendas unha única opción de tratamento ou unha combinación de varios tratamentos?
• Cal é a lista completa de alimentos e bebidas que debo evitar?
• Que cambios no estilo de vida poden axudar a controlar os meus síntomas?
• Debería consultar cun nutricionista, un urólogo ou outro especialista?

Cal é a diferenza entre a cistite intersticial/síndrome da dor vesical e unha infección do tracto urinario (ITU)?

Ás veces, a xente confunde a cistite intersticial/síndrome de dor vexigal cunha infección do tracto urinario (ITU) . Pero a cistite intersticial/síndrome de dor vesical e a ITU non son o mesmo. As ITU están causadas por xermes (na maioría das veces bacterias, especialmente E. coli ). Os médicos aínda descoñecen exactamente cal é a causa da cistite intersticial/síndrome de dor vesical. Non obstante, entre as doenzas que poden estar relacionadas coa cistite intersticial/síndrome de dor vesical inclúense enfermidades autoinmunes, alerxias e problemas cos vasos sanguíneos.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

A cistite intersticial/síndrome da dor vexigal (CI/SDV) é unha afección común e de longa duración que causa inflamación e malestar na vexiga. Tamén pode afectar os hábitos de micción : pode que precise ouriñar varias veces ao día e, cando o precise , pode ser unha necesidade urxente.

A dor, as molestias e os problemas urinarios poden causar vergoña e medo. Non obstante, se tes síntomas de cistite intersticial ou síndrome de burbullas urinarias urinarias , non dubides en falar cun médico. El ou ela pode facerche probas para asegurarte de que non tes outras afeccións. Tamén pode traballar contigo para desenvolver o plan de tratamento máis eficaz que poida reducir a duración e a gravidade dos teus brotes e mellorar a túa calidade de vida.Non estás só, hai axuda para isto.

Dor de vexiga , cistite intersticial, síndrome da dor de vexiga, micción frecuente, infección do tracto urinario, lesións da vexiga, IC/BPS, saúde cingalesa