Tes a columna vertebral curvada cara a un lado? Aprendamos sobre a levoscoliose e a dextroscoliose (tipos de escoliose)!

Algunha vez notaches que algunhas persoas teñen as costas lixeiramente curvadas cara a un lado? Ou parece que o teu fillo ten un ombreiro máis alto que o outro cando leva unha mochila do colexio? Quizais notaches unha lixeira diferenza nas costas ao mirarte no espello. A causa destas cousas podería ser unha curvatura da columna vertebral, que é unha condición chamada "(escoliose)" en termos médicos. Hoxe imos falar dos dous tipos principais de "(escoliose)": "(levoscoliose)" e "(dextroescoliose)". Non te preocupes, isto non adoita ser un problema grave, pero é moi importante ser consciente diso.

Que son a levoscoliose e a dextroscoliose?

En poucas palabras, a *levoscoliose* e a *dextroscoliose* son os dous tipos principais de *escoliose*. Todos nós temos algunhas curvas naturais na columna vertebral. Se nos miras de lado, verás que o pescozo se curva cara adiante, o peito se curva cara atrás e as cadeiras se curvan cara adiante. Estas son as posicións naturais dunha columna vertebral sa. Non obstante, na *escoliose*, a columna vertebral cúrvase cara a un lado, é dicir, cara á esquerda ou cara á dereita. Parece un *S* ou un *C*.

• A levoscoliose prodúcese cando a columna vertebral se curva cara á esquerda , facendo que teña o aspecto da letra "C".
• A dextroescoliose prodúcese cando a columna vertebral se curva cara á dereita . Isto é o contrario da levoscoliose. A curvatura da columna vertebral pode ter o aspecto dunha "C" invertida ou dun círculo ao que lle falta o lado esquerdo.

Na maioría dos casos, se a afección é leve , xa sexa "levoscoliose" ou "dextroscoliose", non se precisa ningún tratamento especial. Non obstante, un médico revisará a columna vertebral cada poucos meses para ver se a curvatura está a empeorar. Porque ás veces, se a curvatura empeora, haberá que tratala.

Como afectan estas condicións aos nosos corpos?

O principal é a curva pouco natural que parece ter a columna vertebral. A levoscoliose adoita afectar a parte inferior da columna vertebral, é dicir, a columna lumbar . A dextroscoliose afecta con máis frecuencia á columna torácica . Non obstante, é importante lembrar que estas curvaturas poden ocorrer en calquera parte da columna vertebral.

Se este estiramento é o suficientemente significativo , pode causar unha tensión innecesaria nos músculos das costas ou mesmo exercer presión sobre os nervios da columna vertebral.

É moi raro, pero se a distensión é grave , pode causar danos nos órganos internos que rodean a columna vertebral. Por exemplo:

* Corazón

* Pulmóns

* Medula espiñal

Aínda que este tipo de situación ocorre raramente, é bo ser consciente diso.

Escoliose e varias zonas das costas

Como mencionamos anteriormente, tanto a levoscoliose como a dextroscoliose poden afectar calquera das tres partes principais da columna vertebral:

• Columna cervical : refírese aos ósos do pescozo.
• Columna torácica : parte superior da columna vertebral desde o pescozo ata o extremo das costelas.
• Columna lumbar : A parte máis baixa da columna vertebral.

Que tan comúns son estas afeccións?

A escoliose non é en realidade tan común. Afecta a menos do 5 % da poboación. Tamén é máis común en nenos pequenos .

Ten en conta isto: a escoliose pode ser hereditaria. É dicir, arredor do 30 % das persoas con escoliose teñen un familiar (pais, irmáns ou avós) que tamén padece a mesma doenza. A dextroescoliose (escoliose do lado dereito) é lixeiramente máis común que a levoscoliose (escoliose do lado esquerdo).

Quen padece levoscoliose e dextroscoliose?

Estas doenzas poden afectar a calquera persoa, desde nenos pequenos ata adultos. Non obstante, a escoliose obsérvase con máis frecuencia en nenos pequenos . As nenas teñen máis probabilidades de desenvolver esta doenza que os nenos.

A escoliose adoita producirse na columna torácica en nenos e adultos novos. Nos adultos, ocorre con máis frecuencia na columna lumbar.

Cales son os síntomas destas afeccións?

A escoliose raramente causa síntomas perceptibles, como un cambio de postura. A maioría das veces, non causa ningunha dor nin molestia . De feito, pode que nin sequera saibas que tes a afección ata que a diagnostique un médico.

Normalmente, os cambios na postura son os máis fáciles de notar para outra persoa . Por exemplo:

• Os teus ombreiros non están nivelados .
• Unha curva que é claramente visible cando alguén che mira a columna vertebral.
• As cadeiras non están ao mesmo nivel cando estás sentado ou de pé.

Se tes unha forma moi leve de escoliose, pode ser difícil de detectar sen probas especiais.

Cales son as causas da levoscoliose e da dextroscoliose?

Pode haber varias razóns para estas situacións:

• (Escoliose idiopática): Este é o tipo máis común.Tipo. «Idiopático» significa «de causa descoñecida». É dicir, non se atopou ningunha causa específica. Non obstante, debido a que tende a ser hereditaria, crese que ten unha base xenética.
• Escoliose conxénita: trátase dun defecto conxénito moi raro . É dicir, o neno nace cun defecto na columna vertebral.
• Escoliose dexenerativa: Esta está causada polo desgaste dos ósos e articulacións da columna vertebral a medida que envellecemos . Esta é a principal razón pola que os adultos desenvolven escoliose.
• Escoliose neuromuscular: Esta está causada por anomalías nos músculos e nervios que sosteñen a columna vertebral. Por exemplo, pode ocorrer en persoas con afeccións como parálise cerebral, espiña bífida e distrofia muscular.

Ideas erróneas sobre a escoliose e a postura

Moita xente pensa que sentarse incorrectamente ou encorvarse causa escoliose. Isto é completamente erróneo. Unha mala postura nunca causa escoliose. É certo que cousas como unha mala postura e levantar pesas incorrectamente poden prexudicar a saúde e a postura das costas, pero non causan dor nas costas.

Ademais, os nenos pequenos e os nenos de curta idade non desenvolven escoliose por practicar deportes ou levantar bolsas pesadas. Esta tamén é unha idea errónea entre moitos pais.

Como se diagnostican a levoscoliose e a dextroscoliose?

Un médico adoita diagnosticar a escoliose mediante un exame físico.

Pediránche que te quites a camisa, baixes os ombreiros e te incline cara adiante. Isto tamén se chama proba de inclinación cara adiante de Adán . Isto permitiralles ver a túa columna vertebral con claridade e comprobar se hai curvas anormais causadas pola escoliose. Esta proba tamén pode axudar a diagnosticar a cifose, unha afección similar á escoliose.

As escolas adoitan facer probas para detectar escoliose nos nenos. Se a escola do teu fillo detecta algo semellante, avisarache e poderás visitar o médico de cabeceira do teu fillo e tomar as medidas necesarias.

Que probas se realizan para diagnosticar esta afección?

Ademais de examinar a columna vertebral, o médico tamén pode usar un dispositivo chamado escoliómetro . Trátase dun dispositivo portátil que semella unha combinación de regra e nivel. O médico coloca o escoliómetro na columna vertebral para detectar calquera curvatura anormal. Isto axuda a determinar a localización e a dirección exactas da curvatura con maior precisión que a simple vista.

Se observas signos de escoliose, xa sexa mediante un exame físico ou un escoliómetro, pode que necesites varias probas de imaxe para saber exactamente que está a suceder dentro do teu corpo. Estas inclúen:

• raios X
• Probas de resonancia magnética (RM)
• Tomografía computarizada

Despois destas probas, o médico concluirá se tes "levoscoliose" ou "dextroscoliose", dependendo do lado da columna vertebral que estea curvo.

Como se tratan a levoscoliose e a dextroscoliose?

Tratar a escoliose non consiste en curar unha enfermidade. O obxectivo é evitar que a afección empeore co tempo. Se a escoliose é leve, probablemente só precisará consultar co seu médico cada catro ou seis meses para controlar a súa escoliose. O seu médico examinará entón a súa columna vertebral e medirá calquera cambio na curvatura. Se non empeorou, é posible que non precise máis tratamento.

Non obstante, se a escoliose continúa a cambiar e a curvatura da columna vertebral aumenta, existen varias opcións de tratamento:

• Ortese: Isto implica levar unha ortese especialmente deseñada (semellante a un corpiño). Isto proporciona soporte á columna vertebral e evita máis tensión. A ortese adoita estenderse desde a axila ata a cintura. O seu médico indicaralle canto tempo debe levala posta e durante canto tempo. A maioría da xente necesita levala posta durante polo menos 20 horas ao día.
• Cirurxía de escoliose: A cirurxía raramente é necesaria para a escoliose. Se a curvatura é grave ou empeora co tempo, o médico pode recomendar unha cirurxía de fusión espiñal . Tamén pode ser necesario un enxerto óseo para endereitar a columna vertebral e reducir a curvatura. O cirurxián ou médico explicaralle que tipo de cirurxía precisa, canto tempo levará e canto tempo tardará en curarse.
• Método de Schroth: Algunhas afeccións de escoliose pódense tratar cun método especial de fisioterapia chamado método de Schroth. Este método úsase normalmente para a escoliose pediátrica. O médico ou fisioterapeuta ensinaralle ao seu fillo estiramentos, movementos de corrección da postura e exercicios de respiración. Estes movementos fortalecen os músculos que rodean as costas do seu fillo e axudan a que a columna vertebral adopte unha curva máis natural.

Como me coido?

Se tes levoscoliose ou dextroescoliose, probablemente non terás que facer grandes cambios na túa vida diaria. Simplemente visita o médico regularmente e controla a columna vertebral para detectar calquera cambio.

Non tes que deixar de facer exercicio ou practicar deportes só porque teñas esta condición. De feito, manterse activo pode axudar a fortalecer os músculos que rodean a columna vertebral e reducir o impacto da escoliose no teu corpo. Non obstante, se te someteches a unha cirurxía para corrixir a escoliose, pode que teñas que evitar certas actividades físicas ata que te recuperes. Fala co teu cirurxián ou médico sobre isto.

Se nota algún cambio nas costas, especialmente se experimenta novos síntomas como dor ou entumecemento nas extremidades , informe ao seu médico inmediatamente.

Podo previr a levoscoliose ou a dextroscoliose?

De feito, a *levoscoliose* e a *dextroscoliose* non se poden previr .

Como mencionamos anteriormente, non se coñece unha causa para a "(escoliose idiopática)". A "(escoliose dexenerativa)" prodúcese con cambios no corpo relacionados coa idade. A "(escoliose conxénita)" e a "(escoliose neuromuscular)" son causadas por outras afeccións de saúde e, mesmo esas adoitan ser cousas que non podemos previr. Polo tanto, non penses que é culpa túa cando se produza esta afección.

Que ocorre se teño levoscoliose ou dextroscoliose?

É improbable que esta afección teña un impacto importante na túa vida. A maioría das persoas con escoliose só precisan consultar o seu médico regularmente para asegurarse de que a súa columna vertebral non estea a cambiar significativamente.

Tecnicamente, terás que convivir con escoliose o resto da túa vida. Non obstante, unha vez que a columna vertebral deixe de crecer, é dicir, chegue a un punto no que xa non se pode curvar, xa non necesitarás ningún tratamento especial no futuro.

Mesmo se precisa tratamento, unha vez que a columna vertebral estea estabilizada, xa sexa despois dunha ortese ou dunha cirurxía, pode recuperarse por completo.

Cando debería ir ao médico?

Fala co teu médico sobre a frecuencia coa que debes consultalo. A maioría das persoas con "levoscoliose" ou "dextroscoliose" necesitan revisarse a columna vertebral cada catro ou seis meses.

Que preguntas debería facerlle ao meu médico?

• Que tipo de escoliose teño?
• Con que frecuencia terei que facerme unha revisión da columna vertebral no futuro?
• Teño que poñer unha `(ortodoncia)`?
• Terei que someterme a unha cirurxía no futuro?

Pode dar medo saber que vostede ou o seu fillo teñen un problema de costas. Non obstante, a escoliose é unha afección rara e indolora que raramente require tratamento. Tanto se vostede como o seu fillo teñen escoliose, xa sexa levoscoliose ou dextroscoliose, as posibilidades de complicacións a longo prazo son moi baixas.

Se notas algún cambio nas costas ou na columna vertebral, ou se os ombreiros ou as cadeiras do teu fillo parecen desalinhadas, fala cun médico.

Finalmente, lembra isto (Mensaxe para levar a casa)

Ben, aquí tes algunhas das cousas máis importantes das que falamos para axudarche a recordalas:

• A levoscoliose e a dextroscoliose son dous tipos de escoliose, unha condición na que a columna vertebral se curva cara a un lado.
• Isto non adoita ser un problema grave , especialmente se a inflamación é leve.
• O máis importante é facerse revisións médicas regulares e ver se a inflamación aumenta.
• Se o estiramento aumenta, existen tratamentos como a colocación de orteses e a fisioterapia (método Schroth). A cirurxía raramente é necesaria.
• Esta situación non se pode evitar , así que non te sintas culpable por ela.
• Vive unha vida normal, manténte activo e segue as recomendacións médicas.

Lembra, se ti ou o teu fillo tedes algunha dúbida sobre algo coma isto, o mellor que podes facer é consultar un médico e pedir consello. Entón podes estar tranquilo.

` Dor lumbar, escoliose, levoscoliose, dextroscoliose, costas, columna vertebral, dor lumbar