Tamén chega tarde a menstruación? Falemos da oligomenorrea!

Ás veces pensas: "Ai, por que non me chegou aínda a regla?"? Despois de esperar días, e ás veces nun mes ou dous, séntese como unha carga enorme para a túa mente? Ou para algunhas persoas, a regla pode chegarlles seis ou sete veces ao ano. Que é isto realmente? Falemos disto hoxe.

Que é a oligomenorrea?

En poucas palabras, a oligomenorrea prodúcese cando a menstruación, ou "período", como todos a chamamos, é irregular e vén con moi pouca frecuencia. O ciclo menstrual dunha muller sa adoita ocorrer cada 28 días. Non obstante, considérase normal calquera período entre 21 e 35 días. A menstruación pode durar entre catro e sete días. A maioría das veces, haberá o mesmo número de días entre as menstruacións, ás veces incluso con un ou dous días de diferenza.

Pero no caso da oligomenorrea, estes períodos son moi irregulares. Pode que non teñas a menstruación durante máis de 35 días. Quizais en lugar de ter unha menstruación mensual, só teñas seis ou oito períodos ao ano. Imaxina o frustrante que é iso.

Cal é a diferenza entre a oligomenorrea e a amenorrea?

En realidade, trátase de dous tipos de menstruación anormal. A amenorrea prodúcese cando a menstruación cesa por completo. Isto significa que ou ben nunca tes a menstruación ou ben tes a menstruación durante meses e despois para.

Pero na oligomenorrea , tes a menstruación, pero non ocorre nos días programados. Polo tanto, a menstruación é máis lixeira do normal. Entendes a diferenza?

Que tan común é esta condición?

De feito , entre o 12 % e o 15,3 % das mulleres que menstrúan experimentarán oligomenorrea nalgún momento das súas vidas. Entre o 10 % e o 20 % das que teñen dificultades para concibir padecen esta afección. En particular, a oligomenorrea é moi común nunha afección chamada síndrome do ovario poliquístico (SOP) . Entre o 75 % e o 85 % das persoas con SOP teñen períodos irregulares.

Cales son os síntomas da oligomenorrea?

O síntoma principal é un atraso ou unha ausencia da menstruación. Non obstante, dependendo da causa, podes experimentar outros síntomas. Estes inclúen:

• Acne.
• Dores de cabeza.
• Sofocos.
• Dor abdominal.
• Secreción vaxinal.
• Visión alterada.
• Crecemento excesivo de pelo na cara e no corpo.

Ten coidado se tes un ou máis destes.

Por que as miñas menstruacións son tan irregulares? Cales son as causas?

A maioría das veces, isto débese a desequilibrios hormonais no corpo. Os órganos reprodutores e as glándulas do cerebro producen diferentes hormonas para controlar o ciclo menstrual. Cando estas hormonas están equilibradas, o ciclo menstrual é moi regular. Pero cando as hormonas se desequilibran, esta regularidade interrompe.

Ademais, as infeccións e as anomalías estruturais no teu sistema reprodutivo tamén poden interromper o teu ciclo menstrual.

Vexamos algunhas das principais razóns:

Debido a desequilibrios hormonais:

• Síndrome do ovario poliquístico (SOP): o SOP fai que o corpo produza demasiadas hormonas chamadas andróxenos (como a testosterona). Isto pode interferir coa ovulación, o proceso polo cal un óvulo se libera dos ovarios.
• Tumores secretores de andróxenos: Algúns tipos de tumores que se desenvolven nos ovarios e nas glándulas suprarrenais poden liberar hormonas andróxenas e interromper o ciclo menstrual. Estes síntomas son similares aos do síndrome do ovario poliquístico.
• Síndrome de Cushing: nesta afección, o corpo produce demasiada hormona cortisol. Isto tamén pode causar desequilibrios hormonais e afectar o ciclo menstrual.
• Prolactinoma: Trátase dun tumor que se desenvolve na glándula pituitaria. Isto provoca un exceso de produción da hormona prolactina e unha diminución das hormonas sexuais (por exemplo, o estróxeno) necesarias para a menstruación normal.
• Insuficiencia ovárica primaria: nesta afección, os ovarios deixan de producir óvulos antes do esperado (antes da menopausa). Tamén deixan de producir a hormona estróxenos, que é necesaria para a menstruación regular.
• Hipertiroidismo: se a glándula tiroide non funciona correctamente, a glándula pituitaria pode producir demasiada prolactina e moi pouco estróxeno.
• Hiperplasia suprarrenal conxénita: trátase dunha afección que se presenta desde o nacemento. Nesta afección, as glándulas suprarrenais non producen suficientes encimas para producir as hormonas necesarias para a menstruación.

As infeccións e outros problemas no útero poden causar:

• Enfermidade inflamatoria pélvica (EIP): a EIP pode estar causada por infeccións de transmisión sexual (ITS) non tratadas. Esta infección e inflamación poden interromper o ciclo menstrual.
• Síndrome de Asherman / Adherencias endometriais:O tecido cicatricial que se forma no útero ou no colo do útero (a miúdo despois dunha cirurxía xinecolóxica, como unha dilatación e legrado) pode interferir co sangrado menstrual normal.

Outras razóns:

• Diabetes mellitus: Tanto a diabetes tipo 1 como a tipo 2 están asociadas á oligomenorrea. É máis común en persoas con baixo peso (máis común na diabetes tipo 1) e sobrepeso (máis común na diabetes tipo 2).
• Trastornos alimentarios: afeccións como a bulimia e a anorexia poden causar deficiencias nutricionais e atrasar ou deter a menstruación.
• Actividade física extrema: Cando se sometes a un esforzo excesivo ao corpo mediante o exercicio, é posible que o corpo non sexa capaz de realizar correctamente procesos importantes como a menstruación.

Algúns medicamentos tamén poden afectar:

• Anticonceptivos hormonais, como as pílulas anticonceptivas.
• Antipsicóticos.
• Fármacos antiepilépticos.

Como diagnostica un médico con precisión esta condición?

Cando vaias ao médico, este falará contigo, farache probas e tentará descubrir se tes oligomenorrea e cal é a causa.

Preguntas que se lle fixeron (historial médico):

Antes de ir ao médico, prepara un historial detallado das túas irregularidades menstruais. Mantén un rexistro de cousas como o número de días entre períodos durante polo menos dous meses. O médico farache preguntas como:

• Como é o teu ciclo menstrual normal? Cantos días hai entre períodos, canto sangue se perde, etc. Coñecer o teu ciclo normal axudarache ao teu médico a comprender a gravidade do problema.
• Historial médico da túa familia: se alguén da túa familia ten unha afección que causa oligomenorrea (por exemplo, síndrome do ovario poliquístico), é máis probable que ti tamén a desenvolvas.
• Os teus hábitos e estilo de vida: Preguntaránche pola túa dieta e os teus hábitos de exercicio para ver se teñen algún impacto nisto. Tamén poden preguntarche se tes relacións sexuais sen protección para ver se o problema está causado por unha ITS.
• Os tipos de medicamentos que usas: Cousas como as pílulas anticonceptivas hormonais, os medicamentos para enfermidades mentais, os medicamentos para a epilepsia e os esteroides poden causar oligomenorrea.

Exames:

• Exame físico: Examinarase a cara, o pescozo, os peitos e o abdome para ver se hai algún síntoma que poida estar a causar oligomenorrea.
• Exame rectovaxinal:O médico introducirá un dedo enluvado na vaxina e outro no ano para comprobar se hai bultos ou crecementos no interior do corpo. Isto pode resultar un pouco incómodo, pero é importante para o diagnóstico.
• Exame vaxinal con espéculo: utilízase un dispositivo chamado espéculo para ensanchar a vaxina e o colo do útero para comprobar se hai sangrado, inchazo, tecido cicatricial, etc. Tamén se pode tomar unha mostra cervical para comprobar se hai infección.
• Exame abdominal: Pálpase o abdome para comprobar se hai bultos, bultos ou zonas que doen ao premer.

As probas de imaxe que se poden realizar inclúen:

• Tomografías computarizadas: poden detectar cousas como tumores que están a causar hemorraxias.
• Ecografías pélvicas e abdominais: mostran signos de afeccións como distensión abdominal e síndrome do ovario poliquístico.
• Resonancia magnética (RM): pode confirmar a presenza de prolactinoma.

Análises de sangue:

As análises de sangue poden comprobar os niveis hormonais e os niveis de azucre no sangue. O seu médico pode comprobar os niveis hormonais deste xeito:

• Hormona estimulante da tiroide (TSH): se é baixa, pode ser un sinal de hipotiroidismo.
• Hormona foliculoestimulante (FSH): se é alta, pode causar insuficiencia ovárica primaria.
• Hormona luteinizante (LH): en comparación coa FSH, os niveis altos de LH poden axudar a diagnosticar o síndrome do ovario poliquístico.
• Prolactina: Os niveis elevados de prolactina poden indicar un prolactinoma.
• 17-OHP: A hiperplasia suprarrenal conxénita pódese detectar a este nivel.
• Glicosa no sangue: a proba de HbA1c pode detectar a diabetes.

Lembra que non todas estas probas se fan para todo o mundo. As probas que escolla dependerán dos seus síntomas e do que pense o seu médico .

Cales son os tratamentos para isto? (Tratamento)

A oligomenorrea trátase dependendo da causa.

• Terapia hormonal: se a oligomenorrea está causada por un desequilibrio hormonal, o médico pode recetarlle pílulas anticonceptivas ou outros tratamentos hormonais.
• Cirurxía: Se hai tumores que producen demasiados andróxenos, o médico pode recomendar a súa extirpación cirúrxica.
• Cambios no estilo de vida:Se este problema está causado por deficiencias nutricionais ou por un exceso de actividade física, terás que facer cambios na túa dieta e na túa rutina de exercicios.

Hai algunha maneira de previr isto? (Prevención)

Non existe un xeito específico de previr a oligomenorrea. Non obstante, unha vez identificada a causa, o médico recomendará o tratamento axeitado.

Que ocorre se tes oligomenorrea? Deberías preocuparte?

A oligomenorrea en si mesma non é un problema grave. Non obstante, é importante descubrir a súa causa. Isto débese a que algunhas doenzas subxacentes poden causar complicacións. Por exemplo, a enfermidade inflamatoria intestinal (EIP) e o síndrome do ovario poliquístico (SOP) non tratados poden provocar infertilidade. Ademais, se o revestimento uterino non se desprende correctamente debido á oligomenorrea, existe o risco de desenvolver doenzas como a hiperplasia endometrial e o cancro de endometrio .

A que hora debería ir ao médico?

Se levas máis de 35 días sen a menstruación ou se levas meses sen ela, debes consultar un médico sen dúbida. O atraso ou a falta de menstruación non son normais. É importante atopar a causa e previr complicacións a longo prazo.

Antes de ir ao médico, rexistra a túa menstruación nun calendario ou nunha aplicación. Isto axudarache ao médico a responder preguntas sobre o que é normal e o que é anormal. Moitas aplicacións permítenche rexistrar cousas como:

• Os días exactos en que comeza e remata a menstruación.
• Canto sangue está a saír (é pesado, lixeiro ou normal?).
• Síntomas que experimentas antes, durante e despois da menstruación.

Cales son as preguntas importantes que lle debes facer ao médico?

• "Debería preocuparme de que a miña menstruación se volva irregular?"
• "A miña menstruación irregular afectará a miña capacidade para ter fillos?"
• "Se quero adoptar un neno, que opcións de tratamento teño?"
• "Terei que tomar terapia hormonal a longo prazo para controlar a oligomenorrea?"

Fai preguntas coma estas e aclara as túas dúbidas.

A oligomenorrea afecta á fertilidade? (Infertilidade)

Si, a oligomenorrea pode ser un síntoma dunha afección que afecta á fertilidade, como o síndrome do ovario poliquístico. Os desequilibrios hormonais que causan períodos irregulares tamén poden dificultar o embarazo.

Son o SOP e a oligomenorrea o mesmo?

Non. Non obstante, o síndrome do ovario poliquístico (SOP) e as menstruacións pouco frecuentes adoitan producirse á vez. A oligomenorrea pode ser un síntoma do SOP.

Para rematar, teño que dicirche isto...

Se a túa menstruación é irregular, non te asustes. Hai moitas razóns polas que o teu ciclo menstrual pode ser irregular, a maioría das cales son inofensivas. Non obstante, se levas moito tempo sen ter a menstruación, definitivamente deberías consultar un médico. Ademais, presta atención a outros síntomas, como a cantidade de sangrado que tes, se tes dor abdominal ou secreción vaxinal inusual. Comparte toda esta información co teu médico. El ou ela poderá identificar a causa da túa menstruación irregular e darche o tratamento que necesitas. A túa saúde é moi importante para ti, polo que é importante prestar atención a estas cousas.

` Oligomenorrea, menstruación mensual, período tardío, menstruación irregular, hormonas, síndrome do ovario poliquístico, saúde da muller`