Tamén padeces isto? Falemos sobre o aborto espontáneo.

Este é un tema difícil e desgarrador para moita xente. Pero hoxe falamos da perda dun bebé durante o embarazo , é dicir, dun aborto espontáneo. Pode que te sintas triste e asustada ao escoitar isto. Pero saber estas cousas é moi importante, especialmente se estás esperando un bebé. Falemos disto en detalle, de acordo?

Que é un aborto espontáneo?

En poucas palabras, un aborto espontáneo é a perda dun embarazo antes de que o bebé comece a crecer no útero e sexa capaz de sobrevivir por si só, é dicir, antes de que se desenvolva correctamente. Ás veces, isto pode ocorrer antes de que a nai sequera saiba que está embarazada. De feito, os abortos espontáneos son máis comúns do que se podería pensar.

A maioría dos abortos espontáneos prodúcense nos primeiros tres meses de embarazo, antes da semana 12. Non obstante, é moi raro que os abortos espontáneos se produzan despois das 20 semanas. A estes chámaselles partos de bebés mortos . Falaremos diso máis tarde.

Que ocorre durante un aborto espontáneo?

Ás veces, antes mesmo de que unha muller saiba que está embarazada, pode sentir que sangra un pouco máis do que adoita ocorrer coa súa menstruación. Despois non se decata de que é un aborto espontáneo.

Pero algunhas persoas que sofren un aborto espontáneo poden experimentar síntomas como estes:

• Dor lumbar acompañada de dor abdominal inferior.
• Manchado.
• Sangrado moito máis abundante que o dunha menstruación normal.
• Dor de estómago ou dor na parte inferior do abdome.
• Sentíndose sen vida.
• Dor nas costas .

Importante: Non te asustes se ves unha pequena mancha na roupa interior. Moitas mulleres embarazadas experimentan manchas nos primeiros días do embarazo e teñen un bebé san sen ningún problema. Non obstante, para estar segura, se experimentas algún destes síntomas, como manchas ou calquera outra cousa inusual en calquera momento do teu embarazo, asegúrate de consultar co teu médico.

Que é un nacemento de neno morto?

Segundo a maioría dos médicos, un nacemento de neno morto é a morte dun bebé despois das 20 semanas de embarazo. Isto pode ocorrer antes de que naza o bebé ou pode ocorrer durante o parto. Ás veces chámase morte fetal intrauterina ou morte prenatal .

Algúns factores que inflúen nos nacementos mortosHai factores de risco . Por exemplo:

• Fumar .
• Obesidade .
• Problemas coa placenta.
• Embarazo que se prolonga máis alá das 42 semanas.
• Algunhas afeccións infecciosas.

Non obstante, tamén hai casos nos que non se pode determinar a causa exacta de moitos nacementos de nenos mortos.

O principal sinal dun nacemento dun feto morto é unha diminución dos movementos do bebé. Se sentes que o teu bebé non se move como de costume ou se move menos, informa ao teu médico inmediatamente. O médico pode facer unha ecografía para comprobar os latexos do corazón do bebé. Ou, se é un pouco máis avanzado no embarazo, facer unha proba fetal sen estrés . Isto implica colocar pequenos dispositivos no teu abdome e rexistrar os latexos do corazón, os movementos e as contraccións uterinas do bebé.

Por que ocorren os abortos espontáneos?

A maioría das veces, a principal causa dun aborto espontáneo é un problema cos cromosomas do bebé. En poucas palabras, os cromosomas son as pequenas cousas que conteñen o plano básico de todo o corpo do bebé. Se hai algún erro nestes, o feto non poderá desenvolverse correctamente.

Ademais, cousas como estas tamén poden afectar un aborto espontáneo:

• Cambios nos niveis hormonais da nai: por exemplo, hormona tiroidea baixa ou alta.
• A nai ten diabetes mellitus non controlada.
• Exposición a substancias nocivas no medio ambiente e no lugar de traballo: cousas como a radiación ou axentes tóxicos .
• Algunhas afeccións infecciosas.
• Ter algunhas anomalías no útero.
• Collo uterino incompetente: Isto ocorre cando o colo uterino comeza a abrirse lentamente antes de que o bebé estea completamente desenvolvido e listo para saír. Isto dificulta que o bebé permaneza dentro do útero.
• A nai está a tomar certos medicamentos: por exemplo, medicamentos como Accutane para a acne.

Ademais, as nais embarazadas que teñen estes hábitos teñen máis probabilidades de sufrir un aborto espontáneo:

• Se fumas: a nicotina e outras substancias químicas dos cigarros entran no sangue da nai, o que reduce a cantidade de osíxeno que recibe o bebé.
• Se consumes alcol e drogas ilegais.

Que ocorre despois dun aborto?

Cando unha muller sofre un aborto espontáneo, o médico realizará un exame pélvico especial e unha ecografía.Unha proba confirmarao. Se non queda tecido fetal no útero ou se o aborto espontáneo se produciu moi cedo no embarazo, a maioría das persoas non necesitarán tratamento adicional.

Non obstante, ás veces pode quedar un feto ou outro tecido no útero. Se iso ocorre, o médico pode ter que extraelo. O médico pode darche medicamentos para axudar a que o tecido saia por si só. Ou pode dilatar o colo do útero, o que se pode facer deste xeito:

• Dilatación e curetaje (D&C): Isto implica raspar e limpar o revestimento do útero . Moita xente tamén chama a isto "limpeza".
• D&E (dilatación e extracción): consiste en inserir un dispositivo no útero e raspar calquera resto de tecido fetal ou placenta.

Despois deste tipo de tratamento, pode haber algo de sangrado ou dor abdominal durante uns días.

Se un bebé morre ao final do embarazo, o médico pode inducir o parto. Despois do nacemento do bebé, se a causa da morte aínda se descoñece, o médico pode solicitar probas ao bebé e á placenta para axudar a atopala.

Para as mulleres que sufriron varios abortos espontáneos seguidos, os médicos realizan probas para detectar calquera problema físico, xenético ou hormonal que poida aumentar o risco de aborto espontáneo.

Pódense previr os abortos espontáneos?

A maioría das veces, un aborto espontáneo non se pode previr. Porque, como se mencionou anteriormente, está causado por un defecto nos cromosomas do bebé ou un problema co desenvolvemento do feto. Non obstante, algunhas cousas, como fumar e beber alcol, aumentan o risco de aborto espontáneo.

Unha boa atención prenatal axuda a manter a nai e o bebé sans durante todo o embarazo. Polo tanto, se estás embarazada, ten en conta o seguinte:

• Come unha dieta nutritiva e saudable, especialmente alimentos ricos en ácido fólico e calcio .
• Toma vitaminas prenatais que che receitou o teu médico diariamente.
• Fai exercicio regularmente, coa aprobación do teu médico.
• Manteña un peso corporal saudable. As mulleres embarazadas con sobrepeso teñen as mesmas probabilidades de sufrir un aborto espontáneo que as que teñen baixo peso.
• Evitar completamente as drogas e o alcol.
• Evita certos alimentos (por exemplo, embutidos e queixos sen pasteurizar, como o feta), xa que poden causar infeccións como a listeriose .
• Limita as bebidas que conteñen cafeína .
• Se es fumador, deixa de fumar agora.
• Informe ao seu médico sobre todos os medicamentos que toma. A menos que o seu médico lle aconselle o contrario, a maioría dos medicamentos (tanto con receita médica como sen receita) non son seguros para o seu uso durante o embarazo.
• Evita actividades que poidan supoñer unha forte carga para o estómago.
• Asegúrate de ter recibido todas as vacinas requiridas a tempo.
• Sexa consciente das enfermidades e as condicións xenéticas na súa familia.
• Asegúrate de ir ao médico todos os días que teñas unha cita. Fala co médico sobre calquera dúbida ou preocupación que teñas.
• Se tes febre, non te sentes ben, sentes que o teu bebé se move menos ou se experimentas sangrado, manchas ou dor abdominal inferior , ponte en contacto co teu médico inmediatamente.

Intentando de novo despois dun aborto espontáneo

Se sufriches un aborto espontáneo, date tempo para chorar e recuperarte. Perder un bebé durante o embarazo é como perder un ser querido. Date tempo para curarte, tanto mental como fisicamente. Algúns médicos aconsellan esperar polo menos un ciclo menstrual, ou máis, antes de intentar quedar embarazada de novo.

Aquí tes outras cousas que poden axudarche a superar este momento difícil:

• Busca un grupo de apoio. Pregunta ao teu médico sobre grupos para mulleres que o intentan de novo despois dun aborto espontáneo.
• Busca historias de éxito. As experiencias doutras mulleres que sufriron un aborto espontáneo e despois tiveron un embarazo exitoso poden axudarche. O teu médico pode axudarche a atopar alguén con quen falar.

Estas cousas axudaranche durante o teu próximo embarazo:

• Sé proactiva. Canto máis informada esteas sobre os aspectos médicos do teu embarazo, máis doado che resultará falar co teu médico sobre as opcións de tratamento e os resultados.
• Vixía os movementos do teu bebé. Unha vez que comeces a sentir que o teu bebé chuta e chuta (normalmente entre as 18 e as 22 semanas), leva un diario dos movementos do teu bebé todas as mañás e todas as noites. Informa o teu médico se notas algún cambio ou se notas unha perda de movemento. Se o teu bebé non se move, proba a comer algo doce (xa sexa unha comida ou unha bebida) e dáte a volta de lado. Deberías sentir o teu bebé moverse polo menos dez veces nun período de dúas horas. Se non o notas, chama ao teu médico de inmediato.
• Non compares. Non hai dous embarazos exactamente iguais. Polo tanto, non compares este embarazo cun embarazo anterior que acabou en aborto espontáneo.
• Manténte positivo. Crer que todo sairá ben axudarache a manter unha actitude positiva.

Para rematar, mensaxe para levar para casa:

Un aborto espontáneo é unha experiencia moi dolorosa para unha muller. Pero lembra que non estás soa. A maioría dos abortos espontáneos non son culpa da nai. A causa adoita ser algo que está fóra do seu control, algo relacionado co desenvolvemento do feto.

Se sufriches un aborto espontáneo, date tempo para o loito e procesalo. Se é necesario, busca consello médico e asesoramento psicolóxico. Fala coa túa familia e amigos sobre isto.

Se estás a tentar quedar embarazada de novo, é importante practicar bos hábitos de saúde, seguir os consellos médicos axeitados e, sobre todo, coidar a túa saúde física e mental.

` Aborto espontáneo, perda de bebé, embarazo, parto de feto morto, dilatación e leite, coidados posparto