Pode que esteas a sentir como a túa filla ou o teu fillo está a medrar. A roupa que usabas de neno xa non che chega, a túa voz está a cambiar e podes ver pequenos cambios no teu comportamento. Esta é unha época moi importante, pero algo complicada, na vida de todos. A isto chámaselle puberdade. Este é un dos fitos máis importantes na viaxe de neno a adulto. Hoxe, falaremos disto dun xeito sinxelo que poidas entender.
En poucas palabras, que é a puberdade?
A puberdade é o proceso natural polo cal o corpo do teu fillo fai a transición da infancia á idade adulta. Durante este tempo, prodúcense cambios importantes nas hormonas do corpo. Estes cambios hormonais fan que o neno se atope física e mentalmente maduro sexualmente. En poucas palabras, é durante este tempo que o corpo se converte nun adulto, capaz de ter fillos.
Estes cambios non lle ocorren a todo o mundo do mesmo xeito, ao mesmo tempo. Non lle ocorre a unha nena do mesmo xeito que a un neno. Ademais, a idade á que comezan estes cambios e a velocidade á que se producen poden variar dun neno a outro.
Neste artigo, referímonos ás "nenas" como aquelas que nacen con ovarios e producen de forma natural a hormona estróxenos. Os "nenos" refírense aos que nacen con testículos e producen de forma natural a hormona testosterona.
Cal é o propósito da idade adulta?
Este é o proceso natural polo cal os nosos corpos se converten en adultos. É durante este tempo que os nosos principais órganos e sistemas corporais se desenvolven completamente e o corpo se prepara para a reprodución sexual. Non só físicamente, senón tamén mental e emocionalmente, prodúcese un grande progreso durante este tempo.
Pero lembra unha cousa: aínda que a puberdade fai que o corpo se volva adulto, o desenvolvemento do noso cerebro continúa ata uns 25 anos de idade.
Como comeza este proceso?
Todo comeza cun pequeno centro de control no noso cerebro chamado hipotálamo , que comeza a producir unha hormona chamada hormona liberadora de gonadotropina (GnRH) .
Esta hormona GnRH envía un sinal á glándula pituitaria, outra glándula do cerebro. Cando recibe ese sinal, a glándula pituitaria produce outras dúas hormonas.
1. Hormona luteinizante (LH)
2. Hormona estimulante dos folículos (HFE)
Estas dúas hormonas viaxan polo sangue e afectan os órganos sexuais, os ovarios nas nenas e os testículos nos nenos. Estes órganos producen entón hormonas sexuais, estróxenos ou testosterona.Aumenta a produción. Todos os cambios físicos que vemos durante a puberdade débense a estas hormonas.
Cando comezan as nenas a puberdade?
A maioría das nenas comezan a puberdade entre os 8 e os 13 anos. Isto adoita ser uns dous anos antes que os nenos.
Cando comezan os nenos a puberdade?
Este proceso adoita comezar entre os 9 e os 14 anos nos rapaces.
Que son as etapas de Tanner?
A estadificación de Tanner é un método empregado polos médicos para monitorizar e rexistrar a puberdade dun neno. Divide o corpo do neno en 5 etapas, mostrando a orde na que se desenvolven as características sexuais.
Pero lembrade que isto é só unha guía. Cada neno pasa por estas etapas ao seu propio ritmo. Polo tanto, pode que o voso fillo non se axuste á cronoloxía exacta destas etapas. Iso é normal.
Etapas de Tanner en nenas
O desenvolvemento do pelo mamario e púbico nas nenas considérase en etapas separadas. A táboa seguinte darache unha boa idea dos cambios que podes esperar no corpo da túa filla.
| Escenario | Cambios previstos |
|---|---|
| Etapa 1 (Antes da idade adulta) | Non hai ningún cambio visible no exterior, pero no interior do corpo, os ovarios están a desenvolverse. |
| Etapa 2 (8-13 anos) |
|
| Etapa 3 (9-14 anos) |
|
| Etapa 4 (10-15 anos) |
|
| Etapa 5 (Fase final) |
|
Etapas de Tanner en nenos
O crecemento do pelo xenital masculino e púbico trátase por separado. A táboa seguinte darache unha idea clara dos cambios que podes esperar no corpo do teu fillo.
| Escenario | Cambios previstos |
|---|---|
| Etapa 1 (Antes da idade adulta) | Non hai ningún cambio visible no exterior, pero as hormonas están a comezar a funcionar no interior do corpo. |
| Etapa 2 (9-14 anos) |
|
| Etapa 3 (10-16 anos) |
|
| Etapa 4 (11-16 anos) |
|
| Etapa 5 (Fase final) |
|
Como afecta a puberdade ás emocións?
Durante este tempo, o corpo do neno está a atravesar unha tormenta hormonal. Isto pode provocar que as emocións suban e baixen moi rápido. Poden enfadarse por cousas pequenas, sentirse tristes e querer estar sós. Este comportamento tamén pode levar a conflitos con outros membros da familia.
A crianza confúndese moito sobre quen é e o seu lugar na sociedade. Experimenta unha variedade de emocións (desexo, medo, curiosidade) sobre o cambio no seu corpo e a súa sexualidade.
Non obstante, se observa cambios graves no comportamento do seu fillo, ansiedade excesiva, signos de depresión ou ira extrema, é moi importante consultar un médico inmediatamente para obter consello.
Cando remata a puberdade? Canto dura?
Este proceso adoita rematar cando as nenas teñen entre 15 e 17 anos e os nenos entre 16 e 17. En xeral, a puberdade dura entre 2 e 5 anos . Pero lembra que cada neno é diferente. Polo tanto, este tempo pode variar dun neno a outro.
Cales son os problemas asociados coa puberdade?
Hai dous problemas principais.
1. Puberdade precoz: Mostrar signos de puberdade antes dos 8 anos para unha nena ou dos 9 para un neno.
2. Puberdade tardía: falta de desenvolvemento dos peitos aos 13 anos nunha nena ou falta de desenvolvemento dos xenitais aos 14 anos nun neno.
Estas afeccións poden ser causadas por diversos factores, como deficiencias nutricionais, factores xenéticos, tumores nas glándulas produtoras de hormonas e, ás veces, non se pode atopar ningunha causa.
Cando necesitas ver un médico?
É moi importante buscar consello médico se o seu fillo ten algunha das seguintes afeccións:
- Acne grave e incontrolable.
- Dor insoportable ao escalar.
- Síntomas de problemas mentais como a depresión e a ansiedade.
- O ciclo menstrual dunha nena pode ser irregular mesmo despois do primeiro ano de menstruación.
- Dor intensa coa menstruación.
Ademais, teña coidado con isto:
- Se o teu fillo mostra signos de puberdade antes dos 9 anos .
- Se o teu fillo ten 15 anos e non presenta síntomas.
- Se a súa filla mostra signos de puberdade antes dos 8 anos .
- Se a túa filla ten 13 anos e non presenta síntomas.
Como podes axudar ao teu fillo/a como pai/nai?
Este pode ser un momento difícil tanto para ti como para o teu fillo/a. Aquí tes como podes axudar ao teu fillo/a:
- Fala abertamente: fala co teu fillo sobre os cambios no seu corpo cedo, de forma sinxela e dun xeito que non o asuste.
- Ofrece educación: fala sobre a reprodución sexual, o sexo seguro e a importancia do consentimento. É moito máis valioso que o teu fillo aprenda estas cousas de ti que doutra persoa.
- Sé forte:Cando o teu fillo/a se sinta asustado/a ou confuso/a, compréndeo/a e asegúralle que eses sentimentos son normais.
- Sé un bo modelo a seguir: dálle exemplo ao teu fillo/a pensando positivamente sobre o seu corpo e levando un estilo de vida saudable.
- Respecta a privacidade: Os nenos necesitan o seu propio espazo persoal e liberdade durante este tempo. Respecta iso.
- Establecer límites: Establecer límites axeitados cando sexa necesario para a seguridade do neno/a.
A puberdade é unha época moi emocionante e desafiante para o teu fillo e a túa familia. Se ti ou o teu fillo tedes algunha pregunta ou preocupación durante esta viaxe, non dubides nunca en falar cun médico.
Mensaxe para levar a casa
- A puberdade é un proceso completamente natural polo cal un neno se converte en adulto.
- A idade á que comeza e a velocidade á que progresa varía dun neno a outro. Non te preocupes innecesariamente por iso.
- Xunto cos cambios físicos, os altibaixos emocionais son moi comúns durante esta época.
- Ter unha comunicación aberta entre pais e fillos axuda moito a superar este momento con maior facilidade.
- Se tes algunha dúbida ou preocupación sobre o desenvolvemento do teu fillo, non dubides nunca en consultar cun médico .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment