Deberíamos saber exactamente que son os comprimidos de vitamina B1 ou tiamina?

O teu médico receitouche unha pílula chamada tiamina? Ou escoitaches falar da vitamina B1? En realidade, son o mesmo. A maioría das veces, este medicamento prescríbenos cando o nivel de tiamina no corpo é baixo, para tratalo ou para evitar que se produza esa afección. Entón, que é a tiamina? Que tipo de servizo lle presta ao noso corpo? Falemos de todo de forma sinxela e clara.

Que ocorre realmente con este medicamento?

En poucas palabras, a tiamina é a vitamina B1. É unha das vitaminas B máis importantes. É esencial para varias funcións clave no noso corpo.

Pensa nos alimentos que comemos. Cando comemos arroz, verduras, carne e peixe, os nutrientes que conteñen non proporcionan enerxía directamente aos nosos corpos. Para converter eses alimentos en enerxía, igual que botar gasolina a un coche fai que o motor funcione, os nosos corpos necesitan axudantes. A tiamina xoga un papel moi importante no proceso de produción desa enerxía.

Non só iso, hai outras cousas importantes:

• Saúde do sistema nervioso: a tiamina axuda a que os nervios que van desde o cerebro ata todo o corpo funcionen correctamente. Isto significa que afecta indirectamente á nosa memoria, á nosa capacidade de pensamento e ao control dos movementos corporais.
• Función cardíaca: a tiamina tamén é necesaria para que o músculo cardíaco funcione correctamente.
• Sistema dixestivo: Outra función da tiamina é axudar ao corpo a dixerir correctamente os alimentos que comemos e a absorber os nutrientes deles.

Entón, cando o nivel de tiamina no corpo diminúe, pode afectar todos estes procesos. É nese momento cando o médico che recetará esta pílula.

Cousas que debes dicirlle ao teu médico antes de tomar este medicamento

Antes de darlle comprimidos de tiamina, o seu médico faralle algunhas preguntas. Non obstante, hai algunhas cousas que debe dicirlle sen dúbida. Non lle oculte estas cousas, porque son moi importantes para a súa seguridade.

Como debo usar o medicamento?

Isto é moi sinxelo.

• Tome esta pílula cun vaso de auga .
• Siga exactamente as instrucións que lle deu o seu médico e as instrucións que aparecen no envase do medicamento.
• Para obter mellores resultados, é mellor tomar este medicamento cunha comida. Isto axudará a que a medicación se absorba máis facilmente.
• Tome o medicamento á hora e aos intervalos prescritos polo médico. Se di un ao día, significa un, e se di dous, significa dous. Nunca tome máis da cantidade prescrita.

Se llo dás aos nenos...

Se lle estás dando este medicamento a nenos, asegúrate de falar co teu médico ao respecto. Ás veces, os médicos prescribenllo aos nenos, pero hai que ter en conta algunhas cousas. Cousas como a dosificación son diferentes para eles.

Que facer se tomas demasiado medicamento?

Se cre que tomou demasiado deste medicamento, non se asuste e chame inmediatamente ao Centro Nacional de Información Toxicolóxica do Hospital Nacional de Colombo ou vaia á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) do hospital máis próximo.

Que facer se esqueces unha dose de medicación?

Todos esquecémonos de tomar a medicación ás veces. Se iso ocorre, tómaa en canto te lembres. Non obstante, se xa case é a hora da seguinte dose cando te lembres, omite a dose esquecida e tómaa á hora programada. Nunca tomes dúas doses á vez. Facelo pode aumentar a cantidade de medicamento que tomas.

Cousas a ter en conta ao tomar medicamentos

• Unha boa dieta: Tomar unha pílula de vitaminas non debería impedirche levar unha dieta boa e equilibrada. É esencial. Unha pílula de vitaminas é só un suplemento, non un substituto dunha comida.
• Alimentos ricos en tiamina: alimentos como o fermento, as fabas, os froitos secos como as lentellas, os garavanzos, a carne de porco, a carne de vaca e os cereais integrais conteñen esta vitamina de forma natural. Inclúe tantos destes alimentos na túa dieta como sexa posible.
• Malos hábitos: Cousas como beber alcol, fumar e o estrés excesivo poden reducir a absorción de vitaminas por parte do corpo. Polo tanto, manterse afastado disto é moi bo para a saúde.

Posibles efectos secundarios do medicamento

A tiamina é unha vitamina moi segura que, en xeral, non causa efectos secundarios importantes. A maioría da xente non experimenta ningún problema. Non obstante, en casos raros, alguén pode ter unha reacción alérxica. Se isto ocorre, consulte un médico inmediatamente.

Se experimenta algo inusual que non estea mencionado nesta lista, consulte co seu médico para obter consello.

Como debes gardar o teu medicamento?

• Manter fóra do alcance dos nenos. Isto é moi importante.
• Á temperatura ambiente normalGardar a temperatura ambiente (entre 15 e 30 graos Celsius). Protexer da calor excesiva e da luz solar directa. Non gardar a medicación en zonas húmidas como o baño.
• Desbote calquera medicamento que xa caducara .