Que é a uretra? Aprendamos sobre ela de xeito sinxelo!

Todos urinamos varias veces ao día, non si? É unha parte normal das nosas vidas. Pero algunha vez te preguntaches como sae esta urina, ou " urina ", como a chamamos, do corpo? Hoxe imos falar dun conduto pequeno pero moi importante do noso corpo que axuda nisto. Chámase uretra .

Que é a uretra en termos sinxelos?

En poucas palabras, a uretra é unha pequena parte do corpo en forma de tubo que transporta a urina desde a vexiga ata o exterior. Todos temos esta uretra nos nosos corpos. Pero hai unha pequena diferenza. Nas mulleres, só a urina sae da uretra. Pero nos homes, o seme sae da uretra, así como a urina durante as relacións sexuais.

A uretra forma parte do noso sistema urinario . Este sistema completo inclúe os nosos dous riles, a vexiga, os uréteres e a uretra. Se es home, a próstata tamén está implicada.

Pensa en como funciona isto.

1. Os riles limpan o noso sangue e producen produtos de refugo en forma de urina.

2. Despois, a urina é transportada á vexiga a través de dous tubos chamados uréteres .

3. Cando a vexiga está chea, sentimos a necesidade de ouriñar.

4. Cando urinamos, a uretra é o último conduto que transporta a urina da vexiga cara a fóra do corpo.

A urina sae do corpo a través dunha pequena abertura ao final da uretra. Isto chámase "meato uretral".

Onde se atopa a uretra? É diferente en ambos os dous lados?

Si, hai unha gran diferenza entre a localización e a lonxitude da uretra en homes e mulleres.

• Mulleres: A uretra dunha muller é moi curta . Mide uns 3-4 centímetros de longo. Comeza na vexiga e ábrese diante da vaxina. Esta curta lonxitude explica por que as mulleres son máis propensas a contraer infeccións do tracto urinario (ITU). Isto débese a que os xermes do ambiente exterior teñen menos distancia para viaxar ata a vexiga.

• Homes: A uretra dun home é moi longa . Pode medir uns 20 centímetros (7-8 polgadas) de longo. Comeza na vexiga, atravesa a próstata, percorre o pene e ábrese na punta.

Que enfermidades e problemas poden ocorrer relacionados coa uretra?

Como calquera outro órgano do noso corpo, a uretra pode sufrir diversas enfermidades e problemas. Os homes son máis propensos a experimentar estes problemas. Vexamos os problemas máis comúns.

Como sabes que hai un problema? - Presta atención a estes síntomas

Se tes algún problema coa uretra ou co sistema urinario, o corpo enviarache varios sinais. É moi importante ser consciente destes síntomas.

• Sensación de dor, ardor ou malestar ao ouriñar.
• Incapacidade para ouriñar ou saída lenta da urina.
• Sangue na urina (hematuria). A urina pode ter unha cor rosada, vermella ou marrón.
• Necesidade de ouriñar con máis frecuencia do habitual .
• Secreción anormal (por exemplo, pus) da uretra.
• Hematoma ou inchazo da pel na zona que rodea a uretra.

Se tes un ou máis destes síntomas, consulta co teu médico inmediatamente . Poden ser signos de calquera cousa, dende unha simple infección ata unha afección grave. Polo tanto, é fundamental recibir o tratamento axeitado rapidamente.

Que probas recomenda o médico?

Cando vexas ao teu médico, preguntaráche polos teus síntomas e, se é necesario, pode recomendarte algunhas destas probas.

• Análises de urina: Comprobar a presenza de xermes, sangue ou outras anomalías na urina.
• Cistoscopia: pásase un tubo fino cunha pequena cámara conectada pola uretra para examinar o interior da uretra e da vexiga.
• Ecografía: Permite comprobar o estado de órganos como os riles e a vexiga.
• Probas de raios X especiais: Ás veces, unha radiografía cun axente de contraste especial, como unha uretrografía retrógrada ou unha VCUG, pode identificar estreitamentos ou outros problemas na uretra.

Cousas sinxelas que podemos facer para manter o tracto urinario san

Din que "é mellor previr que curar", non si? Ese dito tamén se aplica aquí. Uns poucos hábitos sinxelos que podemos incorporar á nosa vida diaria poden axudar a manter a uretra e todo o sistema urinario sans.

• Bebe moita auga: esta é a cousa máis importante e sinxela que podes facer. Beber suficiente auga ao longo do día axuda a eliminar as toxinas do tracto urinario. Se a túa urina é de cor amarela clara, é un bo sinal de que estás bebendo suficiente auga.
• Non te conteñas a vexiga: cando sintas ganas de ouriñar, vai ao baño sen contelas. Ademais, baleira a vexiga completamente ao ouriñar.
• Urinar despois das relacións sexuais: este é un hábito moi importante para previr infeccións, especialmente para as mulleres.
• Coida a limpeza:Ao limpar despois de usar o baño, limpe sempre de diante para atrás . Isto impide que os xermes das feces entren na uretra.
• Evita a roupa axustada: levar roupa interior ou pantalóns axustados con regularidade aumenta a humidade e a calor nesa zona, creando un bo ambiente para que medren os xermes. É mellor levar roupa interior de algodón.
• Limita o tabaco e o alcol: poden afectar negativamente a vexiga e o sistema urinario.
• Manter un peso saudable: o exercicio regular e unha dieta equilibrada axudan á saúde xeral, así como á saúde do tracto urinario.