Ñangareko parto rire: Mba’épa ojehu nde rete ha ne akãme

Pe vy’a oguerúva ógape peteĩ mitã hasy ñamombe’u haĝua, ¿ajépa? Maymáva ojesareko pe mitã pyahúre. Péro opa koʼã mbaʼe apytépe, mbaʼéichapa reñeñandu peteĩ mamá pyahúramo? Nde rete heta okambia koʼã nueve mése ohasavaʼekuépe, ha avei rembohovái umi provléma reime jave. Upéicharõ, ko’áĝa reguereko rire peteĩ mitã, pe periodo ‘postparto’, tuicha mba’e nde recuperación ha recuperación-pe ĝuarã. Ko árape, ñañe’ẽta ko tiempo rehe, mba’épa ikatu reñandu ha mba’éichapa reñangarekova’erã ndejehe.

Mba’épa pe periodo parto rire.

Ñamombe’u porãsérõ, parto rire ha’e pe periodo imemby rire. Oje’e jepi ha’eha umi seis térã ocho semana iñepyrũha. Upéva heʼise pe tiémpo ohasáva nde rete oho jey hag̃ua oĩ haguéicha hyeguasu mboyve. Péro umi síntoma ha kámbio oikóva ko tiémpope añetehápe ikatu ipukuve ocho semánagui.

Epensamína mboy kámbiopa ohasáta peteĩ jeýpe nde rete ha nde rekove ko tiémpope. Oĩ umi kámbio ojejapóva físiko. Por ehémplo, nde jyva ohypýita kamby reheve ha nde vagina oñepyrũta huguy. Ambue katu ojoaju umi kámbio tuichaitévare nde hormonakuérare. En pocas palabras, oreko haĝua peteĩ mitã ha’e peteĩ desafío tuicháva, físicamente ha mentalmente. Ikatu avei ñanemokaneʼõ ñañangareko peteĩ mitã onase ramóvare ha jajepokuaa peteĩ tekove pyahúpe ko tiémpope.

Upévare, eñatende porã vaʼerã mbaʼéichapa reñeñandu reguereko rire peteĩ mitã. Reñandu ramo naiporãiha peteĩ mba'e, ani retĩ remombe'u haguã nde pohanohárape. Reguerekógui peteĩ mitã ndeʼiséi naiñimportanteiha ne salud. Katuete tekotevẽ repensa nde pytuʼu ha nde rekove ha avei reñangareko hag̃ua pe mitãre.

Nde pohanohára ome’ẽta ndéve umi chequeo parto rire reguereko rire ne memby. Katuete reho haguã hendápekuéra. Pévape ojesarekóta nde proceso de curación ha recuperación rehe. Ikatu ojekuaa oimeraẽ complicación. Avei kóva ha’e peteĩ momento iporãitereíva rejapo haĝua oimeraẽ porandu ikatúva reguereko ha reñe’ẽ haĝua honestamente mba’éichapa reñeñandu.

Mba’éichapa pe tiempo de recuperación?

Nde imembykuñáicha avei, nde tiémpo rerrekupera hag̃ua ningo ndaijojahái ndéve g̃uarã. Ndaipóri peteĩ tiempo ojeporúva. Ha katu, oĩ algunas cosas generales ikatúva peha’arõ.

Umi aravo ha ára tenondegua ne memby onase rire, ikatu reñandu:

• Contracciones uterinos: Nde útero oñemboguejy jeyva’erã ituichakue normal-pe. Péva ikatu omoheñói calambre ha huguy vaginal. Sapyʼánte nde doktór ikatu omasaja nde útero nde rye ári ikatu hag̃uáicha oñekontrata pyaʼeve.
• Oñemoambuévo hormona: Péva ikatu omoheñói mba'e ha'éva sofá, cambio de humor ha akãrasy.
• Pecho ñemboty: 1.1.Nde ryekue oproduci hína kamby. Nderekambúiramo jepe, ikatu nde ryekue oñembohye ha hasy.
• Perineal hasy: Oiméramo reguereko ra’e peteĩ parto vaginal, normalmente reñandu hasy’imi pe área oĩva vagina ha anus mbytépe (pe perineo). Haimete 70% kuña ohasa algún desgarro ko tendápe imemby jave. Umi ojapova’ekuépe cesárea (C-sección), ikatu hasyeterei pe incisión jerére mbovy ára pukukue.
• Hinchazón líquido extra rupi: Péva jepivegua resultado pe líquido extra oñembyatývagui imembykuña jave. Ko hinchazón oguejyva’erã peteĩ arapokõindy ryepýpe. Péro pe hinchazón omoirũramo ñande pytiʼa hasy térã hasy jarrespira hag̃ua, ikatu ohechauka oĩha peteĩ mbaʼe ivaivéva.
• Kane’õ: Remba’apo, parto ha reñangarekóvo peteĩ mitã onase ramóvare ikatu oheja reñeñandu kane’õ araka’eve nereñandúivaicha. Normal ningo ñañeñandu kaneʼõ heta día térã semána imemby rire. Ikatu rehupyty alivio reñehaʼãramo repytuʼu ikatuháicha.

Umi mbohapy etapa periodo postparto rehegua

Umi pohanohára omboja'o ko periodo mbohapy etapa principal-pe. Ñantende porã hag̃ua upéva, jahecha pe cuadro oĩva koʼápe.

Mba’épa umi síntoma físico ojehechavéva.

Nde rete ohasa heta ñemoambue pe periodo parto rire. Heta koʼãva apytégui haʼe umi kámbio natural ojejapóva umi kámbio hormonal rupive.

• Perineal hasy ha hasy: Ko área ojepyso imemby jave, upévare ikatu oñembohye ha hasy mbovymi arapokõindy pukukue. Jaguapy almohada ári, jajohéi y haku asývape jaipuru rire inodoro ha jaipuru peteĩ almohadilla sanitario oñembopiro’ýva ikatu ñaipytyvõ oñemboguejy haĝua ko incomodidad.
• Secreción vaginal: Rememby rire (cesárea rupive jepe), reguerekóta huguy vaginal. Péva ojekuaa pohãnohára rupive lochia ramo. Oñepyrũ pytã hũicha, upéi mbeguekatúpe oñemomorotĩ, ha ipahápe opyta peteĩ secreción marrón hũvaicha. Ko proceso pukukue ikatu ogueraha seis semanas rupi. Ñanemandu’ava’erã, ko’ã tiempo aja, jaipuruva’erã almohadilla sanitaria añoite, tampón rangue.
• Involución útero: Pe mba'asy ñande py'a guype ojehúva ko periodo-pe oñembohéra avei "hasýva parto rire". Jepémo pe mba’asy oguejy jepi umi ára tenondegua rire, ikatu ivaive ñamokambúvo.
• Pecho hinchazón ha pezón hasy: Oñeha’arõ umi seno hinchazón ha hasýva por lo menos mbovy ára. Umi sy okambúva ikatu oikotevẽ consultora de lactancia pytyvõ oipytyvõ haĝua umi condición hasývape ha’eháicha umi pezón ojejapíva.
• Sudoración: Tuicha okambia umi hormona reguereko rire peteĩ mitã. Péva ha'e mba'érepa normal ojesuudá heta, ko'ýte pyhare. Péva oguejyva’erã peteĩ térã mokõi arapokõindýpe.
• Tekakapa'ã:Ojekuaa jepi hasy haguã ohasa haguã heces imemby rire. Oiméramo rejapo peteĩ epidural rembogue hag̃ua mbaʼasy, ikatu omboguejy mbeguekatu nde ryepy ha hasy rembohasa hag̃ua nde heces. Sapy’ánte, ikatu avei ojehu pe estreñimiento okyhyjégui orina va’erãha. Ikatu nde pohanohára he’i re’u haguã umi heces suavizante oipytyvõ haguã ko mba’épe. Avei ojehecha jepi hemorroides ko’ã tiempo-pe.
• Cesárea rire okuera: Reguerekóramo puntada sección C-gui, ohasáta 10 ára rupi nde pire okuera haguã. Umi puntada interna ikatu ogueraha 12 semana rupi okuera porã haĝua. Oĩramo secreción ojoguáva pus-pe pe incisión-gui térã peteĩ akãnundu, upéva ikatu ohechauka infección. Eñatendékena ko mbaʼére.
• Akãrague ñembyai: Avei ojehecharamoiterei akãrague ñembyai ko’ã tiémpope oñemoambuégui hormonal.

Umi cambio oñeñandu mentalmente ha emocionalmente

Umi semána ha mése imemby rire, ikatu oiko heta kámbio emocional oafektáva ne akã, estrés ha mbaʼéichapa reñeñandu nde rete rehe.

• Baby blues: Pe baby blues ha’e peteĩ síntoma ojehechavéva depresión postparto rehegua ha hasẽ jepi umi mba’e michĩvare. Ko’ã temiandu pyahu ikatu ou peteĩ sorpresa ramo, jepivegua oho mbovymi semana-pe.
• Depresión postparto: Kóva ha’e peteĩ estado depresivo omoheñóiva temiandu ñembyasy ha esperanza’ỹeterei ha ipukúva arapokõindy ha jasy imemby rire. Ndojoguái pe baby blues-pe, kóva ndohói ijehegui. Ikatu oikotevẽ pohã térã terapia conductual.
• Jepy’apy parto rire: Kóva ha’e pe temiandu jepy’apy ha jepy’apyeterei ojehúva heñói rire mitã. Ikatu avei omoirû umi síntoma físico ha’éva insomnio ha korasõ otyryrýva. Pe depresión postparto ha ansiedad mokõivéva ikatu oiko oñondive.
• Pérdida de peso ha rete ra’anga: Nde rete ohasa heta cambio imembykuña ha imemby aja. Normal ningo rejepy’apy nde pire oñembo’y, estrías ha peso extra nde cadera térã nde rye jerére.

Complicación ikatúva oiko ko’ã tiempo aja

Oĩ mba’asy ikatúva oñepyrũ reguereko rire ne memby. Hospital-pe, equipo médico nde monitoreo ko'ã condición grave. Oĩramo jepe umi síntoma normál, ótro katu ikatu ohechauka peteĩ provléma.

Oĩ umi mba’asy ivaivéva ikatúva oiko pe periodo parto rire ha’e:

• Hemorragia parto riregua
• Preeclampsia parto riregua
• Trombosis vena profunda (TVP) rehegua .
• Embolia pulmonar rehegua
• Umi mba’asy apytu’ũ rehegua ha’eháicha pochy parto rire térã psicosis parto rire
• Sepsis - mba'asy vaiete ojeipysóva ñande rete pukukue

Mba'éichapa reñangareko ndejehe imemby rire?

Pe mba’e iñimportantevéva ikatúva pejapo ha’e peme’ẽ peẽme tiempo pepytu’u ha pekuera haĝua. Ikatu péva ndaha’éi ndahasýiva oñehenduháicha. Péro repytuʼúramo omeʼẽ ne rete ha ne akãme pe tiémpo oikotevẽva ojerrekupera jey hag̃ua. Ejerure pytyvõ reikotevẽ jave. Ikatu ha’e relimitáramo mboy visitante-pa reguerekóva, rejerure pytyvõ mitã ñangarekorã térã rejerure pytyvõ tembiapo ogapypegua térã cocina-pe.

Opytu’u rangue, ko’ápe oĩ ambue mba’e ikatúva reñangareko ndejehe:

• Tembi’urã: Jay’u heta y. Eñeha’ã e’u tembi’u hesãiva ha’éva proteína magra, yva, ka’avo ha grano entero. Ojey’úramo heta y ikatu avei oipytyvô oñembogue hagua estreñimiento.
• Ñañangareko pe perineo rehe: Reguerekóramo peteĩ parto normál, oiméne reñeñandu hasyʼimi unos kuánto semána aja. Oiméne nde doktór omeʼẽta ndéve instruksión mbaʼéichapa reñangareko vaʼerã ko lugárre nde rógape. Umi mba’e ha’eháicha ojejohéi y haku asývape (ojeporúvo botella peri) ojeporu rire inodoro ikatu oipytyvõ.
• Relimitíva actividad física: Ikatu ramo jepe pya’e reguahẽse nde tamaño preembarazo-pe, ani rejapura rejapo ejercicio. Nde pohanohára he’íta ndéve araka’épa iseguro rejapo ejercicio. Jepive ikatu reñepyrũ ejercicio ligero, por ehémplo reguata, unos kuánto díape nde memby onase rire. Umi ojejapo vaʼekue cesárea ikatu ohaʼarõve michĩmi. Ikatúma guive rejapo ehersísio, eñepyrũ mbeguekatúpe.
• Pytyvõ salud mental rehegua: Ani rekyhyje rejerure haguã pytyvõ. Epasiénsia umi mbaʼe reñandúvare. Pe período parto rire ikatu ijetuʼu. Oiméramo reñeñandu vai, rejestresa térã rejepyʼapy, eñeʼẽ ne amígo, ne kompañero térã ne doktór ndive. Oĩ heta mbaʼe nepytyvõtava.

Araka’épa tekotevẽ reñe’ẽ pohanohára ndive.

Oĩ síntoma ikatúva ohechauka peteĩ provléma tuichaitereíva. Ani remboyke umi síntoma rerekóva térã retĩ reñeʼẽ hag̃ua hese. Koʼýte eñatende vaʼerã koʼã síntomare. Oiméramo reguereko peteĩ térã hetave ko’ãvagui, eñe’ẽ pya’e nde pohanohára ndive.

Pe periodo parto rire ha’e peteĩ tiempo de ajuste ha transición. Ikatu reñeñandu ndeaño térã nereñembosakoʼíri pórke nereñeñatendemoʼãi pe hyeguasu aja. ¡Nemanduʼákena ndahaʼeiha ndeaño! Pehasa hína heta cambio físico ha emocional peje’ajustávo pe tekove peteĩ mitã onase ramóva ndive.

Oĩ síntoma normál, péro ótro ikatu ohechauka ótro provléma. Emba’eporã nendive, eñangareko ikatuháicha nde rekoporã rehe ha ejerure pytyvõ reikotevẽramo. Jepe reñeñandu porã, iñimportanteterei reho opa umi cita clínica-pe ome’ẽva ndéve nde médico.