¿Ndépa peteĩ persóna oñehaʼãmbaitéva oñemomombyry hag̃ua vevída térã ótro drógagui? Reime aja upépe, ¿reguerekópa sapyʼa recaída? Oikóramo upéva, ikatu reñeñandu heta ñembyasy, retĩ ha reñekulpa. Ikatu repensa: “Añehaʼãmbaite, péro afalla gueteri”. Ikatu antende pe peso ha mba’asy reñandúva. Péro ehaʼarõmi. Ñañe'êmi ko mba'ére. Pórke upéva ndahaʼéi nde kulpa ni nde derrota. Péva ha’e peteĩ mba’e ikatúva oiko ko jeguatahápe. Pe iñimportánteva ningo ikatu resẽ ko situasióngui.
Mba'épa añetehápe "recaída"?
Jaʼe porãsérõ g̃uarã, peteĩ recaída haʼe hína reñepyrũ jeýramo reiporu peteĩ dróga térã alcohol reñehaʼã rire rejoko térã rejehekýi chugui. Oĩ tapicha ohenóiva kóvape "slip-up", he'iséva rejavy hague michĩmi. Péro heʼisénte reñepyrũ jey hague reiporu pe sustancia omoñepyrũvaʼekue nde adicción.
Péro koʼápe oĩ peteĩ mbaʼe iñimportantetereíva enterovéva ñantende hag̃ua. Trastorno de Uso de Sustancias ha’e peteĩ mba’asy pohanohára oguerekóva. Diabetes térã presión alta-icha. Ndaha'éi peteĩ juicio nde carácter rehegua. Ndeʼíri nde haʼeha peteĩ persóna ivaíva térã peteĩ persóna ikangyha. Añetegua ha’e, opavave oikóva ko condición reheve ohasáta recaída algún momento-pe.
Upéicharõ, oiméramo rerrekupera jey, pe iñimportantevéva haʼe hína rehupyty pe pytyvõ ha tratamiénto médiko reikotevẽva rerrekupera hag̃ua. Oikóramo nderehe péicha, ani rekyhyje ni retĩ reñeʼẽ hag̃ua peteĩ persóna rejeroviahandi. Ikatu ha’e peteĩ familiar, peteĩ angirũ porãvéva, ne médico , térã peteĩ grupo de apoyo. Avave nandehusgamo'ãi ni nandekulpamo'ãi. Ha’ekuéra penemantenesénte seguro, penemantene hesãi ha penepytyvõse pesẽ porã haĝua ko viaje-pe.
Penemandu’áke pe recaída nde’iséi peẽ ha’eha peteĩ fracaso. He’isénte nde plan de tratamiento tekotevẽha oñemboheko michĩmive, oñemombareteve michĩmi.
Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva ojeporu jey haguã.
Umi mba’e omoñepyrũva ikatu iñambue opavavepe ĝuarã, ha katu oĩ mbovymi ojehechavéva o’afectáva la mayoría tapichakuérape. Peikuaa koʼã mbaʼe iñimportánte peẽme ha umi pehayhúvape g̃uarã.
| Ñembokapu | Omyesakã haguã simplemente... |
|---|---|
| Tapicha térã tenda oikuaáva | Rejoaju jeývo angirũnguéra ndive reiporuva’ekue droga, térã reho jey umi tenda reho haguépe (e.g., ciertas fiestas, bars), ikatu ogueru jey mandu’a ha jepokuaa yma guare. |
| Umi cambio estado de salud rehegua | Reguerekóramo peteĩ mbaʼasy pyahu, térã reʼu raʼe raʼe umi pohã hasýva, ikatu ne akã ojere upe ládope rehasa jeývo. |
| Ára especial | Umi ocasión especial-pe ha’eháicha Año Nuevo, Navidad, cumpleaños térã matrimonio, rehechávo mba’éichapa umi tapicha nde jerére ofesteha ikatu reiporuse jey. |
| Tuicha ñemoambue tekovépe | Peperdéramo pende travaho, peguerekóramo peteĩ problema familiar, pe’apartávo peteĩ relación térã pemano, ikatu pejejuhu ndaikatuiha pembohovái pe presión oúva umi cambio tuicháva pende rekovépe ha ikatu pejere jey upe tapére. |
| Temiandu mbarete (iporã ha ivaíva) . | Reñeñandu pochy, ñembyasy, kyhyje térã kulpávle, ikatu reñandu reho jeyseha nde jepokuaa yma guarépe rejehekýi haĝua chugui. Avei, jepe peteĩ ára vy’apavẽme , ikatu reñandu reiporuseha “vy’aguasu” ramo. Oñeikotevẽ sapy’ami oñemoakãrapu’ã haĝua pe pensamiento ikatuha revy’a ha revy’a droga’ỹre. |
Mbohapy etapa recaída rehegua - jaikuaami umíva
Ikatu repensa pe recaída oiko hague peteĩ jeýpe, péro añetehápe oiko etapa-pe. Reikuaáramo ko’ã etapa, nde térã peteĩ rehayhúva ikatúta ohechakuaa umi señal de advertencia temprano.
1. Recaída emocional rehegua
Péva ha’e peteĩha etapa. Ikatu ni nerepensavéima reiporu jey hag̃ua umi dróga koʼág̃a. Péro umi mbaʼe reñandúva ha ne comportamiento oñepyrũma ndegueraha upe gotyo. Ehecha oikópa nderehe koʼã mbaʼe:
- Rejehekýi umi grupo de apoyo-gui.
- Reñemomombyry hína umi tapicha hi’aguĩva ndehegui ha nepytyvõvagui.
- Oñongatu hikuái hemiandu embotellado hyepýpe ha nomombe'úi avavépe.
- Pe rekaru ha reyʼuháicha iñambue sapyʼa (rekaru heta térã nereinteresavéima tembiʼúre).
- Oñemoambue oke jave (oke heta térã ndokevéi mba’eveichavérõ).
- Añeha’ã apyta cheaño, mombyry umi mba’e porã ha pasatiempo-gui.
2. Recaída Mental rehegua
Péva oñepyrũ jave peteĩ ñorairõ tuicháva ne akã ryepýpe. Peteĩ parte ne akãme he’i: “Nahániri, ndaiporumo’ãvéima”. Péro pe ótro párte opensa oipuru jey hag̃ua ha oñepyrũ oipotaiterei.
Epensamína nde apytuʼũ oapuestaháicha nderehe. Rejepokuaa vove drógape, ikatu okambia pára siémpre ne apytuʼũ ombaʼapo hag̃ua. Upévare reñandu ndaikatuiha rejoko koʼã pensamiénto.
- Py’ỹinte apensa umi ára yma guarére ha mba’éichapa ojeporu.
- Umi pensamiento ha'eháicha "Oĩ porã peteĩ jeýnte ramo" ou ñane akãme.
- Apensa hína mbaʼéichapa ikatu aiporu ñemiháme.
Reguerekóramo koʼã pensamiénto ndeʼiséi ndekangyha. Ha'e parte pe mba'asy rehegua. Araka'eve ndaha'éi tardeiterei jajerure haguã pytyvõ. Péicha reñeñandu jave, pyaʼe voi eñeʼẽ peteĩ persóna rejeroviávandi. Ani rehasa ko ñorairõ ndeaño.
3. Recaída Física rehegua
Péva ha'e etapa paha. Heʼise añetehápe reñepyrũ jeyha reiporu dróga térã vevída. Péva ikatu ojejavy peteĩ jey. Térã ikatu ha’e peteĩ continuación ojeporúvo.
Taha’e ha’éva pe káso, penemandu’áke opavave oĩva ko viaje-pe ohasaha ko experiencia. Nde'iséi ndaikatumo'ãiha repyta jey. Oiméramo nde méta ipukúva haʼe repyta hag̃ua redroga, katuete ikatu rejapo. Eñe’ẽ pya’e nde pohanohára ha ne equipo de apoyo ndive ha eñepyrũ jey ko jeguata.
Mba’éichapa ikatu ojehapejoko recaída?
"Prevención iporãve pohãgui", he'i hikuái. Upévare oĩ mbovymi mbaʼe ikatúva jajapo ani hag̃ua oiko jey ko situasión.
- Epyta tratamiento ndive: Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Ani resalta umi mba’e ha’eháicha re’u umi pohã oñeme’ẽva’ekue ndéve, rehecha nde pohanohára ha consejero-pe itiempoitépe ha reparticipa umi grupo de apoyo-pe. Ohasávo pe tiémpo, reikuaáta mbaʼe tratamiéntopa osẽ porãve ndéve g̃uarã.
- Eikuaa porã umi mbaʼe rembohapéva: Eikuaa mbaʼépa ndemoñepyrũ reiporu jey hag̃ua. Por ehémplo, ikatu reñandu rekaʼu jeyseha arete aja térã umi fiéstape. Upéicharõ, tekotevẽ reñembosako’i rembohovái haĝua umi ára oiko mboyve. Pejapo peteĩ plan umi árape ĝuarã peteĩ tapicha pejeroviaha ndive. Eñemongeta mboyve, ha ere: “Añandu ramo péicha, rohenóita”.
- Ohechakuaa mba’éichapa oñepensa: .Heta vése, peteĩ recaída oiko reguerekóramo peteĩ "oportunidad". ¿Reguerekópa pensamiento ha’eháicha replanea reiporu haĝua avave noĩri jave nde rógape? ¿Peimo'ã piko "Avave ndoikuaái, ogueraha peteĩ jeýnte"? Ko’ãva ha’e mba’éichapa ne apytu’ũ nembotavy. Oúvo ko’ã pensamiento, ehechakuaa ha’eha peteĩ señal de advertencia ha eheka pytyvõ pya’e.
Pe jeguata ojerekupera haguã droga-gui ha’e peteĩ tekove pukukue. Oĩta umi retroceso pe tape pukukue. Upéva ndeʼiséi reñevenseha. Añetehápe ndaipóri mba’eve ojeheróva ogana térã operde. Oiméramo ne méta haʼe repyta reime porã, ikatu siémpre reju jey upe métape. Nde ndaha'éi ndeaño.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe recaída ndaha’éi peteĩ derrota. Ikatu oike proceso de recuperación-pe.
- Trastorno de Uso de Sustancias ha’e peteĩ mba’asy pohãnohára. Ndaha’éi peteĩ defecto de carácter.
- Ehechakuaa umi mbaʼe omoñepyrũva ndéve rereko jey hag̃ua. Ko’ãva ikatu ha’e tapichakuéra, tenda, temiandu térã ára especial.
- Eñatendéke umi etapa recaída rehegua (emocional, mental, física) ikatu hağuáicha rehechakuaa umi signo de advertencia temprano.
- Oiméramo repensa reiporu jeytaha térã reiporuma, arakaʼeve ani remokañy. Ani retĩ ni rekyhyje, emombeʼu pyaʼe porã ne doktórpe, ne famíliape térã ne amígo rejeroviávape . Jajerurévo pytyvõ ha’e peteĩ señal de mbarete.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario