શું તમારા વાળ ખરી રહ્યા છે? ચાલો એલોપેસીયા એરિયાટા વિશે વાત કરીએ!

વાળ એવી વસ્તુ છે જે આપણને બધાને ગમે છે અને આપણા દેખાવ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી જ્યારે વાળ અચાનક ખરવા લાગે છે, ત્યારે કોઈને પણ થોડો ડર અને ચિંતા થવી સામાન્ય છે. આજે આપણે એવી સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે આવી જગ્યાએ વાળ ખરવાનું કારણ બને છે, એટલે કે એલોપેસીયા એરિયાટા.

એલોપેસીયા એરિયાટા ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એલોપેસીયા એરિયાટા એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ફેરફારને કારણે વાળ ખરી પડે છે. ડોકટરો તેને ઓટોઇમ્યુન રોગ કહે છે. એટલે કે, આપણા પોતાના શરીરની સંરક્ષણ પ્રણાલી ભૂલથી આપણા પોતાના વાળના ફોલિકલ્સ પર હુમલો કરે છે. 'એલોપેસીયા' નો અર્થ તબીબી ભાષામાં 'વાળ ખરવા' અથવા 'ટાલ પડવી' થાય છે. 'એરિયાટા' નો અર્થ 'નાના, રેન્ડમ વિસ્તારોમાં' થાય છે. તેથી, જો કે આ સ્થિતિ મોટાભાગે ખોપરી ઉપરની ચામડી પરના વાળને અસર કરે છે, તે શરીરના કોઈપણ ભાગ પર થઈ શકે છે જ્યાં વાળ હોય છે.

શું આના વિવિધ પ્રકારો છે?

હા, આના ઘણા પ્રકારો છે, જે તમારા શરીર પર કેટલા વાળ ખરી ગયા છે અને તે ક્યાંથી આવી રહ્યા છે તેના પર આધાર રાખે છે. ધ્યાનમાં રાખો, આ દરેકને અલગ રીતે અસર કરી શકે છે.

• એલોપેસીયા એરિયાટા ટોટાલિસ: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે માથાના બધા વાળ ખરી પડે છે. કલ્પના કરો કે તમારા આખા વાળ ખરી ગયા છે.
• એલોપેસીયા એરિયાટા યુનિવર્સલિસ: આ થોડું વધારે આત્યંતિક છે. ફક્ત માથા પરના વાળ જ ખરી પડતા નથી, પરંતુ શરીર પરના બીજા બધા વાળ, જેમાં પાંપણ, ભમર અને હાથપગ પરના વાળ પણ ખરી પડે છે.
• ડિફ્યુઝ એલોપેસીયા એરિયાટા: આ સ્થિતિમાં, વાળના મોટા પેચ ખરવાને બદલે, વાળ ખૂબ જ પાતળા થઈ જાય છે. એવું લાગે છે કે વાળની ​​જાડાઈ ઘટી ગઈ છે.
• ઓફિયાસિસ એલોપેસીયા એરિયાટા: આમાં, માથાના પાછળના ભાગમાં, ગરદનની નજીક અને બંને બાજુ વાળ એક પટ્ટીમાં ઉગે છે.

આ સ્થિતિ કોને થવાની શક્યતા વધુ છે?

હવે તમે કદાચ વિચારી રહ્યા હશો કે આ કોને થાય છે, ખરું ને? ખરેખર, આ સ્થિતિ કોઈને પણ થઈ શકે છે. પરંતુ કેટલાક લોકોને તે થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

• નાના બાળકો: હા, આશ્ચર્ય પામશો નહીં, નાના બાળકોમાં પણ આ વિકસાવી શકાય છે.
• જો તમારા પરિવારમાં કોઈને આ બીમારી હોય: જો તમારા પરિવારમાં કોઈને એલોપેસીયા એરિયાટા હોય, તો તમને પણ તે થવાનું જોખમ ઓછું છે. તે આનુવંશિક હોઈ શકે છે.
• જો તમને અથવા તમારા પરિવારના સભ્યોને અન્ય સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો હોય: ડાયાબિટીસડાયાબિટીસ મેલીટસ, લ્યુપસ અથવા થાઇરોઇડની સમસ્યાઓ જેવા અન્ય સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો ધરાવતા લોકોમાં પણ આ સ્થિતિ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

આ પરિસ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

આ ખરેખર તમારા વિચાર કરતાં વધુ સામાન્ય સ્થિતિ છે. શ્રીલંકામાં પણ આવા દર્દીઓ જોવા મળે છે. વિશ્વભરમાં લાખો લોકો આ સ્થિતિથી પીડાય છે. કેટલાક અહેવાલો અનુસાર, દર વર્ષે આ રોગના નવા કેસોમાં લગભગ 20% બાળકો હોય છે. વાળ ખરવાના અન્ય મુખ્ય કારણો સાથે સરખામણી કરવામાં આવે તો, એવું કહી શકાય કે આ વાળ ખરવાની બીજી સૌથી સામાન્ય સ્થિતિ છે.

જ્યારે તમને એલોપેસીયા એરિયાટા થાય છે ત્યારે શું થાય છે? તેના લક્ષણો શું છે?

ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે જ્યારે એલોપેસીયા એરિયાટા થાય છે ત્યારે શું થાય છે, અને તેના લક્ષણો શું છે. મુખ્ય વાત એ છે કે વાળ ગોળાકાર આકારમાં, ક્યારેક સિક્કાના કદમાં ખરી પડે છે . પરંતુ ક્યારેક આ ધબ્બા મોટા કે નાના હોઈ શકે છે. વાળ ખરવાનું પ્રમાણ પણ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. એટલું જ નહીં, તમે તમારા નખમાં ફેરફાર પણ જોઈ શકો છો. તમારા નખમાં નાના ખાડા પડી શકે છે. એવું લાગે છે કે તેમને સોયથી વીંધવામાં આવ્યા છે. ક્યારેક તમારા નખ ખરબચડા થઈ શકે છે અને સેન્ડપેપર જેવા લાગે છે. આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર મોટી અસર કરતી નથી. જો કે, તે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર મોટી અસર કરી શકે છે. કારણ કે વાળ આપણા દેખાવનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, જ્યારે આ અચાનક થાય છે, ત્યારે ઉદાસી, ચિંતા અને ક્યારેક હતાશા જેવી બાબતો થઈ શકે છે. જ્યારે તમે સામાજિકતામાં હોવ ત્યારે તે અસ્વસ્થતા પણ હોઈ શકે છે.

અન્ય લક્ષણો શું છે?

સામાન્ય લક્ષણો છે:

• માથા, દાઢી, ભમર, પાંપણ અને શરીરના અન્ય ભાગોમાં વાળ ખરવા.
• ખીલા ખોદવા.

જોકે, ખૂબ જ ભાગ્યે જ, વાળ ખરી ગયા હોય તેવા વિસ્તારોમાં તમને નીચેના લક્ષણો પણ દેખાઈ શકે છે:

• ખંજવાળ (ખંજવાળ).
• ત્વચાનો રંગ બદલાઈ જવો (લાલ, જાંબલી, ભૂરો અથવા રાખોડી હોઈ શકે છે).
• જ્યાં વાળના ફોલિકલ્સ હતા, ત્યાં મોં જેવા છિદ્રો (ફોલિક્યુલર ઓસ્ટિયા) દેખાય છે.
• કાળા ટપકાં જેવા દેખાય છે (આ ખરેખર વાળના ફોલિકલ્સની અંદરના શબના વાળ છે).
• ત્વચા તરફ ઉગતા ટૂંકા, જાડા અને પાતળા વાળને "ઉદ્ગાર ચિહ્ન વાળ" કહેવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે વાળ ઉદ્ગાર ચિહ્નની જેમ વધે છે.
• ગ્રે વાળ.

એલોપેસીયા એરિયાટા શા માટે થાય છે?

આવું ખરેખર કેમ થાય છે? જેમ મેં પહેલા કહ્યું તેમ, એલોપેસીયા એરિયાટા એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે.સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ. આનો અર્થ એ છે કે આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ - જે આપણને રોગથી બચાવે છે - ભૂલથી આપણા પોતાના વાળના ફોલિકલ્સ, આપણા વાળના પાયા પરના વાળના ફોલિકલ્સ પર હુમલો કરે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિચારે છે કે આ વાળ બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસ જેવા હાનિકારક આક્રમણકાર છે. જ્યારે આ હુમલો થાય છે, ત્યારે વાળ ખરવા લાગે છે. ઘણીવાર, તે સિક્કાના આકારમાં હોય છે. ખરતા વાળનું પ્રમાણ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. કેટલાક લોકો ફક્ત થોડા જ સ્થળો ગુમાવે છે. અન્ય ઘણા વાળ ગુમાવે છે, ક્યારેક તો તેમના બધા વાળ પણ. આપણો આનુવંશિક મેકઅપ (કોષોના ભાગો જે આપણી આંખનો રંગ, ઊંચાઈ અને વાળનો રંગ નક્કી કરે છે) આ સ્વયંપ્રતિરક્ષા પ્રતિક્રિયાને ઉત્તેજિત કરવામાં એક પરિબળ હોઈ શકે છે. અથવા, આનુવંશિક કારણો સાથે, વાયરસ અથવા અન્ય પદાર્થ જેના સંપર્કમાં આપણે આવીએ છીએ તે આ પ્રતિક્રિયાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

શું આ ચેપી છે?

ઘણા લોકોનો પ્રશ્ન એ છે કે શું તે ચેપી છે. ના, એલોપેસીયા એરિયાટા બિલકુલ ચેપી રોગ નથી. તે એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં ત્વચાથી ત્વચાના સંપર્ક દ્વારા કે હવા દ્વારા ફેલાતો નથી. તેથી તેની ચિંતા કરશો નહીં.

ડૉક્ટર આ કેવી રીતે ઓળખે છે?

ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે શારીરિક તપાસ કરીને આ સ્થિતિનું નિદાન કરી શકે છે, તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે પ્રશ્નો પૂછે છે, તમારા વાળ ક્યારે ખરવા લાગ્યા, અને તમારા પરિવારમાં કોઈને આ સ્થિતિ છે કે અન્ય સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો છે કે કેમ. તેઓ તમારા નખની પણ તપાસ કરશે.

આને બરાબર ઓળખવા માટે કયા પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે?

ક્યારેક, જો ફક્ત જોઈને જ કહેવું મુશ્કેલ હોય, તો ડૉક્ટર આના જેવા પરીક્ષણો કરી શકે છે:

• ખોપરી ઉપરની ચામડી પર કોઈપણ ચેપ માટે તપાસ કરવી.
• તમારા વાળનો એક ભાગ લઈને તેને વિશ્લેષણ માટે પ્રયોગશાળામાં મોકલો.
• ખોપરી ઉપરની ચામડીની બાયોપ્સી એ એક પ્રક્રિયા છે જેમાં ખોપરી ઉપરની ચામડીનો એક નાનો ટુકડો લઈને તેની તપાસ કરવામાં આવે છે. આનાથી ત્વચાનો કોઈ રોગ છે કે નહીં તે નક્કી કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
• રક્ત પરીક્ષણો કરાવી રહ્યા છીએ.

શું આ સ્થિતિમાંથી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવું શક્ય છે?

આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પૂછે છે. સાચું કહું તો, એલોપેસીયા એરિયાટાનો કોઈ ઈલાજ નથી. જો કે, ઉપલબ્ધ સારવાર વાળ ખરવાને નિયંત્રિત કરવામાં અને ક્યારેક વાળ ફરીથી ઉગાડવામાં મદદ કરી શકે છે . જો કે, તે રોગને સંપૂર્ણપણે મટાડતા નથી. એલોપેસીયા એરિયાટાના બે વધુ ગંભીર સ્વરૂપો, એલોપેસીયા એરિયાટા ટોટાલિસ (સમગ્ર માથા પર વાળ ખરવા) અને એલોપેસીયા એરિયાટા યુનિવર્સલિસ (સમગ્ર શરીર પર વાળ ખરવા), સારવાર માટે ઓછા પ્રતિભાવશીલ હોઈ શકે છે.

આપણે આની સારવાર કેવી રીતે કરીશું?

ઠીક છે, તો આપણે આની સારવાર કેવી રીતે કરીશું? સારવારના ઘણા વિકલ્પો છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિના આધારે નક્કી કરશે કે કઈ સારવાર તમારા માટે શ્રેષ્ઠ છે.

• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ: આ બળતરા વિરોધી દવાઓ છે જેનો ઉપયોગ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગોની સારવાર માટે થાય છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડી અથવા વાળના ફોલિકલ્સમાં ઇન્જેક્શન તરીકે આપી શકાય છે. તે ગોળીઓ તરીકે પણ લઈ શકાય છે અથવા ક્રીમ અથવા મલમ તરીકે ત્વચા પર લગાવી શકાય છે. શરીરને આ દવાઓનો પ્રતિભાવ આપવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. કેટલાક લોકોને ભૂખમાં વધારો, વજનમાં વધારો, મૂડ સ્વિંગ અને ઝાંખી દ્રષ્ટિ જેવી આડઅસરો થઈ શકે છે.
• મિનોક્સિડિલ (બ્રાન્ડ નામ રોગેન®): આ એક સ્થાનિક દવા છે. તેનો ઉપયોગ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં ટાલ પડવાની સારવાર માટે થાય છે. વાળ પાછા ઉગવા માટે સામાન્ય રીતે લગભગ 12 અઠવાડિયા લાગે છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ખંજવાળનું કારણ બની શકે છે, અને કેટલાક લોકોમાં, અન્ય વિસ્તારોમાં વાળનો વિકાસ અને માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે.
• ફોટોથેરાપી: આમાં ખાસ લેમ્પમાંથી નીકળતા અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશનો ઉપયોગ થાય છે. ડૉક્ટર સોરાલેન નામની દવા સાથે અલ્ટ્રાવાયોલેટ A (PUVA) અથવા અલ્ટ્રાવાયોલેટ B (PUVB) પ્રકાશનો ઉપયોગ કરી શકે છે. આ કિરણો ત્વચા અને નખની કેટલીક સ્થિતિઓમાં મદદ કરી શકે છે, જેમાં એલોપેસીયા એરિયાટાનો સમાવેશ થાય છે.
• પ્લેટલેટ-રિચ પ્લાઝ્મા (PRP) સારવાર: આમાં તમારા પોતાના લોહીનો થોડો ભાગ લેવાનો, તેને ખાસ રીતે પ્રોસેસ કરવાનો અને તેને તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં પાછું ઇન્જેક્ટ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરે છે એવું કહેવાય છે. કેટલાક લોકોને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં દુખાવો, ખંજવાળ, ચક્કર અને ઉબકાનો અનુભવ થઈ શકે છે.
• ટોપિકલ ઇમ્યુનોથેરાપી: આ થોડી અલગ સારવાર છે. ડૉક્ટર તમારી ત્વચા પર એક પદાર્થ લગાવે છે જે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાનું કારણ બને છે. આશા છે કે આ સંપર્ક ત્વચાકોપ વાળના વિકાસનું કારણ બનશે. તમને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ખંજવાળ, લસિકા ગાંઠોમાં સોજો, ખરજવું અને ત્વચાના રંગમાં ફેરફારનો અનુભવ થઈ શકે છે.
• સ્ટાઇલિંગ તકનીકો: ક્યારેક, ગમે તે સારવારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે, શરીર તેનો સારો પ્રતિભાવ ન પણ આપે. આવા કિસ્સાઓમાં, વાળ ખરવાને આવરી લેવા માટે વિવિધ હેર સ્ટાઇલ, વિગ અથવા હેર વણનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

શું વાળ પાછા ઉગી શકે છે?

ઘણા લોકો માટે સૌથી મોટી આશા એ છે કે તેમના વાળ પાછા ઉગશે કે નહીં. એલોપેસીયા એરેટા એક એવી સ્થિતિ છે જેની આગાહી કરવી થોડી મુશ્કેલ છે.. કેટલાક લોકોના વાળ ફરીથી ઉગે છે, પરંતુ તેમને ફરીથી ઉગવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. અન્ય લોકોના વાળ ફરીથી ઉગે છે અને ક્યારેય પાછા ઉગતા નથી. આનો અર્થ એ છે કે તે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. જો કોઈ વ્યક્તિના બધા વાળ ખરી જાય, તો પણ તે પાછા ઉગવાની શક્યતા રહે છે. તમને મળતી સારવાર અને તેની સફળતાના આધારે, સારવાર શરૂ કર્યાના 4 થી 12 અઠવાડિયાની વચ્ચે તમને નવા વાળ દેખાઈ શકે છે.

શું આવું ન થાય તેનો કોઈ રસ્તો છે?

કમનસીબે, હાલમાં એલોપેસીયા એરિયાટાના વિકાસને રોકવાનો કોઈ રસ્તો નથી . સારવાર ફક્ત લક્ષણો ઘટાડી શકે છે. જો તમને આ સ્થિતિ હોય, તો તે તમારા બાકીના જીવન માટે રહેવાની શક્યતા છે.

જો મને આ સ્થિતિ હોય, તો મારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?

હળવા કિસ્સાઓમાં, લક્ષણો ભડકી શકે છે અને પછી માફીમાં જઈ શકે છે. જોકે, એલોપેસીયા એરેટા ટોટાલિસ અને એલોપેસીયા એરેટા યુનિવર્સલિસના વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, શરીર સારવારનો પણ પ્રતિભાવ ન આપી શકે.

હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખું? મારે શું કરવું જોઈએ અને શું ન કરવું જોઈએ?

ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે જો તમને આ સ્થિતિ હોય તો તમે તમારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકો છો, તમારે શું કરવું જોઈએ અને શું ન કરવું જોઈએ. તમે શું કરી શકો છો:

• વાળ ખરવાના દેખાવને ઢાંકવા અથવા ઘટાડવા માટે તમે મેકઅપનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
• જો તમારી પાંપણ ખરી રહી હોય, તો તમારી આંખોને સુરક્ષિત રાખવા માટે સનગ્લાસ પહેરો. આ તમારી આંખોને સૂર્યપ્રકાશ અને ધૂળ જેવી વસ્તુઓથી બચાવશે.
• તમારા માથાને સૂર્ય અને પવનથી બચાવવા માટે ટોપી અથવા સ્કાર્ફ જેવું કંઈક પહેરો.
• સંતુલિત આહાર લો. વાળનો વિકાસ એ એક પ્રક્રિયા છે જે વિટામિન અને ખનિજો પર આધાર રાખે છે. જોકે તે ખાસ કરીને એલોપેસીયા એરિયાટા સાથે જોડાયેલ નથી, જે લોકો ફેડ ડાયેટનું પાલન કરે છે તેમને વાળ ખરવાની શક્યતા વધુ હોય છે. ભૂમધ્ય આહાર (જેમાં ફળો, શાકભાજી અને પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધુ હોય છે) વાળને મજબૂત બનાવવામાં અને વાળ ખરવાનું ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
• વિટામિન ડી સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાનું વિચારો, પરંતુ તમારા ડૉક્ટરને પૂછવાનું ભૂલશો નહીં.

તમારે ન કરવા જોઈએ તેવી બાબતો:

• સૂર્ય અને પવનનો સંપર્ક: વાળ આપણને સૂર્ય અને પવનથી રક્ષણ આપે છે. પાંપણની પાંપણ ગંદકી અને ધૂળને આપણી આંખોમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે. જો તમને એલોપેસીયા એરિયાટા હોય, તો તમારે બહાર જતી વખતે તમારી ત્વચા (અને કદાચ તમારી આંખો) ને સુરક્ષિત રાખવા માટે ખાસ કાળજી લેવાની જરૂર છે.
• ગંભીર તણાવ: વ્યાપક સંશોધન દ્વારા સાબિત ન થયું હોવા છતાં, ઘણા લોકો જેમને એલોપેસીયા એરિયાટા થાય છે તેઓએ તાજેતરમાં તેમના જીવનમાં નોંધપાત્ર તણાવનો અનુભવ કર્યો છે, જેમ કે કામની સમસ્યાઓ, કૌટુંબિક સમસ્યાઓ, મૃત્યુ, શસ્ત્રક્રિયાઓ અને અકસ્માતો. તેથી શક્ય તેટલું તમારા મનને હળવા રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
• કઠોર રસાયણો ધરાવતા વાળના ઉત્પાદનો અને સારવાર ટાળો: આમાં રાસાયણિક સ્ટ્રેટનર્સ અને કાયમી વેવ્સ જેવી વસ્તુઓનો સમાવેશ થાય છે. સિલિકોન અને પેરાબેન્સથી મુક્ત હળવા શેમ્પૂ અને કન્ડિશનર શોધવાનો પ્રયાસ કરો.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

વાળ ખરી રહ્યા હોય તેવું જણાય કે તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. સારવાર શરૂ કર્યા પછી, જો નીચેનામાંથી કોઈ પણ થાય તો તમારા ડૉક્ટરને ફરીથી જણાવો:

• જો તમને નવા લક્ષણો દેખાય.
• જો સારવાર પછી લક્ષણોમાં કોઈ સુધારો ન થાય.
• જો વાળના ફોલિકલ્સ ચેપગ્રસ્ત દેખાય (એટલે ​​કે લાલ, જાંબલી, રાખોડી કે સફેદ; સોજો, સોજો, વગેરે).

ડૉક્ટરને પૂછવા માટે કયા મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળો છો, ત્યારે તમારા માટે આ પ્રશ્નો પૂછવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે:

• મને એલોપેસીયા એરિયાટા છે કે નહીં તે તમે કેવી રીતે કહી શકો?
• જો મને એલોપેસીયા એરિયાટા નથી, તો શું બીજું કોઈ કારણ છે કે મારા વાળ ખરી રહ્યા છે?
• તમે મારા માટે કયા પ્રકારની દવા કે સારવારની ભલામણ કરો છો?
• તે દવાઓ અને સારવારોની આડઅસરોની સંપૂર્ણ યાદી શું છે?
• સારવાર પછી, હું ક્યારે મારા વાળ ફરીથી વધવાની અપેક્ષા રાખી શકું?
• વાળ ખરતા અટકાવવા માટે હું બીજું શું કરી શકું?
• શું મારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને મળવું જોઈએ?

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો

વાળ ખરવા એ ડરામણી અને અસ્વસ્થતાભરી સ્થિતિ હોઈ શકે છે. પરંતુ યાદ રાખો, એલોપેસીયા એરિયાટા એક ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. જ્યારે આપણે શેમ્પૂ કરીએ છીએ અથવા વાળ કાંસકો કરીએ છીએ ત્યારે આપણે બધા થોડા વાળ ખરીએ છીએ, તે વાળ વૃદ્ધિ પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. પરંતુ જો તમને એલોપેસીયા એરિયાટા છે, તો તમે સામાન્ય કરતાં વધુ વાળ ખરતા જોઈ શકો છો. અથવા જ્યાં સુધી તમને ટાલ ન દેખાય ત્યાં સુધી તમને તે ધ્યાન ન પણ આવે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા વાળ ખરતા જણાય કે તરત જ તબીબી સલાહ લેવી, ખાસ કરીને જો તે તમને તણાવ, ચિંતા અથવા તો હતાશાનું કારણ બની રહ્યું હોય.

ડૉક્ટર તમને બરાબર શું ખોટું છે તે શોધવામાં અને તમારા માટે યોગ્ય સારવાર શરૂ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારે એકલા આનો સામનો કરવાની જરૂર નથી, મદદ માટે પૂછો.