શું તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ ખૂબ સખત કામ કરી રહી છે? ચાલો હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમારા શરીરમાં કંઈક ખોટું છે અને તમે સારું નથી અનુભવી રહ્યા? શું તમને એવું લાગે છે કે તમારું શરીર થોડું વધારે ઝડપથી કામ કરી રહ્યું છે, તમે બેચેન અનુભવો છો, અને તમને તમારા મનને કેન્દ્રિત રાખવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે? જો એમ હોય, તો તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ થોડી વધુ પડતી કામ કરી રહી હશે. આજે, ચાલો હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ નામની આ સ્થિતિ વિશે વાત કરીએ.

હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ શું છે? ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ!

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ એ છે જ્યારે તમારી ગરદનમાં રહેલી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ વધુ પડતી સક્રિય થઈ જાય છે અને ખૂબ વધારે થાઇરોઇડ હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે. થાઇરોઇડ ગ્રંથિ એ એક નાની, પતંગિયા આકારની ગ્રંથિ છે જે તમારી ગરદનના આગળના ભાગમાં સ્થિત છે. પરંતુ તે નાની હોવા છતાં, તે ઘણું કામ કરે છે. થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ આપણા શરીરમાં ઘણી વસ્તુઓને નિયંત્રિત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને આપણું શરીર ઊર્જાનો ઉપયોગ કરે છે તે દર, અથવા ચયાપચય.

થાઇરોઇડ હોર્મોન્સના બે મુખ્ય પ્રકાર છે, ``ટ્રાયોયોડોથાયરોનિન (T3)`` અને ``થાઇરોક્સિન (T4)``. તેમાં ``થાઇરોઇડ-ઉત્તેજક હોર્મોન (TSH)`` પણ છે, જે કફોત્પાદક ગ્રંથિમાંથી આવે છે અને થાઇરોઇડને હોર્મોન્સ બનાવવાનું કહે છે. હવે, હાઇપરથાઇરોઇડિઝમમાં, શું થાય છે કે આ ``(T3)`` અને ``(T4)`` હોર્મોન્સ લોહીમાં જોઈએ તેના કરતા વધુ એકઠા થાય છે. પછી, શરીરમાં ઘણી બધી વસ્તુઓ ઝડપી બને છે, જેમ કે ઝડપી ગતિએ દોડતી ટ્રેન. તમને એવું લાગી શકે છે કે તમારું આખું શરીર "ઓવરડ્રાઇવ" માં છે. તમને એવું પણ લાગી શકે છે કે તમે પોતે નથી. તેથી આ વિશે જાગૃત રહેવું અને જો તમને લક્ષણો દેખાય તો ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

વાસ્તવમાં, હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ એ બહુ સામાન્ય સ્થિતિ નથી. ઉદાહરણ તરીકે, અમેરિકા જેવા દેશમાં, એવું કહેવાય છે કે ફક્ત 1.3% વસ્તીને આ સ્થિતિ છે. પરંતુ, તે દરેકને અસર કરે છે, તેથી તેના વિશે જાગૃત રહેવું સારું છે.

હાઇપરથાઇરોઇડિઝમના લક્ષણો શું છે? જુઓ કે શું તમને પણ આ છે!

હાઈપરથાઈરોઈડિઝમ આપણા આખા શરીરને અસર કરી શકે છે, તેથી એક કરતાં વધુ લક્ષણો હોઈ શકે છે. કેટલાક લોકોને આમાંના થોડા જ લક્ષણો હોઈ શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકોને એકસાથે ઘણા બધા લક્ષણો હોઈ શકે છે. જુઓ કે તમને આમાંથી કોઈ અનુભવ થાય છે કે નહીં:

• ઝડપી ધબકારા (ટાકીકાર્ડિયા) અને/અથવા ધબકારા. છાતીની અંદર ડ્રમ વાગતું હોય તેવું લાગે છે.
• બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો.
• તમારા હાથ ધ્રુજતા હોય તેવું લાગે છે (`(હાથ ધ્રુજારી)`). ચાનો કપ પકડતી વખતે પણ એવું લાગે છે કે તમે ધ્રુજી રહ્યા છો.
• સતત બેચેન, બેચેન અને/અથવા સરળતાથી ચીડિયાપણું અનુભવવું.
• સારી ભૂખ હોવા છતાં વજન ઘટવું , કદાચ તમે વધુ ખાઓ છો છતાં.
• વારંવાર પેટ ફૂલવું અથવાઝાડા જેવી સ્થિતિ.
• અતિશય પરસેવો અને અતિશય ગરમી અસહિષ્ણુતા.
• વાળ ખરવા અથવા છેડા ફાટવા જેવી અસ્થિર વાળની ​​રેખા.
• અનિદ્રા (રાત્રે ઊંઘ ન આવવાની તકલીફ).
• સ્ત્રીના માસિક ચક્રમાં ફેરફાર, ઉદાહરણ તરીકે, મહિના દરમિયાન વહેતા લોહીના જથ્થામાં ઘટાડો અથવા માસિક સ્રાવનું સંપૂર્ણ બંધ થવું.
• ગરદનના આગળના ભાગમાં સોજો, જેને ગોઇટર કહેવાય છે .
• સોજો અથવા બહાર નીકળેલી આંખો (`(થાઇરોઇડ આંખનો રોગ)`).

આ લક્ષણો અચાનક શરૂ થઈ શકે છે, અથવા સમય જતાં ધીમે ધીમે વિકસી શકે છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે જો તમને લાગે કે તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો છે, તો ડૉક્ટરને મળો.

હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ શા માટે થાય છે? તેના કારણો શું છે?

હાઇપરથાઇરોઇડિઝમના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. ચાલો મુખ્ય કારણો જોઈએ:

• ગ્રેવ્સ રોગ: આ હાઇપરથાઇરોઇડિઝમનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. ગ્રેવ્સ રોગ એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિ છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ આપણી પોતાની થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પર હુમલો કરે છે, જેના કારણે તે ખૂબ વધારે હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે. જો તમારા પરિવારમાં કોઈને થાઇરોઇડ રોગ અથવા અન્ય સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિઓ હોય, તો તમને તે થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

• થાઇરોઇડ નોડ્યુલ્સ: આ ગાંઠો અથવા કોષોના સમૂહ છે જે થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં બને છે. ક્યારેક આ ગાંઠો ખૂબ વધારે થાઇરોઇડ હોર્મોન ઉત્પન્ન કરી શકે છે. ડોકટરો આને ઝેરી મલ્ટિનોડ્યુલર ગોઇટર (TMNG) પણ કહે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, આ થાઇરોઇડ નોડ્યુલ્સ ખૂબ જ ભાગ્યે જ કેન્સરગ્રસ્ત હોય છે.

• થાઇરોઇડાઇટિસ: આ થાઇરોઇડ ગ્રંથિનો બળતરા અથવા સોજો છે. આનાથી હંગામી હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ થઈ શકે છે. આ સમયગાળાના વધુ પડતા ઉત્પાદન પછી, હાઇપોથાઇરોડિઝમ (થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું ઓછું ઉત્પાદન) થઈ શકે છે. એકવાર બળતરા ઓછી થઈ જાય, પછી હોર્મોનનું સ્તર સામાન્ય થઈ શકે છે.

• શરીરમાં વધુ પડતું આયોડિન પ્રવેશવું:જો આપણે ખૂબ વધારે આયોડિન લઈએ, પછી ભલે તે આપણે ખાતા ખોરાકમાંથી હોય કે અમુક દવાઓમાંથી, તો તે થાઇરોઇડ ગ્રંથિને વધુ પડતા હોર્મોન ઉત્પન્ન કરવા માટે ઉત્તેજીત કરી શકે છે. આનું કારણ એ છે કે આયોડિન એક ખનિજ છે જે થાઇરોઇડ હોર્મોન્સના ઉત્પાદન માટે જરૂરી છે. આ ક્યારેક ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે તમે IV આયોડિનેટેડ કોન્ટ્રાસ્ટ (ચોક્કસ એક્સ-રે માટે વપરાતો રંગ) મેળવો છો અથવા જ્યારે તમે એમિઓડેરોન (હૃદયની દવા) જેવી દવાઓ લો છો.

• TSH-રિલીઝિંગ પિચ્યુટરી એડેનોમા / થાઇરોટ્રોપિનોમા: આ એક ખૂબ જ દુર્લભ સ્થિતિ છે. આપણા મગજમાં પિચ્યુટરી ગ્રંથિમાં એક નાનું ગાંઠ ખૂબ વધારે થાઇરોઇડ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોન (TSH) ઉત્પન્ન કરે છે. આ પછી થાઇરોઇડ ગ્રંથિને વધુ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવા દબાણ કરે છે.

હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ થવાનું જોખમ કોને વધારે છે?

કેટલાક લોકોમાં આ સ્થિતિ થવાની શક્યતા અન્ય લોકો કરતા વધુ હોય છે. તેને અસર કરતા કેટલાક મુખ્ય જોખમ પરિબળો છે:

• તમારા પરિવારમાં કોઈને થાઇરોઇડ રોગ અને/અથવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો છે .
• ધૂમ્રપાન.
• ગર્ભાવસ્થા (ખાસ કરીને પોસ્ટપાર્ટમ થાઇરોઇડાઇટિસ, એક એવી સ્થિતિ જે બાળજન્મ પછી થાય છે).

ડૉક્ટર આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

તમને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે ડૉક્ટર ઘણા પગલાંઓનું પાલન કરશે:

૧. શારીરિક તપાસ: સૌપ્રથમ, ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરશે કે તમને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમના કોઈ લક્ષણો છે કે નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, શું તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ ફૂલી ગઈ છે, શું તમારા હૃદયના ધબકારા વધે છે, અને શું તમારી ત્વચા ગરમ અને ભેજવાળી લાગે છે?

2. થાઇરોઇડ રક્ત પરીક્ષણો: આ તમારા લોહીમાં થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું સ્તર તપાસે છે. હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ ધરાવતી વ્યક્તિમાં "(T3)" અને "(T4)" હોર્મોન્સનું સ્તર સામાન્ય કરતા વધારે હોય છે. "થાઇરોઇડ ઉત્તેજક હોર્મોન (TSH)" નું સ્તર ઘણીવાર (પરંતુ હંમેશા નહીં) સામાન્ય કરતા ઓછું હોય છે.

૩. થાઇરોઇડ એન્ટિબોડી રક્ત પરીક્ષણ: આ ગ્રેવ્સ રોગનું કારણ છે કે કેમ તે નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે.

૪. ઇમેજિંગ ટેસ્ટ: હાઇપરથાઇરોઇડિઝમનું કારણ નક્કી કરવા માટે તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિના વિવિધ ઇમેજિંગ ટેસ્ટ કરી શકાય છે. આમાં રેડિયોએક્ટિવ આયોડિન અપટેક (RAIU) ટેસ્ટ અને સ્કેન અને થાઇરોઇડ અલ્ટ્રાસાઉન્ડનો સમાવેશ થાય છે. તમારા ડૉક્ટર તમને આ ટેસ્ટ સમજાવશે અને તમારા માટે સૌથી યોગ્ય હોય તે ટેસ્ટની ભલામણ કરશે.

હાઇપરથાઇરોઇડિઝમની સારવાર શું છે?

સારા સમાચાર એ છે કે હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ એક સારવાર યોગ્ય સ્થિતિ છે. તમારી સ્થિતિના કારણને આધારે, કેટલીક સારવારો અન્ય કરતાં તમારા માટે વધુ યોગ્ય હોઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી સાથે આ દરેક સારવાર વિકલ્પોની ચર્ચા કરશે અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર યોજના પસંદ કરવામાં તમારી મદદ કરશે.

• એન્ટિથાઇરોઇડ દવાઓ: મેથિમાઝોલ (ટેપાઝોલ®) અને પ્રોપિલથિઓરાસિલ (PTU) તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિની હોર્મોન્સ બનાવવાની ક્ષમતા ઘટાડે છે. આ દવાઓ હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ માટે સૌથી સામાન્ય સારવાર છે. થાઇરોઇડ કાર્ય સામાન્ય રીતે બે થી ત્રણ મહિનામાં નિયંત્રિત કરી શકાય છે. તમારા લક્ષણો થોડા દિવસો કે અઠવાડિયામાં સુધરવાનું શરૂ કરી શકે છે.

• કિરણોત્સર્ગી આયોડિન (RAI) સારવાર: આમાં મોં દ્વારા કિરણોત્સર્ગી આયોડિન ધરાવતું કેપ્સ્યુલ અથવા પ્રવાહી લેવાનો સમાવેશ થાય છે. કિરણોત્સર્ગી આયોડિન સીધું તમારા થાઇરોઇડ કોષોમાં જાય છે અને તેમનો નાશ કરે છે. RAI સારવાર સામાન્ય રીતે થાઇરોઇડ ગ્રંથિનો કાયમી નાશ કરે છે, આમ હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ મટે છે. જો કે, આ સારવાર મેળવનારા ઘણા લોકોને સામાન્ય હોર્મોન સ્તર જાળવવા માટે તેમના બાકીના જીવન માટે થાઇરોઇડ હોર્મોન દવા (લેવોથાઇરોક્સિન) લેવાની જરૂર પડશે.

• સર્જરી (`(થાઇરોઇડેક્ટોમી)`): એક સર્જન તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિનો સંપૂર્ણ અથવા આંશિક ભાગ દૂર કરી શકે છે. આ હાઇપરથાઇરોઇડિઝમને સુધારી શકે છે, પરંતુ તે ઘણીવાર ``હાઇપોથાઇરોઇડિઝમ`` (થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર ઓછું) માં પરિણમે છે. ત્યારબાદ તમારે તમારા બાકીના જીવન માટે થાઇરોઇડ હોર્મોન દવા લેવાની જરૂર પડશે.

• બીટા-બ્લોકર્સ: આ દવાઓ હાઇપરથાઇરોઇડિઝમના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જેમ કે ઝડપી ધબકારા, બેચેની અને ધ્રુજારી. પરંતુ તે લોહીમાં હોર્મોન્સના સ્તરમાં ફેરફાર કરતા નથી. તમારા ડૉક્ટર તમને અન્ય સારવારો સાથે આ બીટા-બ્લોકર્સ આપી શકે છે.

આ દરેક સારવારની પોતાની આડઅસરો અને જોખમો છે. તમારા ડૉક્ટર તમને આ સમજાવશે. પ્રશ્નો પૂછવામાં ડરશો નહીં.

હાઈપરથાઇરોઇડિઝમ ધરાવતી વ્યક્તિ માટે પૂર્વસૂચન શું છે? (પૂર્વસૂચન)

હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ એક સારવારયોગ્ય સ્થિતિ છે. મોટાભાગના લોકો સારવારથી સ્વસ્થ થાય છે. કેટલીક સારવાર માટે આજીવન દવા લેવી પડે છે, પરંતુ તે તમારા થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર સ્વસ્થ સ્તરે રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.

જોકે, જો ગ્રેવ્સ રોગને કારણે થતા હાઇપરથાઇરોઇડિઝમની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે સમય જતાં વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અને ગ્રેવ્સ આંખના રોગ જેવી ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. જો તમને ગ્રેવ્સ રોગ હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તેનું શ્રેષ્ઠ સંચાલન કેવી રીતે કરવું.

જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો શું થાય છે? શું તે ખતરનાક છે?

જો સારવાર ન કરવામાં આવે અથવા યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ વિવિધ ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. તેમાંથી કેટલીક છે:

• એટ્રીયલ ફાઇબ્રિલેશન (Afib) (અનિયમિત ધબકારા)
• કન્જેસ્ટિવ હાર્ટ ફેલ્યોર (હૃદય રોગ)
• વંધ્યત્વ
• `ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક` (લકવો)
• ઓસ્ટીયોપોરોસિસ (હાડકા પાતળા થવા)

હાઈપરથાઈરોઈડિઝમની એક દુર્લભ પણ સંભવિત જીવલેણ ગૂંચવણ થાઈરોઈડ સ્ટોર્મ (જેને થાઈરોઈડ કટોકટી અથવા થાઈરોટોક્સિક કટોકટી પણ કહેવાય છે) છે . આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી થાઈરોઈડ ગ્રંથિ ખૂબ જ ટૂંકા ગાળામાં તમારા લોહીમાં મોટી માત્રામાં થાઈરોઈડ હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે. આ એક તબીબી કટોકટી છે. સારવાર ન કરાયેલ અથવા નબળી સારવાર કરાયેલ હાઈપરથાઈરોઈડિઝમ થાઈરોઈડ સ્ટોર્મનું કારણ બની શકે છે. ચેપ, ઈજાઓ અને શસ્ત્રક્રિયાઓ જેવી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ દ્વારા તે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને લાગે કે તમને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમના લક્ષણો છે, તો તમારી સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા અને જરૂરી સારવાર મેળવવા માટે ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમને પહેલાથી જ ખબર હોય કે તમને આ સ્થિતિ છે, તો તમારી સારવાર યોગ્ય રીતે કામ કરી રહી છે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારે નિયમિતપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું પડશે.

જો તમને "થાઇરોઇડ તોફાન" ​​ના લક્ષણોનો અનુભવ થાય, જેમ કે ખૂબ તાવ અને ખૂબ જ ઝડપી ધબકારા, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે નજીકના હોસ્પિટલમાં જાઓ.

શું આ સ્થિતિ વજનમાં વધારો કરશે?

હાઈપરથાઈરોઈડિઝમ સામાન્ય રીતે વજન વધારતું નથી. હકીકતમાં, કેટલાક લોકો સારી ભૂખ હોવા છતાં વજન ઘટાડે છે. આનું કારણ એ છે કે હાઈપરથાઈરોઈડિઝમ તમારા શરીરનો ચયાપચય દર વધારે છે, જેના કારણે તે ઉર્જા માટે સામાન્ય કરતાં વધુ કેલરીનો ઉપયોગ કરે છે.

હાઇપોથાઇરોડિઝમ (થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું ઓછું ઉત્પાદન) મેટાબોલિક રેટમાં ઘટાડો અને વજનમાં વધારોનું કારણ બની શકે છે.

શું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ વિકસી શકે છે?

હા, આ સ્થિતિ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થઈ શકે છે. ગર્ભાવસ્થાના શરૂઆતના તબક્કામાં, તમારા શરીરને તમારા બાળકને વધવા માટે સામાન્ય કરતાં વધુ થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવાની જરૂર પડે છે. સામાન્ય કરતાં થોડું વધારે થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર કોઈ સમસ્યા નથી, પરંતુ જો સ્તર ખૂબ ઊંચું હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને સારવાર યોજના બનાવવાની જરૂર પડશે. કારણ કે ઉચ્ચ થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર ફક્ત તમને જ નહીં, પરંતુ તમારા બાળકને પણ અસર કરી શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઇપરથાઇરોઇડિઝમનું નિદાન કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, કારણ કે થાઇરોઇડ હોર્મોનના સ્તરમાં કુદરતી રીતે વધારો અને ગર્ભાવસ્થાના અન્ય લક્ષણો આ સ્થિતિને છુપાવી શકે છે.

જો તમને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ હોય તો તમારે કયા ખોરાક ટાળવા જોઈએ?

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આયોડિન વધારે હોય અથવા આયોડિન ઉમેરેલું હોય તેવા ખોરાક ખાવાથી હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ થઈ શકે છે અથવા હાલની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

જો તમને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ છે, તો તમારા ડૉક્ટર તમારા આહારમાં કેટલાક ફેરફારો કરવાની ભલામણ કરી શકે છે. તમારા આહારમાં કોઈપણ મોટા ફેરફારો કરતા પહેલા હંમેશા ડૉક્ટર અથવા રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિશિયનની સલાહ લો. યાદ રાખો, હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ ફક્ત આહારથી મટાડી શકાતો નથી. તમને કદાચ તબીબી સારવારની જરૂર પડશે.

જો તમારા ડૉક્ટર ઓછા આયોડિનવાળા ખોરાકની ભલામણ કરે છે, તો આ ખોરાક ટાળવાનો પ્રયાસ કરો:

• માછલી
• સીવીડ (`(સીવીડ)` અને `(કેલ્પ)`)
• કરચલાં અને લોબસ્ટર
• સુશી
• ઝીંગા
• શેવાળ અને અલ્જીનેટ
• દૂધ અને ચીઝ જેવા ડેરી ઉત્પાદનો
• ઈંડાનો પીળો ભાગ
• આયોડાઇઝ્ડ મીઠું

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

જ્યારે તમને નવું નિદાન મળે ત્યારે થોડું થાકેલું લાગવું સામાન્ય છે. પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ એક સારવાર યોગ્ય સ્થિતિ છે. જો તમને તમારા શરીરનું અતિશય સક્રિયતા, ગભરાટ અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા ડૉક્ટર થોડા સરળ પરીક્ષણો ચલાવી શકે છે અને તમારા શરીરને સંતુલનમાં પાછું લાવવા માટે યોગ્ય સારવારની ભલામણ કરી શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, તમે સ્વસ્થ રહી શકો છો!