તમારા નખ ઉગાડવાની ફેક્ટરી: નેઇલ મેટ્રિક્સ વિશે બધું!

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમારા હાથ અને પગ પરના નાના નખ કેવી રીતે બને છે? શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે શું તે ફક્ત શરીરના એક ભાગ તરીકે જ મોટા થાય છે, કે પછી તેમના માટે કોઈ ખાસ સ્થાન અને પ્રક્રિયા છે? આ પ્રશ્નનો જવાબ છે નેઇલ મેટ્રિક્સ . ચોક્કસ કહીએ તો, આ તે ફેક્ટરી છે જે તમારા નખ બનાવે છે. ચાલો આજે આ વિશે વિગતવાર વાત કરીએ.

નેઇલ મેટ્રિક્સ શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, નેઇલ મેટ્રિક્સ એ જગ્યા છે જ્યાં તમારા નખ અને પગના નખ વધવા લાગે છે. તેને એક બીજ જેવું વિચારો જેમાંથી છોડ ઉગે છે. નેઇલ મેટ્રિક્સમાં બે મુખ્ય ભાગો છે:

૧. જર્મિનલ મેટ્રિક્સ

2. જંતુરહિત મેટ્રિક્સ

આ બે ઘટકો તમારા નખ બનાવવા અને તેમને સ્વસ્થ રાખવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે.

નેઇલ મેટ્રિક્સનું શું થાય છે?

તમારા નખના પટ્ટાનું મુખ્ય કાર્ય નવા કોષો ઉત્પન્ન કરવાનું છે. આ નવા કોષો ધીમે ધીમે એકબીજા સાથે જોડાઈને તમારા નખ બને છે.

• તમારા નખની વૃદ્ધિનો લગભગ 90% ભાગ જર્મિનલ મેટ્રિક્સમાંથી આવે છે , જે તે ભાગ છે જે મુખ્યત્વે નખની વૃદ્ધિમાં ફાળો આપે છે.
• બાકીના 10% કોષો જંતુરહિત મેટ્રિક્સથી બનેલા છે . પરંતુ આનું બીજું એક મહત્વપૂર્ણ કાર્ય છે: તમારા નખને તેની નીચેની ત્વચા (નખના પલંગ) સાથે વળગી રહેવા અને જોડાયેલા રહેવામાં મદદ કરવી.

તેને ઈંટની દિવાલ બનાવવા જેવું વિચારો. જર્મિનલ રુટ પુશ અપ માટે ઘણી બધી ઈંટો (કોષો) પૂરી પાડે છે. જંતુરહિત રુટમાંથી થોડી ઈંટો પૂરી પાડવાની સાથે, તે ખીલી (નખ) ને દિવાલ (ત્વચા) સામે ચુસ્તપણે ફિટ થવામાં પણ મદદ કરે છે.

જો નેઇલ મેટ્રિક્સને નુકસાન થાય તો શું થાય?

ઓહ, હા. અકસ્માતો અથવા અમુક રોગો તમારા નખના પટ્ટાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો આવું થાય, તો તે નખના વિકાસમાં અવરોધ લાવી શકે છે.

જો થોડું નુકસાન થયું હોય તો:

સામાન્ય રીતે, જો કોઈ નાની ઘટના બને, જેમ કે ઉઝરડો કે કાપો, તો નખનો દેખાવ થોડા સમય માટે બદલાઈ શકે છે. તમને આના જેવી વસ્તુઓ દેખાઈ શકે છે:

• નખ નીચે લોહીનો ગંઠાઈ જવાનો (ઉઝરડો) - કેટલાક કહે છે કે "નખ કાળો થઈ ગયો."
• નખ પરની પટ્ટીઓ - આરપાર અથવા લંબાઈની દિશામાં પટ્ટાઓ તરીકે દેખાઈ શકે છે.
• નખ પર ડેન્ટ્સ .
• નખને સ્પર્શ કરતી વખતે લાગણીમાં ફેરફાર .

જો મોટું નુકસાન થયું હોય તો:

ઉદાહરણ તરીકે, કલ્પના કરો કે તમારી આંગળી દરવાજામાં ફસાઈ ગઈ છે, અથવા કંઈક ભારે તમારી આંગળી પર પડી ગયું છે. જો આવી ગંભીર ઈજા થાય છે, તો ખીલી નીકળી પણ શકે છે . પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, મોટાભાગે, એકવાર નખનું મૂળ રૂઝાઈ જાય છે, પછી એક નવો નખ પાછો વધવા લાગે છે. જોકે, નવા નખ બહાર આવવા માટે તમારે થોડા અઠવાડિયા રાહ જોવી પડશે.

જોકે, જો નખના મૂળને ગંભીર નુકસાન થયું હોય, શક્ય છે કે નખનો એક ભાગ અથવા આખો નખ પાછો ન વધે. તે નુકસાનની માત્રા પર આધાર રાખે છે.

નેઇલ મેટ્રિક્સ ક્યાં સ્થિત છે?

તમારા નખનું જર્મિનલ મેટ્રિક્સ ત્વચાની નીચે સ્થિત છે, જ્યાંથી નખ શરૂ થાય છે . જંતુરહિત મેટ્રિક્સ સીધા નખની નીચે સ્થિત છે . આનો અર્થ એ છે કે આપણે નખના પલંગનો મોટો ભાગ જોઈ શકતા નથી.

પણ, જ્યાંથી તમારા નખ શરૂ થાય છે, ત્યાં કેટલાક લોકોના નખમાં સફેદ ભાગ હોય છે જે અર્ધચંદ્રાકાર ચંદ્ર જેવો દેખાય છે, ખરું ને? તેને લુનુલા કહેવાય છે. આ લુનુલા નખનો એકમાત્ર ભાગ છે જે આપણે મૂળમાંથી જોઈ શકીએ છીએ. પણ દરેક જણ આ જોઈ શકતું નથી. જો તમને તે ન દેખાય તો કોઈ વાંધો નથી, તે સામાન્ય છે.

નેઇલ મેટ્રિક્સ અને લુનુલા તમારા નેઇલ સિસ્ટમના ફક્ત ભાગો છે. બીજા ઘણા ભાગો પણ છે:

• ક્યુટિકલ: સફેદ અથવા રંગહીન ત્વચા જ્યાંથી નખ શરૂ થાય છે. ઘણા લોકો આને કાપી નાખે છે, પરંતુ તે સારો વિચાર નથી.
• લેટરલ નેઇલ ફોલ્ડ: નખની બંને બાજુની ત્વચા.
• નેઇલ પ્લેટ: આ તે કઠણ ભાગ છે જેને આપણે "નેઇલ" કહીએ છીએ.
• નેઇલ બેડ: નેઇલ પ્લેટની નીચેની ત્વચા. આ તે જગ્યા છે જ્યાં નેઇલ જોડાયેલ છે.
• પ્રોક્સિમલ નેઇલ ફોલ્ડ: ક્યુટિકલની નીચેની ત્વચા, જ્યાંથી નખ શરૂ થાય છે.

શું તમે જાણો છો કે નેઇલ મેટ્રિક્સ શેનાથી બનેલું છે?

તમારા નખનો પલંગ એક ખાસ પ્રકારના કોષથી બનેલો છે. આ કોષોનું મુખ્ય કામ નવા નખ અને પગના નખ બનાવવાનું છે. કલ્પના કરો, ફક્ત એક નખ બનાવવા માટે કોષોના લગભગ 196 સ્તરો લાગે છે! આ સ્તરો ભેગા થઈને તમારા નખ બનાવે છે.

વાળના ફોલિકલ્સથી વિપરીત, જે વાળ ઉત્પન્ન કરે છે, નેઇલ મેટ્રિક્સ સતત નવા નેઇલ કોષો ઉત્પન્ન કરે છે. વાળના ફોલિકલ્સ ચોક્કસ સમયે આરામ કરે છે. પરંતુ નેઇલ મેટ્રિક્સ એવું નથી, તે સતત કામ કરતું રહે છે!

કઈ સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ નેઇલ મેટ્રિક્સને અસર કરી શકે છે?

હા, કેટલાક રોગો અને અન્ય પરિબળો નખની રચનાને અસર કરી શકે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે:

• ફંગલ ચેપ: કેટલાક પ્રકારના ફૂગ ચેપનું કારણ બની શકે છે, ખાસ કરીને પગના નખ પર. ત્યારબાદ નખ પીળા, જાડા, તિરાડ અથવા રંગ વિકૃત થઈ શકે છે. ક્યારેક આપણે જોઈએ છીએ કે કેટલાક લોકોના પગના નખ પીળા અને જાડા હોય છે. બસ.
• બીમારીઓ: હાર્ટ એટેક જેવી મોટી બીમારી, અથવા કોવિડ-૧૯ કે ન્યુમોનિયા જેવી બીમારી, નવા નખના વિકાસમાં વિક્ષેપ પાડી શકે છે, જેના કારણે નખ પર બ્યુની રેખાઓ દેખાય છે.
• ઇજાઓ:જો કોઈ અંગૂઠો ક્યાંક ફસાઈ જાય, જોરથી અથડાય, અથવા પગ પર કંઈક ભારે પડી જાય, તો નખના પટને ઈજા થઈ શકે છે. આનાથી નખ નીચે લોહી ગંઠાઈ શકે છે, છટાઓ પડી શકે છે અને રંગ બદલાઈ શકે છે. નખ છૂટી પણ શકે છે. કેટલીક ઇજાઓ નખના ચેપનું કારણ પણ બની શકે છે.
• દવાઓ: કેન્સરની દવાઓ જેમ કે કીમોથેરાપી અને કેટલીક અન્ય દવાઓ નખના પટને અસ્થાયી રૂપે અસર કરી શકે છે. આનાથી બ્યુ'સ લાઇન્સ , નખની વૃદ્ધિ ધીમી પડી શકે છે, અને મીસ લાઇન્સ (નખ પર સફેદ રેખાઓ) અને નખનો રંગ બદલાઈ શકે છે. જોકે, દવા બંધ કર્યા પછી આ ફેરફારો ઘણીવાર દૂર થઈ જાય છે.
• પેરિફેરલ આર્ટરી ડિસીઝ (PAD): આ રોગ પગ અને પગમાં લોહીનો પ્રવાહ ઘટાડે છે. જ્યારે આ રીતે લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થાય છે, ત્યારે તે નખના મૂળને પણ અસર કરે છે. આનાથી નખનો વિકાસ ધીમો પડી શકે છે.

વધુમાં, કેટલાક ચામડીના રોગો અને અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ પણ નખના સ્તરને અસર કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• ખરજવું: જો ખરજવું ગંભીર હોય, તો તે નખના પલંગને અસર કરી શકે છે અને નખના વિકાસમાં અસ્થાયી રૂપે અવરોધ લાવી શકે છે. આનાથી બ્યુ'સ લાઇન્સ , ખાડા અને નખના પોત અને રંગમાં ફેરફાર થઈ શકે છે.
• સોરાયસીસ: સોરાયસીસ ધરાવતા લગભગ 80% લોકોને નેઇલ સોરાયસીસ નામની બીમારી થાય છે. આનાથી નખમાં સફેદ ડાઘ, ખાડા અને બરડપણું થઈ શકે છે.
• સબંગ્યુઅલ મેલાનોમા: આ એક ખૂબ જ ખતરનાક સ્થિતિ છે. સબંગ્યુઅલ મેલાનોમા એ ત્વચાના કેન્સરનો એક પ્રકાર છે જે નખના પાયામાં થાય છે. આનું મુખ્ય લક્ષણ નખ પર ભૂરા કે કાળા ડાઘ અથવા રેખા છે. જો તમને તમારા નખ પર આ પ્રકારનો રંગ બદલાતો દેખાય, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

નેઇલ મેટ્રિક્સ સમસ્યાના સામાન્ય લક્ષણો શું છે?

જો તમને તમારા એક અથવા વધુ નખના દેખાવ અથવા રચનામાં કોઈ ફેરફાર દેખાય, તો તે નેઇલ બેડમાં સમસ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે. જો નેઇલ બેડને નુકસાન થયું હોય, અથવા જો તમને કોઈ એવી સ્થિતિ હોય જે નેઇલ બેડને અસર કરે છે, તો તમે તમારા નખ પર આ જેવી વસ્તુઓ જોઈ શકો છો:

• મોટા કે નાના ડેન્ટ્સ.
• આડી પટ્ટાઓ અથવા રેખાઓ .
• દુખાવો કે દુખાવો .
• નખ ફાટવા કે છાલવા .
• રંગીન ફોલ્લીઓ અથવા પટ્ટાઓ .
• નખના દેખાવમાં ફેરફાર , ઉદાહરણ તરીકે, જાડું થવું અથવા ક્ષીણ થઈ જવું.

ક્યારેક એ કહેવું મુશ્કેલ બની શકે છે કે તે ફક્ત એક ફેરફાર છે કે તેને સારવારની જરૂર છે. તેથી, જો તમને તમારા હાથ, પગ અથવા નખમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય,સૌથી સારી વાત એ છે કે ડૉક્ટરને મળો અને સલાહ લો . પછી તમે કારણ શોધી શકો છો અને જો જરૂરી હોય તો સારવાર મેળવી શકો છો.

મારા નેઇલ મેટ્રિક્સને નુકસાન થયું છે કે નહીં તે હું કેવી રીતે જાણી શકું?

બધા નખમાં ફેરફારનો અર્થ એ નથી કે નખના મૂળને નુકસાન થયું છે. નખની કેટલીક સમસ્યાઓ નખના મૂળને બદલે નખના પલંગ, નખ પ્લેટ અથવા નખની આસપાસની ત્વચા (નખના ફોલ્ડ) ને અસર કરી શકે છે.

તેથી, ફક્ત તમારા ડૉક્ટર જ તમને ખાતરીપૂર્વક કહી શકે છે કે આ નખના પટ્ટાની સમસ્યા છે કે બીજું કંઈક. જો તમને તમારા નખમાં નાના રંગના રંગથી લઈને છટાઓ કે રેખાઓ સુધીના કોઈપણ ફેરફારો દેખાય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.

નેઇલ મેટ્રિક્સ સમસ્યાઓની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

નખના પાયામાં થતી સ્થિતિની સારવાર તેના કારણ પર આધાર રાખે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• દવા: પગના નખના ફૂગના ચેપની સારવાર સામાન્ય રીતે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી એન્ટિફંગલ ગોળીઓથી કરવામાં આવે છે. જો તમને નખના સોરાયસિસ હોય, તો એવી દવાઓ છે જે આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ ગોળીઓ, ઇન્જેક્શન અથવા સ્થાનિક સારવાર હોઈ શકે છે, જે તમારી જરૂરિયાતોને આધારે હોઈ શકે છે.
• નખની ઇજાઓથી રાહત: જો તમારા નખ નીચે ઉઝરડો હોય, તો લોહીના ગંઠાવાને દૂર કરવા માટે એક પ્રક્રિયા કરી શકાય છે. આને નેઇલ ટ્રેફિનેશન કહેવામાં આવે છે. આ પીડા ઘટાડવામાં અને નવા નખને યોગ્ય રીતે વધવામાં મદદ કરી શકે છે. જોકે, લોહીના ગંઠાવાનું બને તે પહેલાં, ઈજાના 48 કલાકની અંદર આ કરવું જોઈએ.
• શસ્ત્રક્રિયા: સબંગ્યુઅલ મેલાનોમા જેવી સ્થિતિને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવી આવશ્યક છે. પ્રથમ, ડૉક્ટર બાયોપ્સી લેશે, જે એક પેશીનો નમૂનો છે, જે સ્થિતિનું નિદાન કરે છે. જો મેલાનોમાની પુષ્ટિ થાય છે, તો નખના પાયા પર અને નખની નીચે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવામાં આવશે. જો કેન્સર ફેલાયું હોય, તો કીમોથેરાપી અથવા રેડિયેશન જેવી અન્ય સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

હું મારા નેઇલ મેટ્રિક્સની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

અકસ્માતો શક્ય છે. તેથી, તમે હંમેશા નખના મૂળની ઇજાઓને અટકાવી શકતા નથી. જોકે, નખના મૂળની સમસ્યાઓને રોકવા માટે તમે નીચે મુજબ કરી શકો છો:

• તમારા નખને યોગ્ય રીતે કાપો: તમારા પગના નખ સીધા કાપો. આનાથી પગના નખના ખૂણા થોડા ગોળાકાર થાય તે રીતે કાપો. પરંતુ તેમને ક્યારેય ખૂબ ટૂંકા ન કાપો . ઘરે હોય કે સલૂનમાં, ક્યુટિકલ્સ કાપશો નહીં કે પાછળ ધકેલી દેશો નહીં. આનાથી ચેપ લાગી શકે છે.
• સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓનું સંચાલન કરો: જો તમને એવી સ્થિતિ હોય જે તમારા નખને અસર કરી શકે છે, જેમ કે સોરાયસિસ , તો તેને નિયંત્રિત કરવા માટે નિયમિતપણે ડૉક્ટરને મળો.
• પગમાં ફૂગનું જોખમ ઓછું કરો: જાહેર બાથરૂમ અને લોકર રૂમમાં ખુલ્લા પગે ચાલવાનું ટાળો. આ એવી જગ્યાઓ છે જ્યાં ફૂગ ફેલાઈ શકે છે. ભીના જૂતા અને મોજાં શક્ય તેટલી વહેલી તકે બદલી નાખો.
• તમારા હાથનું રક્ષણ કરો: જો તમે કોઈપણ સાધનો અથવા મશીનરી સાથે કામ કરો છો, તો પિંચ પોઈન્ટ્સથી વાકેફ રહો. જો તમારી કંપની ભલામણ કરે તો મોજા પહેરો. જો તમે રસાયણો સાથે કામ કરો છો, તો મોજા પહેરવાનું ભૂલશો નહીં.
• નખમાં ફેરફાર અથવા ઇજાઓની સારવાર કરો: જો તમારા નખનો રંગ બદલાય, ખાડા, ધાર, રેખાઓ હોય અથવા રચનામાં ફેરફાર થાય તો ડૉક્ટરને મળો.
• યોગ્ય ફૂટવેર પહેરો: જો તમે રમતો રમો છો, તો રમત માટે યોગ્ય અને તમારા માટે યોગ્ય કદના જૂતા પહેરો. જ્યારે તમારા જૂતા ઘસાઈ જાય અને તમારા પગમાં દુખાવો થાય, ત્યારે નવા જૂતા પહેરો. ચુસ્ત જૂતા પહેરવાનું ટાળો . જો તમે ભારે વજન ઉપાડવાનું અથવા બાંધકામ કરવાનું કામ કરો છો, તો તમારા પગના અંગૂઠાને સુરક્ષિત રાખવા માટે સ્ટીલ-ટો બૂટ પહેરો.

યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ વાત (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

તમારા નેઇલ મેટ્રિક્સ તમારા શરીરની નવી નખ અને પગના નખ બનાવવા માટેની "ફેક્ટરી" જેવું છે. કેટલીક ઇજાઓ અને બીમારીઓ આ નેઇલ મેટ્રિક્સને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જે તમારા નખના દેખાવ અને વૃદ્ધિને અસર કરે છે.

જોકે, યોગ્ય સારવારથી, તમે ઘણીવાર સ્વસ્થ નખ પાછા ઉગતા જોઈ શકો છો . જો તમારા નખ પડી જાય તો પણ, જો તમને યોગ્ય તબીબી સંભાળ મળે તો તે પાછા ઉગશે.

નખનો પડદો કાયમ માટે ક્ષતિગ્રસ્ત થાય અને નખ ક્યારેય પાછો ન વધે તે ખૂબ જ દુર્લભ છે. જો કે, જો આવું થાય, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે શું તમારે શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ કરતી વખતે તમારી આંગળીનું રક્ષણ કરવું જોઈએ. સમય જતાં, તમે નખ વગર રહેવાની આદત પામશો. યાદ રાખો, તમે તમારા હાથ કે પગ પર એક પણ નખ વિના સંપૂર્ણ, સક્રિય જીવન જીવી શકો છો. તેથી તેની ચિંતા કરશો નહીં. તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરીને કંઈપણ ઉકેલી શકાય છે.

` નખના મૂળ, નખ, નખનું સ્વાસ્થ્ય, નખના રોગો, નખની ફૂગ, નખની સંભાળ, નખનું મેટ્રિક્સ