તમારી યાદશક્તિને શું થઈ રહ્યું છે? ચાલો અલ્ઝાઈમર રોગ વિશે વાત કરીએ.

શું તમે ક્યારેક વસ્તુઓ ભૂલી જાઓ છો? તમારી ચાવીઓ ક્યાં છે, કોઈનું નામ છે, અથવા તમે શું કરવાના હતા... નાની ભૂલ દરેક માટે સામાન્ય છે. પરંતુ કેટલાક લોકો માટે, આ ભૂલ તેમને ગંભીર રીતે અસર કરી શકે છે. આજે આપણે એક એવા રોગ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે યાદશક્તિને ગંભીર રીતે નબળી પાડે છે અને મગજને અસર કરે છે. તે છે અલ્ઝાઇમર રોગ.

અલ્ઝાઇમર રોગ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, અલ્ઝાઇમર એ ડિમેન્શિયાના મુખ્ય પ્રકારોમાંનો એક છે, જે યાદશક્તિ ગુમાવે છે અને જ્ઞાનાત્મક ઘટાડો કરે છે. ચોક્કસ કહીએ તો, તે એક ન્યુરોડિજનરેટિવ રોગ છે. આનો અર્થ એ છે કે સમય જતાં, આપણા મગજના કોષો ક્ષતિગ્રસ્ત અને નાશ પામે છે. આખરે, અલ્ઝાઇમર રોગ ધરાવતી વ્યક્તિ યાદશક્તિ અને બોલવાની ક્ષમતા જેવા મહત્વપૂર્ણ મગજના કાર્યો ગુમાવી શકે છે.

કલ્પના કરો, વિશ્વભરમાં લગભગ 24 મિલિયન લોકો આ રોગથી પીડાય છે. 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના દસમાંથી એક વ્યક્તિને આ રોગ થઈ શકે છે. ઉપરાંત, 85 વર્ષથી વધુ ઉંમરના ત્રણમાંથી એક વ્યક્તિને અલ્ઝાઈમર રોગ હોવાનું કહેવાય છે.

આ લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે સારવાર ઉપલબ્ધ હોવા છતાં, અલ્ઝાઇમર રોગનો કોઈ ઈલાજ નથી. જો તમને શંકા હોય કે તમને અથવા તમારા નજીકના કોઈને આ લક્ષણો છે, તો સલાહ માટે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે.

અલ્ઝાઈમરના લક્ષણો શું છે?

અલ્ઝાઇમર રોગ દરેકને સમાન રીતે અસર કરતો નથી, પરંતુ સામાન્ય રીતે, તે તમારી ક્ષમતાને પરિણમી શકે છે:

• મેમરી
• તાર્કિક રીતે વિચારવાની ક્ષમતા
• બોલવાની ક્ષમતા (ભાષા)
• વર્તન અને વ્યક્તિત્વ
• આસપાસના વાતાવરણ (અવકાશ) ની સમજ

ઘણીવાર, યાદશક્તિ ગુમાવવી અથવા અલ્ઝાઈમરના અન્ય લક્ષણો ધરાવતી વ્યક્તિને પોતાના મન અને શરીરમાં થતા ફેરફારોને ઓળખવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. આ લક્ષણો ક્યારેક તમારા પ્રિયજનો માટે વધુ ધ્યાનપાત્ર હોય છે.

સમય જતાં આ લક્ષણો ધીમે ધીમે વધુ ખરાબ થાય છે (પ્રગતિશીલ ઘટાડો). જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને ડિમેન્શિયા જેવા લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

યાદશક્તિ ગુમાવવી

યાદશક્તિમાં ઘટાડો એ અલ્ઝાઈમર રોગનું મુખ્ય અને સૌથી સામાન્ય લક્ષણ છે. આનાથી તમારા માટે તાજેતરમાં બનેલી ઘટનાઓ (ટૂંકા ગાળાની યાદશક્તિ) અથવા ઘણા સમય પહેલા બનેલી ઘટનાઓ (લાંબા ગાળાની યાદશક્તિ) યાદ રાખવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે.

તમને આ બાબતો યાદ રાખવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે:

• ચહેરાઓ, નામો
• કેટલાક તથ્યો
• તમે ક્યાં છો (ભલે તે ઘર જેવું પરિચિત સ્થળ હોય)

અલ્ઝાઈમર રોગને કારણે થતી યાદશક્તિની સમસ્યાઓ એ નાની નાની બાબતો કરતાં ઘણી ગંભીર હોય છે જે આપણે સામાન્ય રીતે ભૂલી જઈએ છીએ કે આપણે આપણો ફોન ક્યાં મૂક્યો છે અથવા આશ્ચર્ય થાય છે કે આપણે દરવાજો બંધ કરી દીધો છે.

તાર્કિક રીતે વિચારવામાં મુશ્કેલી

અલ્ઝાઇમર ધરાવતી વ્યક્તિ ઘણીવાર મૂંઝવણમાં મુકાઈ શકે છે અથવા નિર્ણયો લેવામાં અસામાન્ય રીતે લાંબો સમય લઈ શકે છે. આનાથી તમારા માટે નીચે મુજબ કરવાનું મુશ્કેલ બની શકે છે:

• આગળ શું કરવું તે નક્કી કરો.
• રેસીપી પ્રમાણે રસોઇ કરો
• યોજનાઓ બનાવો.

ભાષા સંબંધિત મુદ્દાઓ

અલ્ઝાઇમર રોગ તમારા માટે ભાષા બોલવામાં, વાંચવામાં અથવા સમજવામાં મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે (અફેસિયા). તમે આ કરી શકો છો:

• પહેલા કરતાં ઓછું બોલે છે અને વાતચીત કરે છે
• જો કોઈ વ્યક્તિ ઘણી ભાષાઓ બોલે છે, તો તે ભાષાઓ બદલશે અને મૂંઝવણમાં બોલશે.
• બાળપણમાં મોટાભાગે બોલાતી ભાષા પાછી ફેરવાઈ જશે
• ખોટા શબ્દો વાપરે છે

વર્તન અને વ્યક્તિત્વમાં ફેરફાર

અલ્ઝાઇમર રોગ ધરાવતા વ્યક્તિના મૂડ અથવા વ્યક્તિત્વમાં તમને ફેરફાર જોવા મળી શકે છે. તે આ હોઈ શકે છે:

• તમે ખૂબ જ શંકાસ્પદ બની શકો છો (તમે વર્ષોથી ઓળખતા હોવ તેવા લોકો પર પણ).
• મૂડ સ્વિંગ વારંવાર થઈ શકે છે (સામાન્ય કરતાં વધુ આક્રમક પણ હોઈ શકે છે)
• તમને વારંવાર બેચેની, પેરાનોઇયા અથવા આભાસનો અનુભવ થઈ શકે છે.
• તમે તમારા અને તમારા પ્રિયજનો પર વિશ્વાસ ગુમાવી શકો છો.

દરેક વ્યક્તિને ખરાબ દિવસો અને મુશ્કેલ સમય આવે છે. પરંતુ અલ્ઝાઈમરના કારણે મૂડ અને વ્યક્તિત્વમાં થતા ફેરફારો સામાન્ય ગુસ્સા કે ક્રોધ કરતાં વધુ તીવ્ર અને અચાનક હોય છે.

આસપાસના વાતાવરણ પ્રત્યે જાગૃતિમાં ઘટાડો

તમારા શરીરની વસ્તુઓ કેટલી નજીક છે તે સમજવામાં તમને મુશ્કેલી પડી શકે છે, અથવા તમે તમારા શરીર પર પહેલા કરતાં ઓછું નિયંત્રણ અનુભવી શકો છો. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• ફર્નિચર સાથે અથડાવું
• કંઈક ઉપાડવું મુશ્કેલ છે.
• પગરખાં બાંધવા અથવા કીબોર્ડ પર ટાઇપ કરવા જેવી ઝીણી હાથની હિલચાલમાં મુશ્કેલી

ડોકટરો અલ્ઝાઇમર રોગને ઘણા તબક્કામાં વર્ગીકૃત કરે છે. આ તબક્કાઓ તમને જણાવે છે કે તમે ડિમેન્શિયાની કેટલી નજીક છો, તમારો અલ્ઝાઇમર રોગ કેટલો ગંભીર છે, અથવા તે કેટલી ઝડપથી આગળ વધ્યો છે.

અલ્ઝાઇમર રોગના કારણો શું છે?

અલ્ઝાઇમર રોગનું મુખ્ય કારણ મગજમાં બે પ્રકારના પ્રોટીનનું અસામાન્ય સંચય છે. ખાસ કરીને, એમાયલોઇડ અને ટાઉ નામના બે પ્રકારના પ્રોટીન.

તમે જાણો છો, આપણા મગજમાં અબજો ચેતા કોષો અથવા ચેતાકોષો હોય છે. આ ચેતાકોષો આપણને વિચારવા, શીખવા, યાદ રાખવા અને યોજના બનાવવામાં મદદ કરે છે. મેં જે એમીલોઇડ પ્રોટીનનો ઉલ્લેખ કર્યો છે તે મગજના કોષોની અંદર એકસાથે ચોંટી જાય છે અને પ્લેકમાં ભેગા થઈ જાય છે. ટાઉ પ્રોટીન એકસાથે ગૂંચવણોમાં ભેગા થઈ જાય છે . આ પ્લેક અને ગૂંચવણો ચેતાકોષોને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતા અટકાવે છે. તેઓ તેમના દ્વારા મુસાફરી કરતા વિદ્યુત અને રાસાયણિક સંકેતોમાં દખલ કરે છે.

જ્યારે મગજમાં એમીલોઇડ અને ટાઉ પ્રોટીન એકઠા થાય છે, ત્યારે તે ધીમે ધીમે ચેતાકોષોને મારી નાખે છે. આ જ કારણે કાયમી નુકસાન થાય છે અને અલ્ઝાઇમર રોગના લક્ષણો દેખાય છે. ચેતા કોષોનું મૃત્યુ મગજના એક ભાગમાં શરૂ થાય છે, અને પછી ધીમે ધીમે બીજા ભાગોમાં ફેલાય છે. અલ્ઝાઇમર ઘણીવાર મગજના તે ભાગમાં શરૂ થાય છે જે આપણી યાદશક્તિને નિયંત્રિત કરે છે - હિપ્પોકેમ્પસ .

નિષ્ણાતો હજુ પણ અલ્ઝાઈમર રોગ પર સંશોધન કરી રહ્યા છે જેથી આ પ્રોટીન જમા થવાનું કારણ શું છે તે શોધી શકાય. સંશોધકો માને છે કે આ પ્રોટીન જમા થવાનું શરૂ થાય છે તે લક્ષણો દેખાવાનું શરૂ થાય તે પહેલાં જ શરૂ થઈ જાય છે. કોઈ પણ ફેરફાર દેખાય તે પહેલાં તે 10 વર્ષ પહેલાં શરૂ થઈ ગયું હશે.

શું અલ્ઝાઇમર રોગ વારસાગત છે?

હા, અલ્ઝાઇમર રોગ આનુવંશિક હોઈ શકે છે.

જો તમારા માતા-પિતા અથવા ભાઈ-બહેનમાંથી કોઈને આ રોગ હોય, તો તમને અલ્ઝાઈમર થવાનું જોખમ 10% થી 30% સુધીનું હોય છે. જો તમારા બે કે તેથી વધુ ભાઈ-બહેનોને આ રોગ હોય, તો તમને અલ્ઝાઈમર થવાનું જોખમ સરેરાશ વ્યક્તિ કરતાં લગભગ ત્રણ ગણું વધારે હોય છે.

APOE e4 જનીન ધરાવતા લોકોને અલ્ઝાઇમર થવાનું જોખમ વધારે હોય છે. ઉપરાંત, તે જનીન ધરાવતા લોકોને નાની ઉંમરે (શરૂઆતની શરૂઆતમાં) અલ્ઝાઇમર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. પરંતુ APOE e4 જનીન ધરાવતા દરેક વ્યક્તિને અલ્ઝાઇમર થતો નથી. તે માત્ર એક પરિબળ છે જે જોખમ વધારે છે.

અલ્ઝાઇમર રોગ થવા માટેના જોખમી પરિબળો શું છે?

સંશોધકો હજુ પણ બરાબર જાણતા નથી કે શા માટે કેટલાક લોકોને અલ્ઝાઇમર થાય છે અને અન્યને નથી થતું, પરંતુ આ બાબતો જોખમી પરિબળો હોઈ શકે છે:

• કાળા અથવા લેટિનો વંશના હોવા
• પર્યાવરણીય પરિબળો (તમે ક્યાં રહો છો, કામ કરો છો અથવા વારંવાર આવો છો તે અંગે કંઈક)
• આનુવંશિક ફેરફારો
• માથામાં ગંભીર ઈજા (આઘાતજનક મગજની ઈજા)
• ધૂમ્રપાન
• તમારી ઉંમર (અલ્ઝાઇમર રોગ સામાન્ય રીતે 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોને અસર કરે છે)
• તમારી એકંદર આરોગ્ય સ્થિતિ

કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ પણ અલ્ઝાઇમરનું જોખમ વધારી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• હૃદય રોગ
• ડાયાબિટીસ
• ટ્રાઇસોમી 21 ને કારણે ડાઉન સિન્ડ્રોમ
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર
• ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ
• સ્થૂળતા

અલ્ઝાઇમર રોગની ગૂંચવણો શું છે?

અલ્ઝાઇમર રોગની સૌથી મોટી ગૂંચવણ એ મગજને થતું નુકસાન છે. આનાથી તમારા વિચારસરણીમાં, તમારા શરીરનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતામાં અને તમારા વ્યક્તિત્વમાં કાયમી ફેરફારો થઈ શકે છે. જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે, તેમ તેમ તમને વિવિધ ગૂંચવણો થઈ શકે છે. તેમાંથી કેટલીક જીવલેણ પણ હોઈ શકે છે.

આવી ગૂંચવણો થઈ શકે છે:

• એકંદર શારીરિક સ્વાસ્થ્યમાં બગાડ
• ચેપ (ઉદાહરણ તરીકે, ન્યુમોનિયા અથવા ત્વચા ચેપ)
• હુમલા
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
• ગળવામાં મુશ્કેલી

તમે તમારા શરીર પરનો નિયંત્રણ ગુમાવી શકો છો, જે તમારા માટે નીચેનાનું જોખમ વધારી શકે છે:

• બેડસોર્સ
• ડિહાઇડ્રેશન અથવા કુપોષણ
• ધોધ, ફ્રેક્ચર અને અન્ય અકસ્માતો
• પેશાબની અસંયમ અને આંતરડાની અસંયમ
• દાંતનો સડો, પોલાણ અને અન્ય દાંતની સમસ્યાઓ

અલ્ઝાઇમર રોગનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

અલ્ઝાઇમર રોગનું નિદાન કરવા માટે ડોકટરો ઘણી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. પહેલું પગલું એ છે કે તમારા વર્તમાન સ્વાસ્થ્ય અને તબીબી ઇતિહાસ વિશે વાત કરો.

તમારા ડૉક્ટર તમારી અને તમારા પરિવાર સાથે વાત કરશે. તેઓ તમને પ્રશ્નો પૂછશે અને તમારા સ્વાસ્થ્ય અને દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ વિશે શીખશે. જો તમને ખબર હોય કે તમારી પાસે અલ્ઝાઇમર રોગ માટે જોખમી પરિબળો છે, તો તમારા ડૉક્ટરને તેના વિશે જણાવો.

તમારા ડૉક્ટર તમારા પરિવારને પૂછશે કે શું તેમને કોઈ લક્ષણો અથવા ફેરફારો દેખાયા છે જે તમે કદાચ નોંધ્યા ન હોય. તેઓ આ વિશે પૂછી શકે છે:

• તમારા સામાન્ય કાર્યો કરવાની તમારી ક્ષમતા
• તમારા મૂડ, વર્તન અને વ્યક્તિત્વમાં ફેરફાર
• વર્તમાન દવાઓ
• તબીબી ઇતિહાસ
• એકંદર આરોગ્ય સ્થિતિ

ડૉક્ટર તમારી સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ અને ન્યુરોલોજીકલ તપાસ પણ કરશે. તેઓ યાદશક્તિની સમસ્યાઓ અને અન્ય લક્ષણોનું કારણ બની શકે તેવી અન્ય સ્થિતિઓને પણ નકારી કાઢશે.

ડૉક્ટર અનેક પરીક્ષણોનો પણ ઉપયોગ કરશે, જેમ કે:

• રક્ત પરીક્ષણો
• મગજ એમઆરઆઈ (મગજ એમઆરઆઈ)
• જ્ઞાનાત્મક પરીક્ષણો
• સીટી સ્કેન
• પીઈટી સ્કેન
• માનસિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય મૂલ્યાંકન
• પેશાબ પરીક્ષણો

આ પરીક્ષણો તમારા ડૉક્ટરને એમીલોઇડ પ્રોટીનના ચિહ્નો શોધવામાં અને તે જોવામાં મદદ કરે છે કે શું તેમણે તમારા મગજને નુકસાન પહોંચાડ્યું છે.

તમારા ડૉક્ટર તમારા અને તમારા પરિવાર સાથે મળીને તમારા માટે યોગ્ય સારવાર યોજના બનાવશે. તેઓ તમને તમારા ટૂંકા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય અને લાંબા ગાળાની સ્થિતિ માટે વાસ્તવિક લક્ષ્યો નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.

અલ્ઝાઇમર રોગની સારવાર શું છે?

તમારા ડૉક્ટર ડિમેન્શિયાની પ્રગતિ ધીમી કરવા માટે સારવાર સૂચવી શકે છે. અલ્ઝાઇમર રોગનો કોઈ ઈલાજ નથી, પરંતુ સારવાર લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં અને રોગની પ્રગતિ ધીમી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

શક્ય તેટલી વહેલી તકે સારવાર શરૂ કરવી એ તમારા મગજના સ્વાસ્થ્યને જીવનભર સુરક્ષિત રાખવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. જોકે, હાલમાં એવી કોઈ સારવાર નથી જે અલ્ઝાઈમર રોગને રોકી શકે અથવા ઉલટાવી શકે.

અલ્ઝાઈમરના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઘણી પ્રકારની દવાઓ છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ આ દવાઓનું મિશ્રણ તૈયાર કરશે. તમને જરૂર પડી શકે છે:

કોલિનેસ્ટેરેઝ અવરોધકો

આ દવાઓ એક એન્ઝાઇમને અવરોધે છે જે અલ્ઝાઇમર રોગને કારણે મગજને થતા નુકસાનને ઝડપી બનાવે છે. તે કેટલીક યાદશક્તિ સમસ્યાઓમાં સુધારો કરી શકે છે અને વર્તણૂકીય ફેરફારોનું જોખમ ઘટાડી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર આ પ્રકારની દવાઓ લખી શકે છે:

• ડોનેપેઝિલ
• ગેલેન્ટામાઇન
• રિવાસ્ટિગ્માઇન

ક્લિનિકલ ટ્રાયલ

વૈજ્ઞાનિકો સતત અલ્ઝાઇમર રોગ અને શક્ય સારવાર પર સંશોધન કરી રહ્યા છે. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે શું કોઈ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ છે જે તમને મદદ કરી શકે છે. ક્લિનિકલ ટ્રાયલ એ એવા પરીક્ષણો અથવા સંશોધન અભ્યાસો છે જેમાં એવા લોકોનો સમાવેશ થાય છે જેઓ કોઈ ચોક્કસ રોગ અથવા સ્થિતિમાં ભાગ લેવા માટે સ્વયંસેવક હોય છે. આ પરીક્ષણો તમને નવી સારવારો અજમાવવાની તક આપી શકે છે જે હજુ સુધી વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ નથી.

જો તમને વહેલા નિદાન થાય, તો તમને ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં ભાગ લેવાની વધુ તકો મળી શકે છે.

લેકેનેમેબ અથવા ડોનાનેમેબ

લેકેનેમેબ અને ડોનેમેબ એ ઇન્ટ્રાવેનસ (IV) દવાઓ છે. આ બે પ્રકારની દવાઓ છે જેને મોનોક્લોનલ એન્ટિબોડીઝ કહેવાય છે. આ દવાઓ તમારા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને એમીલોઇડ પ્રોટીનને લક્ષ્ય બનાવવામાં અને નાશ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેઓ મગજને નુકસાન પહોંચાડે તે પહેલાં કેટલાક એમીલોઇડને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જેનાથી અલ્ઝાઇમર રોગની પ્રગતિ ધીમી પડે છે.

લેકેનેમેબ એમીલોઇડ તંતુઓ એકસાથે ભેગા થાય તે પહેલાં તેમને નિશાન બનાવે છે. ડોનેમેબ એવા એમીલોઇડ પ્રોટીનને નિશાન બનાવે છે જે પહેલાથી જ એકસાથે ભેગા થઈને તકતીઓ બનાવે છે.

અન્ય બધી સારવારની જેમ, આ દવાઓ અલ્ઝાઇમર રોગને સંપૂર્ણપણે મટાડી શકતી નથી, ન તો તેઓ એમીલોઇડ દ્વારા પહેલાથી થયેલા નુકસાનને ઉલટાવી શકે છે.

NMDA રીસેપ્ટર વિરોધીઓ

જો તમને અલ્ઝાઇમર હોય, તો તમારું શરીર ગ્લુટામેટ નામનું રસાયણ ખૂબ વધારે બનાવે છે. આ મગજના કોષોને નુકસાન પહોંચાડે છે. NMDA વિરોધી મગજમાં ગ્લુટામેટ સાથે જોડાતા N-મિથાઈલ-ડી-એસ્પાર્ટેટ (NMDA) રીસેપ્ટર્સને અવરોધિત કરીને અથવા ભરીને કાર્ય કરે છે. આ અલ્ઝાઇમર રોગની પ્રગતિ ધીમી કરી શકે છે.

મેમેન્ટાઇન એ સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતું NMDA વિરોધી છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ અને અલ્ઝાઇમર રોગના તબક્કાના આધારે અન્ય દવાઓ સૂચવી શકે છે.

લક્ષણો-વ્યવસ્થાપન દવાઓ

તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણો ઉદ્ભવતાની સાથે જ તેને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે દવાઓ અથવા અન્ય સારવારની ભલામણ કરશે. તમને જરૂર પડી શકે છે:

• એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ: આ દવાઓ ચિંતા, બેચેની, મૂડ સ્વિંગ અને ડિપ્રેશન જેવી બાબતોની સારવાર કરી શકે છે.
• એન્ટિસાઈકોટિક્સ/ન્યુરોલેપ્ટિક્સ:આ દવાઓ પેરાનોઇયા, આભાસ અને આંદોલન જેવી બાબતોની સારવાર કરી શકે છે.
• જપ્તી વિરોધી દવાઓ: આ દવાઓ ક્યારેક મૂડ સ્વિંગની સારવાર પણ કરી શકે છે.

આયુષ્ય કેવું છે?

અલ્ઝાઇમર રોગ દરેકને એકસરખી અસર કરતો નથી. 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના મોટાભાગના લોકો અલ્ઝાઇમર રોગનું નિદાન થયાના ચારથી આઠ વર્ષમાં મૃત્યુ પામે છે. પરંતુ કેટલાક લોકો દાયકાઓ સુધી જીવે છે, ખાસ કરીને જો તેમને 65 વર્ષની ઉંમર પહેલાં નિદાન થાય છે.

અલ્ઝાઇમર રોગ (AD) સાથે જીવવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તેઓ તમને વાસ્તવિક લક્ષ્યો અને અપેક્ષાઓ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેઓ તમને અને તમારા પરિવાર માટે હોસ્પાઇસ કેર ક્યારે સારો વિકલ્પ હોઈ શકે તે નક્કી કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

જો તમને સહાયની જરૂર હોય, તો માનસિક સ્વાસ્થ્ય સલાહકાર સાથે વાત કરો. અલ્ઝાઇમર રોગ ધરાવતા લોકો અને તેમના પરિવારો માટે, ખાસ કરીને નિદાન પછી, વધારાનો તણાવ અને ચિંતા અનુભવવી ખૂબ જ સામાન્ય છે. આ લાગણીઓ વાસ્તવિક અને માન્ય છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિક તમને તમારા વિચારો અને લાગણીઓને સમજવામાં અને તેનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

શું અલ્ઝાઇમર રોગ અટકાવી શકાય છે?

અલ્ઝાઇમર રોગના કેટલાક જોખમ પરિબળો, જેમ કે તમારી ઉંમર અને આનુવંશિકતા, તમે બદલી અથવા નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. પરંતુ તમે અન્ય પરિબળોનું સંચાલન કરી શકો છો અને તમારા જોખમને ઘટાડી શકો છો. એકંદરે સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવાથી તમારા મગજને જ્ઞાનાત્મક ઘટાડાથી બચાવવામાં મદદ મળી શકે છે. તમે આ બાબતો અજમાવી શકો છો:

• સ્વસ્થ આહારનું પાલન કરો: પૌષ્ટિક, વૈવિધ્યસભર આહાર લેવાથી તમારા મગજ અને એકંદર સ્વાસ્થ્યને સારી સ્થિતિમાં રાખવામાં મદદ મળી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર ભૂમધ્ય આહાર અથવા DASH આહાર જેવી ચોક્કસ આહાર યોજનાની ભલામણ કરી શકે છે.
• પૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ મેળવો: કસરત અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ મગજમાં લોહી અને ઓક્સિજનનો પ્રવાહ વધારે છે. આ તમારા મગજના કોષોના સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકે છે. સક્રિય રહેવા માટે તમારે મોટા રમતવીર બનવાની જરૂર નથી. ચાલવું, બાગકામ, સાયકલ ચલાવવું, અથવા કોઈપણ શોખ જે તમારા શરીરને ગતિશીલ બનાવે છે તે બધા સક્રિય રહેવાના શ્રેષ્ઠ રસ્તાઓ છે.
• માનસિક રીતે સક્રિય રહો: ​​બોર્ડ ગેમ્સ રમો, પુસ્તકો વાંચો, ક્રોસવર્ડ કોયડાઓ કરો, સંગીતનું વાદ્ય વગાડો, અથવા અન્ય શોખમાં વ્યસ્ત રહો જે તમારા મગજને નવી વસ્તુઓ શીખવા અને તેનો ઉપયોગ કરવા માટે પડકાર આપે છે.
• સામાજિક રહો: ​​તમારા પ્રિયજનો અથવા તમારા સમુદાયના લોકો સાથે નિયમિતપણે વાત કરો. ધાર્મિક સેવાઓ, કસરત વર્ગો, બુક ક્લબ અથવા સમુદાય સ્વયંસેવક કાર્ય જેવી જૂથ પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાવાથી તમારા મગજને સક્રિય રાખવામાં મદદ મળી શકે છે.

જો તમારા પરિવારમાં કોઈને અલ્ઝાઈમર હોય અને તમે તેના વિશે ચિંતિત હોવ, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે આનુવંશિક પરીક્ષણ વિશે વાત કરો. તેઓ જનીનો અથવા આનુવંશિક ફેરફારોની તપાસ કરી શકે છે જે તમારા અલ્ઝાઈમરનું જોખમ વધારી શકે છે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને અથવા તમારા કોઈ પ્રિયજનને યાદશક્તિ કે વિચારસરણીમાં સમસ્યા હોય, તો ડૉક્ટરને મળો. તેઓ નક્કી કરી શકે છે કે આ સમસ્યાઓ અલ્ઝાઈમર રોગને કારણે છે કે બીજી કોઈ સ્થિતિને કારણે.

એકવાર તમને અલ્ઝાઇમર રોગ (AD) હોવાનું નિદાન થઈ જાય, પછી તમારે નિયમિત તપાસ માટે તમારા ડૉક્ટરને મળવું પડશે. તમારા ડૉક્ટર રોગની પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરશે અને જરૂર મુજબ તમારી સારવારમાં ફેરફાર કરશે.

તમે તમારા ડૉક્ટરને કેટલાક પ્રશ્નો પણ પૂછી શકો છો જેમ કે:

• મારે અને મારા પરિવારે કયા લક્ષણો અથવા ફેરફારો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ?
• શું અલ્ઝાઈમર રોગ કેટલી ઝડપથી વધશે તેની આગાહી કરવાની કોઈ રીત છે?
• મારા માટે કઈ સારવાર શ્રેષ્ઠ છે?
• શું હું ક્લિનિકલ ટ્રાયલ માટે લાયક છું?

અલ્ઝાઇમર રોગ (AD) ખરેખર ભયાનક સ્થિતિ છે. ક્યારેક એવું લાગે છે કે સમય સ્થિર થઈ ગયો છે, અથવા એવું લાગે છે કે તે ખૂબ ઝડપથી પસાર થઈ રહ્યો છે. અલ્ઝાઇમર રોગ જેવી સ્થિતિ સાથે જીવવાનો કોઈ ખોટો રસ્તો નથી.

છેલ્લે, સૌથી મહત્વની વાત

અલ્ઝાઇમર રોગ એક ગંભીર સ્થિતિ છે. પરંતુ યાદ રાખો, તમે એકલા નથી. ભલે તમને અલ્ઝાઇમર હોય અથવા તમે અલ્ઝાઇમરથી પીડાતા કોઈની સંભાળ રાખતા હોવ, તમારા ડોકટરો હંમેશા તમારી મદદ કરવા માટે હાજર હોય છે. તેઓ તમને સારવાર અને ક્લિનિકલ ટ્રાયલ માટે ભલામણો કરવામાં, તમારા પ્રશ્નોના જવાબ આપવા, સંસાધનો સાથે જોડાવા અને શું અપેક્ષા રાખવી તે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે. લક્ષણોને વહેલા ઓળખવા અને તબીબી સહાય લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. ઉપરાંત, આ સફરમાં પરિવાર અને મિત્રોનો ટેકો અમૂલ્ય છે. તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યનું પણ ધ્યાન રાખવાનું ભૂલશો નહીં.

અલ્ઝાઇમર , અલ્ઝાઇમર, ડિમેન્શિયા, યાદશક્તિમાં ઘટાડો, મગજનું સ્વાસ્થ્ય, વૃદ્ધત્વ, ન્યુરોલોજીકલ રોગ