ગુદાના દુખાવા વિશે વાત કરવામાં શરમાશો નહીં: ચાલો આ વાતથી વાકેફ રહીએ

ગુદામાં દુખાવો એ એવી વસ્તુ છે જેનો અનુભવ મોટાભાગના લોકો તેમના જીવનમાં કોઈને કોઈ સમયે કરે છે, પરંતુ તે કોઈની સાથે વાત કરવામાં શરમજનક અથવા શરમજનક હોઈ શકે છે. તમે શૌચાલયમાં જતી વખતે બળતરા, તીવ્ર દુખાવો અથવા વિચિત્ર દબાણનો અનુભવ કર્યો હશે જે તમે ફક્ત બેઠા હોવ ત્યારે પણ અનુભવો છો. જોકે આ સ્થિતિ ઘણીવાર ગંભીર નથી, તે ક્યારેક તબીબી સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. તેથી, તેના વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરવી અને તેનાથી શરમાવું નહીં, અને જો જરૂરી હોય તો તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

પહેલા, ચાલો જોઈએ કે ગુદામાં દુખાવો શું છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારા મોટા આંતરડાનો છેલ્લો ભાગ ગુદા અને ગુદામાર્ગ છે. આ ગુદા દ્વારા મળ બહાર આવે છે. તેથી, ગુદા અને તેની આસપાસની ત્વચા સહિત આ વિસ્તારમાં કોઈપણ પ્રકારનો દુખાવો, ખંજવાળ, બળતરા અથવા અસ્વસ્થતાને "ગુદાનો દુખાવો" કહેવામાં આવે છે. આ વિસ્તાર ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે, તેથી સહેજ પણ વસ્તુથી દુખાવો થઈ શકે છે.

આ દુખાવાના સંભવિત કારણો શું છે?

ગુદામાર્ગમાં દુખાવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. કેટલાક ખૂબ જ સામાન્ય છે, જ્યારે અન્ય થોડા ઓછા સામાન્ય છે. ચાલો આ કારણોને સ્પષ્ટ રીતે વિભાજીત કરીએ.

શું તમે દુખાવાના સ્વભાવના આધારે કારણનો ખ્યાલ મેળવી શકો છો?

હા, જો તમે ડૉક્ટરને તમારા દુખાવાના પ્રકારનું વર્ણન કરો છો, તો તેઓ કદાચ તેના કારણનો થોડો ખ્યાલ મેળવી શકશે. આ રીતે વિચારો.

• તીક્ષ્ણ, છરા મારવાનો દુખાવો: ગુદા ફિશર હોય તો આ પ્રકારનો દુખાવો ઘણીવાર થાય છે. કારણ કે મળત્યાગ દરમિયાન ફિશર ખેંચાય છે, જેના કારણે તીવ્ર દુખાવો થાય છે. ઉપરાંત, થ્રોમ્બોઝ્ડ હેમોરહોઇડ આ પ્રકારનો તીક્ષ્ણ દુખાવો પેદા કરી શકે છે.

• ખેંચાણ સાથે દુખાવો: જો તમને લાગે કે કંઈક તમારા ગુદામાર્ગમાં ધકેલાઈ રહ્યું છે, તો તે સોજો થયેલ હરસ , ફોલ્લો , અથવા ભાગ્યે જ , ગાંઠ હોઈ શકે છે. કબજિયાત ધરાવતી વ્યક્તિને ખેંચાણ સાથે પણ દુખાવો થઈ શકે છે કારણ કે સખત મળ અંદર અટવાઈ ગયો છે.

• ખંજવાળ સાથે દુખાવો: જો દુખાવો ખંજવાળ સાથે હોય, તો તે મોટે ભાગે ત્વચાની સ્થિતિ છે. હરસ પણ ખંજવાળ અને દુખાવો બંનેનું કારણ બની શકે છે. યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન અને ગુદા મસા પણ આ સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે.

કેટલાક ખાસ પ્રસંગો

જો શૌચ પછી દુખાવો થાય તો શું?

ઘણા લોકોને મળત્યાગ પછી આ દુખાવો સૌથી વધુ અનુભવાય છે. કારણ કે પહેલાથી જ ઘાયલ થયેલ હરસ અથવા ગુદા ફિશર મળત્યાગ દરમિયાન વધુ કડક રીતે ખેંચાય છે. આનાથી દુખાવો થઈ શકે છે અને સંભવતઃ રક્તસ્ત્રાવ પણ થઈ શકે છે .

જો તમને માસિક ધર્મ દરમિયાન દુખાવો થાય તો શું?

માસિક સ્રાવ દરમિયાન ખેંચાણની જેમ, ગુદામાર્ગમાં દુખાવો પણ સ્નાયુઓના સંકોચનને કારણે થઈ શકે છે. આ પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન નામના રસાયણને કારણે થાય છે. ભાગ્યે જ, જો એન્ડોમેટ્રિઓસિસ નામની સ્થિતિ ગુદામાર્ગને અસર કરે છે, તો તે માસિક સ્રાવ દરમિયાન તે વિસ્તારમાં દુખાવો અને રક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દુખાવો થાય તો શું?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કબજિયાત અને હરસ ખૂબ જ સામાન્ય છે. ઉપરાંત, વધતા બાળકના વજનને કારણે ગુદામાર્ગમાં ચેતા પર દબાણ આવવાથી દુખાવો થઈ શકે છે. આ દુખાવો ખાસ કરીને બેસતી વખતે અનુભવી શકાય છે.

આમાંથી રાહત મેળવવા માટે તમે ઘરે શું કરી શકો છો?

મોટાભાગે, ઘરેલું ઉપચારથી આ દુખાવો થોડા દિવસોમાં ઓછો થઈ શકે છે. પરંતુ યાદ રાખો, આ ફક્ત કામચલાઉ રાહત છે.

• સિટ્ઝ બાથ: આ એક ખૂબ જ સરળ, છતાં ખૂબ જ અસરકારક પદ્ધતિ છે. એક મોટા બેસિનને હુંફાળા પાણીથી ભરો અને દિવસમાં ઘણી વખત 15-20 મિનિટ સુધી તેમાં બેસો . આનાથી સ્નાયુઓ આરામ કરશે અને દુખાવો અને સોજો ઓછો થશે.
• પેઇનકિલર્સ: તમે પેરાસીટામોલ જેવી પેઇનકિલર્સનો ઉપયોગ થોડા સમય માટે કરી શકો છો, પરંતુ ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના તેનો સતત ઉપયોગ કરશો નહીં.
• ક્રીમ: હરસ જેવી સ્થિતિઓ માટે વપરાતી કેટલીક ક્રીમ (દા.ત., હાઇડ્રોકોર્ટિસોન અથવા લિડોકેઇન ધરાવતી) અસ્થાયી રૂપે દુખાવો ઘટાડે છે.
• કબજિયાતને નિયંત્રિત કરો: કબજિયાત આમાંની ઘણી સમસ્યાઓનું મૂળ છે. તેથીફાઇબરયુક્ત ખોરાક (ફળો, શાકભાજી, લીલોતરી) ખાઓ અને પુષ્કળ પાણી પીઓ. જો જરૂરી હોય તો, તમે તમારા ડૉક્ટરના નિર્દેશન મુજબ રેચક લઈ શકો છો.

તમારે ક્યારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો બે કે ત્રણ દિવસની ઘરેલુ સારવાર પછી પણ દુખાવો ઓછો ન થાય, અથવા દુખાવો વધુ ખરાબ થતો રહે, તો ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો:

• જો તમને અસહ્ય દુખાવો હોય (એટલો બધો કે તમે તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓ કરી શકતા નથી અથવા રાત્રે જાગી શકતા નથી).
• જો દુખાવાની સાથે ભારે અથવા સતત રક્તસ્ત્રાવ થતો હોય, તો આ સમયે નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જવું મહત્વપૂર્ણ છે.
• જો તમે દુખાવાને કારણે શૌચ કરી શકતા નથી અથવા જો તમારી કબજિયાત ગંભીર છે.
• જો દુખાવો તાવ અને બેચેની જેવા અન્ય લક્ષણો સાથે હોય.

ડૉક્ટર તમને પ્રશ્નો પૂછશે અને, જો જરૂરી હોય તો, દુખાવાનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવા માટે તે વિસ્તારની તપાસ કરશે. પછી, તેઓ કારણ માટે યોગ્ય સારવાર લખશે. આમાં એન્ટિબાયોટિક્સ, ખાસ પીડા નિવારક દવાઓ, અથવા તો નાની શસ્ત્રક્રિયા, જેમ કે હરસ દૂર કરવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે.