પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપથી કંટાળી ગયા છો? ચાલો સિસ્ટીટીસ વિશે વાત કરીએ

શું તમને પણ વારંવાર પેશાબ કરવાની ઈચ્છા થાય છે? પરંતુ જ્યારે તમે શૌચાલય જાઓ છો, ત્યારે તમે ફક્ત થોડા જ જાઓ છો. શું તેની સાથે અસહ્ય બળતરા અને દુખાવો થાય છે? આ પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપના લક્ષણો હોઈ શકે છે જેનો અનુભવ ઘણા લોકો, ખાસ કરીને આપણા દેશની સ્ત્રીઓ ઘણીવાર કરે છે. આપણે આને જે તબીબી નામ આપીએ છીએ તે સિસ્ટીટીસ છે. ઘણા લોકો આ વિશે વાત કરવામાં શરમ અનુભવે છે, પરંતુ આ એક ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. તેથી, આ વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સિસ્ટીટીસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સિસ્ટીટીસ એ તમારા મૂત્રાશયમાં થતી બળતરા છે. તે એક એવી સ્થિતિ છે જે સોજોનું કારણ બને છે. આનું મુખ્ય કારણ બેક્ટેરિયલ ચેપ છે. આ ચેપ ત્યારે થાય છે જ્યારે બેક્ટેરિયા, જે સામાન્ય રીતે આપણા જનનાંગો અને ગુદા વચ્ચેના વિસ્તારમાં જોવા મળે છે, મૂત્રમાર્ગ ઉપર મુસાફરી કરે છે અને મૂત્રાશયમાં પ્રવેશ કરે છે.

વિચારો, સ્ત્રીઓમાં આવું વધુ થાય છે તેનું એક ખાસ કારણ છે. તે છે સ્ત્રીઓમાં મૂત્રમાર્ગનું સ્થાન અને લંબાઈ. પુરુષોમાં મૂત્રમાર્ગ લગભગ 8-9 ઇંચ લાંબો હોય છે. પરંતુ સ્ત્રીઓમાં મૂત્રમાર્ગ ખૂબ જ ટૂંકો હોય છે, લગભગ 1.5 ઇંચ. તેથી આ ટૂંકા માર્ગ પર, બેક્ટેરિયા સરળતાથી મૂત્રાશયમાં મુસાફરી કરી શકે છે. આ જ કારણ છે કે 50% થી વધુ સ્ત્રીઓને તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર આ સ્થિતિનો અનુભવ કરવો પડે છે. જો તમને એક વાર આવું થાય છે, તો તે ફરીથી થવાની શક્યતા વધારે છે.

સિસ્ટીટીસના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

આપણે આ પરિસ્થિતિને તેની ગંભીરતાના આધારે બે મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજીત કરીએ છીએ.

આ સ્થિતિના મુખ્ય લક્ષણો શું છે?

જો તમને સિસ્ટીટીસ હોય, તો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે.

જો તમને તાવ, ઉલટી અને પેટમાં દુખાવો જેવા લક્ષણો હોય, તો વિલંબ ન કરો અને તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો અથવા હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં જાઓ.

સિસ્ટીટીસ થવાના કારણો અને જોખમ પરિબળો શું છે?

મોટાભાગે, આ બેક્ટેરિયાને કારણે થાય છે. મુખ્ય ગુનેગાર એસ્ચેરીચીયા કોલી (ઇ. કોલી) નામનો બેક્ટેરિયમ છે. આ બેક્ટેરિયા સામાન્ય રીતે આપણા મોટા આંતરડામાં જોવા મળે છે. શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી યોગ્ય રીતે સફાઈ ન કરવા જેવી બાબતો દ્વારા તે પેશાબની નળીમાં પ્રવેશી શકે છે.

આ ઉપરાંત, અન્ય ઘણા જોખમ પરિબળો છે:

• જન્મથી જ પેશાબની વ્યવસ્થામાં કેટલીક સમસ્યાઓ (જન્મજાત પેશાબની અસામાન્યતાઓ).
• ગર્ભાવસ્થા.
• મેનોપોઝ.
• ફોલી કેથેટરનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ.
• કેટલીક જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ, ઉદાહરણ તરીકે, ડાયાફ્રેમ અથવા શુક્રાણુનાશકોનો ઉપયોગ.
• સેક્સ કરવું. (આ ચેપી રોગ નથી, પરંતુ સેક્સ દરમિયાન બેક્ટેરિયા મૂત્રમાર્ગમાં પ્રવેશી શકે તેવી શક્યતા વધુ છે.)
• કબજિયાત.
• ડાયાબિટીસ જેવા રોગો.
• જો તમને પહેલા સિસ્ટીટીસ થયો હોય, તો તે ફરીથી થવાનું જોખમ વધારે છે.

ડૉક્ટરને આ બરાબર કેવી રીતે મળે છે?

જો તમને ઉપર જણાવેલ લક્ષણો હોય, તો શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે ડૉક્ટરને મળો. તે તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને ઘણીવાર તમને પેશાબનો નમૂનો લેવાનું કહેશે.

બે મુખ્ય પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે:

૧. પેશાબ વિશ્લેષણ: આ તમારા પેશાબના દેખાવ અને તેમાં રહેલી સામગ્રી (જેમ કે પરુ કોષો, રક્ત કોષો)નું પરીક્ષણ કરે છે.

2. યુરિન કલ્ચર: આ ટેસ્ટ ચેપનું કારણ બનેલા બેક્ટેરિયાને ચોક્કસ ઓળખે છે, જેથી તે બેક્ટેરિયા માટે સૌથી યોગ્ય એન્ટિબાયોટિક આપી શકાય.

આના માટે કયા ઉપચાર છે? ઝડપથી સ્વસ્થ થવા માટે હું શું કરી શકું?

સિસ્ટીટીસની સારવાર કરવાનો સૌથી ઝડપી અને અસરકારક રસ્તો એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાનો છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા પેશાબ પરીક્ષણના પરિણામોની સમીક્ષા કરશે અને તમારા ચેપનું કારણ બનેલા બેક્ટેરિયા માટે સૌથી યોગ્ય દવા લખશે.

આ દવા સામાન્ય રીતે ચેપની તીવ્રતાના આધારે 3 થી 14 દિવસ માટે લેવામાં આવે છે.

દવા શરૂ કર્યાના થોડા દિવસોમાં તમને સારું લાગવાનું શરૂ થઈ જશે. પરંતુ જો તમારા લક્ષણો લગભગ એક અઠવાડિયા પછી સુધરતા નથી, તો ફરીથી તમારા ડૉક્ટરને મળો.

સારવાર દરમિયાન શું કરવું જોઈએ?

દવા લેતી વખતે, મૂત્રાશયમાં બળતરા પેદા કરી શકે તેવા ચોક્કસ ખોરાક અને પીણાંથી દૂર રહેવું શ્રેષ્ઠ છે.

• દારૂ
• સાઇટ્રસ જ્યુસ
• કેફીનયુક્ત પીણાં (ચા, કોફી)
• મસાલેદાર, મરચાં-ભારે ખોરાક

આ પરિસ્થિતિને ફરીથી બનતી કેવી રીતે અટકાવી શકાય?

સિસ્ટીટીસ એક એવી સ્થિતિ છે જે ફરી ફરી શકે છે, તેથી આ આદતોને તમારા જીવનમાં સામેલ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

આપણે સામાન્ય રીતે આપણી પેશાબ કરવાની આદતો વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરતા નથી. પરંતુ જો તમને પેશાબ કરતી વખતે બળતરા કે દુખાવો થાય છે, તો તેને અવગણવું એ સારો વિચાર નથી. તેનો અર્થ એ છે કે તમારા શરીરમાં કંઈક ખોટું છે. તેથી, શરમાશો નહીં કે ડરશો નહીં, ડૉક્ટરને મળો અને યોગ્ય સારવાર મેળવો.