બ્લડ આલ્કોહોલ કન્ટેન્ટ (BAC) શું છે? ચાલો તેના વિશે સરળ રીતે વાત કરીએ.

જ્યારે આપણે મિત્રો સાથે મળીએ છીએ, પાર્ટીમાં જઈએ છીએ, ત્યારે આપણામાંથી કેટલાક લોકો એવા હોય છે જેમને "થોડું નશામાં" આવવાની આદત હોય છે, ખરું ને? બીયર, થોડી વાઇન, કે દારૂનો એક ગોળી... આપણે ગમે તે પીએ, તે આપણા શરીરમાં કામ કરવાની એક રીત ધરાવે છે. શું તમે ક્યારેય 'બ્લડ આલ્કોહોલ કન્ટેન્ટ' અથવા ટૂંકમાં '(BAC)' વિશે સાંભળ્યું છે? આજે આપણે તમારા શરીરમાં આલ્કોહોલનું પ્રમાણ માપવાની આ પદ્ધતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. જો તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સલામતી વિશે વિચારી રહ્યા છો તો આ વાત તમારે જાણવાની જરૂર છે.

સરળ શબ્દોમાં બ્લડ આલ્કોહોલ કન્ટેન્ટ (BAC) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બ્લડ આલ્કોહોલ કન્ટેન્ટ (BAC) એ તમારા લોહીના પ્રવાહમાં આલ્કોહોલનું પ્રમાણ છે.

કોઈપણ પ્રકારના આલ્કોહોલ, જેમ કે બીયર, વાઇન અથવા દારૂમાં (ઇથિલ આલ્કોહોલ) અથવા (ઇથેનોલ) નામનું નશીલા ઘટક હોય છે. જ્યારે તમે આલ્કોહોલ પીઓ ​​છો, ત્યારે આ આલ્કોહોલ તમારા પેટ અને નાના આંતરડામાંથી લોહીમાં ઝડપથી શોષાય છે. પરંતુ આલ્કોહોલ આપણા શરીર માટે એક ઝેર છે. તેથી આપણું લીવર આ ઝેરને ફિલ્ટર કરવાનું અને તેને લોહીમાંથી દૂર કરવાનું કામ કરે છે.

પણ સમસ્યા અહીં છે. આપણું લીવર કેટલી ઝડપથી દારૂનું પ્રોસેસિંગ કરી શકે છે તેની એક મર્યાદા છે. સરેરાશ, લીવર પ્રતિ કલાક લગભગ એક ડ્રિંક પ્રોસેસ કરી શકે છે. જો તમે તેનાથી વધુ ઝડપથી દારૂ પીશો, તો તમારા લોહીમાં આલ્કોહોલનું સ્તર, અથવા BAC, વધશે. ત્યારે તમને "ઉચ્ચ" લાગે છે.

ભલે આપણે "એક આલ્કોહોલિક પીણું" કહીએ, પણ તેની માત્રા નીચે મુજબ છે:

• ૧૨ ઔંસ બીયર
• ૫ ઔંસ વાઇન
• ૧.૫ ઔંસ હાર્ડ દારૂ, જેમ કે અરક

યાદ રાખો, વિવિધ બીયર અને વાઇનમાં આલ્કોહોલનું પ્રમાણ અલગ અલગ હોઈ શકે છે, તેથી આ ફક્ત એક સામાન્ય વિચાર છે.

તમારા BAC સ્તરને અસર કરી શકે તેવા અન્ય ઘણા પરિબળો છે:

• તમે કેટલો દારૂ પીઓ છો?
• તમે કેટલી ઝડપથી પીઓ છો.
• દારૂ પીતા પહેલા તમે કેટલું ખાધું હતું (ખાલી પેટે દારૂ પીવાથી BAC ઝડપથી વધે છે).
• તમારી ઉંમર અને શરીરનું વજન.

BAC સ્તર સાથે આપણા શરીરનું શું થાય છે?

દારૂ એ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ ડિપ્રેસન્ટ છે. આનો અર્થ એ થાય કે તે આપણા મગજ અને શરીરની કામગીરીને ધીમી પાડે છે. તેથી જેમ જેમ આપણા લોહીમાં આલ્કોહોલનું સ્તર (BAC) વધે છે, તેમ તેમ આપણા શરીર અને મન પર તેની અસર પણ બદલાય છે.

નીચેના કોષ્ટક પરથી આ વધુ સ્પષ્ટ રીતે સમજી શકાય છે.

કેટલાક લોકો નિયમિતપણે દારૂ પીવાની આદત પાડી ચૂક્યા છે. તેમનામાં 'સહનશીલતા' નામની એક શક્તિ છે. આનો અર્થ એ છે કે તેઓ હવે પહેલા જેટલો નશો અનુભવતા નથી. પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તેમના લોહીમાં આલ્કોહોલનું સ્તર (BAC) ઓછું છે. ભલે તેઓ નશામાં ન હોય, તેમના શરીરને નુકસાન અને જોખમ હજુ પણ છે.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

કઈ પરિસ્થિતિઓમાં BAC ટેસ્ટ કરવામાં આવે છે?

BAC ટેસ્ટ કરાવવાના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે.

• તબીબી કારણો: જો કોઈ વ્યક્તિ ટૂંકા ગાળામાં વધુ પડતો દારૂ પીધા પછી ગંભીર રીતે બીમાર થઈ જાય, તો ડોકટરો આ પરીક્ષણ કરશે કે તે દારૂનું ઝેર છે કે નહીં. આવી વ્યક્તિને તાત્કાલિક ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં લઈ જવી જોઈએ.
• દારૂના ઉપયોગનું નિરીક્ષણ: આ પરીક્ષણનો ઉપયોગ એ જોવા માટે થાય છે કે કોઈ વ્યક્તિ દારૂના વ્યસનની સારવાર દરમિયાન દારૂનો ઉપયોગ કરી રહ્યું છે કે નહીં.
• કાર્યસ્થળ પર: કેટલીક સંસ્થાઓ નવા કર્મચારીઓને ભરતી કરતી વખતે, રોજગાર દરમિયાન અથવા કાર્યસ્થળ પર અકસ્માત પછી આ પરીક્ષણ કરી શકે છે.
• કાનૂની બાબતો: આ એવી વાત છે જે આપણે હંમેશા સાંભળીએ છીએ. કાનૂની બાબતોમાં BAC પરીક્ષણ ફરજિયાત છે, જેમ કે જ્યારે કાર અકસ્માત થાય છે, જ્યારે પોલીસ નશામાં વાહન ચલાવવાની તપાસ કરે છે, અને જ્યારે સગીરો દારૂ પીતા પકડાય છે.

આ રક્ત પરીક્ષણ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

ચિંતા કરશો નહીં, આ ખૂબ જ સરળ છે, નિયમિત રક્ત પરીક્ષણની જેમ. આ સામાન્ય રીતે પ્રયોગશાળા ટેકનિશિયન દ્વારા કરવામાં આવે છે.

૧. તમને ખુરશી પર બેસાડવામાં આવશે અને એક એવી નસ મળશે જેમાંથી લોહી સરળતાથી ખેંચી શકાય. સામાન્ય રીતે, તે તમારી કોણીની અંદરની બાજુએ હશે.

2. નસ મળી આવે પછી, તે વિસ્તારને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવામાં આવે છે અને એન્ટિસેપ્ટિક લગાવવામાં આવે છે.

૩. પછી નસમાં એક નાની સોય નાખવામાં આવે છે અને લોહીનો નમૂનો લેવામાં આવે છે. તમને એક નાનો ચીરો લાગશે.

૪. પરીક્ષણ માટે જરૂરી લોહી લીધા પછી, સોય કાઢી નાખવામાં આવે છે અને તે ભાગને કપાસના ટુકડાથી દબાવવામાં આવે છે.

૫. અંતે, તે વિસ્તારમાં પ્લાસ્ટરનો એક નાનો ટુકડો લગાવવામાં આવે છે અને કામ પૂર્ણ થાય છે.

આખી પ્રક્રિયામાં પાંચ મિનિટથી ઓછો સમય લાગે છે. ત્યારબાદ લોહીના નમૂનાને પરિણામો માટે પ્રયોગશાળામાં મોકલવામાં આવે છે.

પરીક્ષણ પરિણામો વિશે જાણો

પરીક્ષણ રિપોર્ટના પરિણામો અનેક સ્વરૂપોમાં આવી શકે છે. સૌથી સામાન્ય BAC ના ટકાવારી તરીકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, 0.03% BAC .

ક્યારેક તે "પોઝિટિવ" અથવા "નેગેટિવ" તરીકે બહાર આવી શકે છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારા લોહીમાં આલ્કોહોલ હતો કે નહોતો.

મહત્વપૂર્ણ વાત એ છે કે, આ BAC ટેસ્ટના પરિણામો તમારા છેલ્લા પીણાના 6 થી 12 કલાકની અંદર જ સચોટ હોય છે. જો તમને તમારા પરિણામો વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

કાનૂની સ્તર શું છે?

શ્રીલંકા સહિત વિશ્વના ઘણા દેશોમાં, વાહન ચલાવવા માટે કાયદા દ્વારા માન્ય મહત્તમ બ્લડ આલ્કોહોલ સ્તર 0.08% BAC છે. આ ખૂબ જ ઓછી માત્રા છે. આનો અર્થ એ છે કે એક બીયર પીધા પછી પણ, તમારું BAC સ્તર આ મર્યાદાને ઓળંગી શકે છે.

તેથી, ક્યારેય, કોઈપણ કારણોસર, દારૂ પીને વાહન ચલાવશો નહીં. તે તમારા જીવન અને રસ્તા પર નિર્દોષ લોકોના જીવન માટે એક મોટું જોખમ છે.

કાનૂની વયની વ્યક્તિ માટે મધ્યમ દારૂનું સેવન સમસ્યા ન હોઈ શકે. પરંતુ વધુ પડતું અથવા વધુ પડતું દારૂ પીવું એ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય જોખમ બની શકે છે. જો તમને તમારી દારૂ પીવાની આદતો વિશે ચિંતા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. સાથે મળીને, આપણે એક યોજના વિકસાવી શકીએ છીએ જે તમારા માટે કામ કરે.