શું તમે BUN ટેસ્ટ માટે પૂછ્યું? ચાલો જોઈએ કે આ શું છે (BUN - બ્લડ યુરિયા નાઇટ્રોજન ટેસ્ટ)

શું તમારા ડૉક્ટરે તમને બ્લડ ટેસ્ટ કરાવ્યો અને તેમાં 'BUN' લખ્યું હતું? તમે કદાચ તમારા જૂના રિપોર્ટ પર આ શબ્દ જોયો હશે. જ્યારે તમે આ નામ સાંભળો છો, ત્યારે ઘણા લોકો વિચારે છે, "આ શું છે?" પરંતુ ખરેખર ડરવાનું કંઈ નથી. આ એક ખૂબ જ સરળ બ્લડ ટેસ્ટ છે જે તમને તમારા શરીરના સ્વાસ્થ્ય વિશે, ખાસ કરીને તમારી કિડની વિશે મહત્વપૂર્ણ માહિતી જણાવે છે. તો આજે, ચાલો જાણીએ કે આ BUN ટેસ્ટ શું છે, તે શું શોધે છે અને રિપોર્ટ શું કહે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બ્લડ યુરિયા નાઇટ્રોજન (BUN) શું છે?

આ સમજવું ખૂબ જ સરળ છે. આ રીતે વિચારો...

આપણે જે પ્રોટીન ખાઈએ છીએ (દા.ત. માંસ, માછલી, ઈંડા, દૂધ, મસૂર, વગેરે) તે આપણા યકૃતમાં પચાય છે અને ઊર્જામાં રૂપાંતરિત થાય છે. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન, 'યુરિયા નાઇટ્રોજન' નામનું રસાયણ ઉપ-ઉત્પાદન તરીકે, એટલે કે કચરા તરીકે ઉત્પન્ન થાય છે. આ એવી વસ્તુ છે જે આપણા શરીર માટે નકામી છે.

આ યુરિયા નાઇટ્રોજન પછી આપણા લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે, લોહી સાથે આખા શરીરમાં પ્રવાસ કરે છે અને કિડની સુધી પહોંચે છે. સ્વસ્થ કિડનીના મુખ્ય કાર્યોમાંનું એક લોહીને ફિલ્ટર કરવાનું, આ કચરાના ઉત્પાદનોને અલગ કરવાનું અને પેશાબમાં બહાર કાઢવાનું છે.

તેથી, જો તમારી કિડની સ્વસ્થ હોય અને સારી રીતે કામ કરતી હોય, તો તેઓ આ BUN માંથી મોટાભાગનાને ફિલ્ટર કરે છે. લોહીમાં ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં જ રહે છે. જો કે, જો કિડનીમાં કોઈ નબળાઈ કે રોગ હોય, તો તેઓ આ BUN ને યોગ્ય રીતે ફિલ્ટર કરી શકતા નથી. પછી લોહીમાં BUN નું પ્રમાણ સામાન્ય સ્તરથી ઉપર વધી જાય છે. BUN ટેસ્ટ તે જ માપે છે .

ડૉક્ટર શા માટે BUN ટેસ્ટની ભલામણ કરશે?

BUN ટેસ્ટ કરાવવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.

• નિયમિત આરોગ્ય તપાસના ભાગ રૂપે: ક્યારેક તમારા વાર્ષિક તપાસ દરમિયાન તમને મળતા રક્ત પરીક્ષણ પેકેજ (`કોમ્પ્રીહેન્સિવ મેટાબોલિક પેનલ - CMP` અથવા `બેઝિક મેટાબોલિક પેનલ - BMP`)માં આ BUN પરીક્ષણનો સમાવેશ થાય છે.
• જો તમને કિડની રોગની શંકા હોય: જો તમારા ડૉક્ટરને શંકા હોય કે તમને કિડની રોગ છે, તો તેઓ તેની પુષ્ટિ કરવા માટે આ કરશે.
• જો તમને કિડની રોગનું જોખમ હોય તો: જો તમને ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હૃદય રોગ જેવી સ્થિતિઓ હોય, અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને કિડની રોગ થયો હોય, તો તમને પણ જોખમ છે, તેથી આ પરીક્ષણ તમારી કિડનીની સ્થિતિ તપાસવા માટે કરવામાં આવે છે.
• દવા શરૂ કરતા પહેલા: કિડનીને અસર કરી શકે તેવી દવા શરૂ કરતા પહેલા, આ પરીક્ષણ કિડનીની બેઝલાઇન સ્થિતિ નક્કી કરવા માટે કરવામાં આવે છે.
• જ્યારે હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવે છે: આ એક પ્રમાણભૂત પરીક્ષણ છે જે ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિઓ માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવે ત્યારે શરીરના પ્રવાહી સ્તર અને કિડનીના કાર્યનું નિરીક્ષણ કરે છે.

શું તમને આ લક્ષણો છે? તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.

જો તમને નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો તે કિડનીની સમસ્યાનું નિશાની હોઈ શકે છે. તેથી, તમારા ડૉક્ટર સાથે તેના વિશે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં.

• પેશાબની માત્રામાં ફેરફાર (વધારો કે ઘટાડો).
• પેશાબ જે ફીણવાળો, લોહીવાળો અથવા ભૂરા રંગનો હોય.
• પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો થવો.
• હાથ, પગ, ઘૂંટી, આંખોની આસપાસ, ચહેરા અથવા પેટમાં સોજો.
• ઊંઘ દરમિયાન પગમાં બેચેની.
• કમરના નીચેના ભાગમાં, કિડનીના વિસ્તારમાં દુખાવો.
• હંમેશા ખૂબ જ થાક અનુભવવો.

BUN રક્ત પરીક્ષણ માટે હું કેવી રીતે તૈયારી કરી શકું?

આ ખૂબ જ સરળ છે.

તૈયારી: આ પરીક્ષણ પહેલાં, તમારા ડૉક્ટરને તમે જે બધી દવાઓ લો છો (વિટામિન્સ અને સપ્લિમેન્ટ્સ સહિત) તે વિશે કહો. કેટલીક દવાઓ રિપોર્ટને અસર કરી શકે છે. જો તમારી પાસે કોઈ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમને થોડા દિવસો માટે તે લેવાનું બંધ કરવાનું કહેશે. જો તમે ફક્ત BUN પરીક્ષણ કરાવી રહ્યા છો, તો તમે સામાન્ય રીતે ખાઈ અને પી શકો છો. જો કે, જો તમે અન્ય પરીક્ષણો કરાવી રહ્યા છો, તો તમને થોડા કલાકો માટે ઉપવાસ કરવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. આ સૂચનાઓનું કાળજીપૂર્વક પાલન કરો.

પરીક્ષણ દરમિયાન: પ્રયોગશાળામાં, એક ટેકનિશિયન તમારા હાથની નસમાંથી લોહીનો એક નાનો નમૂનો લેશે. સોય નાખવામાં આવે ત્યારે તમને થોડો ઇલેક્ટ્રિક આંચકો લાગશે. તે ફક્ત થોડીક સેકન્ડ માટે જ રહે છે.

પરીક્ષણ પછી: લોહી કાઢવામાં આવ્યું હોય ત્યાં તમને થોડું દુ:ખાવું અને ઉઝરડા લાગી શકે છે. આ સામાન્ય છે. તમે તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ ચાલુ રાખી શકો છો. લેબ અને ડૉક્ટરના કાર્યભારના આધારે તમને થોડા દિવસોમાં રિપોર્ટ મળશે.

BUN રિપોર્ટ શું કહે છે?

તમારા રિપોર્ટ પર તમારા BUN મૂલ્ય મિલિગ્રામ પ્રતિ ડેસિલીટર (mg/dL) માં છે. એક સ્વસ્થ પુખ્ત વ્યક્તિનું BUN મૂલ્ય સામાન્ય રીતે 7 mg/dL અને 20 mg/dL ની વચ્ચે હોવું જોઈએ. જો કે, આ મૂલ્ય ઉંમર, લિંગ અને પ્રયોગશાળાના આધારે થોડું બદલાઈ શકે છે.

સૌથી અગત્યનું: જો તમારું BUN રીડિંગ સામાન્ય શ્રેણીની બહાર હોય તો ગભરાશો નહીં. તમારા BUN રીડિંગને અસર કરી શકે તેવા અન્ય પરિબળો પણ છે. તેથી હંમેશા તમારા રિપોર્ટ તમારા ડૉક્ટરને બતાવો અને સમજૂતી માટે પૂછો.

ચાલો નીચે આપેલા કોષ્ટક પર નજર કરીએ અને જોઈએ કે BUN સ્તરમાં વધારો અને ઘટાડો થવાનું કારણ શું છે.

BUN સાથે કરવામાં આવેલા અન્ય પરીક્ષણો

ફક્ત BUN સ્તરના આધારે કોઈ નિષ્કર્ષ કાઢવો મુશ્કેલ છે, તેથી કિડનીનું સંપૂર્ણ ચિત્ર મેળવવા માટે ડૉક્ટર થોડા વધુ પરીક્ષણો કરશે.

ક્રિએટિનાઇન ટેસ્ટ

આ બીજી મહત્વપૂર્ણ રક્ત પરીક્ષણ છે જે કિડનીના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરે છે. ક્રિએટિનાઇન એ આપણા સ્નાયુઓ દ્વારા ઉત્પન્ન થતો કચરો છે. તે કિડની દ્વારા ફિલ્ટર અને ઉત્સર્જન પણ થાય છે. જ્યારે તમે BUN અને ક્રિએટિનાઇન મૂલ્યોની એકસાથે સરખામણી કરો છો, ત્યારે તમને કિડનીની કામગીરી વિશે ખૂબ જ સ્પષ્ટ ખ્યાલ આવી શકે છે. આને BUN/ક્રિએટિનાઇન ગુણોત્તર કહેવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, આ ગુણોત્તર 10:1 અને 20:1 ની વચ્ચે હોવો જોઈએ.

GFR પરીક્ષણ (ગ્લોમેર્યુલર ફિલ્ટરેશન રેટ)

આ માપે છે કે તમારી કિડની તમારા લોહીમાંથી કચરાના ઉત્પાદનોને કેટલી ઝડપથી ફિલ્ટર કરે છે. આ તમને તમારા કિડનીના કાર્ય (% કિડની કાર્ય) નો સારો ખ્યાલ આપી શકે છે. જો તમારો GFR ખૂબ ઓછો હોય, તો તે કિડની નિષ્ફળતા સૂચવી શકે છે.

BUN સ્તરને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું?

જો BUN સ્તર ઊંચું હોય, તો તેને ઘટાડવા માટે કોઈ ચોક્કસ દવા નથી. ડૉક્ટર ઊંચા BUN સ્તરનું મૂળ કારણ શોધી કાઢશે અને તે સ્થિતિની સારવાર કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, જો હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કારણે BUN સ્તર ઊંચું હોય, તો તેની સારવાર કરવામાં આવશે. તે જ સમયે, તે તમને તમારા આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાની પણ સલાહ આપશે.

BUN સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરતી વસ્તુઓ:

• પુષ્કળ પાણી પીવો: દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 8-10 ગ્લાસ પાણી પીવું સારું છે. જો કે, જો તમને પહેલાથી જ કિડનીની ગંભીર બીમારી છે અથવા તમે ડાયાલિસિસ પર છો, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમારે કેટલું પાણી પીવું જોઈએ. આવા સમયે વધુ પડતું પાણી પીવું પણ સમસ્યા બની શકે છે.
• ઓછા પ્રોટીનવાળો ખોરાક: માંસ અને ડેરી ઉત્પાદનો જેવા ઉચ્ચ પ્રોટીનવાળા ખોરાકનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરો. તેના બદલે, તમારા આહારમાં ફળો, શાકભાજી, ચોખા, ઓટ્સ અને પાસ્તાનો સમાવેશ કરો.

BUN સ્તર વધારો (જો ઓછું હોય તો):

સામાન્ય રીતે ઓછું BUN સ્તર એ મોટી સમસ્યા નથી. જો કે, જો તમે તેને વધારવા માંગતા હો, તો તમે વધુ પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક ખાઈ શકો છો અને લીવરના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો (દારૂનું સેવન ઘટાડવું, વજન ઘટાડવું).