શું તમારા બાળકને યોગ્ય રીતે સ્તનપાન કરાવવામાં તકલીફ પડી રહી છે? ચાલો યોગ્ય સ્તનપાન કરાવવા વિશે વાત કરીએ.

જ્યારે તમે નવી માતા બનો છો, ત્યારે સૌથી મોટો આનંદ તમારા પોતાના બાળકને સ્તનપાન કરાવવાનો હોય છે. આ માતા અને બાળક વચ્ચેનો એક અદ્ભુત બંધન છે. પરંતુ ક્યારેક આ એટલું સરળ નથી જેટલું તમે વિચારો છો, ખરું ને? બાળક યોગ્ય રીતે ચૂસતું નથી, સ્તનની ડીંટીમાં દુખાવો થાય છે અને પૂરતું દૂધ નથી તેવી લાગણી જેવી સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. આનું મુખ્ય કારણ એ છે કે બાળક સ્તન સાથે યોગ્ય રીતે જોડાયેલું નથી, જેને આપણે તબીબી ભાષામાં 'લેચ' કહીએ છીએ. તો, ચાલો આજે આ વિશે ખૂબ જ સરળ રીતે વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ 'બ્રેસ્ટફીડિંગ લેચ' શું છે?

'સ્તનપાન કરાવતી વખતે સ્તનપાન કરાવતી વખતે' તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવવાની એક રીત સિવાય બીજું કંઈ નથી. આ યોગ્ય રીતે થાય તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સારી, યોગ્ય લૅચમાં, તમારા બાળકના મોંમાં ફક્ત તમારા સ્તનની ડીંટડી જ નહીં, પરંતુ એરોલા (નિપલની આસપાસનો ભૂરો વિસ્તાર)નો એક કે બે ઇંચ પણ શામેલ હોવો જોઈએ. ખાસ કરીને, એરોલા મોંમાં વધુ હોવો જોઈએ, ખાસ કરીને નીચલા હોઠ પર.

કલ્પના કરો, જ્યારે બાળક તમારા સ્તનની ડીંટડીનો ટોચનો ભાગ મોંથી પકડી રાખે છે અને ચૂસે છે ત્યારે તે ખરાબ લેચ કહેવાય છે. આને 'છીછરી લેચ' પણ કહેવામાં આવે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે તમારા સ્તનની ડીંટડીમાં દુખાવો થઈ શકે છે અને ઇજા પણ થઈ શકે છે. અને બાળકને પૂરતું દૂધ મળતું નથી. તેથી જ બાળક માટે તેનું મોં પહોળું ખોલવું અને ઊંડે સુધી લેચ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

બાળકને સ્તનપાન કેવી રીતે યોગ્ય રીતે કરાવવું? (સારી રીતે સ્તનપાન કરાવવું)

શરૂઆતમાં આ થોડું મુશ્કેલ લાગશે, પરંતુ એકવાર તમે તેની આદત પાડી લો પછી તે ખૂબ જ સરળ બની જાય છે. ચાલો જોઈએ કે આ કેવી રીતે કરવું.

૧. આરામદાયક સ્થિતિ શોધો: સૌપ્રથમ, તમારી પીઠ નીચે ઓશીકું રાખીને આરામથી બેસો. જો તમે તમારા પગ નીચે ફૂટસ્ટૂલ મૂકી શકો તો તે વધુ સારું રહેશે. આ રીતે, તમારે તમારા બાળકને તમારા સ્તન પર લાવવા માટે વાળવું પડશે નહીં.

2. તમારા બાળકને તમારા શરીરની નજીક રાખો: તમારા બાળકને તમારા શરીરની નજીક રાખો. તમારા બાળકના કાન, ખભા અને હિપ્સ સીધી રેખામાં હોવા જોઈએ . તમારા બાળકનું શરીર વાંકું ન હોવું જોઈએ. તમારા બાળકને સારો ટેકો આપો. યાદ રાખો, તમે તમારા બાળકને તમારા સ્તનને તમારા બાળકની નજીક લાવવાને બદલે તમારા સ્તનની નજીક લાવવા માંગો છો. સ્તનપાન કરાવવાના ઓશીકાનો ઉપયોગ આમાં ઘણી મદદ કરી શકે છે.

૩. સ્તનને યોગ્ય રીતે પકડો: તમારા હાથને 'C' આકારમાં, એરોલા પાછળ થોડો પાછળ રાખો, જાણે તમે તમારા બાળકને સેન્ડવીચ ખવડાવી રહ્યા હોવ.

૪. બાળકને પ્રોત્સાહન આપો: તમારા સ્તનની ડીંટડીને બાળકના મોંની નજીક લાવો. સ્તનની ડીંટડી બાળકના નાક તરફ હોવી જોઈએ. બાળકની રામરામ તમારા સ્તનના તળિયે સ્પર્શતી હોવી જોઈએ. હવે, ખૂબ ધીમેથી.તમારા સ્તનની ડીંટડીથી તમારા બાળકના ઉપરના અને નીચેના હોઠને ગલીપચી કરો. તમારું બાળક પોતાનું મોં પહોળું ખોલશે, જાણે કોઈ બરણી ખોલી રહ્યું હોય.

૫. બાળકને સ્તન સાથે જોડો: બાળક પોતાનું મોં પહોળું ખોલે કે તરત જ, બાળકને ઝડપથી સ્તનની નજીક લાવો અને સ્તનને બાળકના મોંમાં મૂકો. તમારા સ્તનની ડીંટડીને બાળકના મોંના છત તરફ રાખો. આ ખાતરી કરશે કે બાળક ફક્ત સ્તનની ડીંટડી જ નહીં, પણ એરોલા પણ સ્તનને વળગી રહે છે.

૬. થોડી રાહ જુઓ: બાળક સ્તનપાન કરાવે કે તરત જ તમારા હાથને દૂર ન કરો. લગભગ ૨૦ સેકન્ડ સુધી સ્તનને પકડી રાખો. આનાથી તમારા બાળકને પોતાના સ્તનને ચૂસવાનું શરૂ કરવાનો સમય મળશે. પછી તમે તમારો હાથ દૂર કરી શકો છો.

આ કામ કરતી વખતે, તમે ઈચ્છો છો કે તમારી પાસે બે વધુ હાથ હોત. આ સમયે, તમારા પતિ અથવા પરિવારના સભ્યને મદદ માટે પૂછો. આમાં શરમાવા જેવું કંઈ નથી. આની આદત પાડવા માટે થોડી જરૂર પડશે, તેથી ધીરજ રાખો.

સારા અને ખરાબ 'લેચ' ના લક્ષણો શું છે?

તમારા બાળકની સ્તન સાથે યોગ્ય રીતે જોડાયેલી છે કે નહીં તે જાણવા માટે આ સંકેતો પર ધ્યાન આપો. ચાલો તેને સમજવામાં સરળતા રહે તે માટે કોષ્ટકમાં જોઈએ.

કેટલાક બાળકોને સ્તન સાથે જોડવામાં મુશ્કેલી કેમ પડે છે?

તમે યોગ્ય રીતે સ્તનપાન ન કરાવી શકો તેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. આમાંની ઘણી બાબતો તમારા નિયંત્રણની બહાર છે. તેથી તમારી જાતને દોષ ન આપો.

• અકાળ જન્મ: અકાળ બાળકોમાં શરૂઆતના તબક્કામાં માતાનું દૂધ પીવાની ક્ષમતા ઓછી થઈ શકે છે.
• કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ: જીભ બાંધવી, લિપ-ટાઈ, અથવા ફાટેલા હોઠ/ફાટેલા તાળવું, બાળકને તેમની જીભ અને મોંનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં અવરોધે છે.
• પેટની સમસ્યાઓ (રિફ્લક્સ): જો બાળકને "રિફ્લક્સ" નામની સ્થિતિ હોય, જ્યાં દૂધ ગળામાં આવે છે, તો તેને દૂધ પીવડાવવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે.
• બાળક ખૂબ વધારે ઊંઘે છે: કેટલાક બાળકો શરૂઆતના દિવસોમાં ખૂબ ઊંઘે છે, જેના કારણે તેમને ખવડાવવા માટે જગાડવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
• માતાના સ્તનની ડીંટીનો સ્વભાવ: જો તમારા સ્તનની ડીંટી સપાટ અથવા ઊંધી હોય, તો બાળક માટે તેમને સ્તનપાન કરાવવામાં થોડી મુશ્કેલી પડી શકે છે.
• સ્તનમાં ભરાવો: જો સ્તન દૂધથી ભરેલા હોય અને પથ્થરની જેમ ફૂલેલા (ભરાયેલા) હોય, તો બાળક માટે યોગ્ય રીતે સ્તનપાન કરાવવું મુશ્કેલ બની શકે છે.

શું 'નિપલ શીલ્ડ'નો ઉપયોગ કરવો સારું છે?

'નિપલ શીલ્ડ' એ એક પાતળું સિલિકોન કવર છે જે તમે તમારા નિપલ પર પહેરો છો. ક્યારેક તેનો ઉપયોગ તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવવા માટે થાય છે.

જો કે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.આ ફક્ત એક કામચલાઉ ઉકેલ છે. ઉદાહરણ તરીકે, જે બાળકને લાંબા સમયથી ફક્ત બોટલમાંથી દૂધ પીવડાવવામાં આવે છે અને સ્તનપાન કરાવવાની આદત પામે છે, અથવા જે માતાના સ્તનની ડીંટી ઊંધી હોય છે, તેમના માટે તે કામચલાઉ મદદ હોઈ શકે છે.

જો તમે 'નિપલ શીલ્ડ'નો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટર અથવા સ્તનપાન સલાહકાર સાથે વાત કરવી જોઈએ અને તેમની સલાહનું પાલન કરવું જોઈએ . કારણ કે આનો સતત ઉપયોગ તમારા બાળકને મળતા દૂધની માત્રા અને તમારા પોતાના દૂધ ઉત્પાદનમાં ઘટાડો કરી શકે છે.

મારે ક્યારે તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ?

જ્યારે તમને તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવવામાં તકલીફ પડે ત્યારે હાર ન માનો. મદદ માટે પૂછવા માટે રાહ ન જુઓ. જો તમને આવું લાગતું હોય, તો ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને મળો.

• જો તમને દર વખતે સ્તનપાન કરાવતી વખતે ખૂબ દુખાવો થતો હોય.
• જો બાળક સતત રડતું હોય, સ્તનને વળગી ન રહ્યું હોય.
• જો બાળક સ્તનની નજીક લાવતી વખતે દૂર જુએ છે, રડે છે અથવા સ્તનને દૂર ધકેલે છે.
• જો તમારા સ્તનની ડીંટીમાં દુખાવો થાય, તિરાડ પડે અથવા લોહી નીકળતું હોય.
• જો તમને લાગે કે તમારા બાળકનું વજન યોગ્ય રીતે વધી રહ્યું નથી.
• જો તમને સ્તનપાન વિશે કોઈ પ્રશ્નો, ભય અથવા શંકા હોય.

સ્તનપાન કરાવવાથી તમારા અને તમારા બાળક બંનેને ઘણા ફાયદા થાય છે. તેથી જો બધું તમારી આશા મુજબ સરળ રીતે ન ચાલે તો નિરાશ થશો નહીં. આ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યાઓ છે. થોડી મદદ અને ટેકાથી, માતાઓ આ બધાને દૂર કરી શકે છે.