શું તમારા ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવું ખરેખર મુશ્કેલ છે? ચાલો 'બરડ ડાયાબિટીસ' વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ડાયાબિટીસ છે? ક્યારેક, તમે ગમે તેટલી મહેનત કરો, તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા સમયસર લો, અને તમારા આહાર પર નિયંત્રણ રાખો, તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર અચાનક ખૂબ વધી જાય છે અથવા ખૂબ ઓછું થઈ જાય છે? અથવા તે અચાનક ખતરનાક રીતે નીચે આવી જાય છે? શું આ તમારા આખા દિવસને વિક્ષેપિત કરે છે અને ઘણીવાર હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર પડે છે? પછી તમને એક ખાસ સ્થિતિ હોઈ શકે છે જેને ડૉક્ટરો "બરડ ડાયાબિટીસ" કહે છે. આ સાંભળીને ગભરાશો નહીં. ચાલો દરેક વસ્તુ વિશે સરળ રીતે વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બ્રિટલ ડાયાબિટીસ શું છે?

"બરડ ડાયાબિટીસ" એ ડાયાબિટીસનો નવો પ્રકાર નથી. તે કોઈ સત્તાવાર તબીબી નિદાન પણ નથી. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે ડાયાબિટીસની ખૂબ જ મુશ્કેલ, અસ્થિર સ્થિતિનું વર્ણન કરવા માટે વપરાતું નામ છે જેને નિયંત્રિત કરવું મુશ્કેલ છે. "બરડ" શબ્દનો અર્થ "સરળતાથી તૂટી જવું" થાય છે. અને આ સ્થિતિ બરાબર એ જ છે. લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર ખૂબ જ સૂક્ષ્મ રીતે, અચાનક વધઘટ થાય છે.

આ સ્થિતિમાં, લો બ્લડ સુગર (હાઈપોગ્લાયકેમિઆ) અને હાઈ બ્લડ સુગર (હાઈપરગ્લાયકેમિઆ) ના વારંવાર એપિસોડ જોવા મળે છે. આનાથી વારંવાર હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું પડી શકે છે. ડોકટરો ક્યારેક આને "લેબિલ ડાયાબિટીસ" કહે છે.

આ સ્થિતિ ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં સૌથી સામાન્ય છે. જોકે, તે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં પણ થઈ શકે છે, જેઓ ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન પર નિર્ભર હોય છે. ઘણીવાર, આ "બરડ ડાયાબિટીસ" સ્થિતિ ડાયાબિટીસ ઉપરાંત અન્ય તબીબી સ્થિતિ અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાને કારણે થાય છે.

ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવું કેમ આટલું મુશ્કેલ છે? તેના કારણો શું છે?

બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવું એ એક જટિલ પ્રક્રિયા છે. ઘણી બધી બાબતો તેને અસર કરે છે, જેમાં આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ, કસરત કરીએ છીએ, તણાવ અને હોર્મોનલ ફેરફારોનો સમાવેશ થાય છે. ડાયાબિટીસ ધરાવતા મોટાભાગના લોકો સમય જતાં આ બાબતોનું સંચાલન કરવાનું શીખે છે. પરંતુ "બરડ ડાયાબિટીસ" માં, આ અસરો કેવી રીતે આવે છે તે અણધારી હોય છે. તેથી જ બ્લડ સુગર લેવલ અચાનક વધઘટ થઈ શકે છે.

કારણોને ચાર મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે:

૧. શરીરમાં અન્ય તબીબી સ્થિતિઓ.

2. માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ.

૩. વૃદ્ધત્વ અને યાદશક્તિમાં ઘટાડો.

૪. ઇન્સ્યુલિન અને ખાદ્ય સુરક્ષા મુદ્દાઓ.

ચાલો આ દરેકને અલગથી જોઈએ.

૧. સહઅસ્તિત્વ ધરાવતી શારીરિક સ્થિતિઓ

કેટલાક રોગો શરીરની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયા (ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર) માં ફેરફાર લાવી શકે છે, જેના કારણે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને નિયંત્રિત કરવું મુશ્કેલ બને છે.

બ્લડ સુગર વારંવાર વધવાનું કારણ બને તેવી પરિસ્થિતિઓ:

• હોર્મોનલ અસંતુલન: હોર્મોન સંબંધિત રોગો જેમ કે હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ (થાઇરોટોક્સિકોસિસ), એક્રોમેગલી અને કુશિંગ સિન્ડ્રોમ.
• કેટલીક દુર્લભ જન્મજાત સ્થિતિઓ (જન્મજાત લિપોડિસ્ટ્રોફી)
• ચેપ જે આખા શરીરમાં ફેલાય છે (પ્રણાલીગત ચેપ).

બ્લડ સુગર વારંવાર ઘટી જતી પરિસ્થિતિઓ:

• ગેસ્ટ્રોપેરેસિસ: આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં પેટમાં રહેલો ખોરાક ખૂબ જ ધીમે ધીમે આંતરડામાં મોકલવામાં આવે છે. કલ્પના કરો કે તમે સવારે ભાત ખાઓ છો. તેને પચવામાં સામાન્ય રીતે લગભગ બે કલાક લાગે છે. પરંતુ આ સ્થિતિને કારણે, તમારું પેટ ખૂબ જ ધીમે ધીમે કામ કરે છે. તેથી જો તમે ખાવું તે પહેલાં ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્ટ કરો છો, તો પણ ખોરાક પચે છે અને 4-5 કલાક પછી લોહીમાં ખાંડ ઉમેરવામાં આવે છે. આ દરમિયાન, ઇન્સ્યુલિન કામ કરી શકે છે અને તમારી ખાંડ ખૂબ ઓછી થઈ શકે છે (હાઈપોગ્લાયકેમિઆ). જ્યારે ખોરાક પચાય છે, ત્યારે ખાંડ અચાનક ખૂબ વધી શકે છે. શું તમે જુઓ છો કે તેને નિયંત્રિત કરવું કેટલું મુશ્કેલ છે?
• એડિસન રોગ: જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, આ સ્થિતિ લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં વારંવાર ઘટાડો લાવી શકે છે.
• સેલિયાક રોગ: આ રોગ શરીરને પોષક તત્વોને યોગ્ય રીતે શોષી લેતા અટકાવે છે, જે રક્ત ખાંડના સ્તરને અસ્થિર બનાવી શકે છે.

2. માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ

આપણે આપણા મનમાં જે અનુભવીએ છીએ તેની સીધી અસર આપણા શરીર પર પડે છે. ડાયાબિટીસ જેવી લાંબી બીમારી સાથે જીવવું એ સૌથી મોટા તણાવમાંનું એક છે.

• ગંભીર તણાવ, ચિંતા અને હતાશા: આ સ્થિતિઓ તમારી પ્રેરણા અને ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતાને ઘટાડી શકે છે. તમે સમયસર દવા લેવાનું અને તમારા બ્લડ સુગરની તપાસ કરવાનું ભૂલી શકો છો. તણાવ તમારા શરીર દ્વારા મુક્ત થતા હોર્મોન્સને પણ વધારી શકે છે, જે તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને વધારી શકે છે.
• ખાવાની વિકૃતિઓ: મંદાગ્નિ અને બુલિમિઆ જેવી સ્થિતિઓ ડાયાબિટીસનું સંચાલન કરવામાં મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે. ડાયબુલિમિઆ, જે ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં જોવા મળે છે, તેમાં વજન ઘટાડવાના પ્રયાસમાં ઇરાદાપૂર્વક ઇન્સ્યુલિનના ડોઝ છોડી દેવાનો સમાવેશ થાય છે. આ ખૂબ જ ખતરનાક છે.
• ડ્રગ્સ અને આલ્કોહોલનો ઉપયોગ: કોકેન અને ઓપીઓઇડ્સ જેવા ઉત્તેજકો લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં વધારો કરે છે. દારૂ ઘણીવાર લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ખતરનાક રીતે નીચે લાવી શકે છે.

૩. વૃદ્ધત્વ અને યાદશક્તિ ગુમાવવી

ડિમેન્શિયા જેવી સ્થિતિઓને કારણે ડાયાબિટીસનું સંચાલન જટિલ બને છે, જે વધતી ઉંમર સાથે થઈ શકે છે.

• તમે તમારા ઇન્સ્યુલિનનો ડોઝ લેવાનું ભૂલી શકો છો.
• તમે ભૂલથી ડબલ ડોઝ લઈ શકો છો.
• ટૂંકા-અભિનય અને લાંબા-અભિનયવાળા ઇન્સ્યુલિન પ્રકારો મૂંઝવણમાં મુકાઈ શકે છે.
• ઇન્સ્યુલિન પંપ અને સતત ગ્લુકોઝ મોનિટર (CGM) જેવા ઉપકરણો યોગ્ય રીતે કામ ન પણ કરે.

૪. ઇન્સ્યુલિન અને ખાદ્ય સુરક્ષાના મુદ્દાઓ

આ એક સામાજિક અને આર્થિક મુદ્દો છે જે આપણા દેશના કેટલાક લોકોને પણ અસર કરે છે.

• ઇન્સ્યુલિનની ઊંચી કિંમત: ઇન્સ્યુલિન ખરીદવામાં મુશ્કેલી હોવાને કારણે, કેટલાક લોકો નિર્ધારિત માત્રા કરતાં ઓછો ઉપયોગ કરે છે. આનાથી બ્લડ સુગરનું સ્તર ખતરનાક રીતે વધી શકે છે અને ડાયાબિટીક કીટોએસિડોસિસ (DKA) જેવી જીવલેણ સ્થિતિઓ થઈ શકે છે.
• ખાદ્ય સુરક્ષાનો અભાવ: સમયસર ખાવા-પીવા ન કરવાથી બ્લડ સુગરનું સ્તર અસ્થિર બની શકે છે.

આ સ્થિતિના લક્ષણો શું છે?

બરડ ડાયાબિટીસ ધરાવતી વ્યક્તિ મુખ્યત્વે લો બ્લડ સુગર (હાઈપોગ્લાયકેમિઆ) અને હાઈ બ્લડ સુગર (હાઈપરગ્લાયકેમિઆ) ના વારંવાર બદલાતા લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે.

આનાથી કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં સતત વધઘટ થવી શરીર માટે સારી નથી. આનાથી ટૂંકા ગાળાની અને લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો થઈ શકે છે.

લોહીમાં શર્કરા ઓછી હોવાને કારણે થતી ગૂંચવણો

જો તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર નિયમિતપણે ઓછું રહે છે, તો સમય જતાં, તમને હાઈપોગ્લાયકેમિઆ અજાણતા નામની સ્થિતિ થઈ શકે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારું શરીર લો બ્લડ સુગર લેવલથી ટેવાઈ જાય છે અને લો બ્લડ સુગરના ચેતવણી ચિહ્નો બતાવતું નથી, જેમ કે ધ્રુજારી અને પરસેવો. આ ખૂબ જ ખતરનાક છે કારણ કે તમે અચાનક ચેતના ગુમાવી શકો છો અને ચેતવણી વિના હુમલાઓ થઈ શકે છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

હાઈ બ્લડ સુગરને કારણે થતી ગૂંચવણો

જો બ્લડ સુગરનું સ્તર અનિયંત્રિત થઈ જાય, તો ડાયાબિટીક કીટોએસિડોસિસ (DKA) નામની કટોકટી થઈ શકે છે. આ જીવન માટે જોખમી છે. DKA ના લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• ઉબકા અને ઉલટી
• શરીરનું નિર્જલીકરણ
• પેટમાં તીવ્ર દુખાવો
• ફળદાયી શ્વાસ
• ઊંડા, ઝડપી શ્વાસ (કુસમૌલ શ્વાસ)
• હૃદયના ધબકારા
• ચેતના ગુમાવવી અને બેભાન થવું

વધુમાં, લાંબા સમય સુધી લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ઊંચું રહેવાથી ડાયાબિટીસની મોટી ગૂંચવણો થવાનું જોખમ વધે છે.

• આંખને નુકસાન (રેટિનોપેથી)
• કિડનીને નુકસાન (નેફ્રોપથી)
• ચેતા નુકસાન (ન્યુરોપથી)
• હૃદય રોગ
• સ્ટ્રોક

આની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

બ્રિટલ ડાયાબિટીસની સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય અસ્થિર રક્ત ખાંડના સ્તરના મૂળ કારણને દૂર કરવાનો છે.મૂળ કારણ શોધવું અને તેની સારવાર કરવી. ઉદાહરણ તરીકે, સેલિયાક રોગ ધરાવતી વ્યક્તિ ગ્લુટેન-મુક્ત આહાર અપનાવીને તેમના બ્લડ સુગરના સ્તરને સ્થિર કરી શકે છે. થાઇરોઇડની સમસ્યાની સારવાર કરવાથી ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

મૂળ કારણની સારવાર કરતી વખતે, તમારા ડૉક્ટર નીચેની બાબતો સૂચવી શકે છે:

• સતત ગ્લુકોઝ મોનિટરિંગ (CGM) ઉપકરણનો ઉપયોગ: આ ઉપકરણ તમારા બ્લડ સુગર લેવલનું સતત નિરીક્ષણ કરે છે અને જો તમારા સુગર લેવલ વધારે કે નીચું હોય તો તમને ચેતવણી આપે છે.
• તમારા બ્લડ સુગર લેવલ નિયમિતપણે તપાસો: તમારા ડૉક્ટર તમને દિવસમાં ઘણી વખત તમારી આંગળીમાંથી લોહીનું એક ટીપું લઈને તમારા બ્લડ સુગર લેવલ તપાસવાનું કહી શકે છે.
• ઇન્સ્યુલિન પંપનો ઉપયોગ: આ શરીરને જરૂરી ઇન્સ્યુલિનની માત્રા વધુ સચોટ અને સતત પહોંચાડે છે.
• માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિક તરફથી સહાય: મનોવિજ્ઞાનીની જેમ કોઈને મળવું અને તણાવ અને ચિંતા જેવી બાબતોનું સંચાલન કરવા માટે સલાહ મેળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• પરિવાર અથવા નર્સિંગ સહાયક તરફથી મદદ: વૃદ્ધ લોકો અથવા યાદશક્તિમાં ખામી ધરાવતા લોકોને સમયસર ઇન્સ્યુલિન આપવા અને તેમના બ્લડ સુગરનું સ્તર તપાસવા માટે પરિવારના સભ્યની મદદની જરૂર પડી શકે છે.
• સામાજિક કાર્યકર તરફથી સહાય: જે લોકો ઇન્સ્યુલિન પરવડી શકતા નથી અથવા ખોરાકની અસુરક્ષા ધરાવતા નથી તેઓ યોગ્ય ઉકેલો શોધવામાં મદદ મેળવી શકે છે.

ખૂબ જ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, જ્યાં અન્ય કોઈ સારવાર સ્થિતિને નિયંત્રિત કરી શકતી નથી, ત્યાં સ્વાદુપિંડ ટ્રાન્સપ્લાન્ટની ભલામણ કરી શકાય છે.

તમારે તાત્કાલિક તબીબી સલાહ ક્યારે લેવી જોઈએ

બ્રિટલ ડાયાબિટીસ એ રમત રમવા જેવી બાબત નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, તાત્કાલિક પગલાં લેવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ સ્થિતિનું સંચાલન કરવું પડકારજનક હોઈ શકે છે. એટલા માટે નિયમિતપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું અને તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરમાં થતા ફેરફારો વિશે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. યાદ રાખો, આ તમારી ભૂલ નથી. યોગ્ય સારવાર, ટેકનોલોજીની મદદથી અને તમારા પરિવારના ટેકાથી, આ સ્થિતિને મોટાભાગે નિયંત્રિત કરી શકાય છે.