તમને પણ ક્યારેક તમારા શરીરમાં કંઈક અલગ લાગતું હશે. કદાચ તમને તમારા શરીર પર ક્યાંક ગાંઠ લાગે, અથવા તમને અસામાન્ય રક્તસ્રાવ દેખાય, અથવા તમને તમારા શરીર પર જન્મચિહ્નમાં ફેરફાર દેખાય. આવું કંઈક દેખાય ત્યારે થોડો ડર લાગવો સામાન્ય છે. પરંતુ યાદ રાખો, શરીરમાં પરિવર્તન લાવતા બધા લક્ષણો કેન્સરને કારણે નથી હોતા. પરંતુ ખાતરી કરવા માટે, આપણે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ અને સલાહ લેવી જોઈએ.
કયા લક્ષણો તમને ડૉક્ટર પાસે જવા માટે પ્રેરિત કરશે?
જો તમને તમારા શરીરની કામગીરીમાં અથવા તમને કેવું લાગે છે તેમાં કોઈ નોંધપાત્ર ફેરફાર દેખાય તો ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે. ખાસ કરીને જો નીચે આપેલા કોઈપણ લક્ષણો લાંબા સમયથી હાજર હોય અથવા વધુ ખરાબ થઈ રહ્યા હોય, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.
યાદ રાખો, આ લક્ષણો ઘણીવાર કેન્સર કરતાં પણ સરળ કંઈકને કારણે થઈ શકે છે, પરંતુ તે બરાબર શું છે તે નક્કી કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
| લક્ષણ | આ વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે |
|---|---|
| અણધાર્યું વજન ઘટાડવું | જો તમે કોઈ પણ ડાયેટ કે કસરત વગર ટૂંકા ગાળામાં અચાનક વજન ઘટાડી દો છો, તો તમારે ચિંતા કરવી જોઈએ. |
| સતત દુખાવો. | જો તમને કોઈ કારણ વગર શરીરના એક જ ભાગમાં સતત દુખાવો થતો હોય અને તે દૂર ન થાય, તો ડૉક્ટરને જણાવો. |
| સતત ભારે થાકની લાગણી | જો તમને એટલી થાક અને થાક લાગે કે તમે સારી ઊંઘ લીધા પછી પણ દિવસભર કંઈ કરી શકતા નથી, તો તે સામાન્ય નથી. |
| ત્વચામાં ફેરફાર | ત્વચા પર નવા ફોલ્લીઓ, હાલના જન્મચિહ્નના રંગ, આકાર અથવા કદમાં ફેરફાર, ન રૂઝાતા ઘા, અથવા ત્વચા અને આંખો પીળી પડવાથી સાવધ રહો. |
| અસામાન્ય રક્તસ્ત્રાવ | કારણ વગર યોનિમાર્ગમાંથી રક્તસ્ત્રાવ, મળ કે પેશાબમાં લોહી, અથવા સ્તનની ડીંટીમાંથી લોહી જેવો સ્રાવ આવવાની અવગણના ન કરો. |
| શૌચાલયની આદતોમાં ફેરફાર | લાંબા સમય સુધી કબજિયાત અથવા ઝાડા, અથવા બાથરૂમ જતી વખતે દુખાવો જેવા કોઈપણ લક્ષણો વિશે તમારા ડૉક્ટરને કહો. |
| શરીર પર ગાંઠો અથવા જાડાપણું | જો તમને તમારા સ્તનો, અંડકોષ, અથવા તમારા શરીર પર બીજે ક્યાંય પણ નવો ગઠ્ઠો અથવા જાડી ત્વચા દેખાય, તો તરત જ તેની તપાસ કરાવો. |
| મગજ સંબંધિત સમસ્યાઓ | અચાનક હુમલા, દ્રષ્ટિ કે સાંભળવામાં અચાનક ફેરફાર અને અસામાન્ય માથાનો દુખાવો થવાથી પણ સાવધ રહો. |
તમે ડૉક્ટર સાથે કેવી રીતે વાત કરશો?
જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય, તો પહેલા તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરને મળો. જો તમારી પાસે કોઈ ન હોય, તો તમે નજીકની હોસ્પિટલના આઉટપેશન્ટ વિભાગ (OPD) અથવા ખાનગી મેડિકલ સેન્ટરમાં જઈ શકો છો.
ડૉક્ટર પાસે જાઓ તે પહેલાં, તમારા પ્રશ્નોની ટૂંકી નોંધ લેવી ખૂબ જ મદદરૂપ થશે.
ડૉક્ટરને આ વસ્તુઓ તૈયાર કરવાનું કહો.
- તમારા લક્ષણોનું બરાબર વર્ણન કરો: તે શું છે, ક્યારે શરૂ થયા, કેટલી વાર થાય છે, તેમને શું વધુ ખરાબ/વધુ ખરાબ બનાવે છે, અને તમે અત્યાર સુધી કઈ સારવાર લીધી છે.
- જો તમને કેન્સરનો ડર હોય, તો તે કહો: "ડૉક્ટર, શું આ કેન્સર હોઈ શકે છે?" પૂછવામાં ડરશો નહીં, તમારા ડર વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરો.
- તમારા પરિવારને તમારા કેન્સરના ઇતિહાસ વિશે જણાવો: જો તમારા પરિવારમાં કોઈને કેન્સર થયું હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને પણ તેના વિશે જણાવો.
શું હું ઘરેથી ડૉક્ટર સાથે વાત કરી શકું? (ટેલિહેલ્થ)
ક્યારેક ડૉક્ટર પાસે જવું મુશ્કેલ બની શકે છે. આજની ટેકનોલોજી સાથે, કેટલાક ડૉક્ટરો તમારી સાથે વાત કરવા અને ફોન પર અથવા વિડિઓ કૉલ દ્વારા સલાહ આપવા તૈયાર છે. અમે આ સેવાને ટેલિહેલ્થ સેવા કહીએ છીએ.
આ સમયે, તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે શાંત, એકાંત જગ્યાએ વાત કરવી જોઈએ. તમે જે માહિતી આપો છો તેના આધારે, ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિનું નિદાન કરી શકે છે અને સારવાર લખી શકે છે. અથવા, ડૉક્ટર તમને આગળ શું કરવું તે કહી શકે છે (દા.ત., રક્ત પરીક્ષણો, સ્કેન). જો ડૉક્ટરને લાગે કે તમારી તપાસ કરવાની જરૂર છે, તો તે તમને એપોઇન્ટમેન્ટ આપી શકે છે.
ડૉક્ટર પાસે જતી વખતે તમારે શું જાણવું જોઈએ?
હોસ્પિટલો અને તબીબી કેન્દ્રો એવી જગ્યાઓ છે જ્યાં સ્વચ્છતા અને સલામતી હંમેશા ટોચની પ્રાથમિકતા હોય છે. તેથી ત્યાં જવામાં ડરશો નહીં.
જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તમને માસ્ક પહેરવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. પ્રવેશ કરતી વખતે તમારું તાપમાન પણ તપાસવામાં આવી શકે છે. આ બધું તમારી અને ત્યાંના અન્ય લોકોની સલામતી માટે છે.
તમને તમારા લક્ષણો અને ડૉક્ટર પાસે જવાનો ડર લાગશે. પણ કૃપા કરીને એ ડરને કારણે ડૉક્ટરને મળવાનું ટાળશો નહીં. કારણ કે જો તે કેન્સર હોવાનું બહાર આવે, તો તમે જેટલી વહેલી સારવાર શરૂ કરશો, તેટલી જ સફળ થવાની શક્યતા વધુ હશે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- તમારા શરીરમાં કોઈપણ અસામાન્ય, લાંબા સમય સુધી ચાલતા અથવા બગડતા લક્ષણોને ક્યારેય અવગણશો નહીં.
- યાદ રાખો કે દરેક લક્ષણ કેન્સર નથી હોતું, પરંતુ ખાતરીપૂર્વક જાણવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે તબીબી સલાહ લેવી.
- તમારા લક્ષણો, કૌટુંબિક તબીબી ઇતિહાસ અને તમારા ડર વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલીને વાત કરો.
- કેન્સર જેટલું વહેલું શોધી કાઢવામાં આવે છે, તેટલી સફળ સારવારની શક્યતા વધારે છે. તેથી ડરશો નહીં અને વિલંબ કરશો નહીં, ડૉક્ટરને મળો.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો