Skip to main content

શું તમે મગજની અંદરના આ રક્ષણાત્મક રિંગ વિશે જાણો છો? (વિલિસનું વર્તુળ)

શું તમે મગજની અંદરના આ રક્ષણાત્મક રિંગ વિશે જાણો છો? (વિલિસનું વર્તુળ)
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આપણું મગજ કેટલું જટિલ અને અદ્ભુત રીતે રચાયેલ છે? મગજ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે, તેને ઓક્સિજનથી ભરપૂર, સ્વચ્છ લોહીનો સતત પુરવઠો મળવો જરૂરી છે. તેથી આ કાર્ય યોગ્ય રીતે કરવા માટે, મગજમાં ખૂબ જ અદ્ભુત સુરક્ષા વ્યવસ્થા છે. તે શહેરની મધ્યમાં એક મોટા ગોળાકાર રસ્તા જેવું છે, જે ટ્રાફિક જામ હોય તો તમને બીજો રસ્તો લેવા માટે મદદ કરે છે. આજે આપણે આ અદ્ભુત સુરક્ષા વ્યવસ્થા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

વિલિસનું વર્તુળ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સર્કલ ઓફ વિલિસ (ગર્ભ) એ આપણા મગજના પાયામાં, એટલે કે તળિયે સ્થિત રક્તવાહિનીઓ (ધમનીઓ) દ્વારા રચાયેલી રિંગ જેવી રચના છે. તેનો આકાર પેન્ટાગ્રામ જેવો છે. આ જંકશન છે જે આપણા મગજને રક્ત પહોંચાડતી બે મુખ્ય રક્તવાહિનીઓને જોડે છે. કલ્પના કરો કે બે મુખ્ય રક્તવાહિનીઓ છે જે આપણા મગજમાં રક્ત લાવે છે. 1. આંતરિક કેરોટિડ ધમની: આ તે માર્ગ છે જે મગજના આગળના ભાગમાં મોટાભાગનું રક્ત પૂરું પાડે છે. 2. વર્ટેબ્રલ ધમની: આ તે માર્ગ છે જે મગજના પાછળના ભાગમાં રક્ત પૂરું પાડે છે. તેથી, આ બંને મુખ્ય ધમનીઓ વિલિસ નામના ગોળાકાર માર્ગ પર એકસાથે આવે છે. આને કારણે, જો એક ધમનીમાં કોઈ અવરોધ અથવા અવરોધ હોય, તો બીજી ધમની દ્વારા લોહી જરૂરી વિસ્તારમાં મોકલી શકાય છે. આ આપણા મગજની સલામતી માટે કુદરતી 'નિષ્ફળ-સુરક્ષિત' સિસ્ટમ જેવું છે. શરીરરચનાશાસ્ત્રી થોમસ વિલિસના માનમાં તેને "રિંગ ઓફ વિલિસ" નામ આપવામાં આવ્યું છે, જેમણે આ અદ્ભુત રચના વિશે ઘણું બધું શોધ્યું હતું.

શું દરેક પાસે આ વીંટી છે?

અહીં આશ્ચર્યજનક વાત છે. સંશોધકોના મતે, અડધાથી ઓછા લોકોમાં વિલિસનું સંપૂર્ણ રિંગ છે. તેનો અર્થ એ કે મોટાભાગના લોકોમાં આ રિંગમાં નાના ફેરફારો અથવા અપૂર્ણતા હોઈ શકે છે. આવા ફેરફારો જન્મજાત છે. આ કુદરતી ફેરફારો છે જે ગર્ભાશયમાં આપણી રક્તવાહિનીઓ બને ત્યારે થાય છે. આ ન તો કોઈ રોગ છે કે ન તો કોઈ ખામી.
વિલિસની અધૂરી રીંગ હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમે બીમાર છો. ઘણા લોકો વિલિસની અધૂરી રીંગ સાથે સ્વસ્થ જીવન જીવે છે.
પણ, વાત અહીં છે. જો અપૂર્ણ એન્યુલસ ધરાવતી વ્યક્તિને મગજમાં રક્તવાહિનીઓ સંબંધિત કોઈ સ્થિતિ હોય, જેમ કે સ્ટ્રોક , તો તેની અસરો થોડી વધારે હોઈ શકે છે. કારણ કે આપણે જે ' વૈકલ્પિક માર્ગ' અથવા 'ડાઈવર્ટ' વિશે વાત કરી હતી તે યોગ્ય રીતે કામ કરતું નથી. આ એવી વસ્તુ નથી જેને આપણે બદલી શકીએ, આ રીતે આપણું શરીર બનેલું છે.

વિલિસની વીંટીનું સાચું મહત્વ શું છે?

આ સમજવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કરેલા ટ્રાફિક રાઉન્ડઅબાઉટના ઉદાહરણને વધુ વિગતવાર સમજાવીએ. કલ્પના કરો કે કોલંબો ટાઉન હોલ જેવા મોટા રાઉન્ડઅબાઉટની કલ્પના કરો. તે ઘણા મુખ્ય રસ્તાઓને જોડે છે. હવે કલ્પના કરો કે કોઈ એક મુખ્ય રસ્તા પર મોટો અકસ્માત થાય છે અને રસ્તો સંપૂર્ણપણે બ્લોક થઈ જાય છે. પછી શું થાય છે? અન્ય રસ્તાઓ પરથી આવતા વાહનો આ રાઉન્ડઅબાઉટનો ઉપયોગ કરી શકે છે, બ્લોક થયેલા રસ્તાને બાયપાસ કરીને અને તેમના ગંતવ્ય સ્થાન પર પહોંચી શકે છે. રિંગ ઓફ વિલિસ બરાબર આ જ કરે છે. જો મગજમાં લોહી વહન કરતી કોઈ મોટી રક્તવાહિની બ્લોક થઈ ગઈ હોય અથવા નુકસાન થયું હોય, જો સંપૂર્ણ રિંગ ઓફ વિલિસ હોય, તો બીજી બાજુથી આવતું લોહી આ રિંગમાંથી પસાર થઈ શકે છે અને મગજના તે ભાગને લોહી પહોંચાડી શકે છે જે લોહીથી વંચિત છે. આ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં મોટા નુકસાનને અટકાવે છે. સંપૂર્ણ રિંગ ઓફ વિલિસ રાખવાથી તમને નીચેની પરિસ્થિતિઓની ગંભીર અસરોથી બચાવી શકાય છે:
તબીબી સ્થિતિ વિલિસની રીંગ દ્વારા પૂરું પાડવામાં આવેલ રક્ષણ
સ્ટ્રોક જો રક્ત વાહિની અવરોધિત થઈ જાય તો પણ, રક્તને વૈકલ્પિક માર્ગ દ્વારા વાળવામાં આવે છે, જેનાથી મગજને નુકસાન ઓછું થાય છે.
મગજનો એન્યુરિઝમ ફાટી જાય છે ક્ષતિગ્રસ્ત વાહિનીની આસપાસના વિસ્તારોમાં રક્ત પુરવઠો જાળવવામાં મદદ કરે છે.
રક્ત વાહિનીઓમાં ચરબીનો સંગ્રહ (એથરોસ્ક્લેરોસિસ) જેમ જેમ વાહિની ધીમે ધીમે સાંકડી થાય છે, તેમ તેમ અન્ય વાહિનીઓમાંથી લોહીનો પ્રવાહ વધે છે જેથી આ ઉણપને પૂર્ણ કરી શકાય.
કેરોટિડ ધમની રોગ જો ગરદનમાં મોટી ધમની બ્લોક થઈ જાય તો પણ તે મગજમાં રક્ત પુરવઠો જાળવવામાં મદદ કરે છે.

ડૉક્ટર તમને આ વિશે જણાવે તેવી શક્યતાઓ કેટલી છે?

સામાન્ય રીતે, મોટાભાગના લોકોને નિદાન ન થાય ત્યાં સુધી ક્યારેય ખબર નહીં પડે કે તેમને વિલિસની રીંગ છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર તમને તેના વિશે કહી શકે છે.
  • જો તમને મગજનો એન્યુરિઝમ હોય તો: લગભગ 85% મગજનો એન્યુરિઝમ રિંગ ઓફ વિલિસમાં થાય છે.
  • જો તમને સ્ટ્રોક આવ્યો હોય તો: સ્ટ્રોક રીંગ ઓફ વિલિસમાં રક્ત વાહિનીમાં અવરોધ અથવા રક્તસ્ત્રાવને કારણે થઈ શકે છે.
  • જો તમને મોયામોયા રોગ છે: આ એક ખૂબ જ દુર્લભ રોગ છે જેના કારણે રીંગ ઓફ વિલિસમાં રક્તવાહિનીઓ ધીમે ધીમે સાંકડી થાય છે અને બ્લોક થઈ જાય છે.
  • જો મગજના પાયામાં શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી હોય તો: ઉદાહરણ તરીકે, એન્યુરિઝમ અથવા કફોત્પાદક ગ્રંથિ ગાંઠ પર શસ્ત્રક્રિયા કરતી વખતે, વિલિસની રીંગને નુકસાન ન થાય તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
  • જો તમારી પાસે મગજ સ્કેન હોય: જો તમારી પાસે મગજનો MRI અથવા સેરેબ્રલ એન્જીયોગ્રામ જેવો કોઈ ખાસ ટેસ્ટ હોય, તો રિપોર્ટમાં તમારા રીંગ ઓફ વિલિસની પ્રકૃતિ વિશેની માહિતી શામેલ હોઈ શકે છે.

વિલિસની રીંગને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે શું કરવું જોઈએ?

જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, આપણે રીંગ ઓફ વિલિસની રચના બદલી શકતા નથી. તે જન્મ સમયે હાજર હોય છે. જો કે, તે રીંગની અંદરની રક્ત વાહિનીઓને સ્વસ્થ અને અવરોધોથી મુક્ત રાખવા માટે આપણે ઘણી બધી બાબતો કરી શકીએ છીએ. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મગજમાં રક્ત વાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડતા જોખમી પરિબળોને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે. ચાલો જોઈએ કે આ જોખમી પરિબળો શું છે. આને નિયંત્રિત કરવાથી ફક્ત તમારા રીંગ ઓફ વિલિસ માટે જ નહીં, પરંતુ તમારા આખા શરીર માટે, ખાસ કરીને તમારા હૃદય માટે પણ સારું છે.
જોખમ પરિબળ શું કરવું
હાઈ બ્લડ પ્રેશર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ દવાનો ઉપયોગ કરો. મીઠાનું સેવન ઓછું કરો. કસરત કરો.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલતેલ, તળેલા ખોરાક અને ફાસ્ટ ફૂડનું સેવન ઓછું કરો. શાકભાજી, ફળો અને લીલોતરી વધુ ખાઓ.
ડાયાબિટીસ તમારા બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રણમાં રાખો. તમારા આહાર અને તબીબી સલાહનું પાલન કરો.
ધૂમ્રપાન ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે છોડી દો. આનાથી રક્તવાહિનીઓને ખૂબ નુકસાન થાય છે.
સ્થૂળતા યોગ્ય આહાર અને નિયમિત કસરત દ્વારા તમારા શરીરનું વજન નિયંત્રિત કરો.
દારૂનો ઉપયોગ વધુ પડતા દારૂનું સેવન ટાળો.
સૌથી સારી વાત એ છે કે આ મુદ્દાઓ વિશે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને તમારી જીવનશૈલીને તમારા માટે અનુકૂળ બનાવો.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

  • વિલિસનું વર્તુળ મગજના પાયા પર એક રક્ષણાત્મક રિંગ છે જે મગજને રક્ત પહોંચાડતી રક્ત વાહિનીઓના સંગ્રહ દ્વારા રચાય છે.
  • આનું મુખ્ય કાર્ય મગજમાં લોહી વહન કરતી રક્તવાહિનીઓમાંથી કોઈ એક અવરોધિત થઈ જાય તો વૈકલ્પિક માર્ગ દ્વારા રક્ત મોકલીને મગજને થતા નુકસાનને ઓછું કરવાનું છે.
  • દરેક વ્યક્તિ પાસે આ રીંગ 'પરફેક્ટ' હોતી નથી. મોટાભાગના લોકોમાં થોડી ભિન્નતા હોય છે. આ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ જન્મથી આવતી કુદરતી સ્થિતિ છે.
  • ભલે આપણે આ રીંગનો આકાર બદલી શકતા નથી, પણ બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરીને અને ધૂમ્રપાન ટાળીને આપણે આ રક્તવાહિનીઓને સ્વસ્થ રાખી શકીએ છીએ.
  • જો તમે મગજની તપાસ કરાવી રહ્યા છો અથવા કોઈ તબીબી સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છો, જો ડૉક્ટર આનો ઉલ્લેખ કરે છે, તો પૂછવામાં અને જાણવામાં ડરશો નહીં. તમને તમારા શરીર વિશે જાણવાનો સંપૂર્ણ અધિકાર છે.
વિલિસનું વર્તુળ, મગજમાં રક્ત પુરવઠો, સ્ટ્રોક, મગજની એન્યુરિઝમ, મગજમાં રક્તવાહિનીઓ, મગજની રચના, સિંહાલીમાં શરીરરચના
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 5 + 1 =
શું તમે મગજની અંદરના આ રક્ષણાત્મક રિંગ વિશે જાણો છો? (વિલિસનું વર્તુળ)

શું તમે મગજની અંદરના આ રક્ષણાત્મક રિંગ વિશે જાણો છો? (વિલિસનું વર્તુળ)

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આપણું મગજ કેટલું જટિલ અને અદ્ભુત રીતે રચાયેલ છે? મગજ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે, તેને ઓક્સિજનથી ભરપૂર, સ્વચ્છ લોહીનો સતત પુરવઠો મળવો જરૂરી છે. તેથી આ કાર્ય યોગ્ય રીતે કરવા માટે, મગજમાં ખૂબ જ અદ્ભુત સુરક્ષા વ્યવસ્થા છે. તે શહેરની મધ્યમાં એક મોટા ગોળાકાર રસ્તા જેવું છે, જે ટ્રાફિક જામ હોય તો તમને બીજો રસ્તો લેવા માટે મદદ કરે છે. આજે આપણે આ અદ્ભુત સુરક્ષા વ્યવસ્થા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

વિલિસનું વર્તુળ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સર્કલ ઓફ વિલિસ (ગર્ભ) એ આપણા મગજના પાયામાં, એટલે કે તળિયે સ્થિત રક્તવાહિનીઓ (ધમનીઓ) દ્વારા રચાયેલી રિંગ જેવી રચના છે. તેનો આકાર પેન્ટાગ્રામ જેવો છે. આ જંકશન છે જે આપણા મગજને રક્ત પહોંચાડતી બે મુખ્ય રક્તવાહિનીઓને જોડે છે. કલ્પના કરો કે બે મુખ્ય રક્તવાહિનીઓ છે જે આપણા મગજમાં રક્ત લાવે છે. 1. આંતરિક કેરોટિડ ધમની: આ તે માર્ગ છે જે મગજના આગળના ભાગમાં મોટાભાગનું રક્ત પૂરું પાડે છે. 2. વર્ટેબ્રલ ધમની: આ તે માર્ગ છે જે મગજના પાછળના ભાગમાં રક્ત પૂરું પાડે છે. તેથી, આ બંને મુખ્ય ધમનીઓ વિલિસ નામના ગોળાકાર માર્ગ પર એકસાથે આવે છે. આને કારણે, જો એક ધમનીમાં કોઈ અવરોધ અથવા અવરોધ હોય, તો બીજી ધમની દ્વારા લોહી જરૂરી વિસ્તારમાં મોકલી શકાય છે. આ આપણા મગજની સલામતી માટે કુદરતી 'નિષ્ફળ-સુરક્ષિત' સિસ્ટમ જેવું છે. શરીરરચનાશાસ્ત્રી થોમસ વિલિસના માનમાં તેને "રિંગ ઓફ વિલિસ" નામ આપવામાં આવ્યું છે, જેમણે આ અદ્ભુત રચના વિશે ઘણું બધું શોધ્યું હતું.

શું દરેક પાસે આ વીંટી છે?

અહીં આશ્ચર્યજનક વાત છે. સંશોધકોના મતે, અડધાથી ઓછા લોકોમાં વિલિસનું સંપૂર્ણ રિંગ છે. તેનો અર્થ એ કે મોટાભાગના લોકોમાં આ રિંગમાં નાના ફેરફારો અથવા અપૂર્ણતા હોઈ શકે છે. આવા ફેરફારો જન્મજાત છે. આ કુદરતી ફેરફારો છે જે ગર્ભાશયમાં આપણી રક્તવાહિનીઓ બને ત્યારે થાય છે. આ ન તો કોઈ રોગ છે કે ન તો કોઈ ખામી.
વિલિસની અધૂરી રીંગ હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમે બીમાર છો. ઘણા લોકો વિલિસની અધૂરી રીંગ સાથે સ્વસ્થ જીવન જીવે છે.
પણ, વાત અહીં છે. જો અપૂર્ણ એન્યુલસ ધરાવતી વ્યક્તિને મગજમાં રક્તવાહિનીઓ સંબંધિત કોઈ સ્થિતિ હોય, જેમ કે સ્ટ્રોક , તો તેની અસરો થોડી વધારે હોઈ શકે છે. કારણ કે આપણે જે ' વૈકલ્પિક માર્ગ' અથવા 'ડાઈવર્ટ' વિશે વાત કરી હતી તે યોગ્ય રીતે કામ કરતું નથી. આ એવી વસ્તુ નથી જેને આપણે બદલી શકીએ, આ રીતે આપણું શરીર બનેલું છે.

વિલિસની વીંટીનું સાચું મહત્વ શું છે?

આ સમજવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કરેલા ટ્રાફિક રાઉન્ડઅબાઉટના ઉદાહરણને વધુ વિગતવાર સમજાવીએ. કલ્પના કરો કે કોલંબો ટાઉન હોલ જેવા મોટા રાઉન્ડઅબાઉટની કલ્પના કરો. તે ઘણા મુખ્ય રસ્તાઓને જોડે છે. હવે કલ્પના કરો કે કોઈ એક મુખ્ય રસ્તા પર મોટો અકસ્માત થાય છે અને રસ્તો સંપૂર્ણપણે બ્લોક થઈ જાય છે. પછી શું થાય છે? અન્ય રસ્તાઓ પરથી આવતા વાહનો આ રાઉન્ડઅબાઉટનો ઉપયોગ કરી શકે છે, બ્લોક થયેલા રસ્તાને બાયપાસ કરીને અને તેમના ગંતવ્ય સ્થાન પર પહોંચી શકે છે. રિંગ ઓફ વિલિસ બરાબર આ જ કરે છે. જો મગજમાં લોહી વહન કરતી કોઈ મોટી રક્તવાહિની બ્લોક થઈ ગઈ હોય અથવા નુકસાન થયું હોય, જો સંપૂર્ણ રિંગ ઓફ વિલિસ હોય, તો બીજી બાજુથી આવતું લોહી આ રિંગમાંથી પસાર થઈ શકે છે અને મગજના તે ભાગને લોહી પહોંચાડી શકે છે જે લોહીથી વંચિત છે. આ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં મોટા નુકસાનને અટકાવે છે. સંપૂર્ણ રિંગ ઓફ વિલિસ રાખવાથી તમને નીચેની પરિસ્થિતિઓની ગંભીર અસરોથી બચાવી શકાય છે:
તબીબી સ્થિતિ વિલિસની રીંગ દ્વારા પૂરું પાડવામાં આવેલ રક્ષણ
સ્ટ્રોક જો રક્ત વાહિની અવરોધિત થઈ જાય તો પણ, રક્તને વૈકલ્પિક માર્ગ દ્વારા વાળવામાં આવે છે, જેનાથી મગજને નુકસાન ઓછું થાય છે.
મગજનો એન્યુરિઝમ ફાટી જાય છે ક્ષતિગ્રસ્ત વાહિનીની આસપાસના વિસ્તારોમાં રક્ત પુરવઠો જાળવવામાં મદદ કરે છે.
રક્ત વાહિનીઓમાં ચરબીનો સંગ્રહ (એથરોસ્ક્લેરોસિસ) જેમ જેમ વાહિની ધીમે ધીમે સાંકડી થાય છે, તેમ તેમ અન્ય વાહિનીઓમાંથી લોહીનો પ્રવાહ વધે છે જેથી આ ઉણપને પૂર્ણ કરી શકાય.
કેરોટિડ ધમની રોગ જો ગરદનમાં મોટી ધમની બ્લોક થઈ જાય તો પણ તે મગજમાં રક્ત પુરવઠો જાળવવામાં મદદ કરે છે.

ડૉક્ટર તમને આ વિશે જણાવે તેવી શક્યતાઓ કેટલી છે?

સામાન્ય રીતે, મોટાભાગના લોકોને નિદાન ન થાય ત્યાં સુધી ક્યારેય ખબર નહીં પડે કે તેમને વિલિસની રીંગ છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર તમને તેના વિશે કહી શકે છે.
  • જો તમને મગજનો એન્યુરિઝમ હોય તો: લગભગ 85% મગજનો એન્યુરિઝમ રિંગ ઓફ વિલિસમાં થાય છે.
  • જો તમને સ્ટ્રોક આવ્યો હોય તો: સ્ટ્રોક રીંગ ઓફ વિલિસમાં રક્ત વાહિનીમાં અવરોધ અથવા રક્તસ્ત્રાવને કારણે થઈ શકે છે.
  • જો તમને મોયામોયા રોગ છે: આ એક ખૂબ જ દુર્લભ રોગ છે જેના કારણે રીંગ ઓફ વિલિસમાં રક્તવાહિનીઓ ધીમે ધીમે સાંકડી થાય છે અને બ્લોક થઈ જાય છે.
  • જો મગજના પાયામાં શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી હોય તો: ઉદાહરણ તરીકે, એન્યુરિઝમ અથવા કફોત્પાદક ગ્રંથિ ગાંઠ પર શસ્ત્રક્રિયા કરતી વખતે, વિલિસની રીંગને નુકસાન ન થાય તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
  • જો તમારી પાસે મગજ સ્કેન હોય: જો તમારી પાસે મગજનો MRI અથવા સેરેબ્રલ એન્જીયોગ્રામ જેવો કોઈ ખાસ ટેસ્ટ હોય, તો રિપોર્ટમાં તમારા રીંગ ઓફ વિલિસની પ્રકૃતિ વિશેની માહિતી શામેલ હોઈ શકે છે.

વિલિસની રીંગને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે શું કરવું જોઈએ?

જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, આપણે રીંગ ઓફ વિલિસની રચના બદલી શકતા નથી. તે જન્મ સમયે હાજર હોય છે. જો કે, તે રીંગની અંદરની રક્ત વાહિનીઓને સ્વસ્થ અને અવરોધોથી મુક્ત રાખવા માટે આપણે ઘણી બધી બાબતો કરી શકીએ છીએ. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મગજમાં રક્ત વાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડતા જોખમી પરિબળોને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે. ચાલો જોઈએ કે આ જોખમી પરિબળો શું છે. આને નિયંત્રિત કરવાથી ફક્ત તમારા રીંગ ઓફ વિલિસ માટે જ નહીં, પરંતુ તમારા આખા શરીર માટે, ખાસ કરીને તમારા હૃદય માટે પણ સારું છે.
જોખમ પરિબળ શું કરવું
હાઈ બ્લડ પ્રેશર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ દવાનો ઉપયોગ કરો. મીઠાનું સેવન ઓછું કરો. કસરત કરો.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલતેલ, તળેલા ખોરાક અને ફાસ્ટ ફૂડનું સેવન ઓછું કરો. શાકભાજી, ફળો અને લીલોતરી વધુ ખાઓ.
ડાયાબિટીસ તમારા બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રણમાં રાખો. તમારા આહાર અને તબીબી સલાહનું પાલન કરો.
ધૂમ્રપાન ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે છોડી દો. આનાથી રક્તવાહિનીઓને ખૂબ નુકસાન થાય છે.
સ્થૂળતા યોગ્ય આહાર અને નિયમિત કસરત દ્વારા તમારા શરીરનું વજન નિયંત્રિત કરો.
દારૂનો ઉપયોગ વધુ પડતા દારૂનું સેવન ટાળો.
સૌથી સારી વાત એ છે કે આ મુદ્દાઓ વિશે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને તમારી જીવનશૈલીને તમારા માટે અનુકૂળ બનાવો.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

  • વિલિસનું વર્તુળ મગજના પાયા પર એક રક્ષણાત્મક રિંગ છે જે મગજને રક્ત પહોંચાડતી રક્ત વાહિનીઓના સંગ્રહ દ્વારા રચાય છે.
  • આનું મુખ્ય કાર્ય મગજમાં લોહી વહન કરતી રક્તવાહિનીઓમાંથી કોઈ એક અવરોધિત થઈ જાય તો વૈકલ્પિક માર્ગ દ્વારા રક્ત મોકલીને મગજને થતા નુકસાનને ઓછું કરવાનું છે.
  • દરેક વ્યક્તિ પાસે આ રીંગ 'પરફેક્ટ' હોતી નથી. મોટાભાગના લોકોમાં થોડી ભિન્નતા હોય છે. આ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ જન્મથી આવતી કુદરતી સ્થિતિ છે.
  • ભલે આપણે આ રીંગનો આકાર બદલી શકતા નથી, પણ બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરીને અને ધૂમ્રપાન ટાળીને આપણે આ રક્તવાહિનીઓને સ્વસ્થ રાખી શકીએ છીએ.
  • જો તમે મગજની તપાસ કરાવી રહ્યા છો અથવા કોઈ તબીબી સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છો, જો ડૉક્ટર આનો ઉલ્લેખ કરે છે, તો પૂછવામાં અને જાણવામાં ડરશો નહીં. તમને તમારા શરીર વિશે જાણવાનો સંપૂર્ણ અધિકાર છે.
વિલિસનું વર્તુળ, મગજમાં રક્ત પુરવઠો, સ્ટ્રોક, મગજની એન્યુરિઝમ, મગજમાં રક્તવાહિનીઓ, મગજની રચના, સિંહાલીમાં શરીરરચના
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.

તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો

કૃપા કરીને ગણતરી કરો: 5 + 1 =