શું તમારા અંડાશયમાં પણ ઓછા ઇંડા છે? ચાલો ડિમિનિશ્ડ અંડાશય અનામત વિશે વાત કરીએ!

શું તમે લાંબા સમયથી ગર્ભધારણ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો? જ્યારે તમને જેટલું ઝડપથી પરિણામ મળે તેટલું ઝડપથી ન મળે ત્યારે ઉદાસી અને ચિંતા થવી સામાન્ય છે. તમારા ડૉક્ટરે તમને કહ્યું હશે કે તમારા અંડાશયમાં ઇંડાનો ભંડાર ઓછો છે, જેને ડિમિનિશ્ડ ઓવેરિયન રિઝર્વ કહેવાય છે. આજે આપણે તેના વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. ચિંતા કરશો નહીં, આને યોગ્ય રીતે સમજવાથી તમને ઘણી મદદ મળશે.

ડિમિનિશ્ડ ઓવેરિયન રિઝર્વ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે તમારી ઉંમરના અન્ય લોકોની સરખામણીમાં તમારા અંડાશયમાં ઇંડાની સંખ્યા ઓછી થાય છે ત્યારે ડિમિનિશ્ડ ઓવેરિયન રિઝર્વ કહેવાય છે. આને ક્યારેક "ઓછી ઇંડા ગણતરી" કહેવામાં આવે છે. તમે જાણો છો, ગર્ભવતી થવા માટે, તમારે એક ઇંડા (શુક્રાણુ સાથે) ની જરૂર પડે છે. સામાન્ય રીતે, દરેક વ્યક્તિની ઉંમર વધવાની સાથે ઇંડાની સંખ્યા ઘટતી જાય છે. તે સ્વાભાવિક છે. જો કે, કેટલાક લોકો માટે, આ અપેક્ષા કરતા વહેલું થાય છે. ત્યારે આ સ્થિતિ થાય છે.

જ્યારે તમારા ઇંડાનું પ્રમાણ ઓછું હોય ત્યારે બાળક પેદા કરવું થોડું મુશ્કેલ બની શકે છે. તમારા ડૉક્ટર ઓવરીયન રિઝર્વ ટેસ્ટિંગ નામની એક ટેસ્ટ કરીને ખાતરી કરી શકે છે કે તમને આ સ્થિતિ છે કે નહીં.

મહત્વની વાત એ છે કે આનો અર્થ એ નથી કે તમે ક્યારેય બાળક નહીં મેળવી શકો. જોકે, તે થોડું વધુ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, અથવા તમારે પ્રજનનક્ષમતા સારવારનો આશરો લેવાની જરૂર પડી શકે છે.

આપણા અંડાશયમાં સામાન્ય રીતે કેટલા ઇંડા હોવા જોઈએ?

વિચારો, જ્યારે આપણે છોકરીઓ જન્મીએ છીએ, ત્યારે આપણને આપણા આખા જીવન માટે જરૂરી બધા ઇંડા મળે છે. તે પછી, કોઈ નવા ઇંડા ઉત્પન્ન થતા નથી. તમારી ઉંમર મુખ્ય પરિબળ છે જે નક્કી કરે છે કે તમારી પાસે કેટલા ઇંડા છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે 35 વર્ષની ઉંમર પછી, ઇંડા ગુમાવવાનો દર વધુ વધે છે.

જોકે આ સંખ્યાઓ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે, અહીં આપણા જીવનકાળ દરમિયાન સરેરાશ કેટલા ઇંડા હોય છે તેનો ખ્યાલ છે:

• જન્મ સમયે: ૧૦ થી ૨૦ લાખ ઇંડા.
• તરુણાવસ્થામાં: 300,000 થી 400,000 ઇંડા.
• ૪૦ વર્ષની આસપાસ: લગભગ ૨૫,૦૦૦ ઇંડા.
• મેનોપોઝ સમયે: 1,000 થી ઓછા ઇંડા.

જોકે, ઉપરોક્ત અંડાશય અનામત પરીક્ષણના પરિણામોની સમીક્ષા કર્યા પછી, ફક્ત તમારા ડૉક્ટર જ તમને કહી શકે છે કે તમારી પાસે કેટલા ઇંડા છે.

શું ઇંડા ઓછા હોવાથી બાળક હોવું અશક્ય છે?

તમે ના ના કહી શકો! જો તમારી પાસે ઇંડાની સંખ્યા ઓછી હોય તો પણ તમે બાળક મેળવી શકો છો. જોકે, તમારે એ પણ સમજવું જોઈએ કે ઇંડાની સંખ્યા ઓછી હોવાને કારણે ગર્ભવતી થવાની શક્યતા થોડી ઓછી હોઈ શકે છે. વિચારો, બાળક બનાવવા માટે તમારે ફક્ત એક સારા, સ્વસ્થ ઇંડાની જરૂર છે, ખરું ને?

ઉપરાંત, બાળકને કલ્પના કરવા માટે ઉપયોગમાં લઈ શકાય તેવા ઇંડાની સંખ્યા જ મહત્વપૂર્ણ નથી. ઇંડાની ગુણવત્તા પણ મહત્વપૂર્ણ છે.ઘણી બાબતો આને અસર કરે છે, જેમ કે તમારા જીવનસાથીના શુક્રાણુઓની ગુણવત્તા, તમારા ગર્ભાશય અને ફેલોપિયન ટ્યુબ (અથવા અંડાશય) નું સ્વાસ્થ્ય.

આ સ્થિતિના લક્ષણો શું છે?

મોટાભાગના લોકોમાં કોઈ ચોક્કસ લક્ષણો દેખાતા નથી. એકમાત્ર વાત એ છે કે તેઓ મહિનાઓ, કદાચ વર્ષો સુધી સેક્સ કર્યા પછી (કોઈપણ જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કર્યા વિના) ગર્ભવતી થઈ શકતા નથી.

કેટલીક સ્ત્રીઓને માસિક સ્રાવ સામાન્ય કરતાં વહેલા શરૂ થઈ શકે છે, જેનો અર્થ થાય છે કે તેમના ચક્ર ટૂંકા થઈ જાય છે અને દિવસો ઓછા થઈ જાય છે.

જો તમને પ્રાથમિક અંડાશયની અપૂર્ણતા હોય, એક એવી સ્થિતિ જેમાં અંડાશય યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી રહ્યું નથી, તો તમને પેરીમેનોપોઝ દરમિયાન લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. આમાં શામેલ છે:

• અચાનક પરસેવો થવો અને ગરમી લાગવી (ગરમ ચમક).
• અનિયમિત માસિક સ્રાવ (વહેલા, મોડા, અથવા મહિનાઓ સુધી ગેરહાજર રહેવું).
• યોનિમાર્ગ શુષ્કતા, જે સંભોગ દરમિયાન અસ્વસ્થતા લાવી શકે છે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? આના કારણો શું છે?

ઇંડા અનામતમાં ઘટાડો થવાનું મુખ્ય અને કુદરતી કારણ વૃદ્ધત્વ છે. તે દરેક માટે સામાન્ય છે. જોકે, ક્યારેક કોઈ સ્પષ્ટ કારણ શોધી શકાતું નથી.

આને અસર કરી શકે તેવા અન્ય કારણો પણ છે:

• આનુવંશિક પરિસ્થિતિઓ: આનુવંશિક સમસ્યાઓ, ખાસ કરીને X રંગસૂત્રને લગતી સમસ્યાઓ.
• કેન્સરની સારવાર: કેન્સર માટે રેડિયેશન અથવા કીમોથેરાપી અંડાશયને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને ઇંડાનો નાશ કરી શકે છે.
• અંડાશય પર કરવામાં આવતી શસ્ત્રક્રિયાઓ: કેટલીક શસ્ત્રક્રિયાઓમાં અંડાશયનો ભાગ દૂર કરવાની જરૂર પડે છે.
• જો એક અથવા બંને અંડાશય દૂર કરવામાં આવ્યા હોય: તબીબી સ્થિતિને કારણે આ જરૂરી હોઈ શકે છે.
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિઓ: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણા શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ આપણા પોતાના અંડાશય પર હુમલો કરે છે.

શું તણાવ આને અસર કરે છે?

ના, તણાવ ઇંડા અનામતને સીધો ઘટાડતો નથી. ઘણા લોકો આ વિશે ગેરસમજ ધરાવે છે. જોકે, અમેરિકન સોસાયટી ઓફ રિપ્રોડક્ટિવ મેડિસિનના મતે, ધૂમ્રપાન અને તમાકુ ઉત્પાદનો (સિગારેટ, બીડી, વગેરે) નો ઉપયોગ એ એકમાત્ર જીવનશૈલી પરિબળો છે જે ઇંડા અનામત ઘટાડવા માટે જવાબદાર હોવાનું જાણવા મળ્યું છે.

આ શોધવા માટે કયા પરીક્ષણો ઉપલબ્ધ છે?

તમારા અંડાશયમાં કેટલા ઇંડા બાકી છે તેનો અંદાજ મેળવવા માટે ડોકટરો અંડાશય રિઝર્વ પરીક્ષણ નામના પરીક્ષણોના જૂથનો ઉપયોગ કરે છે.

જોકે, આ પરીક્ષણો તમને ચોક્કસ કહી શકતા નથી કે તમે કેટલા સમય સુધી બાળકો પેદા કરી શકશો, અથવા તમે કુદરતી રીતે ગર્ભધારણ કરી શકશો (કોઈપણ સારવાર વિના). આ પરીક્ષણો મુખ્યત્વે તમારાતે IVF (ઇન વિટ્રો ફર્ટિલાઇઝેશન) જેવી પ્રજનન સારવાર દરમિયાન આપવામાં આવતી હોર્મોનલ દવાઓ પ્રત્યે તમારા અંડાશય કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે, અથવા સારવાર વિના ગર્ભવતી થવાની તમારી શક્યતા ઓછી છે કે કેમ તે વિશે છે.

એ નોંધવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે જો આ પરીક્ષણો પુષ્ટિ કરે છે કે તમારી પાસે ઇંડાનો ભંડાર ઓછો છે, તો પણ તેનો અર્થ એ નથી કે તમે કુદરતી રીતે બાળક મેળવી શકતા નથી. આ પરીક્ષણો તમારી કુદરતી પ્રજનન ક્ષમતાને માપતા નથી.

અંડાશયના અનામત પરીક્ષણમાં સામાન્ય રીતે શામેલ હોય છે:

• રક્ત પરીક્ષણો: આમાં તમારા લોહીનો નમૂનો લેવાનો અને (એન્ટી-મુલેરિયન હોર્મોન - AMH) , (ફોલિકલ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોન - FSH) , અને (એસ્ટ્રાડિઓલ) નામના હોર્મોન્સના સ્તરની તપાસ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ હોર્મોન સ્તરો તમારા ડૉક્ટરને ખ્યાલ આપી શકે છે કે તમારા અંડાશય પ્રજનન દવાઓ પ્રત્યે કેવી પ્રતિક્રિયા આપી રહ્યા છે.
• યોનિમાર્ગ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ: આમાં અંડાશયના કદને માપવા માટે યોનિમાર્ગમાં એક નાનું સ્કેનીંગ ઉપકરણ દાખલ કરવામાં આવે છે. તે અંડાશયની અંદર નાના ફોલિકલ્સની સંખ્યા પણ માપે છે જેમાં ઇંડા હોઈ શકે છે. આને એન્ટ્રલ ફોલિકલ કાઉન્ટ (AFC) પણ કહેવામાં આવે છે.
• ક્લોમીફેન સાઇટ્રેટ ચેલેન્જ નામનો એક ટેસ્ટ છે. આમાં થોડા દિવસો માટે મૌખિક પ્રજનન દવા (ક્લોમીફેન સાઇટ્રેટ) લેવી, પછી હોર્મોનનું સ્તર માપવું અને શરીર તેના પર કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તે જોવું શામેલ છે. જો કે, આ ટેસ્ટનો ઉપયોગ હવે બહુ ઓછો થાય છે.

જેમના અંડાશયમાં અંડાશયનું પ્રમાણ ઓછું હોય છે તેમનામાં સામાન્ય રીતે તેમની ઉંમરના અન્ય લોકો કરતા (FSH) હોર્મોનનું સ્તર વધારે હોય છે, (AMH) હોર્મોનનું સ્તર ઓછું હોય છે અને (AFC) ઓછું હોય છે. ફરીથી, આ પરીક્ષણો મુખ્યત્વે તમારા અંડાશય હોર્મોનલ દવાઓ પ્રત્યે કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તે માપે છે, દવા વિના ગર્ભવતી થવાની તમારી ક્ષમતાને નહીં.

સારવાર તરીકે શું કરી શકાય?

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે જે આપણે પહેલા સમજવાની જરૂર છે: વર્તમાન તબીબી વિજ્ઞાન મુજબ, ઇંડા ભંડારમાં ઘટાડાને ઉલટાવી શકાય નહીં અથવા અંડાશયમાં નવા ઇંડા બનાવી શકાય નહીં.

જો તમારા ડૉક્ટરને આ સ્થિતિની શંકા હોય, તો તે તમારી સાથે કાળજીપૂર્વક વાત કરશે અને તમને એક સારવાર યોજના બનાવવામાં મદદ કરશે જે તમને બાળકના સ્વપ્નને પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરશે. આ સારવાર યોજના બનાવતી વખતે, ડૉક્ટર તમને પ્રશ્નો પૂછશે જેમ કે:

• તમે કેટલા સમયમાં બાળક મેળવવા માંગો છો?
• તમને કેટલા બાળકો જોઈએ છે?
• તમારી આર્થિક ક્ષમતાઓ કેવી છે? (કેટલીક સારવાર મોંઘી હોઈ શકે છે)
• શું તમે એવું બાળક ઇચ્છો છો જે આનુવંશિક રીતે તમારાથી સંબંધિત હોય , અથવા તમે અન્ય વિકલ્પો પર વિચાર કરવા તૈયાર છો?

સારવારના વિકલ્પો નક્કી કરતી વખતે આ બધા પરિબળો ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. મુખ્ય વિકલ્પો છે:

• ભવિષ્યના ઉપયોગ માટે તમારા ઈંડા ફ્રીઝ કરવા.
• કુદરતી રીતે ગર્ભવતી થવાનો પ્રયાસ કરવો (થોડો સમય લાગી શકે છે).
• (IVF - ઇન વિટ્રો ફર્ટિલાઇઝેશન)સારવાર - તમે તમારા પોતાના ઇંડાનો ઉપયોગ કરી શકો છો, અથવા તમે દાતા ઇંડા (કોઈ બીજા પાસેથી મેળવેલા ઇંડા) નો ઉપયોગ કરી શકો છો.

જો તમે તમારા પોતાના ઈંડા વાપરો છો...

એગ ફ્રીઝિંગ એ તમારી પ્રજનન ક્ષમતા જાળવવાનો એક શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. ખાસ કરીને જો તમારા ડૉક્ટરને લાગે કે તમને ઈંડાની સંખ્યા ઓછી થવાનું જોખમ વધારે છે, તો તેઓ તમારા ઈંડા ખૂબ ઓછા થાય તે પહેલાં તેને ફ્રીઝ કરવાનું સૂચન કરી શકે છે.

શું થાય છે, તમને હોર્મોન ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે જેથી તમારા અંડાશયને એકસાથે શક્ય તેટલા ઇંડા ઉત્પન્ન થાય તે માટે ઉત્તેજીત કરી શકાય. પછી, આ પરિપક્વ ઇંડાને એક નાની સર્જિકલ પ્રક્રિયા દ્વારા મેળવવામાં આવે છે અને ભવિષ્યના IVF સારવાર માટે ખાસ રીતે સ્થિર કરવામાં આવે છે.

ક્યારેક, તમારા ડૉક્ટર ગર્ભ બનાવવાનું સૂચન કરી શકે છે (ઈંડા અને શુક્રાણુ ભેગા થાય ત્યારે બનતા પહેલા કોષો). આનો અર્થ એ છે કે પરિપક્વ ઇંડા લેવામાં આવે છે, તમારા જીવનસાથીના શુક્રાણુ અથવા દાતા શુક્રાણુ (કોઈ બીજાના શુક્રાણુ) સાથે પ્રયોગશાળામાં ફળદ્રુપ કરવામાં આવે છે, અને પરિણામી ગર્ભ ભવિષ્યના ઉપયોગ માટે સ્થિર કરવામાં આવે છે. અથવા, તેમને તમારા ગર્ભાશયમાં સ્થાનાંતરિત કરી શકાય છે અને તરત જ ઇમ્પ્લાન્ટ કરી શકાય છે.

જો તમે દાતા ઇંડાનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો...

જો તમારા ઇંડાની ગુણવત્તા અને/અથવા માત્રા ખૂબ ઓછી હોય, એટલે કે તમારા પોતાના ઇંડાનો ઉપયોગ કરીને સફળ ગર્ભાવસ્થાની શક્યતા ખૂબ ઓછી હોય, તો તમારા ડૉક્ટર દાતા ઇંડા (બીજી સ્વસ્થ મહિલા દ્વારા દાન કરાયેલા ઇંડા) નો ઉપયોગ કરવાનું સૂચન કરી શકે છે.

આ કિસ્સામાં, દાતા પાસેથી મળેલા ઇંડાને તમારા જીવનસાથીના શુક્રાણુ (અથવા દાતા શુક્રાણુ) સાથે પ્રયોગશાળામાં ફળદ્રુપ કરવામાં આવે છે. પરિણામી ગર્ભ પછી તમારા ગર્ભાશયમાં રોપવામાં આવે છે. આ રીતે બનાવેલ બાળક તમારા જનીનો વારસામાં નહીં આવે, પરંતુ તે તમારા જીવનસાથીના જનીનો વારસામાં મેળવી શકે છે (જ્યાં સુધી દાતા શુક્રાણુનો ઉપયોગ ન થયો હોય).

બીજો વિકલ્પ એમ્બ્રોયો ફ્રીઝિંગ છે. આમાં તમારા ઇંડા (અથવા દાતાના ઇંડા) ને શુક્રાણુથી ફળદ્રુપ કરવા, ગર્ભ બનાવવા અને ભવિષ્યના ઉપયોગ માટે તેને ફ્રીઝ કરવાનો સમાવેશ થાય છે.

શું ફોલિક એસિડ ઇંડાની ગુણવત્તા સુધારે છે?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લેવા માટે ખાસ વિટામિન્સ (પ્રિનેટલ વિટામિન્સ) હોય છે, જેમાં ફોલિક એસિડ નામનું વિટામિન હોય છે. આ (ફોલિક એસિડ) ઇંડાની ગુણવત્તા જાળવવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમે બાળક મેળવવાની આશા રાખતા હો, તો તમારા ડૉક્ટર કદાચ તમને પ્રિનેટલ વિટામિન લેવાનું કહેશે. ગર્ભધારણ કરવાની યોજનાના ઓછામાં ઓછા ત્રણ મહિના પહેલા તે લેવાનું શરૂ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. કારણ કે ઇંડાને સંપૂર્ણ રીતે પરિપક્વ થવામાં લગભગ ત્રણ મહિના લાગે છે.

તમારો આહાર, કસરત અને જીવનશૈલીના અન્ય પરિબળો (જેમ કે ધૂમ્રપાન ન કરવું) તમારા ઇંડાના સ્વાસ્થ્ય અથવા ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે. જો કે, તે તમારી પાસે રહેલા ઇંડાની સંખ્યા અથવા તમારા અંડાશયના અનામત (ડિમિનિશ્ડ અંડાશયના અનામત તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિ) ને અસર કરતા નથી.

આ જોખમ ઘટાડવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

સાચું કહું તો, તમારા ઇંડાના પુરવઠામાં ઘટાડો થતો અટકાવવા માટે તમે કંઈ કરી શકતા નથી. જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી છે, ઘણા પરિબળો આને અસર કરે છે, જેમાં એવી બાબતોનો સમાવેશ થાય છે જે આપણા નિયંત્રણની બહાર છે (જેમ કે વૃદ્ધત્વ અને આનુવંશિકતા).

જોકે, તમારા ઈંડાની ગુણવત્તા શક્ય તેટલી સારી રાખવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે:

• સ્વસ્થ શરીરનું વજન જાળવી રાખવું.
• સિગારેટ જેવા તમાકુ ઉત્પાદનોથી સંપૂર્ણપણે દૂર રહેવું.

જોકે આ વસ્તુઓ ઈંડાની સંખ્યામાં વધારો કરશે નહીં, પરંતુ ઉપલબ્ધ ઈંડાની ગુણવત્તા જાળવવામાં મદદ કરશે.

ઓછા ઇંડા ભંડાર ધરાવતા લોકો માટે IVF સારવાર કેટલી સફળ છે?

IVF (ઇન વિટ્રો ફર્ટિલાઇઝેશન) સારવારની સફળતા વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ ઘણી અલગ અલગ હોય છે. તે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમાં તમારા ઇંડાની સંખ્યા ઓછી થવાનું કારણ, તમારી પાસે ઇંડાની સંખ્યા, તે ઇંડાની ગુણવત્તા અને તમારું શરીર પ્રજનન દવાઓ પ્રત્યે કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તેનો સમાવેશ થાય છે.

ઓછા ઇંડા અનામત ધરાવતા લોકો માટે IVF ના સફળતા દર અંગે ચોક્કસ આંકડા આપવા મુશ્કેલ છે, કારણ કે તે ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે.

પરંતુ સંશોધકો એ વાત જાણે છે કે, કુદરતી ગર્ભાવસ્થાની જેમ, IVF ની સફળતા દર ઉંમર સાથે ઘટે છે. આ ખાસ કરીને ઓછી ઇંડા અનામત ધરાવતા લોકો માટે સાચું છે. તમારી ઉંમર જેટલી વધારે હશે, તમારી IVF ઓછી સફળ થઈ શકે છે.

જો પરીક્ષણો દર્શાવે છે કે તમારા ઇંડાનો પુરવઠો ઓછો છે, તો તમે હોર્મોનલ દવાઓ (જે અંડાશયને ઉત્તેજિત કરે છે) પ્રત્યે સારી પ્રતિક્રિયા આપવાની શક્યતા ઓછી છે. આનો અર્થ એ છે કે તમે IVF દરમિયાન ઇચ્છો તેટલા ઇંડા એકત્રિત કરી શકશો નહીં. જોકે, IVF તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હોઈ શકે છે. તમારે ચોક્કસપણે આ વિશે પ્રજનન નિષ્ણાત (વંધ્યત્વની સારવાર કરતા ડૉક્ટર) સાથે વાત કરવી જોઈએ અને નક્કી કરવું જોઈએ કે તમારા માટે શું શ્રેષ્ઠ છે.

શું અંડાશયના અનામતમાં ઘટાડો થવાનો અર્થ એ છે કે મેનોપોઝ નજીક આવી રહ્યો છે?

મેનોપોઝ (જે સમય તમારા માસિક ધર્મ સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય છે) ક્યારે શરૂ થશે તે ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે. ઓછા અંડાશયના અનામતનો અર્થ એ છે કે તમારા ઇંડાનો પુરવઠો ઘટી રહ્યો છે. જ્યારે તે મેનોપોઝની નિશાની હોઈ શકે છે, તે કેટલા સમયમાં આવશે તેની ચોક્કસ આગાહી કરવી શક્ય નથી.

છેલ્લે, તમારે ધ્યાનમાં લેવા જેવી વાત...

જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટર પાસેથી સાંભળો છો કે તમારા અંડાશયના અનામતમાં ઘટાડો થયો છે, ત્યારે તમે ખૂબ જ નિરાશ, ઉદાસી અને ભવિષ્યમાં શું થવાનું છે તે અંગે ચિંતિત થઈ શકો છો. આ ખૂબ જ સામાન્ય છે, અને તમારે તેના વિશે ખરાબ અનુભવવાની જરૂર નથી.

પરંતુ, સૌથી મહત્વની વાત એ યાદ રાખવી કે આ સ્થિતિ હોવા છતાં પણ ગર્ભવતી થવું શક્ય છે. તેથી નિરાશ ન થાઓ કે આશા છોડશો નહીં.

તમારા ડૉક્ટર તમારા બચેલા ઇંડાની સંખ્યા, તમારી ઉંમર અને તમારા સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં લઈ શકે છે અને તમારા બાળકના સ્વપ્નને સાકાર કરવામાં મદદ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર યોજના બનાવી શકે છે. અન્ય વિકલ્પો પણ છે, જેમ કે પ્રજનનક્ષમતા સારવાર અને, જો જરૂરી હોય તો, દાતા ઇંડાનો ઉપયોગ.

તમારા ઇંડાનો પુરવઠો ઓછો હોવાથી બાળક મેળવવાના તમારા સ્વપ્નને છોડશો નહીં - તમને મદદ કરવા માટે ચોક્કસપણે સારવાર અને પદ્ધતિઓ છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલીને વાત કરો અને તમારા માટે શું શ્રેષ્ઠ છે તે પસંદ કરો.

` અંડાશય, ઇંડાનો ઘટાડો, વંધ્યત્વ, ગર્ભાવસ્થા, મહિલા આરોગ્ય, IVF, પ્રજનનક્ષમતા