શું તમને પણ રાત્રે ઊંઘવામાં તકલીફ પડી રહી છે? ચાલો ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન લિક્વિડ વિશે જાણીએ.

કેટલાક દિવસો એવા હોય છે, ખરા, જ્યારે તમે પથારીમાં જાઓ છો અને ઉછાળો અને ફેરવો છો, પણ તમને ઊંઘ નથી આવતી. તમારું માથું દોડતું હોય છે, તમારું શરીર થાકેલું હોય છે, પણ તમને ઊંઘ નથી આવતી. ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન એક પ્રવાહી દવા છે જેનો ઉપયોગ આ પ્રસંગોપાત અનિદ્રામાં મદદ કરવા માટે થઈ શકે છે. ચાલો આજે આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.

ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન એક એવી દવા છે જે તમને ઊંઘવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ તે ઊંઘની ગોળી નથી જે તમારે નિયમિતપણે લેવી જોઈએ . તેનો ઉપયોગ ફક્ત ક્યારેક ક્યારેક અનિદ્રા માટે થાય છે. તબીબી રીતે કહીએ તો, તે એન્ટિહિસ્ટામાઇન્સ નામની દવાઓના વર્ગમાં આવે છે. તમને લાગશે કે એન્ટિહિસ્ટામાઇન્સ એ એક પ્રકારની દવા છે જે એલર્જી માટે આપવામાં આવે છે. હા, તે સાચું છે. પરંતુ આ પ્રકારની કેટલીક દવાઓ આડઅસર તરીકે સુસ્તીનું કારણ બને છે. તેથી તે સુસ્તીનો ઉપયોગ અહીં ઊંઘ સહાય તરીકે થાય છે. તમે આ દવાને Vicks ZzzQuil જેવા બ્રાન્ડ નામોથી જોઈ હશે.

આ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાની બાબતો

કોઈપણ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે જણાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ખાસ કરીને ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન લેતા પહેલા, જો તમને નીચે આપેલી કોઈપણ સ્થિતિ હોય તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરવી જોઈએ.

મારે દવાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો જોઈએ?

આ દવા ચાસણીના રૂપમાં આવતી હોવાથી, તેને માપતી વખતે તમારે થોડી કાળજી લેવાની જરૂર છે.

• યોગ્ય માપ: દવા મોં દ્વારા લો. લેબલ પર દર્શાવેલ મુજબ, દરરોજ એક જ સમયે લો. દવા માપવા માટે દવા સાથે આવતા ખાસ પ્લાસ્ટિકના ચમચી, કપ, ઓરલ સિરીંજ અથવા ડ્રોપરનો ઉપયોગ કરો. તમારા રસોડામાં રહેલા ચમચી અથવા ચમચીથી દવા માપશો નહીં. તે સચોટ નથી.
• ભોજન સાથે કે ભોજન વગર: આ દવા ભોજન પહેલાં કે પછી લઈ શકાય છે. જોકે, જો તમને પેટમાં દુખાવો થાય, તો તેને ભોજન સાથે લેવું શ્રેષ્ઠ છે.
• નિર્ધારિત માત્રા કરતાં વધુ ન લો: તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી માત્રા અથવા લેબલ પર દર્શાવેલ માત્રા કરતાં વધુ ન લો.

ચાલો ખાસ પ્રસંગો વિશે પણ જાણીએ.

• બાળકો માટે: આ દવા ક્યારેક 12 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોને આપવામાં આવે છે. જો કે, તે ફક્ત ડૉક્ટરની સલાહ પર જ આપવી જોઈએ. નાના બાળકોને આ દવા આપવા વિશે તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ.
• ૬૫ વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો: વૃદ્ધ લોકો આ દવાની અસરો વધુ તીવ્રતાથી અનુભવી શકે છે, તેથી તેમને સામાન્ય રીતે ઓછી માત્રા સૂચવવામાં આવે છે.

જો તમે ખૂબ વધારે દવા લો છો તો શું કરવું? (ઓવરડોઝ)

જો તમને શંકા હોય કે તમે વિચારો છો તેના કરતાં વધુ દવા લીધી છે, તો વિલંબ કર્યા વિના કોલંબો નેશનલ હોસ્પિટલ ખાતે નેશનલ પોઇઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટરને કૉલ કરો. અથવા, નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) પર જાઓ. આને હળવાશથી ન લો.

આ દવા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે તેવી અન્ય વસ્તુઓ (ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ)

કેટલીક દવાઓ, ખોરાક અને પીણાં બીજી દવા સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે અનિચ્છનીય રીતે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે. આપણે તેને 'ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ' કહીએ છીએ. ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન સાથે એવી વસ્તુઓ પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે.

આ સાથે ક્યારેય ન લો:

• MAOIs (મોનોએમાઇન ઓક્સિડેઝ ઇન્હિબિટર્સ): આ એક પ્રકારની દવા છે જેનો ઉપયોગ ડિપ્રેશન જેવી સ્થિતિઓની સારવાર માટે થાય છે. ઉદાહરણોમાં માર્પ્લાન, નાર્ડિલ અને પાર્નેટનો સમાવેશ થાય છે. જો તમે આમાંથી કોઈ એક દવા લઈ રહ્યા છો, તો તમારે ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન લેવાનું સંપૂર્ણપણે ટાળવું જોઈએ.

આ સાથે લેતી વખતે ખૂબ કાળજી રાખો:

જ્યારે નીચેની દવાઓ ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે સુસ્તી અને ચક્કર જેવી આડઅસરો ખૂબ વધી શકે છે.

• દારૂ : કોઈપણ કારણોસર આ દવા દારૂ સાથે ન લો.
• બેન્ઝોડિયાઝેપાઇન્સ: આ એવી દવાઓ છે જે ચિંતાની સારવાર કરે છે અથવા ઊંઘ લાવે છે. ઉદાહરણો: અલ્પ્રાઝોલમ , ડાયઝેપામ, લોરાઝેપામ.
• અન્ય એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ : એલર્જી માટે અન્ય દવાઓ.
• ડિપ્રેશન માટે કેટલીક દવાઓ: દા.ત. એમીટ્રિપ્ટીલાઇન, ટ્રેઝોડોન.
• હુમલા માટે વપરાતી કેટલીક દવાઓ: દા.ત. ફેનોબાર્બીટલ, પ્રિમિડોન.
• શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં ઊંઘ લાવવા માટે આપવામાં આવતી દવા: દા.ત. પ્રોપોફોલ.
• અન્ય ઊંઘની ગોળીઓ .
• સ્નાયુ આરામ આપનારા.
• ઓપિયોઇડ્સ એ દવાઓ છે જેનો ઉપયોગ પીડા અથવા ઉધરસ માટે થાય છે.
• ફેનોથિયાઝિન: દા.ત. ક્લોરપ્રોમાઝિન, પ્રોક્લોરપેરાઝિન.

દવા લેતી વખતે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો.

• • સુકા મોં:દવા લીધા પછી તમને મોં સુકાઈ શકે છે. ખાંડ વગરની ગમ ચાવવી, મીઠા વગરની ટોફી ચૂસવી અને પુષ્કળ પાણી પીવાથી મદદ મળી શકે છે. જો આ સમસ્યા ચાલુ રહે, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
  • સૂકી આંખો અને ઝાંખી દ્રષ્ટિ: તમને સૂકી આંખો અને થોડી ઝાંખી દ્રષ્ટિનો અનુભવ થઈ શકે છે. જો તમે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો, તો તમને થોડી અગવડતા અનુભવી શકાય છે. આ માટે લુબ્રિકેટિંગ આઇ ડ્રોપ્સનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો સમસ્યા ચાલુ રહે, તો તમારા ડૉક્ટરને મળો.
  • સુસ્તી અને ધ્યાન ઓછું થવું: આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ દવા તમારા સંતુલન, પ્રતિક્રિયા સમય અને નિર્ણય લેવાની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે.

આ દવા લેતી વખતે વાહન ચલાવશો નહીં કે મશીનરી ચલાવશો નહીં. જ્યાં સુધી તમને ખબર ન પડે કે આ દવા તમને કેવી રીતે અસર કરે છે ત્યાં સુધી આ પ્રવૃત્તિઓથી દૂર રહો.

• ચક્કર આવવા: ચક્કર આવવા કે બેભાન થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે, બેસતી કે સૂતી સ્થિતિમાંથી ઉભા થતાં ધીમે ધીમે ઉભા થાઓ.

દવાની સંભવિત આડઅસરો શું છે?

કોઈપણ દવાની જેમ, ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન આડઅસરો પેદા કરી શકે છે. કેટલીક ગંભીર હોય છે, જ્યારે કેટલીક હળવી હોય છે. આ યાદીમાં બધી આડઅસરો શામેલ નથી. જો તમને કંઈ અસામાન્ય જણાય, તો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

દવાનો સુરક્ષિત રીતે સંગ્રહ અને નિકાલ કેવી રીતે કરવો?

• સંગ્રહ: દવાની બોટલ બાળકો અને પાલતુ પ્રાણીઓની પહોંચથી દૂર રાખો. તેને ઓરડાના તાપમાને (20-25 ડિગ્રી સેલ્સિયસ વચ્ચે) સંગ્રહિત કરવી શ્રેષ્ઠ છે. સમાપ્ત થઈ ગયેલી દવાનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
• નિકાલ: ન વપરાયેલી અથવા મુદત પૂરી થયેલી દવાઓનો નિકાલ કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તેમને દવા ટેક-બેક પ્રોગ્રામમાં દાન કરો. જો કે, શ્રીલંકામાં આવી વસ્તુઓ શોધવી મુશ્કેલ હોવાથી, તમે જે સલામત વસ્તુ કરી શકો છો તે છે:
• બોટલમાંથી પ્રવાહી કાઢો.
• તેને વપરાયેલી કોફી ગ્રાઉન્ડ્સ, માટી અથવા બિલાડીના કચરા જેવી બિનજરૂરી વસ્તુ સાથે સારી રીતે મિક્સ કરો.
• આ મિશ્રણને સીલ કરી શકાય તેવી બેગ અથવા કન્ટેનરમાં મૂકો.
• પછી તેને કચરાપેટીમાં ફેંકી દો.
• શૌચાલયમાં ક્યારેય દવા ફ્લશ ન કરો.

ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન, અનિદ્રા, ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન, ઊંઘની ગોળીઓ, એન્ટિહિસ્ટામાઇન, આડઅસરો, ઊંઘ સહાયક, વિક્સ ઝેડ્ઝક્વિલ