શું તમારું બાળક ધીમે ધીમે વધી રહ્યું છે? ચાલો ગર્ભ વૃદ્ધિ પ્રતિબંધ (FGR) વિશે વાત કરીએ.

ગર્ભાવસ્થા એ માતાના જીવનમાં એક સુંદર અને આશાસ્પદ સમય છે. જોકે, થોડો ડર અને શંકા હોવી પણ સામાન્ય છે. જ્યારે તમે ક્લિનિકમાં જાઓ છો અને ડૉક્ટર કંઈક એવું કહે છે કે, "બાળકનો વિકાસ થોડો ધીમો છે," ત્યારે તમારા હૃદય પર મોટો બોજ અનુભવવો વાજબી છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં. આજે અમે એવી વસ્તુ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જેના વિશે તમારે આવા સમયે જાગૃત રહેવાની જરૂર છે. તે છે ગર્ભ વૃદ્ધિ પ્રતિબંધ , અથવા ટૂંકમાં FGR.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, FGR શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગર્ભ વૃદ્ધિ પ્રતિબંધ (FGR) એ છે જ્યારે ગર્ભમાં બાળક તેના જન્મના અઠવાડિયા દરમિયાન અપેક્ષિત સામાન્ય દરે વૃદ્ધિ પામતું નથી. આનો અર્થ એ થાય કે બાળક અપેક્ષા કરતા નાનું છે. ભૂતકાળમાં આને ગર્ભાશયમાં વૃદ્ધિ પ્રતિબંધ (IUGR) પણ કહેવામાં આવતું હતું. હવે તમે સમજ્યા, ખરું ને? તે એક નાના છોડ જેવું છે જેને યોગ્ય પોષણ અને પાણી મળતું નથી, અને તેનો વિકાસ અટકી જાય છે.

પરંતુ અહીં યાદ રાખવા જેવી મહત્વની વાત એ છે કે હળવી FGR સામાન્ય રીતે લાંબા ગાળાની સમસ્યાઓનું કારણ નથી. મોટાભાગના બાળકો બે વર્ષની ઉંમર સુધીમાં અન્ય બાળકો જેટલી જ ઊંચાઈ અને વજન સુધી પહોંચી જાય છે. પરંતુ ગંભીર FGR ગર્ભાશયમાં અને જન્મ પછી બાળકને અસર કરી શકે છે. અસરોની પ્રકૃતિ FGR ના કારણ, તેની તીવ્રતા અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તે ક્યારે શરૂ થયું તેના પર આધાર રાખે છે.

FGR ને કારણે બાળક માટે શું જોખમો છે?

FGR ધરાવતા બાળકમાં કેટલીક પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. આ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આવું કેમ થાય છે? FGR ના કારણો

FGR ના ઘણા સંભવિત કારણો છે. આને ત્રણ મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.

1. પ્લેસેન્ટાની સમસ્યાઓ

આ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. શું તમે જાણો છો કે પ્લેસેન્ટા શું છે? તે પેશી છે જે માતા અને બાળકને જોડે છે. તે બાળકને જરૂરી ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોનું વહન કરે છે અને બાળકના કચરાના ઉત્પાદનોને દૂર કરે છે. તેથી જો પ્લેસેન્ટા યોગ્ય રીતે કાર્ય ન કરે, તો બાળકને તેની જરૂરિયાત મુજબ કંઈ મળશે નહીં અને તેનો વિકાસ અટકી જશે.

2. માતાના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ

ક્યારેક, માતામાં સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા બાળકના વિકાસને અસર કરી શકે છે.

• અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ (એડવાન્સ્ડ ડાયાબિટીસ)
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હૃદય રોગ
• રૂબેલા, સાયટોમેગાલોવાયરસ (CMV), ટોક્સોપ્લાઝ્મોસીસ જેવા ચેપ
• કિડની અથવા ફેફસાના રોગ
• કુપોષણ અથવા એનિમિયા (લોહીની ઉણપ)
• સિકલ સેલ એનિમિયા જેવા રક્ત રોગો
• ધૂમ્રપાન, દારૂ પીવો, અથવા દવાઓનો ઉપયોગ

૩. બાળક સંબંધિત કારણો

• બાળકમાં કેટલાક રંગસૂત્રીય ખામીઓ છે.
• જોડિયા, ત્રિપુટી જેવા બહુવિધ ગર્ભાવસ્થા.
• સમુદ્ર સપાટીથી ૫,૦૦૦ ફૂટથી વધુ ઊંચાઈએ રહેતા.

જોડિયા બાળકો માટે ખાસ જોખમો

જોડિયા બાળકો સામાન્ય રીતે અન્ય બાળકો કરતા થોડા નાના હોય છે, પરંતુ લગભગ 25% જોડિયા ગર્ભાવસ્થામાં FGR થઈ શકે છે. જે જોડિયા બાળકો પ્લેસેન્ટા શેર કરે છે તેમને વધુ જોખમ રહેલું છે.

• પોષક તત્વોનું અસમાન વિતરણ: જેમ એક જ કુંડામાં બે છોડ વાવે છે, ત્યારે એકને વધુ પોષક તત્વો મળે છે અને બીજું સુકાઈ જાય છે, તેવી જ રીતે એક બાળકને વધુ લોહી અને પોષક તત્વો મળી શકે છે અને બીજું ઘણું નાનું થઈ શકે છે.
• ટ્વીન-ટ્વીન ટ્રાન્સફ્યુઝન સિન્ડ્રોમ (TTTS): આ ત્યારે થાય છે જ્યારે રક્ત વાહિનીઓ દ્વારા એક બાળકમાંથી બીજા બાળકમાં લોહી અસમાન રીતે વહે છે. આ બંને બાળકો માટે ખૂબ જ ખતરનાક છે.
• નાભિની દોરીમાં ગૂંચવણ: જો બે બાળકો એક જ એમ્નિઅટિક કોથળી શેર કરે છે, તો નાભિની દોરીઓ ગૂંચવાઈ શકે છે અને રક્ત પ્રવાહને કાપી શકે છે.

ડોકટરો FGR નું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

FGR માં તમારી અપેક્ષા મુજબ કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી. મુખ્ય લક્ષણ એ છે કે બાળક હોવું જોઈએ તેના કરતા નાનું છે . ડૉક્ટર તમારી ક્લિનિકલ તપાસ દરમિયાન આ શોધી કાઢશે.

• ફંડલ હાઇટ: જ્યારે તમે ક્લિનિકમાં જાઓ છો, ત્યારે ડૉક્ટર તમારા પેટને ટેપ માપથી માપશે, ખરું ને? 20 અઠવાડિયા પછી, તે માપ (સેન્ટીમીટરમાં) સામાન્ય રીતે તમારી ગર્ભાવસ્થાના અઠવાડિયાની સંખ્યા જેટલું હોવું જોઈએ. જો તે માપ અપેક્ષા કરતા ઓછું હોય, તો FGR શંકાસ્પદ છે.
• અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે. આ સ્કેન બાળકના માથા અને પેટના કદને માપે છે, અને વજનનો અંદાજ કાઢવા માટે તે ઉંમરના બાળકોના સરેરાશ કદ સાથે તેની તુલના કરે છે. તે બાળકની આસપાસ એમ્નિઅટિક પ્રવાહીનું પ્રમાણ પણ તપાસે છે. ઓછું પ્રવાહી પણ FGR ની નિશાની હોઈ શકે છે.
• ડોપ્લર ફ્લો સ્કેન: આ એક ખાસ પ્રકારનું સ્કેન છે. તે નાભિની રક્ત વાહિનીઓ અને બાળકના મગજમાં વહેતા રક્તની ગતિ અને માત્રાને માપે છે. આનાથી બાળકને પૂરતું લોહી મળી રહ્યું છે કે નહીં તે નક્કી કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
• અન્ય પરીક્ષણો: કેટલાક કિસ્સાઓમાં , ફેટલ મોનિટરિંગ (CTG), જે બાળકના હૃદયના ધબકારાની પેટર્ન તપાસે છે.ચેપ અથવા રંગસૂત્રીય અસામાન્યતાઓની તપાસ કરવા માટે તમારે પરીક્ષણો કરાવવાની અથવા એમ્નિઓસેન્ટેસિસ (ગર્ભાશયમાંથી થોડી માત્રામાં પ્રવાહી લેતી એક પરીક્ષણ) કરાવવાની પણ જરૂર પડી શકે છે. આ બધું તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓ અનુસાર કરવામાં આવે છે.

જોખમ ઘટાડવા માટે તમે શું કરી શકો છો

ક્યારેક, માતા ગમે તેટલી સ્વસ્થ હોય, FGR થઈ શકે છે. જો કે, આ જોખમ ઘટાડવા અને સ્વસ્થ બાળક થવાની શક્યતા વધારવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો.

• સમયસર ક્લિનિક પર જાઓ: કોઈપણ ક્લિનિક એપોઇન્ટમેન્ટ ચૂકશો નહીં. આ તે સમય છે જ્યારે કોઈપણ સમસ્યાઓ ઝડપથી ઓળખી શકાય છે.
• તમારા બાળકની ગતિવિધિઓ પર ધ્યાન આપો: જો તમારું બાળક નિયમિત રીતે હલનચલન ન કરે, અથવા જો તે અચાનક હલનચલન બંધ કરી દે, તો તે કોઈ સમસ્યાની નિશાની હોઈ શકે છે. જો તમને તમારા બાળકની ગતિવિધિઓમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય , તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
• તમે જે દવાઓ લો છો તેના વિશે સાવચેત રહો: ​​જો તમે બીજી કોઈ સ્થિતિ માટે દવા લઈ રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. કેટલીક દવાઓ તમારા બાળકના વિકાસને અસર કરી શકે છે.
• સારો, પૌષ્ટિક આહાર લો: સારું ખાઓ. પૌષ્ટિક ખોરાક તમારા બાળકને સારી રીતે વિકસાવવામાં મદદ કરે છે.
• પૂરતો આરામ કરો: તમારા અને તમારા બાળક માટે આરામ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. રાત્રે ઓછામાં ઓછા 8 કલાકની ઊંઘ લેવાનો પ્રયાસ કરો. દિવસ દરમિયાન એક કે બે કલાકનો આરામ લો તો વધુ સારું રહેશે.
• હાનિકારક ટેવોથી સંપૂર્ણપણે છૂટકારો મેળવો: જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, દારૂ પીઓ છો અથવા ડ્રગ્સનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમારા બાળકના સ્વસ્થ જીવન માટે તે વસ્તુઓ કરવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરો.