ફ્લૂ માટે યોગ્ય દવા કેવી રીતે લેવી? (ફ્લૂ સારવાર) ચાલો જાગૃત રહીએ

આજકાલ, આપણે બધે શરદી , તાવ અને ખાંસી વિશે સાંભળીએ છીએ. શું તમે પણ ફ્લૂને કારણે નબળાઈ, દુખાવો અને તાવ અનુભવી રહ્યા છો? તમને ખબર નહીં હોય કે આવા સમયે કઈ દવા લેવી અથવા શું કરવું. ચિંતા કરશો નહીં, આ સ્થિતિ આપણામાંથી ઘણાને થાય છે. આજે, આપણે એવી સારવારો વિશે વાત કરીશું જે ફ્લૂના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને આપણે જે બાબતો વિશે જાગૃત રહેવું જોઈએ.

ફ્લૂના લક્ષણો માટે આપણે કઈ દવા લેવી જોઈએ?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે જે દવા લો છો તે તમારા લક્ષણો પર આધાર રાખે છે. બધી દવાઓ દરેક માટે કામ કરતી નથી. ચાલો જોઈએ કે કઈ દવાઓ દરેક લક્ષણમાં મદદ કરી શકે છે.

કલ્પના કરો કે તમારું નાક બંધ છે અને તમારા સાઇનસ કડક લાગે છે. તો પછી તમને મદદ કરશે તે દવા છે જે તમારા નાકમાં સોજો ઘટાડે છે. દવામાં, આપણે આને 'ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ' કહીએ છીએ. આને ગોળીઓ તરીકે લઈ શકાય છે અથવા નાકના સ્પ્રે તરીકે વાપરી શકાય છે.

પરંતુ અહીં તમારે એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વાત યાદ રાખવાની જરૂર છે. ત્રણ દિવસથી વધુ સમય માટે નાકમાં ડીકોન્જેસ્ટન્ટ સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. જો તમે તેનો ઉપયોગ ખૂબ લાંબા સમય સુધી બંધ કરો છો, તો તમારા નાકમાં વધુ ભીડ થઈ શકે છે (રીબાઉન્ડ લક્ષણો ). ઉપરાંત, ગોળીના સ્વરૂપમાં લેવામાં આવતા ડીકોન્જેસ્ટન્ટ ક્યારેક તમારા હૃદયના ધબકારા વધારી શકે છે.

જો તમને વહેતું નાક, ગળું ભરાઈ જવું ( નાકમાંથી પાણી નીકળવું ), આંખોમાંથી પાણી આવવું અને ખંજવાળ જેવા લક્ષણો હોય, તો એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ મદદ કરી શકે છે. પરંતુ આનો ઉપયોગ મોટાભાગે એલર્જી માટે થાય છે. કેટલીક એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ તમને સુસ્તી લાવી શકે છે. તેથી આમાંથી કોઈપણ દવા લેતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ રહેશે કે તમારી સ્થિતિ માટે શું શ્રેષ્ઠ છે.

સમજવામાં સરળતા રહે તે માટે, ચાલો આ માહિતીને કોષ્ટકમાં જોઈએ.

શું હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતી વ્યક્તિ ડીકોન્જેસ્ટન્ટનો ઉપયોગ કરી શકે છે?

આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે. 'ડિકોન્જેસ્ટન્ટ' પ્રકારની દવા, ખાસ કરીને 'સ્યુડોફેડ્રિન' અને 'ફેનાઇલફ્રાઇન' ઘટકો ધરાવતી દવાઓ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારા વધારી શકે છે. તેથી, જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય, તો તમારે આ પ્રકારની દવા લેતા પહેલા ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ. તે તમારી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરશે અને તમને સલામત વિકલ્પ આપશે.

ઉધરસ માટે કઈ વસ્તુ સૌથી સારી છે?

ક્યારેક ક્યારેક ઉધરસ આવવાથી ફેફસાંમાંથી અનિચ્છનીય પદાર્થો અને લાળ બહાર નીકળી જાય છે. તે શરીરની એક સંરક્ષણ પદ્ધતિ છે. જો કે, જો તે સતત ઉધરસ હોય, તો તેનું કારણ તપાસવું જોઈએ અને યોગ્ય સારવાર લેવી જોઈએ.

ફાર્મસીઓમાં તમામ પ્રકારની ઉધરસની દવાઓ મળે છે. તેમાંની કેટલીકમાં ઉધરસ દબાવનાર, કફનાશક, પીડા નિવારક, "ડિકોન્જેસ્ટન્ટ", "એન્ટિહિસ્ટામાઇન્સ" વગેરેનું મિશ્રણ હોય છે. પરંતુ ફક્ત ડૉક્ટર જ જાણે છે કે તમારા માટે શું યોગ્ય છે. ખાસ કરીને નાના બાળકોને ઉધરસની દવાઓ આપતી વખતે તમારે ખૂબ કાળજી રાખવી જોઈએ.

તાવ અને શરીરના દુખાવા માટે તમે શું કરો છો?

તાવ અને શરીરના દુખાવા માટે, આપણે 'એસિટામિનોફેન' (જેનો ઉપયોગ આપણે સામાન્ય રીતે શ્રીલંકામાં 'પેરાસીટામોલ' તરીકે કરીએ છીએ) અથવા 'આઇબુપ્રોફેન' જેવી દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ, જે આપણા બધા માટે પરિચિત છે.

પરંતુ અહીં પણ કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.

• એસ્પિરિન: 19 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો અને યુવાનોને ક્યારેય એસ્પિરિન ન આપો. તેનાથી 'રેય' સિન્ડ્રોમ નામની ગંભીર સ્થિતિ થઈ શકે છે.
• ઓવરડોઝ: ઘણી વખત, આપણે ફાર્મસીમાંથી જે બહુ-લક્ષણોવાળા શરદી અને ફ્લૂના ઉપાયો ખરીદીએ છીએ તેમાં 'પેરાસીટામોલ' અથવા 'આઇબુપ્રોફેન' પણ હોઈ શકે છે. જો તમે અલગ 'પેરાસીટામોલ' ગોળી લો છો અને પછી સમાન પેકેટ પીઓ છો, તો તમે દવાનો ઓવરડોઝ લઈ શકો છો. તે તમારા યકૃત માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. તેથી, કોઈપણ દવા લેતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરને તેમાં રહેલા ઘટકો વિશે પૂછો.

એન્ટિવાયરલ દવાઓ શું છે? શું આ ફ્લૂ માટે આપવામાં આવે છે?

આ તે જગ્યા છે જ્યાં ઘણા લોકો મૂંઝવણમાં મુકાય છે. 'એન્ટિવાયરલ્સ' એ ફક્ત સામાન્ય દવાઓ નથી જે તાવ અને ઉધરસ ઘટાડે છે. આ ચોક્કસ પ્રકારની દવાઓ છે જે ફ્લૂ વાયરસ સામે સીધી લડે છે અને શરીરમાં વાયરસના ફેલાવાને નિયંત્રિત કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, 'ઓસેલ્ટામિવીર (ટેમિફ્લુ)' અને 'ઝાનામિવીર (રેલેન્ઝા)' જેવી દવાઓ.

લક્ષણોની શરૂઆતના પહેલા 48 કલાકમાં લેવામાં આવે ત્યારે આ દવાઓ સૌથી વધુ અસરકારક હોય છે. તે દરેકને આપવામાં આવતી નથી. તમારા ડૉક્ટર આ દવાઓ એવા લોકો માટે ભલામણ કરી શકે છે જેમને ફ્લૂથી ગંભીર ગૂંચવણોનું જોખમ વધારે હોય (દા.ત., નાના બાળકો, વૃદ્ધો, સગર્ભા સ્ત્રીઓ, ડાયાબિટીસ અથવા હૃદય રોગ જેવી લાંબી બીમારીઓ ધરાવતા લોકો અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો).

શું ફ્લૂ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાનું ઠીક છે?

ના. એનો કોઈ વાંધો નથી. આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ વાત છે જે આપણે બધાએ યાદ રાખવાની જરૂર છે.

જ્યારે તમે બિનજરૂરી રીતે એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ કરો છો ત્યારે શું થાય છે કે ભવિષ્યમાં, જ્યારે તમને ખરેખર બેક્ટેરિયલ ચેપ લાગશે, ત્યારે આ દવાઓ કામ કરશે નહીં (એન્ટિબાયોટિક પ્રતિકાર). તે ખૂબ જ ખતરનાક છે.

જોકે, ક્યારેક ફ્લૂ દરમિયાન ગૌણ બેક્ટેરિયલ ચેપ વિકસી શકે છે, જેમ કે ન્યુમોનિયા. ફક્ત આવા કિસ્સાઓમાં જ ડૉક્ટર બેક્ટેરિયલ ચેપની સારવાર માટે એન્ટિબાયોટિક લખી આપશે.

જો તમારા લક્ષણો ગંભીર હોય, તમારો તાવ થોડા દિવસોમાં ઓછો ન થાય, તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય, અથવા છાતીમાં દુખાવો થતો હોય , તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો અથવા નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.